15 Jelek, hogy munkamániás vagy
Egy nagyszerű munka etikája igazán csodálatos dolog. Ez azt jelenti, hogy készen áll az időre és erőfeszítésre, hogy elérje céljait… és ez határozottan azt jelenti, hogy még céljai is vannak. Amikor természetesen vezetett ember, nehéz megérteni, hogy vannak olyan emberek, akik nem, de vannak. Nem mindenki szeret dolgozni! Néha nem természetes munkamániás vagy, de akkor találsz magadnak egy álomhelyzetben, nagyszerű munkalehetőséggel, és azt szeretnéd, hogy mindent megteszsz, amennyit csak tudsz, hogy megbizonyosodj arról, hogy mindent kihozsz a lehetőségből ott van. De ez könnyen beillesztheti a munkát minden más végig, ami nem hagy annyi időt az életed más dolgaira, mint a munkáid gyümölcsének megélése az emberek számára, akiket érdekel. Íme néhány jele annak, hogy lehet, hogy egy kis munkamániás!
15 Elfelejtetted enni a nap folyamán Annyira elfoglalt vagy munka közben, hogy az egész munkanap alatt nem eszik, nem beszélve ebédszünetről. Te tényleg meglepődtél, hogy az ebédszünetek még egy dolog, mivel soha nem tudtál elmenni az asztalodról vagy az e-mailedről. Ha igen, akkor biztosan nem élvezed. Ahelyett, hogy egyenesen a nap folyamán dolgozol, néha ez azt jelenti, hogy az étkezést nem rangsorolod. Lehet, hogy szükség esetén kávét és véletlenszerű harapnivalókat élsz, de túlnyomórészt annyira elfoglalt vagy, hogy nem is érzed magad, hogy szabad időd van rágni. Ha reggelen rohansz dolgozni, esetleg kihagyhatod a reggelit. Mire már a nap végén hazaértél, olyan fáradt vagy, hogy nem eszik, hogy alig állhatsz. Akkor alapvetően itt az ideje, hogy hatalmas vacsorát csináljunk, és lefeküdjünk, hogy újra megcsináljuk.
14 Nem emlékszik az utolsó napodra
Nem csak nem emlékszel arra az utolsó alkalomra, amikor volt egy szabadnapod, de nem is emlékszel arra az utolsó alkalomra, amikor abbahagyta, hogy erre gondolsz. Lehet, hogy a munkád (és a főnöke) sok időt és energiát vár rólad, vagy lehet, hogy olyan koncentrált önindító, amit épp most nem állt meg, amikor elkezdtél. Akárhogy is, úgy tűnt, nem volt időd. Általában valamilyen munkát végez a hétvégén, még akkor is, ha nem vagy az irodában, és nem is vesz részt a hétköznapokon. Ez azt jelenti, hogy betegségen, személyes vészhelyzeten, mindennel dolgozol. Mindig úgy tűnik Önnek, hogy stresszesebb lenne a munka hiánya, mint amennyit csak úgy kell kezelni, hogy mi történik a munka közben. Biztos benne, hogy képes vagy több feladatot elvégezni akkor is, ha fizikailag veszélyeztetett.
13 Hibaelhárítás Csajos nap? Fun. De nem hagyhatja abba a telefon ellenőrzését, és felét töltötte azzal a kívánsággal, hogy a laptopja praktikus lehet. Ez kissé zavartnak érezheti magát, vagy úgy érzi, hogy aggódva érzi magát. Nem igazán érzed magad olyan helyen, ahol pihenhetsz, ahol a dolgok nem fognak szétesni, ha nem adod nekik a teljes figyelmet. Ez lehet a helyzet tényleges valósága, de ez biztosan úgy tűnik. Tudod, hogy ez egyfajta probléma, amikor körülnézhetsz, és láthatod, hogy mindenki pihentető és élvezi magát, de felismeri, hogy nem érzed magad ahhoz, hogy kihúzódjon erre a szintre. Nem tudod, mit kell tenned, mert ha munkamániás vagy, akkor szó szerint rabja a munkához, és nem tudja kikapcsolni.
12 Szükséged van egy asszisztensre, de nem tudsz egyet Ha szüksége van egy asszisztensre, de nincs olyan helyzetben, ahol egy bérbeadás valójában egy lehetőség, lehet, hogy jele annak, hogy túl sok van a lemezén. Egy személy csak annyit tud dolgozni egy nap alatt, anélkül, hogy kiégne volna, de ha függ a munkaterhelésétől, akkor továbbra is több dolgot rakhat a teendők listáján, annak ellenére, hogy már túl sok van. Amikor ez megtörténik, úgy érezheti, hogy egy asszisztenst használhat, és valószínűleg te is. Sajnos, ha az összes extra munka jelenleg olyan munkakörbe tartozik, amely nem kap egy asszisztenst, akkor maga is a saját asszisztense. Talán itt az ideje egy promóciónak? Vagy itt az ideje, hogy enyhítsen egy kicsit. Ha a felső szintről érzi a nyomást, próbáljon meg beszélgetni a főnökkel, és elmagyarázni, hogy miért túlterheltek a szokásosnál. Soha nem tudhatod, hogy milyen ötletek voltak, amik segíthetnek.
11 Szeretne utazni? A válasz: függ. Mennyi időt kell vállalnom a munkára, és van-e wi-fi? Teljesen fel van töltve egy nyaralásra… mindaddig, amíg nem kell teljesen kihúzni, amíg rajta van. A legtöbb ember élvezi a pihenést azon a részen, ahol megszakíthatja a normál őrleményt, de neked, a teljesen kihúzott és a nyaralás alatt nem dolgozó koncepció sokkal stresszesebb, mint a munkahelyen marad. A leállás nem egy olyan dolog, ami az Ön számára létezik, mivel minden pillanat, amikor távol van a számítógépről, egy másik pillanat, hogy valami történik, amit később kell követnie. Inkább lépést tartana a dolgokkal a pillanatban, hogy ne legyél túlterheltek, ha visszajön, és nem is lesz ideje, hogy megfelelően felzárkózzon a kívánt módon. Jó értelme, és mégis… ez azt is jelenti, hogy soha nem kapsz pihenni.
10 Nem emlékszik az utolsó dátumára Nem emlékszel arra az utolsó alkalomra, amikor elmentél egy dátumra, és nem azért, mert nem kapsz semmit. Lehet, hogy még egy kapcsolatban is van, nem annyit, hogy annyi időt tölthetsz a fickóval, mint kellene. Csak nem érzed magad, hogy van ideje, hogy menjen a dátumokra. Az Ön munkanapjai messze túlmutatnak a „9-től 5-ig” végéig, és a hétvégén mindig dolgozni kell. Ha nem dolgozik a hétvégén, akkor azért van, mert születésnapi partiján van, vagy valami, amihez megy, és mire a következő hétvége körbeöltözik, még mindig dolgozhat, hogy felzárkózzon. Valójában reálisan kell aludnia, ha lehet, ami azt jelenti, hogy rendkívül motiváltnak kell lennie arra, hogy egy éjszaka elteltével elhagyja a házat. Anélkül, hogy tudnánk, hogy ki fog-e dolgozni, nem minden dátum szuper motiváló, hogy elfogadja. Plusz nem tudod, hogy valóban van-e ideje a barátodnak.
9 Mi a Happy Hour? Ismeri ezt a boldog óra fogalmát és a tömeget, akik együtt dolgoznak az italok után… kivéve, ha fogalma sincs arról, hogyan tudják megtenni. Boldog óra olyan korán! Nemcsak megdöbbentő számodra, hogy az emberek abban az órában dolgozhatnak, hanem azt is, hogy ők isznak, és nincs több munkájuk az éjszaka hátralévő részében. Nehéz elképzelni, hogy csak munkahelyükön hagyhatják el a munkájukat, majd az éjszaka hátralévő részével folytathatják a feladatokat. Valószínűleg még jobban meg tudná látni az embereket, hogy élvezhessék a boldog órát, miközben még mindig dolgoztak, kivéve, hogy soha nem maradsz ki a munkából, mielőtt a napsütés megtörténne, így még csak nem is érted. Ez inkább egy olyan koncepció, amely létezik a Instagram-on és azokon a sitcom-okon, ahol az emberek soha nem működnek, annak ellenére, hogy mindannyian teljes munkaidőben dolgoznak.
8 Álmodik a munkáról Amikor végül hazaérsz a munkanap végén, lefeküdted a fejét, és aztán elkezdesz álmodni a munkáról. Az elméd soha nem áll le, amikor a dolgok dolgoznak. A probléma az, hogy annyira elfoglalt a munkanap alatt, hogy soha nincs ideje, hogy feldolgozza mindazt, ami ott van. És akkor nagyon érdekel ez, így amikor aludni megy, az agyad mindent feldolgoz, amit a nap folyamán nem tudott elérni. Ez csak olyan események visszajátszását jelentheti, ami valóban megtörtént, vagy szorongás álmává válhat, ahol nem találja meg, amit keres, vagy későn fut egy találkozóra, vagy valami másra, ami szorongást okozna a való életben. Amikor ez megtörténik, jó jele annak, hogy egy kicsit hangsúlyozta a munkát, és valószínűleg nem jó módon.
7 Tudsz a munkáról Rendszeresen sírsz a munkádról, mert hihetetlenül stresszes lehet, de nincs szándékod, hogy lelassuljon, mert ez az egyetlen dolog, ami bármilyen jelentést ad az életedben. A barátaid és a családod hozzászoktak ahhoz, hogy beszéljünk arról, hogy milyen durva dolgok lehetnek, de ha azt sugallják, hogy egy kicsit lelassítasz, vagy más munkát keresel, amit ténylegesen védekezni fogsz a munkád miatt. Semmi sem teszi a szemedet gyorsabbá, mint abban, hogy képes legyen megvédeni, amit csinál. Akkor ismét megújult meggyőződéssel merülsz vissza, de hamarosan valami más jön fel, ami újra sír. Csak annyira érdekel, hogy nehezen elválaszthatod az érzelmeidet és az önérzetedet a munka életedtől, bár természetesen nem az egyetlen dolog, ami meghatározza az embert. Egyesek úgy döntenek, hogy nem hagyják, hogy munkájuk egyáltalán meghatározza őket.
6 Aggódsz a gyerekekkel Olyan sokat dolgozol, hogy aggódsz a család elindításával kapcsolatban. Annak ellenére, hogy valaha is szeretnél egy családot. Nehéz elképzelni, hogy olyan helyen van, ahol pihenni tudna, és talán még időt is igénybe vehet, hogy vigyázzon a gyerekekre. Nem úgy, hogy nem tudsz mindent megtenni, és karriernők lennél, és ugyanakkor gyerekek is lehetnek, de természetesen a prioritások megváltozása csak akkor van, ha csak a helyedbe helyezed a fejedben az extra gondolatokat, amiket meg kell koncentrálnod. Csak annyi van, hogy egy nap alatt megteheti. De az igazság az, hogy ha mindkét dolog fontos, akkor megtalálja a módját, hogy működjön. Néha a prioritások teljesen eltolódnak, de néha nem kell. Lehet, hogy addigra az időre a munkád kissé megváltozik, és csak annyi munkát végezhetsz, de kisebb idő alatt vagy valami. Soha nem tudhatod, hogyan fog változni a dolgok.
5 Gondolkodtál a munkahelyi alvásról
Te biztosan munkamániás vagy, ha valaha úgy gondoltad, hogy alvás a munkában azzal a gondolatsal, hogy könnyebb lesz, mintha haza kellene menned, hogy néhány órát aludjunk, csak azért, hogy hamarosan visszatérhessünk. Ez az intenzív határidők idején felbukkan, de minden olyan, mint egy intenzív határidő, amikor munkamániás. Amikor tényleg megtöri ezt a hangot, ez egy kicsit őrültnek tűnik, mivel a munka úgy hangzik, mint az egész életed… amikor valójában legalább a munkán kívül kell élnie. Miért dolgozik a bérleti díj megfizetésére, ha valójában nem élvezheti, hogy hol lakik? Gondolkozz el róla. Ez az őrlés kimerítő lehet. De pontosan ez az, amiért úgy érzi, hogy értelme lenne aludni az íróasztal alatt. Nem lenne az élet legjobb alvása, de legalább nem kellene aggódnia az ingázás miatt.
4 ember mondja, hogy házasodnak a munkáddal Az emberek viccelődnek, hogy házasodnak a munkáddal, mert csak úgy tervezed ezt a hangulatot. Valószínűleg azt jelenti, hogy túl elfoglalt vagy, vagy észrevette, hogy valamilyen módon elhanyagolja a társadalmi életét. Romantikusan vagy másképp. Megpróbálhatod megtagadni, de ha észreveszik, hogy valószínűleg azt jelenti, hogy munkamániás vagy. (Nem azért, mert mindig rossz dolog, hogy munkamániás legyen, valószínűleg hamarosan előrelépsz.) De ne feledd, hogy a nap végén az emberek az életedben vannak, nem csak a teljesítmények tudod csinálni a munkanapon. Mindez azért fontos, mert jól érezzük magunkat, hogy ki vagy te érzed magad, hogy érzett vagy kreatívan érzi magát, de ez a cucc nem jelent sok mindent, ha nincsenek emberek, akik megünnepelhetik velük.
3 Soha nem töltesz pénzt Az Ön munkamániás tendenciái azt jelentik, hogy jó napokat készítenek ezekben a napokban, kivéve, ha fogalmad sincs, mikor lesz rá ideje, hogy eltöltsön valamit. Kifizeted a fizetésedet, és természetesen fizetsz számládat, és mindent megteszsz, de nem utazik, nem vásárol, vagy még ennyit nem is eszik. Nyilvánvaló, hogy a pénz megtakarítása nagyszerű dolog, de azt is szeretné, ha legalább egy kicsit élveznéd az életedet. Keményen dolgozol az egész pénzért, talán van valami más, amit szeretnél vele csinálni. Még ha ez egy másik munkalehetőségbe vagy valamibe is befektet. Ki tudja. Néha, amikor elkezdesz elágazni a munkával kapcsolatos dolgokat, több lehetőség nyílik arra, hogy jobban teljesüljön, anélkül, hogy annyira el kellene helyeznünk a tényleges munkaterületet..
2 Nincsenek hobbijaid Amikor az emberek megkérdezik téged, mit szeretnél csinálni a szabadidődben, szó szerint hazudsz. Amikor online kitölti az önmagáról szóló kérdőíveket, szó szerint nem tudja, mit írjon a személyes szereteteiről. Fogalmad sincs arról, hogy mi történik a popkultúra világában, nem láttál olyan filmeket, mint egy év, és nem ismered a dalokat, amiket az emberek mindig beszélnek és énekelnek. Nem igazán érti, hogy az embereknek mennyi ideje van ahhoz, hogy mindezeket a dolgokat csinálják, miközben továbbra is produktív felnőttek. Néhány embernek több személyes érdeke van, mint másoknál, de ha már hobbi van, és most nem, akkor lehet, hogy a fő munkamániás. A szeretett hobbik megtartása ugyanolyan fontos lehet az érzés teljesülésekor, mint amennyit a munkadarabja tud. Néha sokkal inkább, különösen akkor, ha a végső cél az, hogy több ilyen hobbit dolgozzon karrierjébe.
1 Öngondos szopás Lehet, hogy munkamániás vagy, ha úgy tűnik, nincs elég időnk ahhoz, hogy gondoskodjon magáról. Nem jutsz el annyira az edzőterembe, mint amennyit csak akarsz, akkor nincsen ideje, hogy üljön egy szalonszékben, és nem is érzed magad, hogy tényleg van ideje, hogy helyesen csináld a sminkedet a reggel. Mindenkinek különböző elképzelése van arról, hogy mit kell tennie, hogy jól érezze magát, de fontos, hogy lépést tartson azzal, ami jól érzi magát. Az edzőterem rendszeres elérése több, mint a súlya megtartása, az egészséges stresszoldó és az immunrendszert is növelheti. Ez szó szerint fontos az Ön egészségére. Néhány ilyen dolgot el lehet kerülni egy darabig, de végül elkezdi eljutni egy vagy más módon. Néha az, hogy magadat dobálsz egy pezsgőfürdőbe, az egyedüli módja annak, hogy magadnak lehessétek, így csináld!