15 legtöbb stresszes alkatrész a születésnapjáról (minden elhízás éve)

Bár évente megünnepeljük a születésnapját, a születésnapodnak mindig módja lehet a stresszes AF-nek. Néhány év jobb, mint mások, de nem rejtőzködnek abban, hogy inkább nem kell családjával beszélni, vagy kénytelenek lennie, hogy menjenek ki, és csak azért, mert öregszenek. Az a tény, hogy öregszik az arcodon, és az a nap hangja, ami elkezdi megkérdőjelezni az életedet. Talán még nem akartad beismerni, de nem hazudhatsz: a születésnapod minden évben szuper stresszes lesz. Nem vagy egyedül, amikor úgy érzi, hogy így van, mert több, mint néhány ok, amiért a születésnapok egy kicsit őrültek és idegesítenek. Valaki boldog születésnapot fog énekelni idén, és tudod. Íme a születésnapja 15 legnehezebb része… minden átkozott év. Sóhaj!

15 Kérdés, hogy mit jelent az életed

Idősebbnek érzi magát? Ha igen, mit jelent ez? Sokan úgy gondolják, hogy bizonyos korúak bizonyos érettségi szinteket diktálnak, de még mindig úgy érzi, mintha tizenhat éves lennél. Önnek hol kell lennie az életben, vagy más emberek, akiket a korodban már elõtted? A régebbi növekvő zavaró lehet, mert valószínűleg nem biztos benne, hogy az életkorod igazán mond rólad. Az utolsó dolog, amit a születésnapodon szeretnél tenni, az a stressz, hogy hol vagy az életben, és ha az életkoroddal együtt változtatnod kell, de ez feltétlenül elkerülhetetlen. Akár úgy érzi, mintha a csomag előtt lennél, vagy elmarad, ez egy gondolat, amely a nap hátralevő részében következik. A születésnapja valószínűleg nem jelent túl sokat az életedre, de ez csak egy emlékeztető, hogy biztosan nem leszel fiatalabb. Ez nem pontosan megnyugtató…

14 Az öregedés megvalósítása

Amikor sokkal fiatalabb voltál, nem várhattál, hogy öregszik, mert a fiatalod végtelennek érezte magát, és annyi szórakoztató és hűvös mérföldkő volt, amennyit elérni. Néhány év múlva a törvényes alkoholfogyasztási életkor és a szavazásra való képesség, a születésnapjaink kicsit kevésbé izgalmasak lehetnek. Fájdalmasan világossá válik, hogy valójában öregszik, és a bőre nem fog örökké így nézni. Nem nő-e az egészségkárosodás veszélye, amikor öregszik? A dolgok, amiket soha nem gondoltál, hirtelen elgondolkodnia kell az elme előtt, és ezek a gondok különösen a születésnapodon vannak. Nehéz lehet elmenekülni a kísérteties frets-ektől, amint mindenkinek egy évvel idősebbé válik, ezért sok olyan ember van, akik nem túlságosan izgatottak, amikor születésnapjuk körbeöltözik. Persze, valószínűleg nem olyan öreg, de hirtelen úgy érzi, hogy az öregedés valójában igazi.

13 Családgal való kölcsönhatás

Elfelejtetted, hogy Angliából származó nagynénje is létezett, de évente egyszer született meg egy gyanús kártyát, hogy emlékeztesse Önt, hogy még életben van. Mivel az éjfél körbeöltözik, rengeteg bejövő telefonhívás érkezik a nagynénjektől, nagybátyáktól és unokatestvérektől, akiket csak évente egyszer beszélsz, és csodálkoznod kell, hogy felveszi-e a telefont, hogy bosszantó beszélgetést folytasson inkább elkerülné. A legjobb rész akkor lesz, ha a nagyszüleid a nap folyamán hívnak, vagy kiderül, hogy van egy kártya az ex-barát barátod anyjától, aki nem tud átjutni azzal a ténnyel, hogy három évvel ezelőtt szakította fel kedves fiával. Azokkal a családokkal való kölcsönhatás, amiket ritkán lát, vagy beszél, mindig sikerül megszületnie a születésnapján, mert lehetetlen elkerülni a stresszt a családjával kapcsolatban. Ne kezdje el a szüleit, akik panaszkodnak, hogy nem látnak elég téged, és kérdéseket tesznek fel életük kérdéseire, amelyeket csak a születésnapjára mentenek. Igen, a születésnapod egy vagy más módon stresszes lesz.

12 Ünneplés tervezése

Ha te vagy az a személy, aki szereti a pártot és azt akarja megtervezni, észre fogod venni, hogy a b-napod tervezése még mindig elég stresszes. Attól függően, hogy mennyire nagy a születésnapi bajnoksága, sok időt vesz igénybe a mindennapi életedtől, hogy pontosan hogyan képzelje el. Mi történik, ha a születésnapja hétköznap lesz? Ha a pártot a nap folyamán, bár az embereknek másnap kell dolgozniuk? Ha ez a helyzet, akkor az ünnepséget a hétvégére kell vinni? Melyik nap jobb, péntek vagy szombat? Mindezek a döntések, amiket többnyire magának kell készítenie, ha saját partiját tervezi, de ha valaki mást kéri, hogy ezt tegye meg, stresszes lehet, ha annyira nyomást gyakorol a barátjára. Talán csak valami egyszerű dolgot kellene csinálnod? Ez nem lehet a stílusod, és ez egy nagy oka annak, hogy a születésnapod minden évben stresszesnek tűnik.

11 A visszacsatolások

Semmi sem olyan, mint a nagy nap, hogy tükrözze az elmúlt éveket. És ó, ott volt néhány születésnapi bust. Talán ott volt az év, amikor a nagynénje túlságosan részeg volt, vagy senki sem mutatta fel a születésnapi partiját a medencében. Mindenkinek van néhány megkérdőjelezhető születésnapi emléke, és mivel annyi nyomás van, hogy a napot különlegesvé tegye, néha pontosan ellentétes lesz. Ébredni fogsz az ágyban a születésnapod reggelén, és elkezdődnek a visszacsatolások, és komolyan félsz valakitől, hogy sétáljon le a múltbeli ünnepségek memóriájában. Minél kevésbé kell újjáélednie, annál jobb. Természetesen talán van néhány csodálatos születésnapi emléke, de az agyunk hajlamos arra, hogy a jó helyett a rosszat kiemelje. Ez határozottan a napot stresszesebbé teheti, mint amennyit szándékozott, hogy ha megragadja a múltat.

10 A valakinek kizárása

Vicces, hogy a különleges napodban gyakran aggódsz másokkal. Ha egy pártot vagy egy különleges vacsorát tervez, akkor aggódhat, ha mindenki élvezi magát, vagy ha mindennapi életét csak azért vette be, mert a születésnapja. Gyakori, hogy aggodalomra ad okot, de az egyik legnagyobb félelem a legtöbb embernek a születésnapján megrázza, hogy véletlenül kizárhat valakit. Lehet, hogy nagyon kevés barát és család szeretne látni téged, de nyilvánvalóan csak annyi óra van egy nap alatt ... mi van, ha elfelejtetted találkozni valakivel? Vagy mi van, ha megpróbál barátságos és intim vacsorát tervezni néhány legközelebbi barátoddal, de aggódni fogsz, ha a többiek is kizárnak, ha nem is hívod őket? Semmi sem rosszabb, mintha érzelmeket éreznék más emberekért egy olyan napon, ami rólad szól, de ez teljesen mindenkivel történik, és ez a legrosszabb.

9 Számla felosztása 20 fő között

A születésnapja a legjobb alkalom arra, hogy vacsorázzon, mivel valószínűleg nem minden este lehet. Azonban, ha azt tervezzük, hogy melyik éttermet szeretné elérni, amikor minden barátod valami másra nem szeretne, a stressz elég, a legrosszabb az általában akkor, amikor a számla megérkezik. a pincér kifejezése, ha igen, az összes ellenőrzés külön lesz. Eljött az ideje, hogy kanyarodjunk egy lyukba, és remélem, hogy senki nem találja meg, mert ez lehet a csúcspontja annak, amit a születésnapodon rettegsz. Ez stresszes, és tudod, hogy valaki más életét keményen teszi, és mindez azért van, mert csak a születésnapján kellett menned. Nem szabad annyira megijesztenie, mint amennyit csinál, de amikor ünnepli születésnapját egy étteremben, ez a szégyen teljesen elkerülhetetlen.

8 Amikor az emberek vásárolnak dolgokat

Talán nulla értelme van, de teljesen kínosnak érzi magát, amikor az emberek adnak neked ajándékokat. Talán aggódsz, hogy csak azért kaptak valamit, mert úgy érezték, hogy kötelezték magukat, és félsz, hogy a születésnapját kényelmetlenül érzi, vagy talán aggódsz, hogy túl sok pénzt költenek, de senkitől született megijedt. Amikor a barátod 100 dolláros ajándék kártyát kap a Starbucksnak a születésnapodra, amikor csak néhány válogatott csokoládét vásárolt nekik, a dolgok kicsit furcsavá válnak. Bár lehet, hogy a kedvenc része a születésnapjáról, az ajándékok fogadása mindig szükségtelen szorongással jár, és mindig meglepő drámát adhat hozzá, ha a legkevésbé elvárja. Annak ellenére, hogy ajándékot adnak nekik, mert szeretnek téged, néha nehéz lehet látni múltbéli bűntudatukat, hogy pénzt költenek rád. Túl nagylelkűnek érzi magát.

7 Lógni mindenkivel, aki látni akar

Amikor az emberek bombázzák Önt azzal, hogy meg akarják látni a születésnapodon, elég világossá válhat, hogy nem leszel képes mindenkivel felzárkózni. Ha nem gondosan tervezed a nap minden óráját, akkor nagy hangsúlyt fog kapni, ha mindenki be akarsz illeszkedni. Lehet, hogy nem történik meg, mert amikor a szüleid, munkatársak, barátok és barátok mind terveket terveznek látni, egyedül az idő alig illeszkedik az ütemezésbe. A legrosszabb a félelem, hogy csalódást okozhatsz, ha nem látod őket, amíg szeretne, vagy talán egyáltalán nem. Általában a nap hajlamos arra, hogy maga működjön, de nehéz lehet nyugodt maradni és emlékezni arra, hogy amikor az összes embert zsonglőrködik. Nem mindenkinek van ideje megtervezni egy pártot, ahol egyesíthet mindenkit, akit szeretsz, így az idő, hogy mindenki láthassa, könnyen válsággá válhat.

6 Amikor az emberek megkérdezik, mit terveznek

Ha úgy érzi, mintha kényszerülne volna arra, hogy felmerüljön egy őrült és a felső ünnepségen, amikor valaki megkérdezi, hogy a születésnapi tervei vannak, nem vagy egyedül. Ha azt mondja, pihentető otthon pizza, Netflix, és a macska, akkor biztosan kap némi csalódást és zavart, mintha rosszul érzik magukat, hogy ez minden, amit csinál. Nos, ez a születésnapod, szóval nem kellene pontosan csinálnod, amit akarsz? Pontosan, de nem akarja, hogy mások mit gondolnak. Lehet, hogy pánikba essz, hogy felkeltél valamit arról, hogy mit csinálsz, mert az Isten megtiltja, hogy valaki felfedezi, hogy nem vesz részt a születésnapodon. Sokkal könnyebb lenne, ha az emberek nem kérdeznének, és bár ez egy kicsit kisebb dilemmának tűnhet, sok ember számára fontos lehet születésnapjukon..

5 A nyomás a félnek

Olyan, mint a születésnapja, sok különböző dolgot jelent számos ember számára. Bizonyos, hogy egy bárban vagy klubban összetörtek és eltörtek, néhány ember számára ideálisnak tűnhet, de vannak mások is, akik valamivel csendesebbek. Azért, hogy kényszerüljenek, hogy elmegyek, és csak azért, mert a születésnapja stressz, mert úgy érzi, hogy lehetetlen leállni. Úgy érzi, mintha mindenkinek nyomást gyakorolna, kivéve talán a szüleit, de egy kicsit túl öreg ahhoz, hogy játszhassa a „Nem hiszem, hogy a szüleim ezt szeretnék” kártya. Függetlenül attól, hogy elmegyek-e, vagy nem, vagy rajtad múlik, de van egy esélye annak, hogy az Ön akaratával ellentétes lehet, ha a barátnőd megjelennek a helyeddel, és alapvetően a nyilvánosságra kényszeríted. Lehet, hogy nem az Ön ideális születésnapja, de amikor a társadalom azt mondja, hogy alapvetően az éves ünnepségen kell részt vennünk, nem mindig sok választásunk van.

4 Aggasztó Senki sem jelenik meg

Tehát egy bulit terveztél, és hirtelen sújtja a szorongás, hogy senki sem fog megjelenni. Mi van, ha csak egy ember jelenik meg, és velük kell lógni, miközben elrejteni azt a zavart, hogy csak egy személy mutatkozott be a születésnapi partiján? Lehet, hogy könnyebb megtervezni egy vacsorát, ahol az emberek kísértik az ételeket, de még mindig nem garantálhatja, hogy az emberek még akkor is megjelenjenek. Igen, ez az ideg roncsolás egészen addig a pillanatig, amikor az emberek megérkeznek, és még akkor is, ha rájössz, hogy nem aggódsz semmitől, nehéz megrázni ezt az elhúzódó stresszt. Lehet, hogy nem megy el addig, amíg a születésnapja végül véget nem ér az évre. Függetlenül attól, hogy milyen kora van, a félelem, hogy senki nem látja az ünnepségét, túlságosan igazi ahhoz, hogy kezelje, és ezért komolyan rettegsz a születésnapodon..

3 A Facebook dilemma

A legjobb dolog a születésnapján, hogy kapcsolja ki a telefont, és ne kapcsolja vissza, amíg nyugodtan lefekszel később az éjszaka, de bárki ezt megtette? Isten ments. Természetesen kapcsolatban kell maradnunk a barátainkkal, akiket tervezünk, de hazudnánk, ha azt mondanánk, hogy ez a legnagyobb ok. Irracionálisan és ostobán rabja van a szociális médiában, és a születésnapja azt kívánja, hogy a népszerűségünket túl sokan kezeljük. Mi van, ha elég ember nem kíván boldog születésnapot? Lehet, hogy úgy érzi, mintha a világ véget érne, de az esély az, hogy nem. Ha nem érdekel, hogy hányan szeretnek boldog születésnapot a Facebookon, akkor az érettségi mérföldkőbe ütközik, hogy a többiek csak álmodhatnak, mert az emberek teljesen hangsúlyozzák, hogy hányan írtak az idejükön vonal. Ez idióta, és megmutatja, hogy mennyire figyelmet fordítunk a közösségi médián keresztül, de igaz és határozottan stresszes része a születésnapjáról.

2 A Figyelem Központja

Míg sokan figyelmet és kielégítést keresnek a szociális média felett, az egész napra való figyelem középpontja lehet legyengítő. Bizonyos emberek számára alulbecsülik azt, hogy azt mondja, hogy csak zavaróan stresszes - sok ember nem tudja kezelni. Míg néhány embernek álmodik a háttérbe való elhalványulás, sajnálatos módon érthetetlen lehet elérni ezt a születésnapodon. Mindenki szeme van rajtad, és azt akarják, hogy minden döntést hozzon, hogy mit tegyen, mert ez a "különleges napod". Ha ez a helyzet, akkor inkább nem lesz a születésnapod. Teljesen nehezen kezelhető és stresszes lehet, mert a figyelem középpontjában érzelmileg elvezet, de felejtsd el, hogy megszabadulsz a reflektorfényről, amikor születésnapod van. Nincs más választása, és ez lehet a legszigorúbb része a születésnapjáról évről évre.

1 Amikor az emberek boldog születésnapot énekelnek

Komolyan? Valakinek meg kell írnia egy útmutatót arról, hogy mit kell tennie, amikor az emberek elkezdenek énekelni neked ezt az istenfélőt. Nagyon szórakoztató és kedves volt, amikor igazán fiatal voltál, de akkor is úgy érezte, hogy teljesen furcsa. Most, hogy felnőtt vagy (bizonyosfajta), szó szerint fogalma sincs arról, hogy mi a pokol a protokoll. Énekelsz? Elkapsz? A zavarba jutás jó választásnak tűnik, de mindössze annyit tehet, hogy elrejtse a fájdalmat, hamis mosollyal kényszerítse. Ez nem több, mint harminc másodpercig tart, de úgy érzi, mintha az emberek végül eljutnának a kínzó dallam végéhez, és az isten megtiltja, hogy bárki elkezdjen hozzáadni azokhoz az „aranyos” versekhez, amelyeket úgy gondoltál, mint egy gyerek. Persze, a születésnapja rengeteg stresszes része van, de szó szerint semmi sem fog közel kerülni, amikor az emberek boldog születésnapot énekelnek.