A fogorvosok megosztják, hogy bizonyos élelmiszerek ételei megakadályozhatják a rossz lélegzetet

Igen, vannak olyan ételek, amelyek segítenek a rossz lélegzet kezelésében.

Tudjuk, hogy rengeteg étel van ott ok rossz lehelet. A rettegett kávéhullám határozottan az egyik, mint a fokhagymás lélegzet. A hagymák gyorsabbá tehetik a szájváltót, mint az emberiség számára ismert élelmiszer. Doritos nemcsak undorítóan "sajtos", hanem egész narancsot hagyhat.

Mi van, ha azt mondanánk, hogy vannak olyan ételek, amelyek a fenti lista ellenkezője? Mi van, ha vannak olyan ételek, amelyek valóban jó levegőt okoztak?

A fogorvosok már régóta ismertek bizonyos élelmiszerekről, amelyek nagyszerűek ahhoz, hogy frissen szagúak legyenek. A természetes savakban magas gyümölcsök, mint a szamóca, valójában felemeli a foltokat a fogaitól, mindent természetes módon fehérítve. Nemcsak ez, hanem a magas rosttartalmú gyümölcsök is megtisztítják a fogakba fogott plakkokat és ételeket. Az alma és a körte két nagy példa a gyümölcsökre, amelyek meg fogják tisztítani a fogait, miközben rágja.

KAPCSOLÓDÓ: Híres lélegzettel rendelkező hírességek: 15 legrosszabb On-Set Kissing Stories

Bármilyen jó, magas víztartalmú növény, mint például a sárgarépa, az uborka és a zeller, ugyanazt a funkciót is elvégezheti, a szájüregekben és a crannies-ban összegyűjtött törmeléket elmosva..

A fogorvosok által ajánlott élelmiszercsoport, ha a lélegzetét aggasztja, fehérje. A szájban élő baktériumok különösen a fehérjét kedvelik. A szájban lévő minden csapdába eső fehérje megnöveli a baktérium populáció növekedését. Amikor ezek a baktériumok elkezdenek enni a fogai között megragadt csirke vagy marhahúsból, olyan illékony kénvegyületeket hoznak létre, amelyek a szájához adnak kénes, rothadt tojásszagot.

A baktériumok elleni küzdelem elősegíti a magas C-vitamin-tartalmú gyümölcsöket. A savak hajlamosak a baktériumok számának ellenőrzésére. A probiotikus joghurt gyakran helyettesíti a büdös rossz baktériumokat egészségesebb baktériumokkal, amelyek inkább kevésbé illatosak a dolgok számára.

A rágógumi és a bányák mindig jó ötlet, de minden fogorvos, aki megérzi a fogselymet, mindig ajánl egy egészséges szájhigiéniai rutint, amely rengeteg fogmosást és fogselymet tartalmaz. A rossz lélegzet megakadályozásának legjobb módja, hogy a fogait naponta kétszer kefélje, és a fogselymet legalább naponta egyszer.

OLVASSA EL KÖVETKEZŐ: 15 módja annak, hogy megszabaduljon a rossz lélegzésről