13 ok, amiért el kellene indítania a nyaralás tervezését

Ha nem emlékszel az utolsó alkalomra, hogy elmentél egy nyaralást, akkor biztosan ideje elkezdeni a tervezését. És még akkor is, ha nem emlékszel, és nem vettél túl sokáig ... ideje elkezdeni egy másik tervezést. A világ teljesen humánus, és ha túl sokáig maradunk ugyanabban a helyszínen, nem látjuk eléggé a világ többi részét..

Nem is beszélve arról a tényről, hogy a vakáció megtartása minden bizonyítottan pozitív hatással van a boldogságunkra, és valójában az egyedüli tervezés és az utazás a könyvekben való megjelenése bizonyítottan boldogabbá teszi az embereket. Szeretjük a várakozásunkat. Íme néhány más ok, amiért el kellene kezdeni a nyaralás tervezését.

13 A perspektíva

Hihetetlenül könnyű elkötelezni magát a mindennapi drámáinkban, amelyek nem igazán számítanak a dolgok nagy sémájában, és semmi sem teszi az életünkre nézetet, mintha néhány napra kilépnénk belőle. Természetesen ez valóban nagy és fontos dolgokból származhat (mintha nem olyan gyenge vagy, mint amilyennek gondolta), de finomabb élményekből is származhat. Talán észreveszed, hogy nem vagy olyan, mint amikor útközben nézel, mert inkább érdekes dolgokra összpontosítasz… és azon dolgoznod kell, hogy néhány ilyen szabadságot visszahelyezzen a mindennapi életbe..

12 Ez egy jobb problémamegoldó

A kutatók megpróbálták megérteni, hogyan befolyásolhatják az emberek problémamegoldó képességeit, és ezt teszik fel azzal, hogy megkérik őket, hogy dolgozzanak ki megoldásokat egy valódi vagy összetett problémára, amelyet kreatív generációs problémának neveznek. Megállapították, hogy amikor az embereknek azt mondják, hogy a problémamegoldó feladat egy másik országban jött létre, megnyitják a fejüket, és szélesebb körű megoldásokat találnak a problémára. Ha szélesebb körű távolságot veszünk figyelembe, az emberek szó szerint kevésbé valószínű, hogy ragaszkodnak a régi feltételezésekhez, és nagyobb valószínűséggel gondolkodnak absztraktan, és több megoldást találnak.

11 A saját érzésed kibontása

Amikor utazunk, olyan dolgokat csinálunk, amelyeket még soha nem tettünk meg, néhány olyan dolgot, ami a teljesítmény érzését adja. (Még ha csak rájön, hogyan navigálhatunk a metróban egy új városban.) Amikor rájövünk, hogy valami újat tudunk csinálni, megvizsgáljuk, hogy milyen más típusú dolgok is képesek lehetünk. Otthon is rengeteg önkiterjesztés van, de néha a tájváltás az egyetlen módja annak, hogy bizonyos dolgokat tegyen. Lehet, hogy nem lehet ésszerű, hogy kerékpározzon a szülővárosában, de a nyaraláskori reggeli kerékpározás lehet, és bár a tapasztalatok szerint finom, még mindig élmény.

10 A félelem kiállításához, aki a főnök

Mindenki érzi a félelmet, néhányan más okból is. A legrosszabb dolog, amit tehetünk magunknak, hagyjuk, hogy a félelem átveszi az életünket, és amikor elkerüljük a dolgokat, mert megijesztenek minket, pontosan ezt csináljuk. Ahelyett, hogy elengedné a félelmet a döntések meghozatalában, hagyja, hogy érezze a félelmet, és mindenképpen tegyen dolgokat, és irányítsa az életét. Nyilvánvalóan itt ésszerű, nem mondunk semmit nem biztonságosnak. Ez az egyetlen alkalom, hogy a félelem valóban segít nekünk, valóban nem biztonságos körülmények között. De valami idegen nyelv tesztelése nem veszélyes törekvés… és még mindig furcsán ijesztőnek érezheti magát. Mindenesetre csináld.

9 A célok elérése

Ha valahol utazik az életünk listáján, akkor célnak tekintheti. Minél több gólt tudunk találkozni és sikeresen befejezni, annál inkább növekszik az emberek, és minél több világunk változhat. Bizonyos értelemben a teendők listájának áthidalása újra megnyitja a szabadságérzetünket, mert kissé nyitottabbnak érezzük magunkat, hogy mi lesz a következő. Amikor a céloktól megtévesztve érezzük magunkat ... még akkor is, ha félelmetesek vagyunk… talán nem olyan nyíltan élünk, mint amennyire kellene lennünk, és túl nagy nyomást gyakorolnunk magunkra. Ne feledje, hogy ezeknek a dolgoknak kétségtelenül szórakoztatónak kell lenniük, majd meg kell tenniük.

8 Az aktív utazás jó a fizikai egészség számára

Az aktív utazás azt jelenti, hogy jársz, és elfoglalt. Az aktív utazás fizikai, kognitív és társadalmi előnyei vannak. Jó a szívnek, és jó az agynak. Az Egyesült Államok Utazási Szövetsége azt mondja, hogy az emberek, akiknek több szexük van a vakáción, kevésbé valószínű, hogy kiégnek, amikor visszatértek a munkába, és hogy a külföldre utazó diákok nagyobb valószínűséggel befejezik a diplomáikat, és kiérdemlik nem utazó társaikat 40 százalékkal, amikor kiszállnak a munkaerőbe. Továbbá az utazás jó a gazdaság számára, és csökkenti az adókat, amelyeket az emberek fizetnének, ha senki sem utazna.

7 Nem lehet igazán rosszul csinálni

Persze technikailag egy egész sok tévedhet a nyaraláson (elveszett útlevél, elveszett az általánosságban, az utazási társunkkal való küzdelem), de még akkor is, ha a dolgok rosszul mennek, még mindig van egyfajta kaland az egész dologról, ami talán nem olyan nyilvánvaló a mindennapi életedben. Soha nem szórakoztató, ha hiányzik egy busz, de sokkal szórakoztatóbb, ha egy másik városban van, és megpróbálta elkapni, hogy valami szórakoztatóvá váljon. Ráadásul még a legrosszabb nyaralási történetek is olyan történetek, amiket később meg fogsz mondani, és semmi sem változtatja meg a katasztrófát humornak, mint egy kis távolság. És ha valami túl őrült, akkor megtanultad a leckét, és ez nem fog megtörténni.

6 Valószínűleg néhány új történetet használhat

Éreztem, mintha az élet kicsit unalmas lenne az utóbbi időben? Az utazás nagyon gyors módja annak, hogy a dolgok sokkal érdekesebbek legyenek. Ez nem olyan, mint te szükség hogy versenyezzenek munkatársaival, akiknek a legjobb hétvége volt, de legyünk őszinték, hogy időről időre jól érezzük magunkat, hogy valami lenyűgöző, hogy megosszák. Nem kell túl messzire mennie ahhoz, hogy kiszabaduljon a normál dobozból. Valahol a nap vezetése ugyanolyan szórakoztató lehet, mint a repülés félúton a világon, ha nyitva áll a kalandra, és csak megy az áramlással.

5 Kihívás magad

Amikor utazik, új körülmények között szembe kell néznie, és minél jobban hozzászokhatunk ehhez (és zökkenőmentesen kezelhetjük őket), annál rugalmasabbak vagyunk az új körülményekhez a mindennapi életünkben is. Tényleg megszokta a dolgokat, és az utazás megfordíthatja a dolgokat, és emlékeztet minket arra, hogy nem teszünk minden szabályt. Minél többet tudunk elfogadni, annál inkább felismertük, hogy az új dolgok megpróbálása valóban elég szórakoztató, és annál valószínűbb, hogy más új tapasztalatokra is igent mondunk..

4 Erős öngyilkosság létrehozása

Az utazás egyik érdekes dologja az, hogy (általában) eljutunk oda, ahová megyünk, és azt is, amit csinálunk, amikor odaérünk. Olyan dolgok feltárása, amelyek érdeklik Önt, és olyan dolgokat tesz, amiket szeretne tenni, azt jelenti, hogy önmagadat és tapasztalataidat autentikus módon fejezed ki. Az önmagunk hitelessége tiszteletben tartja saját növekedésünket, és sokkal érdekesebbé tesz bennünket a többi ember számára, mert azt vetítjük ki, hogy ki vagyunk valóban benne, és megosztjuk velük. A magadba vetett bizalom tényleg csodákat tesz.

3 A szabadidő eltöltése nagyon jó neked

Igen, természetesen a saját háztáján kívül is eltölthet időt, de a különböző természetfajtákban eltöltött idő elég egyedi élményeket kínál. Egy hegyi hegymászás és a látás egyfajta csodálatos, a strandon ülve egy másik. Az egyik leghihetetlenebb dolog a szabadidő eltöltésére a föld földelő energiája, és rájönve, hogy csak egy kis csodálatos része vagyunk. Nem is beszélve arról, hogy amikor kívülről lógsz, annyi lehetőség van a testmozgásra és a vér mozgására.

2 A stressz csökkentése

A kutatások kimutatták, hogy még egy vagy két nap múlva is a legtöbb ember ténylegesen képes elengedni néhány munkakörülményét. A stressz egy része visszajönhet, ha visszamegy a munkába ... de talán nem a béke és a teljesítmény érzésének köszönhetően, amit egy nagyszerű utazásból lehet kapni. És még ha igen, akkor még mindig előnyös, ha olyan pillanatokat lát, ahol tisztázzátok az elmét. Gondolj egy olyan vakációra, mint egyfajta gyalog meditáció, és pillanatok alatt látja a stressz és a szorongás lépését. Még ha csak egy nyaralást használ, hogy utolérje az alvást, valószínűleg megéri.

1 Új emberekkel való találkozás

Ha szerencséje van, akkor megismerkedhet az emberekkel, amikor utazás közben élethosszig tartó barátok válhatnak. Gondolj bele, minél több barátod van a különböző városokban, annál több kanapéra van szükséged, ha valaha is szükséged lenne. Amellett, hogy a tényleges barátok, csak beszélni idegenek, és megtanulják a tapasztalatuk megnyitja a világot váratlan módon. Talán valaki elmondja neked egy olyan munkát, amit még nem tudtál, vagy talán egy másik típusú emberrel találkozol, aki meglazítja a "típusodra" vonatkozó korlátozásokat. Csak sosem tudod ... és ez teszi csodálatosnak.