14 Trendy Foods megpróbál a főzés

A trendek jönnek és mennek. A cuccok "be vannak" épp olyan gyorsan, mint amilyen kialszik. Annak érdekében, hogy helyet biztosítson a következő nagy dolognak, hogy jöjjön. Néha ezek a tendenciák tökéletesen igazoltak, a gyakorlati és a nagy ügyek akár néhány rövid hónapot is meghalhatnak. Olyan pontra teszik, ahol a "hosszú távú". Aztán vannak olyan trendek, amelyek annyira homályosak, hogy nehezen tudják elkapni az első helyet. Természetesen mindig vannak olyanok, akik ugrik a fedélzeten minden népszerű dologgal együtt. Anélkül, hogy kérdéseket tennénk fel, vagy miért, azt mondják: "Hé, ez hűvös," és ugorj be mindenre. Akár divat, haj, és leginkább ízletes, étel. A szuperétel új fogalmából, és mindentől, ami velük jár, nézd meg (és ízelítőt) ezeken a folyamatos trendeken..

14 Smoothie tálak

Fáradt a turmixod inni? Így van a lakosság többsége, az új smoothie tál trend alapján. A név szerint ajánlott, a teljes gyümölcsök vagy ropogós öntetek hozzáadott előnyeivel, amelyeket fel lehet szórni a tetejére. És valójában egy kanálból rágva és élvezve. Nem több, mint a szalma. A vélemények dicsérik ezt az újfajta reggelizési módot, annak sokféleségét, és azt a képességet, hogy egyszerre nagy mennyiségű smoothie-t készíthessenek, és elváltsák őket a hét folyamán. Még jobb, minden alkalommal adjunk hozzá valamit, és használjuk ki a textúra spektrumát.

13 Kale

Nem mondhatjuk, hogy valóban megvan, de a kelkáposzta be van kapcsolva. Valójában már évek óta van. A lombos és zöld és szuper egészséges, a kelkáposzta a mostani dolog, és az emberek nem tudják eléggé belőle. Figyelembe véve az egészségügyi előnyöket, amiket mindenképpen kínálnia kell, miért ne próbálkozzon? Persze, hogy nem is olyan finom az egész, de meg tudod javítani, amíg nem kapod meg a káposzta főzését. Sütjük, forgassuk le salátába, keverjük össze egy turmixban, pácoljuk a tésztát, és többet.

12 Quinoa

Kétségbeesett, ez egy másik népszerű étel, amely lényegében átveszi a bolygót. Ez egy gabona, ez egy fehérje, és ízletes mindenféle élelmiszerben. Hirtelen növekedése valószínűleg a „tiszta” étkezési trendek, illetve a táplálkozási korlátozásokkal való visszaélés jelenlegi trendjeinek köszönhető, például veganizmus vagy paleo. Azonban, mint a legtöbb élelmiszer a listán, a quinoa semmi új. Több ezer éve volt - az emberek nemrégiben megtanulták, milyen egészséges az, és a fogyasztók csak nem tudnak eléggé megragadni ezt az ízletes gabonát, függetlenül attól, hogy milyen ételeket használtak.

11 Gránátalma

A magvak és a lédús egyben, ez a gyümölcs a modern egészségügyi élelmiszerek listájában magas. Mindenféle videó van elárasztva a weben, hogyan lehet ezeket a gyümölcsöket a mindennapi étrendbe beépíteni - a salátáktól a desszertekig, hogy ezeket snackként eszik. A videók és a blogbejegyzések azt is elmondják nekünk, hogy a lila kagylójukból kikerüljünk a kikerülő kis magokba. Fontolja meg, hogy kipróbálják-e őket a snackkeverékekben, a cookie-kban vagy bármely más édes ételben, hogy növeljék az ízét és a tápanyagokat. Vagy csak tartsa a hidratáló snacket.

10 Gluténmentes

Amint kiderül, lehet, hogy maga nem glutén, hogy mindannyian olyan allergiásak vagyunk. Ez a glutén feldolgozása. Nem számít, hogy mi az oka, egyre több ember fut a hegyekre, amikor a gluténről van szó. Ahelyett, hogy a lisztet mandulából, apróra vágott és még sok másból választaná. Mivel ezek az élelmiszerek kevésbé feldolgozottak (vagy inkább feldolgozottak), a celiakia közösségében nagy a kereslet. Azon kívül, akik még diagnosztizáltak, de jobban érezhetik magukat, ha elkerülik a gluténnel bevont ételeket. Akárhogy is, az alternatívák nagyon ízletesek.

9 Weird Combos

Gondolkodna-e valaha az őszibarack pizzára való elhelyezésére? Mi a helyzet a mogyoróvajjal és a savanyúsággal? Csokoládé és sajt? Vaj és cukor ugyanabban az étkezésben? Mint a kenyeret vagy a kekszet? Ezek a kombinációk mókásak lehetnek, de ők mind a düh. A fogyasztók az ételükkel elágazódnak, és összetevőket készítenek, amelyek vázlatosan hangzik, de valójában nagyon finomak. Leggyakrabban az étterem bátorításán keresztül. Bár a Pinterest és a foodie bloggerek is megosztanak új és érdekes megállapításokat, amelyeket a nagyközönség élvezhet. Azaz, mindenkinek, aki elég bátor ahhoz, hogy megpróbálja őket.

8 Minden pácolt

Gyümölcsök, zöldségek és még sok minden más. Sós vízben áztatva, amíg a tartós és ropogós, majd néhány ízletes keverékben szolgálják fel. Persze, maguk a savanyúságok semmi új, sem a tojás, sárgarépa, sem a répa, amelyre ugyanaz az ecetkezelés biztosított. De most, a fogalom még tovább megy. Az emberek pácoló füge, fokhagyma, karfiol, hagyma, és a lista folytatódik. Mi jobb, ha mindegyiket személyre szabhatja az egyéni igényeinek. Tedd őket szuper savanyúvá, csípős vagy édes. A lehetőségek végtelenek, ugyanúgy, mint az ételek ezen típusai, amelyek segítik a kísérleteket.

7 Fűszeres

Ennyi fűszer, alig tudunk elég. Mondd el az ízlelőbimbóidnak, hogy nézd meg, mert valószínű, hogy egy teljesen új rúgást fognak venni. Azaz, ha fűszeres dolgokba kerülsz. Az utóbbi időben noodle tálakat, mexikói ételeket, tészta salátákat, még fagylaltot fűszerekkel is láttunk. Jégkrém! Menj szuper divatos és adj hozzá fűszer a sült csirke és sütjük meg a sós, forró bőrben is. Vagy csak kiválaszthat egy kedvenc forró mártást és megszórhatja a kívánt módon. Tényleg, nincsenek korlátok arra, hogy mit csinálhat a fűszer, csak azt, hogy mennyit tehetsz.

6 Szerves, kémiamentes

Bár a legjobb, ha tudjuk, mit csinálsz a címkék ellenőrzése során (tudta-e, hogy a "szerves" valójában semmit nem jelent?)? Keresse meg a növényeket, amelyeket nem peszticidekkel permeteztek, műtrágyák nélkül termesztett növények, és mindent, ami méhbarát. Azok a kis rovarok, amelyek a növények megtermékenyítéséért felelősek, a több száz, a gazdálkodási taktikáink miatt haltak meg. Az emberek észrevették, és igénylik a vegyszerek nélkül gyártott és termesztett élelmiszerekre. Emellett, ha ugyanazok a toxinok rovarokat ölnek meg, azt gondolják, mit csinálnak a saját testeinkkel minden alkalommal, amikor elnyeljük őket.

5 Ketrecmentes, fűfajta

A fentiekhez hasonlóan az emberek egyre intelligensebbek az állatok kezelésének módjával. És mit eszik ... mielőtt eszünk őket. Az egészségesebb állatok emelésével és fogyasztásával egészségesebben dolgozhat. A tényezők között, amiket nem ismertünk, létezett. Nehéz lehet megérteni, hogy honnan származik az élelmiszer, vagy mi történik az életükben, de a címkék és a vállalati hírek ellenőrzésével jobban megértheti, hogy mit jelent az egyes entitások, és hogyan kezelik az ételt. Ami viszont az egészségesebb húsok főzéséhez vezethet, ami nem tele van vegyi anyagokkal vagy felugrott táplálékkal.

4 Koji

Ha még nem hallottad ezt a keleti jelenséget, valószínű, hogy már megette. Japánból származó koji-t miso levesben és szójaszószban használják. De itt van a dolog, hogy kapja az aláírási ízét a penészből. Öntőforma! A Koji a rizs, amelyet a koji penészgomba hoztak létre, ami természetes ízű. (És nem, ez nem az egyetlen alkalom, amikor az öntőformát használjuk az ízléshez; tökéletesen egészséges.) A „természet MSG” -nek nevezték el, sós, sós ízt teremtve, de anélkül, hogy minden tényleges sót vagy zsírt használnánk. Egy nyerőnek tűnik, ugye? Nem csoda, hogy vihart vesz a világ.

3 Főzőkészletek

Láttad a reklámokat, tudod, hogy milyenek a hirdetések. És ha még nem jelentkezett be, valószínű, hogy ezek a vállalatok az elkövetkező hónapokig maradnak a farkadban. Ahol a szolgáltatások összetevőket biztosítanak, hogy teljes ételeket készítsenek, és azokat közvetlenül az ajtóhoz szállítják. Mindössze annyit kell tennie, hogy kövesse az utasításokat és főzzön. Az elfoglalt vagy bárki, aki megtanulja, hogy megtanuljon főzni, úgy tűnik, hogy valóra vált álom. De bárki számára, aki élvezi az élelmiszerboltot, vagy aki tudja, hogyan kell követni egy receptet, ez csak egy további tendencia, hogy 2016-ra haladjon.

2 "Egészséges" Bacon és Jerky

Gyakran reklámozzák, mint "a hölgyek számára", az ilyen típusú húsok a piacot veszik a vihar. Mindenkinek, nem csak a nőknek. Először pulyka szalonnával vagy alacsony nátrium-tartalmú változatokkal, amelyek kevesebb kalóriát kínálnak a szalonnát kedvelők számára. De most rángatózik a játékba. A cégek mindenféle kalandos ízű, és a zsírokban, kalóriában és tartósítószerben kevéssé változó változatokat bocsátanak ki. Néhány csomag még egy bizonyos mennyiségű kalóriát is tartalmaz. Még jobb, tedd ki a dehidrátort, és készítsd el önmagadat egy még egészségesebb és megfizethetőbb lehetőséghez.

1 Kurkuma

Nem vagyunk biztosak abban, hogy mi ez a fűszer, de az emberek diófélék. Teljesen őrült ez a cucc. Mindenféle ételhez sült, a többi tetejére meghintjük, és közeledik a trendes témákhoz. Minden olyan fűszerből, amely valószínűleg évszázadok óta repül a radar alatt. Persze, hogy finom, ezért ki kell panaszkodnia? Bár nem lehetünk biztosak abban, hogy mi okozza a kurkuma-t, hogy végül napja legyen a napban, de nem vagyunk őrültek. Valójában itt az ideje, hogy feltöltsön egy nagy palackra (amely most már könnyen elérhető), és meghintjük.