12 ok, amiért szükséged van az Ex Now követéshez

A valakivel való megszakítás mindig nehéz. Nem csak már nem beszélsz velük mindennap, de meg kell oldanod az életed egészét, mintha nem léteznének. És bár általában rendben vagyunk a régi Valentin-napi kártyák bokszolásával, vagy a túlméretezett pulóverek elhelyezésével, a társadalmi médián való szabadulás teljesen más folyamat. Tudod, hogy nem jó, ha még mindig követed őt a Facebookon, különösen azért, mert valaki másnak dömpingelt, de mégis így is csinálod. Miért? Ön kínzás? Nem, nem feltétlenül, de ott is lehet valami. Szeretnénk még mindig szem előtt tartani az ex-t, hogy lássuk, mit csinál, még akkor is, ha ez azt jelenti, amikor valaki új lóg. Ez fáj, mint a pokol, de még rosszabb, ha teljesen törli. Nos, ez talán igaz az elején, de hosszú távon a törlése segít abban, hogy sokkal gyorsabban érje el. Itt van 12 oka annak, hogy az ex most nem bontható.

12 Nem kell tudni, hogy mit csinál

Szóval megnézte a legújabb Bond-filmet a legjobb barátjával, akivel nem tudott állni, mi van? Ez tényleg valamit jelent neked? Dehogy. Akkor miért nézel ki először az oldalát? Ha elején törölte őt, akkor nem lenne kísértés, ha látná, hogy mire készül egy péntek este, amikor hazavihető az oldalán. Ehelyett nem teheted meg a dolgodat, nem gondolkodnád róla, mert nem látott, és nagyrészt elgondolkodik. Nincs semmi jó, ha tudná, hol van, vagy mit csinál. A két ketten végeztél, ez azt jelenti, hogy itt az ideje, hogy kibontakozzon.

11 Vagy ki csinál

Ami még rosszabb, mint amennyit a filmekhez nem tud állni, egy újabb lánygal megy ki. És tudod ezt, miért? Mert még mindig követed őt Instagramban. Nem kell tudnia, hogy kinek van randi vagy hol megy, vagy ha ünnepli a harmadik dátumot. Ennek ismerete csak nehezebbé teszi az Ön számára, és először meghosszabbítja Önt a fickótól. És ki akar maradni ahhoz a személyhez, aki így nem kapcsolódik hozzá?

10 Nem kell tudnia, hogy mit csinál

Miközben nem kell tudnia, hogy mit csinál, vagy aki vele dolgozik, ugyanaz a helyzet érte. Nem kell tudnia az életedről, mert ketten már nem vagy pár. Ezt a kiváltságot adta fel, miután összeszorította a csapatot, miközben egy éjszaka a srácokkal. Azt akarod, hogy rejtély maradjon neki. Egy millió dolog megy keresztül a fején, azon tűnődve, hogy mit csinálsz, vagy ki lógsz, de soha nem fog tudni, vajon?

9 A helyreállítási idő gyorsabb lesz

Komolyan, a szünetelhárítás elég hosszú ahhoz, hogy túljuthasson, így ne adjon hozzá tüzelőanyagot a tűzhöz, ha folytatja az ex. A helyreállítási folyamat lassítja a nagy időt, mert még mindig kapcsolatban áll vele és az életével. A memóriát le kell bontania, mint egy bandaidot, és előre kell haladnia. Teljesen elhagyva a látványt, segít abban, hogy újra és újra élvezze a dolgokat. Azt is lehetővé teszi, hogy új emberekkel találkozhasson. Mert ahelyett, hogy minden este otthon maradna, nézve a közösségi média oldalát, meg fogsz járni a potenciális srácokkal, akik meg szeretnék ismerni Önt.

8 Nem lesz összehasonlítás

Nehéz nem hasonlítani az életedet másokkal, különösen, ha az ex. Bár nem akarsz neki semmilyen kárt (jól, de nem is mondhatod ezt hangosan), azt akarod tudni, hogyan kapta meg a vadonatúj lakás, barátnő, és minden munkát, miután megbomlott veled. És mi van? A megtört szív és az öt extra font, hogy túl sokat eszik a cukorkát. Kövesse az ex-et, így nem ragadja meg folyamatosan az új életét a sajátjával.

7 Mert látta a fotóját, elveszi őt

Ismered ezt az érzést, amikor a fényképe felugrik a hírcsatornádra, és a szíved süllyed? Majdnem lehetetlen elkapni a lélegzetet. Nyilvánvalóan hiányzik neki, de nem érezheti ezt intenzíven, amíg szemtől szembe nem néz egy fotóval. A lényeg az, hogy eldobod mindazokat a keretezett képeket, amelyekből kettőt, úgyhogy nem kell rájuk nézni a lakásban, de mégis online tárolják a fotóit. Miért? Ne csináld magaddal.

6 Ki fogja küzdeni az új lányát, ha nem

Ha még mindig barátaid vannak az ex online játékoddal, akkor valószínűleg láttad, hogy valamit küldesz egy másik lánynak. Amikor megkapod ezt az információt, ösztönösen akarsz többet megtudni erről az új lányról, ami az ex. Szóval egy kicsit őrült, és elkezded az oldalának cyberstalkingját, hogy lássa, honnan származik, mit csinál, és ha jobb teste van, mint te. Ez nem segít az ex! Ez csak annyira nehezebb lesz.

5 A barátaid nem kapnak esélyt arra, hogy megkérdezzék: „Honnan tudod, hogy?”

Oké, ez minden történt velünk. Egy baráti társasággal vagyunk, és az egyik megkérdezi, hogy láttad-e vagy hallottál volna az ex. Azt mondod, még nem beszéltél vele, de tudod, hogy a következő hétvégén Cancunba megy új barátnőjével. Közvetlenül a barátaid úgy néznek rád, mintha két fejed van, és kérdezd meg, hogy „hogyan is tudod ezt?” Kérik ezt, bár tudják. Tudják, hogy trolling az oldalát, és zavarba jöttek és szomorúak.

4 Jobb leszel magadról

A korábbi lángjaink figyelmen kívül hagyása valóban lehetővé teszi, hogy összpontosítson az életedben fontos dolgokra: te. Fontos, hogy foglalkozzon azzal, hogy egészséges módon veszítsd el a kapcsolatodat, és hogy ne vigyázz rá és az új lányára az interneten. Ha nem csinálod ezt, és inkább a magadra összpontosítsz, azonnal jól érezzétek magadat, hogy kik vagytok és mit csinálsz. Ez nem jobb, mint nevetséges, hogy éjszaka este bámulja a fényképeit, miközben meghallgatja Adele „Valaki tetszik?”

3 Ha a legkevésbé elvárja, akkor a hírcsatornáján lesz

Mi rosszabb, mint amikor egy nagy nap van, és tönkremegy, amikor meglátja az ex-jét egy újabb új bimbo-val? Honnan tudod? Nos, a hírcsatornád ezüst tálban szolgált. Hogy lehangoló. De van egy módja annak, hogy megállítsa ezt az őrületet. Megbonthatod az ex-t, és vele is megteheted. Nem több fényképe vagy állapota sem fog kísérteni a hírcsatornáját.

2 A múlt a múlt

Lebontás után nehéz lehet felismerni, hogy a korábbi lángdal töltött idő vége. És ha állandóan emlékezteti ezt a személyt az összes szociális médiájára, akkor még nehezebb lesz átjutni. Tudnia kell, hogy a múlt a múlt, és semmi sem fog megváltoztatni. Itt az ideje, hogy továbblépj, és most a jobbra koncentrálj és mi lesz a jövőben. Sokkal izgalmasabb, mint a múltban lakni, hogy nincs semmilyen irányítása.

1 Be kell lépnie

Nincs egyszerűbb módja azt mondani: itt az ideje, hogy továbblépjünk. Két volt a futásod, szórakoztató volt, aztán nem volt, és most már vége. Tehát ahelyett, hogy sót adna a sebeihez, mindig a szociális médiájával nézve, és azon tűnődne, vajon még mindig tetszik-e a feltöltött fotói, vagy ha - meg fog - hagyni egy megjegyzést, távolítsa el az életéből egyszer és mindenkorra . Kövesse őt, barátságtalanítsa őt, és bármi is legyen. Csak szabadulj meg tőle, hogy ne legyenek kitéve a múltnak. Ez egy új fejezet, és itt az ideje, hogy izgatottan lássuk, hogy mi lesz írva.