15 dolog, amit egyedül kell tenni

Miután úgy tűnt, mintha évek óta lennének egy kapcsolatban, hirtelen egyedül találta magát! Gratulálok lánynak! Egyedülálló az a tökéletes alkalom, hogy magad újraépítsd. Sokkal több ideje van a kezedre, hogy valóban megismerhesse magát anélkül, hogy aggódnod kellene arról, hogy valaki mást érezhet a választásaidról. Vegyük ezt az időt, hogy igazán megismerhessük és megtapasztaljuk az egyetlen életet az abszolút teljes mértékben. Ha készen állsz arra, hogy egy másik kapcsolatban legyél, akkor sokkal teljesebb és boldogabb ember lesz, és tudod, hogy semmilyen másnak nem kell, hogy boldog legyen! Készülj fel az életed legjobb idejére.

15 Utazás

Most van a legjobb alkalom, hogy megkapja az útlevelét, vagy adjon hozzá néhány bélyeget! Az utazás egy nagyszerű módja annak, hogy egyre több kultúrát és tapasztalatot szerezzen a világ részéről, ahol még soha nem is ismert. Az utazás is tökéletes az Ön számára, hogy megismerje magát egy másik város, állam vagy ország teljes élményében. Akár önállóan, akár barátaival utazik, emlékeket fogsz készíteni, amelyek életre tartanak. Győződjön meg róla, hogy megpróbálhat új ételeket, amelyeket soha nem kóstoltál, vagy gondoltad, hogy egy másik kultúrában részt vesznek, és kölcsönhatásba lépnek a helyiekkel. Vegyünk sok képet!

14 Valami őrült

Volt az ex exkluzív ünnepe? Éjszakáit, hétvégéit és ünnepeit a filmnézés és az alvás képezi? Talán csak egy kicsit visszatartott téged, hogy a vad teremtmény, akit szívedben vagy. Talán te voltál, aki mindig valami kalandos dolgot csinált. Akárki is volt az, hogy hibáztassa, már nem számít. Vegyük ezt az időt, hogy tegyünk valamit a kényelmi zónádból! Challenge magát, hogy próbálja ki valami rettegett, akkor megköszönni magának később.

13 Töltsön időt a barátnőivel

Néha figyelmen kívül hagyjuk a galpjainkat, amikor kapcsolatunk van. Olyan sok időt töltünk a jelentős mással, amivel elhanyagolhatjuk barátainkat, akiket évek óta ismerünk! A telefonhívások egyre ritkábban fordulnak elő, a taco kedden nem létezik, és nem is emlékezhetünk arra az utolsó alkalomra, amikor valóban kimentünk, és élveztük egymás társaságát. Természetesen az igazi barátaink megbocsátanak nekünk, és több, mint eksztatikusak, hogy időt töltsünk velünk, amikor mindkét menetrendünk lehetővé teszi. Hívd fel azt a jó barátnőt, akit elhanyagoltál, könyörögj a megbocsátásért, és az ebédre bánj vele. A jó lelkek felzárkózása és megosztása nagyszerű lesz a lelked számára.

12 Vegyél egy tánc osztályt

Nem kell partnere, hogy kijusson a táncparkettre és a táncos lányra! A tánc segít nekünk lazítani, néhány kalóriát égetni, és nem segít megismerni néhány mozdulatot, amikor a klubbajnokságot elhagyja. Fogd meg néhány barátnődet, vagy menj egyéni. Keresse fel a táncórákat a környéken, vagy akár csatlakozzon a Zumba osztályhoz a helyi közösségben vagy edzőteremben. Meg tudod mutatni mindenkit az unokatestvéreidben, amikor azt kérdezik tőled, hogy mi történt közötted és az ex. Lehet, hogy még táncolsz az aranyos groomsmenekkel, akik egész éjszaka szemléltek.

11 Látogassa meg családját

Csakúgy, mint a jó barátnőinknél, néha elhanyagolhatjuk a kedves régi nánát és a családunk többi részét, amikor kapcsolatunkban vagyunk. A romantikus kapcsolatok gyakran a legtöbb időt veszik igénybe, míg a családok értékes pillanatai kevéssé és messze vannak. Ne töltsön el még egy pillanatot, elhanyagolva az embereket, akik a világon leginkább jelentik. Vegyünk egy kis időt, hogy látogasson el családjával. Adjon meg egy játék éjszakát, rendeljen egy pizzát, vagy menjen el velük, és tegyen néhány dolgot, amit szeret. Méltányolják, hogy időt vesz igénybe a forgalmas menetrendből, hogy bizonyos minőséget költenek velük.

10 Tükrözze

Sajnos a síkból való kilépés és néhány táncórák nem segítenek abban, hogy túljuthassanak a múltbeli kapcsolataidhoz. Néhány megszakításhoz komoly lélekkutatás szükséges. Rossz bontása volt? Ki tört ki vele? Talán még mindig fájt attól, ami történt, és nem tudod, hogyan kell továbblépni. Szüksége van egy kis időt magadra, hogy pontosan kitaláld, mi történt rosszul, és hogy melyik része játszott a bontásban. Most már sokkal könnyebben szembesülhet a problémákkal, hogy elhozzuk őket a következő kapcsolatodhoz. Szánj időt arra, hogy komolyan gondolkodj, hogy békét találj magadban.

9 Írja be a célokat

A legjobb és legrosszabb rész az egyetlen, hogy a többletidőt a kezedre leszel. A barátnőd nem tudnak minden hétvégén meghívni veled, vagy nézni, hogy a fiúk képeihez dobja a dartsot. Használja ezt az extra időt a jóra. Írjon ki egy listát azokról a célokról, amelyeket elindítottál, és ténylegesen elkezdi őket. Minden alkalommal, amikor befejezi a célt, karcolja le a listáról és adjon hozzá egy újat. Tarts magad elszámoltathatóságot, ha nem fejezed be, és jutalmazzatok magadnak, amikor csinálsz. Jól érzi magát, hogy képes volt arra, hogy ragaszkodjon egy feladathoz és befejezze.

8 Gyakorlat 

Hallottál már valaha a kapcsolatról 15… vagy 20? Néha egy kicsit túl kényelmes a kapcsolatokban, és néhány nemkívánatos fontot adunk hozzá. Étkezünk, pizzát, kínait rendezünk, és csaknem mindent, amit a film éjszakára kaphatunk, és a fontok csak csomagolnak. Tehát talán egy kis extra párnázást adtál hozzá, amit biztosan nem kell vagy akarsz, most itt az ideje, hogy eljutj az edzőterembe! Amellett, hogy segíti Önt a tánc felgyülemlésében és a fogyásban, az endorfinokat is felszabadíthatja, amelyek boldogabbá teszik Önt! Ki nem akarja megformálni és boldoggá válni?

7 Olvassa el a jó könyvet

Mikor vesztettél utoljára egy jó könyvet? Úgy értem, tényleg megengedte, hogy egy könyvet egy másik időpontba vigye? A könyveknek van egy módja arra, hogy elfelejtsük, milyen feszültségekkel szembesülünk, és képzeljük el, hogy ott vagyunk az oldalak közepén. A könyv segíthet nekünk megtanulni, szórakozni és egyszerűen elfoglalni az idejét. Kérdezd meg barátaidtól, hogy ajánljanak egy jó könyvet, keressenek online vagy látogassanak el a helyi könyvtárba. Engedje meg, hogy az elméd egy kis szünetet vegyen a valós világból, ha csak néhány napig eltűnt, és teljesen elveszett egy jó könyvben!

6 Menjen a dátumokra

Könnyű elkezdeni érezni magát, mint az a fickó, akivel kapcsolatban voltál, az egyetlen srác a világon. Ez azonban természetesen nem így van. Rengeteg más jogosult főiskolai végzettség van a világon, akik szívesen találkoznának veled. Nem kell visszalépnie a kapcsolatba, de fontos, hogy új emberekkel találkozhasson, és megtudja, mit szeretne, és nem szereti a randi közben. Találkozhatsz néhány emberrel, akivel soha nem gondoltad, hogy érdekelne, és csodálatos barátok lehetnek! Csak adj egy lövést. Rengeteg társkereső app van odakint, a barátaid is ismerhetnek néhány csodálatos srácot, és véletlenszerűen találkozhat valakivel. Ne feledje, hogy rengeteg hal van a tengerben, és csak egy halat kell elkapnia!

5 Önkéntes

Talán azt mondtad, hogy hónapokig önkéntes leszel! Lehet, hogy időnként csak elhaladtad, elfoglaltod, egy millióra és egy másik dologra fókuszálsz. Most, hogy van egy kis szabadidő, miért ne tegye idejét és tehetségét a nagyobb javára? Rengeteg olyan hely van, ahol önként lehet dolgozni. Az önkénteseket ápolási otthonokban, gyermekekkel, élelmiszer-bankokkal, ruházati meghajtókkal, kórházakkal, egyházakkal lehet dolgozni. A lehetőségek valóban korlátlanok. Érje el az Ön által ismert helyeket, ahol önkénteseket használhat, és minden hónapban egy kis időt szánhat arra, hogy segítsen a közösségben.

4. Szervezze meg a helyet

A rendetlenség nem élhet! Valószínűleg még mindig meglehetősen keveset tárolnak az ex holmijában valahol a rendetlen szekrényben, és az edzőcipője valószínűleg még mindig az autó törzsében van. Megszabadulni a cuccától, és megszervezd a tiédet! A tiszta rendetlenség szabad élettér is tiszta és rendezetlen szabad elmék. Nehéz azokra a dolgokra összpontosítani, amelyekre szükséged van, amikor a lakásod úgy néz ki, mintha a hoarders egy epizódjához tartozik. Ha nem viseltél valamit az elmúlt 6-8 hónapban, tedd magad és a szekrényedet, és megszabadulj róla. Adományozd a jótékonysági szervezetnek, keressen fel több pénzt, és tegyen egy garázs-eladást, vagy eladja az elemeket online, csak vegye ki a házából!

3 Csatlakozzon egy klubhoz

A partnerek menetrendjébe könnyen belehelyezhetjük, hogy elhanyagoljuk a saját dolgunkat. A szabadidőt mindannyiunk számára fenntartjuk, és nem tudjuk, hogy mit tegyünk, ha nincsenek körülöttük. Egyedülálló a tökéletes idő a ciklus megszakításához. Tedd ki magad. Készítsen néhány új barátot. Csatlakozzon egy klubhoz. Több száz klub van, hogy találkozz a hasonló gondolkodású nőkkel, akik közül sokan valószínűleg a városban élnek. Keressen egy klubot, amely lehetővé teszi, hogy szocializálódjon olyan nőkkel, akik éppen olyanok, mint te, vagy talán még teljesen más. Önnek van egy támogató női csapata, hogy megragadja a telefont, amikor az ex.

2 Lépjen be

Könnyebb mondani, mint jobb? Az ex-nek még mindig érzelmi megtartása van? Lehet-e egy telefonhívás neki küldeni, hogy visszatérjen a helyére? Találkozol az Instagramjával késő este, azon tűnődve, vajon valaki újat keres? Talán tudja, csak azt akarja mondani, hogy a bőrébe kerül, és még mindig kommunikálsz, vitatkozol és harcolsz vele. Itt az ideje, hogy hagyja, hogy elmenjen. Állítsa le az összes kommunikációt az ex. Ha azt tervezték volna, akkor ketten együtt maradnának. Nyilvánvaló, hogy a dolgok nem működtek, és egy ok miatt. Ez nem jelenti azt, hogy egy napon a kettő nem tud újra csatlakozni, de ebben az időben nem egészséges, hogy újra megnyitja azt a régi sebet, amely reméli, hogy gyógyul.

1 Tudjon meg valamit újból

Milyen jobb módja az egyetlen életed élvezetének, mint valami új tanulásnak? Mindig meg akart tanulni festeni? A középiskolából a franciát vitte el? Talán meg akartad tanulni főzni, de csak nem volt motiváció, minden, amit szeretsz, fagyasztva van? Itt az ideje, hogy hagyja abba a kifogásokat, és használja fel ezt a szabadidőt, amikor mindig panaszkodik, hogy ilyen sok mindent megtesz, és jól használja. Challenge magát, hogy tanuljon valami újat. Vegyünk egy új hobbit, hogy az agyad dolgozzon! Ha valami újat tanulunk, éles lesz az elméd, és ez egy nagyszerű módja annak, hogy kulturáltabbá váljon és találkozzon új emberekkel.