Megállnak az érzelmi ügyek? 12 lépés a kapcsolat megszakításához

Egy másik történet az, hogy valaki érzelmileg csatlakozik. Tehát most, hogy szereted ezt a másik személyt, ne értsd meg az érzelmi ügyeket?

Ha csalásról van szó, nem hiszem, hogy azok, akik csalnak, rossz emberek. Értsd meg, hogy az emberek különböző okok miatt csalnak. Persze, néhány ember csak azért csinálja, mert nem érdekel. Azonban sokan csalnak ki a jelenlegi kapcsolataik elégedetlenségéből. A csalás nem csak fizikai, hanem érzelmi is. Tudod, mikor a fizikai ügyek megállnak. De vajon megállnak-e az érzelmi ügyek?

Csak azért, mert valakivel van, nem jelenti azt, hogy boldog vagy. Tudom, mit fogsz mondani, csak csalódás helyett hagyják el a partnerüket, amit teljesen egyetértek. Azonban néha nem olyan egyszerű, hogy csak csomagolja a dolgokat és menjen. Alapvetően, amit kapok, az, hogy valójában nem tudod, mi történik valaki más életében.

Megállnak-e valaha az érzelmi ügyek? 12 dolog, amit meg kell tennie

Tehát, ha valaki, aki csalódott a partnerükön, nem ítélek meg. Nyilvánvalóan, mivel ezt olvasod, egy kicsit ragadós helyzetbe kerültél. Érzelmileg csatlakozik ehhez az új személyhez. Ami nem lenne rossz, ha egyedül lennél, de nem vagy. A hangjaiból nem hagyod el partnereidet az új személyért, így ezt meg kell szüntetned.

Ha megkérdezed magadról, „csináld meg az érzelmi dolgokat valaha?” A válasz igen. Könnyű lesz? Nem, miért? Mert alapvetően feloszlatsz valakivel, akit érdekel. De nem igazán tudsz megalázni, mert partnered van. Készülj fel kemény munkára, ez nem lesz könnyű.

# 1 Megérteni, hogy csalás. Ha nem volt szexuális a személyrel, nem számít. Valójában azt állítják, hogy az érzelmi csalás még rosszabb, mint a fizikai csalás. Miért? Mert érzelmileg kapcsolódik valakinek.

A kapcsolat érzései már nem a partnered felé tartoznak. Ez azt mutatja, hogy nincs érzelmi kapcsolat a partnerével, amit mélyebben kell feltárni.

# 2 Nem biztos benne, hogy érzelmi viszony? Ez trükkös, ha megpróbáljuk kitalálni, hogy valójában egy érzelmi viszony. Figyelj, ha bűnösnek érzed magad, ha a másik személygel vagy tisztességtelenül állsz a partnereddel kapcsolatban arról, hogy mit csinálsz, és akit látsz, érzelmi ügy.

Miért lenne ez az érzés, ha ez csak egy barát? Ha ez egy barát, akkor semmi sem érzi magát bűnösnek vagy szégyellni.

# 3 Ne próbálja racionalizálni, amit csinál. Senki sem akarja, hogy magukat olyannak tekintse, aki csal. De nem próbálhatod racionalizálni, amit csinálsz. Tegyük fel azt a tényt, hogy csalod a partnered. Saját magad. Pontosan tudod, mit csinálsz.

Biztos, hogy partnere nem elég figyelmet szentel, vagy hosszú órákat dolgozhat, de kifejezi érzéseit a partnerének, ahelyett, hogy valaki máshoz fordulna.

# 4 Nézd meg, miért van érzelmi viszonyod. Miért történik ez először? Ha minden a kapcsolatodban jól ment, akkor nem éreznéd magad, hogy érzelmileg kapcsolatba kell lépni valakivel. Az érzelmi ügyetek kezelésének első lépése a megértés, hogy miért van ilyen. Ülj le magaddal, és tényleg gondolj arra, hogy miért kezdted ezt az érzelmi ügyet. Mit nem kap az aktuális kapcsolatod?

# 5 Mit akar ez az érzelmi ügy? Mit akarsz nyerni ebből az érzelmi ügyből? Szeretné elhagyni jelenlegi partnereit? Érzi magát hitelesnek?

Elmentél erre az ügyre, mert elégedetlen vagy a jelenlegi kapcsolatodban, de mi volt a végső cél? Most, hogy előrelépett, mit akarsz ebből az ügyből? Szeretné befejezni ezt a reményét, hogy megtartja jelenlegi partnereit, vagy szeretné megszüntetni ezt az ügyet és szakítani a partnerével? Gondolkozz el róla.

# 6 Ha nem akarod folytatni az ügyet, vágd le. Véget kell vetnie az ügynek. Ez lehet trükkös attól függően, hogy milyen kapcsolatban állsz ezzel az emberrel. Ez valaki, akit mindig lát, dolgozol stb.? Tehát a legjobb módja annak, hogy véget vessen nekik. Ne kísértetek őket.

Úgy értem, tudod, de megérdemlik, hogy tudják, miért fejezzük be a kapcsolatot velük. Hadd tudják meg, hogy úgy érzi, túlterhelte a határokat, és el kell távolítania magát ebből a helyzetből. Most, hogy továbbra is barátok maradsz, a döntésed.

# 7 Érzelmi leszel. Figyelj, ha megszakad, akkor nem lesz egy séta a parkban. Erre úgy gondolhatsz, mint egy megszakítás. Ön érzelmileg befektetett valakibe, és most véget ér. Most már ez egy kicsit trükkös, mert ha nem mondtad el a partnerednek, mi történt, akkor csendben kiabálsz.

Tehát, ha úgy dönt, hogy nem mondja el partnereinek, akkor a legjobb módja annak, hogy ezt a folyamatot dolgozzák fel a professzionális terápia keresésére és az érzelmek írására.

# 8 Bár lehet, hogy elmondja partnerének. Most nem arra kényszerítek, hogy elmondd a partnerednek, hogy mit akarsz választani. Bár ha bűnösnek érzed magad, jobb, ha tudod, hogy mi történt. Úgy értem, joguk van tudni, hogy mit csináltak a hátuk mögött, és úgy döntöttek, hogy akarnak-e lenni valakivel, aki ezt tette.

# 9 A partnered nem lesz boldog. Most nem fogom megkötni ezt. A partnered megsérül, tényleg fáj. A legrosszabb dolog a bocsánatot kérni tőlük, és megfojtani őket könnyekkel. Adj nekik helyet. Időre van szükségük ahhoz, hogy feldolgozzák a történteket, és kitalálják a következő lépést. Eljönnek, hogy beszéljenek veled, amikor készek, csak tiszteletben kell tartania a helyüket.

# 10 Nézd meg, mit kell változtatnod a kapcsolatodban. Szóval, beszéltél a partnereddel, és hajlandóak lenni a kapcsolatnak egy második esélyt adni. Valószínűleg most elismerik, hogy a kapcsolatod nem jött le jó úton, ami egy nagyon jó kezdet, amikor érzelmi viszonyokból visszanyerjük.

Most mit kell tennie, hogy leüljön a partnerével, és nyíltan beszéljen a kapcsolatról. Milyen igényeket nem teljesítenek mindkét oldalon, mert ez nem egyirányú utca.

# 11 Készíts egy tervet arról, hogy Ön hogyan fogja teljesíteni egymás igényeit. Lehet, hogy a partnere túl sokat dolgozik, vagy talán nem adja meg a partnere számára azt a fajta szeretetet, amit keres. Számos módon lehet szeretni valakit. Talán a szeretetének bemutatásának módja nem kompatibilis a szeretet szemléletével.

Ez egyszerűen egy olyan kommunikációs probléma, amellyel ketten kell dolgozni. Tehát ülj le és tervezz. Vágjon néhány órát a munkából, készítsen egy heti dátumot, vacsorázzon együtt. Bármit is kell tenni az érzelmi igényeinek kielégítésére.

# 12 Tartsd be a tervet. Egy terv készítése egy dolog, de a ragaszkodás egy másik dolog. Ha az egyik az, aki elfojtja ezeket az elvárásokat, emlékeztesse egymást.

Ha mindketten nem felel meg ezeknek az elvárásoknak, akkor értékelnie kell, hogy mindketten valóban szeretné-e, hogy ez a kapcsolat működjön. Ha nem, ülj le és beszélj róla. Talán jobb, ha mindketten továbbléptek.

Megállnak-e valaha az érzelmi ügyek? Csak ha úgy dönt, hogy ezt teszi. Most, hogy tudod, mit kell tenned, eljött az ideje. Légy erős, van ez.