15 Hétfő reggel Mémek, amik mindannyian kapcsolódhatnak
Mindannyiunknak szüksége van erre az emlékezetes mantra kemény hétfő reggelre, és néha mémek formájában!
Hétfő reggel lehet nehéz, még akkor is, ha mindig lusta hétvégeink tele vannak pihenéssel és hideg idővel, nem teszi jobbá az új munkahétre való áttérést! Néha nagyon nehéz megjegyezni, hogy a hétfő egy lehetőség arra, hogy újra elindulhasson az elkövetkező héten. Biztos vagyok benne, hogy mindannyian kapcsolatban lehetünk azzal, hogy az ágyban aludni akarunk, és a Netflix-et nézzük, miközben az ágyban tökéletes reggelit és egy délutáni szundiot találunk, de hétfőn csak az arcodra csapunk. A mémek listája képes lesz arra, hogy motiválja Önt és nevet, így felkészülhet az elkövetkező hétre mosollyal az arcodon a rettegés helyett. Vannak, akik egy kicsit viccesebbek, mások kicsit komolyabbak a motivációs osztályban. Akárhogy is, jó hétköznapi hozzáállással és a mémek hasznos gyűjteményével, a hétre való megközelítéssel, péntekig nem lesz!
15 Hétfő Már?
Mindannyian csak meg kell hoznunk! A népszerű reggel mémek között, amelyeket mindenki szeret, néhány motiváló és pozitív, mégis humoros hozzászólás, ami nevet és motivál minket arra, hogy mindent megteszünk. Emlékeztetve arra, hogy a nap folyamán mindössze 5 üzleti megbeszélést tartogat a 9-től 5-ig, ne feledje, hogy van egy célod, és bármit is megtehetsz, ha egyszerre egy lépést teszel. A hétfői játékot az irodába hozhatja, és bármilyen feladatot vállalhat, amit az emberek dobnak rád, ha csak azt hiszed, és nem kétséges magad. Mindannyian olyan szerencsés vagyunk, ahol az életben vagyunk, nagyrészt az, hogy szem előtt tartva, hogy saját tempónkban tudjuk magunkat kényszeríteni, elég motiváló ahhoz, hogy próbálkozzunk még akkor is, ha hétfőn van!
„A legnagyobb gyengeségünk a lemondás. A siker egyik legmegfelelőbb módja, ha még egyszer próbálkozunk. ”- Thomas A. Edison
13 Megállíthatatlan!
"Bízz magadban! Higgy a képességeidben! Alázatos, de ésszerű bizalom nélkül a saját hatalmadban, nem lehet sikeres vagy boldog. ”- Norman Vincent Peale
Az egyik legkedveltebb és kedvesebb hagyományom minden reggel (főleg hétfőn) az, hogy rögzítsek egy csésze hideg sörfőzést, amit az egész éjszaka hűtött hűtőben töltöttem. Erős rúgás, hogy megkapja a napot, és most a teljes szezonban, egy szép forró latte kezdődik a napokon a könyveimben. Semmi sem akadályozhatja meg mindenkit, ha a helyükön van a fejük, és néha egy kis (ok jó talán sok) koffeincsapás segít abban, hogy a helyes irányba mozduljunk, nincs szégyen benne! Csak hétfőn reggel felébredhet, ha a kávéhoz hasonlóan érzi magát, ha elég keményen próbálkozunk (igen ígérjük!), Végül is természetesen jön.
12 Őszintén szólva, igen
Minden hétfőn úgy érzi, hogy ez a legtöbb személy számára érződik, a földön szembe kell néznie egy szétszórt papírmunkában. Ez egy rémálom, amely bámul minket az arcába! Remélhetőleg, miután áttekintettük ezt a listát, eljuthatunk az életünk pontjához, ahol mosollyal tudunk dolgozni az arcunkon, de mindig olyan napok lesznek, mint ez. A legjobb dolog, amit tehetünk, csak összegyűjti a papírjainkat, megszervezzük, és próbáljuk meg boldogulni a körülöttünk lévő világról. Ha elkezdjük sugározni az pozitivitást, akkor végül megkapjuk azt.
- Felfújd az életedet. Ne várjon, amíg megtörténik. Legyen ez megtörténni. Készíts saját jövőjét. Készíts saját reményt. Készítsd el a saját szerelmedet. És bármi is legyen a hitetek, tiszteljétek meg a teremtőjét, nem pedig passzívan várva, hogy a kegyelem jöjjön le a magasból, hanem azzal, amit tehetsz, hogy a kegyelem megtörténjen ... magad, most, közvetlenül a Földön. ”- Bradley Whitford
11 Legyen erős!
Az általános téma az, hogy a mémeket, amelyek mindannyian megosztottak rólunk a Facebookon és más közösségi médiaplatformokon, megtartsuk a motiváló és néha humoros kilátásokat a körülöttünk lévő világról és a relatíbilis stresszről, amit időről időre érezzünk. tényleg jobban érzi magát, még akkor is, ha jó napod van, hogy láthassa ezeket a mémeket, amelyekkel kapcsolatban állhatsz! A legerősebb mentségnél erősebb az, hogy emlékezzünk arra, amikor hétfő reggelre dolgozol! Segít megtartani a fejét, miközben az előtted lévő napot jelzi. Tedd le ezeket az ismétlődő kifogásokat, és a munkád ütemezéséhez hozza be a seggét, nem kell az edzőteremben lennie, hogy kiszivárogjon. Jam ki a kocsiban a munka vagy a TedTalks motivációs videójában, ezek a dolgok ösztönzik a gondolataidat!
10 Kívánom!
Nem mindig találkozunk ezzel a gondolattal, amikor a hétvége gyorsan közeledik?
A hétfőnek a legtöbb esetben választhatónak kell lennie, de remélhetőleg az elkövetkező héten egy kicsit jobban felfrissül, annak ellenére, hogy az ünnepi stressz rázkódik. Bár mindannyian sajnos az RSVP-t kell hétfőn tartanunk, a nap folyamán kis dolgokat tudunk tenni, hogy kicsit könnyebb legyen számunkra. Mint például hétvégén egészséges ebéd csomagolása hétvégén, szórakoztató receptek készítése és előre tervezése, így kevésbé stressz van, aggódnunk kell, vagy akár egy spa-napot kell terveznünk, hogy megbizonyosodjunk magunkról, miután kikerült a munkából. Velem is számoljatok!
- Állítsa be a nevezetességeit, annál jobb. Várja meg a legcsodálatosabb dolgokat, nem a jövőben, hanem most. Tegyük fel, hogy semmi sem túl jó. Semmit sem szabad meggátolni, vagy semmilyen módon nem tartani. ”- Eileen Caddy
9 Igaz szavak
Igazán igaz szavak! A hétfőn való sztereotípiák megtekintésének módja a múlté, ez a kis motivációs mém egy nagyszerű mód arra, hogy emlékeztessük magunkat arra, hogy meg tudjuk csinálni, és ezt megtehetjük. Persze, hogy tudjuk, hogy a nyomorúság szereti a céget, és szeretjük látni a hétfő mémeket, amelyek a nyomorúságunkhoz kapcsolódhatnak, de a motiváció is jó! Az életünk minden sarkánál lehetőség van arra, hogy utána kell mennünk, és egy kis erőfeszítést kell tennünk, így a célokra összpontosíthatunk, és nagyobb eséllyel lehetünk sikeresek. Ez még akkor is segíthet, ha egy békésebb ébresztőóra, például a divatos napfénybe fektet, olyan ébresztőóra, amely úgy világít, mint a nap, amíg a fényesség meg nem tölti a szobát, és természetesebben ébred fel téged!
- Egyszerűen csak egy lábat kell a másik előtt elhelyeznie, és folytatnia kell. Tegyük a vakokat, és szánjátok előre. ”- George Lucas
8 Tanácsadás
Mikor jön le, talán a legjobb lenne, ha kényszerítenénk magunkat felkelni. Soha nem könnyű, és hétfőn még nehezebb. A múltban azt találtam, hogy amikor a kora reggeli órákhoz igazodsz, hasznos felkelni és sétálni magad a zuhanyzóhoz, egy szép hideg zuhany, amely fel fogja ébreszteni a rendszered, és elég hosszú lesz ahhoz, hogy egy szép reggelivel üzemelj. . Győződjön meg róla, hogy kiegyensúlyozott és egészséges reggelit rögzít, nem valami telített zsírt és zsírt! Töltse fel a lemezt egész szemekkel, és az anyagcsere fokozza a feltéteket, mint például avokádó és chia mag! A tested megköszönni fogja, és több mint elég energiád van ahhoz, hogy ebédre jusson, és nem fogsz szenvedni a rettegett délidőtől, amik az irodát szembesülnek, amikor hasunk tele van a legközelebbi gyorsétterem-közösséggel!
7 Kim megérti
Mindenki azt hiszi, Kim Kardashian mindent tud, és őszintén láthatja, miután látta ezt a mémet. A kép tökéletes pillanat, amikor mindannyian gondolunk, "hangulat" magunknak, igaz? Függetlenül attól, hogy hétfőn reggel vagy az irodai munkád rettegett, ne feledje, hogy bármit is most felkel és életedben csinálsz, az, amit meg kell tenni, hogy elérd a céljaidat. Akár 15 hét esszéje van a hét végéig, vagy egy projektjelentés az első találkozóra reggel, egy nagyszerű módja annak, hogy elkerüljük, hogy teljes mértékben viszonyulhassunk ehhez a mémhez, az előre tervezni. Kezdje el írni a munkáját, még akkor is, ha úgy gondolja, hogy tudja, mit kell tennie, így egyszerűen csak kétszer ellenőrizheti, és nem kell még jobban kihangsúlyoznia, amikor nem emlékszik a teendők listájára nyomás alatt! Kim, Kim, tényleg megért minket normális nép!
6 Soha!
A Grumpy Cat mindig tudja a legjobban, és mindig relatable. Mint például a Grumpy Cat nevű név, hogyan nem tud kapcsolatba lépni azzal, hogy hogyan érezzük magunkat, amikor hétfőn reggel elindul. Általánosságban elmondható, hogy egy hosszú hétvége után, amikor semmit nem csinálunk, nehéz visszatérni a munkanap során tervezett rutinba. Néhány egyszerű tipp segítségével könnyedén újra reggeleket készíthetsz! Kezdje a tervezést a fent említettek szerint, előre tervezze meg reggelét, és tiszta fejjel gondolkodhat. Egy másik hasznos és hasznos ötlet, hogy a reggeli rutinjába beilleszkedjen, az a feladat, hogy a telefonját félretegye. Így nem kell majd bombázni az értesítésekkel, amikor felébredsz!
- Bármit is akarsz az életben, más emberek is akarják. Higgy magadban ahhoz, hogy elfogadd azt az elképzelést, hogy egyenlő jogod van rá. ”- Diane Sawyer
5 Minden hétfőn!
Néha az egyik legnehezebb dolog, amellyel meg kell érteni, a felnőttkori szempontok. Sokunk számára még mindig küzdünk olyan helyzetekkel, ahol a szüleinket meg kell hívnunk és kérdéseket kell feltennünk, és ez teljesen rendben van! Végtére is, titokban remélik, hogy még mindig szükségünk lesz rájuk, még akkor is, ha e-ig megpróbáltunk előrelépni és „felnőtt”. De egy kicsit keményebb lesz, ha nem találja meg, hogyan kell kezelni bizonyos dolgokat a munkahelyen. Amikor a hétfő körbeöltözik, és valami megfélemlítő vagy újabb előfordul, akkor tényleg leállíthatja a hátralévő hét hátralévő részét, ha nem tanuljuk meg, hogyan kezeljük a dolgokat többet, mint egy felnőtt, olyan kemény, mint amilyennek hangzik! Emlékeztetve arra, hogy egy lépéssel egyszerre segíthetünk abban, hogy a tudatunkat jobbra tartsuk, segíthet a rendszereinkben, hogy átmegyünk a nap folyamán. Kelj fel, és éhes legyél a termelékenységért!
4 Relatable
Az idő a hétvégén pihent, amikor a hétfő úgy érzi, mintha teljes erővel járna velünk szemben. Az ilyen rohanó érzés elleni küzdelem egyszerű módja, hogy ezáltal ne tudjuk teljes mértékben élvezni a szabadnapokat, az, hogy ezeket a napokat jól használjuk. Ha a hétvégén szereted a dolgokat, teljes egészében kihasználod a napodat, akkor azt találod, hogy az idő egy kicsit tovább lassul, amikor az előtte álló pillanatra koncentrálsz. Még csak a hétvégén korábban felkelő napok élénkebbé és teljesebbé teszik a napodat! Megvan a választásunk arra, hogy megtegyük a döntéseinket, tegyük meg a helyeseket, és meg fogod találni, hogy soha nem pazarolsz egy percet.
- Mindig folytassa a mászást. Lehetőség van arra, hogy bármit is válasszon, ha először megismeri, hogy kik vagy, és hajlandóak vagyunk olyan erővel dolgozni, ami nagyobb, mint önmagunk. "- Ella Wheeler Wilcox
3 Ismét találkozunk!
Azt hiszem, mindannyian láttuk ezt az arcot, amikor visszatértünk a tükörbe, amikor felkelünk egy vasárnapi alvásból. Hétfőn lehet egy szörnyű hegy, hogy szembenézzen, de elegendő motivációval és vicces mémekkel egészen a csúcsig tudsz mászni, és a hét hátralevő részében olyan lesz, mintha könnyebben átmennél a síkföldre. Annyira büszke leszel magadra, amint kimentél, tudva, hogy a hétfői ** -et rúgta! Azt javaslom, hogy ezt a mémet is kinyomtassa, és az asztalára helyezi azt, amit nem érez!
- Tedd az egyetlen dolog, amit nem tudsz csinálni. Nem sikerült. Próbáld újra. Jobb a második alkalommal. Az egyetlen ember, aki soha nem dobog, azok, akik soha nem szerelik fel a magas vezetéket. Ez a te pillanatod. Saját. - Oprah Winfrey
2 Átgondolt!
A mémek az interneten mindenfajta műfajot fedezhetnek fel, a legtöbb mókás, mások elég szépek és kellemes meglepetés, hogy a hírcsatornán láthatók. Ossza meg ezt a képet, hogy megmutassa a barátaidnak, hogy kívánja, hogy mindenkinek nagyszerű hétfője legyen, érezni fogják a szerelmüket és a képzeletbeli koffeint, ami a vénájukon fut.!
De komolyan, még egy ilyen kedvesség, mint ez a mém is, segíthet az egyén motiválásában egy lerakott munkanap küzdelmében. Másoknak és magadnak kedvesek vagyunk a legjobb öngondoskodás, amit gyakorolhat, ami szintén előnyös az Ön által készített munka minőségéhez. Ha jól érzi magát, jó lesz. Minőségi munkát készítünk, amikor magadra törődsz, megérdemli, hogy a hétvégéket olyan módon használd fel, amivel újjáéleszteni, nem pedig nehezebbé válhat motiválni.
„Ha nem sikerül megtanulni a tévedésekből, és ez motiválja Önt, hogy még keményebben dolgozzon.” - Natalie Gulbis
1 Hangulat
Nehéz megrázni a lusta érzést, amit a hétvégén teljes mértékben átölelünk. Minden hétfőn érezheti magát, ha nem kapja meg a megfelelő mennyiségű alvást az előző éjszakákban. Mindig olyan fontos, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy rendszeres alvási ütemtervet tartanak fenn, ami csak kis mértékben eltér a hétvégén. Valószínűleg az egyik leginkább relatíbilis mém a listán, de az itt említett tippekkel nyugodt, egészséges és produktív lesz, amikor a hétfő itt lesz! 8 óra alvás lesz a hónap csillag alkalmazottja, nincs idő! Kezdje meg több és több motivációs hozzászólás megosztását, mint ez a lista, és hogy hétfőn mémek legyenek, amit az emberek szeretnének látni, hogy felfrissítsék a napot.
„Az emberek mindig azzal vádolnak, hogy motiválok, úgyhogy rossz dolog volt, de ez éppen így lettem felemelve. Anyám pozitív környezetben vitt fel, sok szívvel, és ez tükrözi a zenemben. ”- Lenny Kravitz