13 Hírességek mentális egészséggel

Nem vagy egyedül. Úgy tűnik, hogy ez a hangos üzenet, amikor a hírességek megosztják személyes mentességeiket a mentális egészségügyi problémákkal. Ez egy csodálatos dolog, hogy azok, akik a reflektorfényben vannak, hajlandók megnyitni és segíteni a mentális egészséget. Ez a helyes dolog, amit meg kell tennünk, és üdvözölnünk kell őket a megtiszteltetésért. Mert bárki számára nem könnyű beszélni a mentális egészségi problémáikról, nem is beszélve azokról, akik állandóan ellenőrzik minden szót és minden mozdulatot.

Az Egészségügyi Világszervezet szerint minden negyedik ember világszerte élete valamilyen pontján mentális vagy neurológiai állapotban szenved. Ez az emberek minden negyede. Sokkal gyakoribb, mint sokan rájönnek. Tehát létfontosságú azok számára, akiknek lehetőségük van arra, hogy olyan emberek tömegét elérjék, mint a hírességek, hogy felhívják a figyelmet.

Meglepődni fog a listán szereplő néhány híresség. Azok, akik a legerősebbnek és legboldogabbnak tűnnek, mentális egészségügyi problémákkal küzdenek és szenvednek. De talán a küzdelmeik hozzájárultak erejükhez, sikeréhez, kreativitásukhoz és végül a boldogságukhoz. Nem mindig kell észrevennünk azokat, akik ilyen negatív fényben szenvednek. Ezek a hírességek ezt bizonyítják.

Nézd meg:

13 Ellen DeGeneres: "Volt egy csomó harag és depresszió."

Nehéz elképzelni, hogy valaki olyan boldog-szerencsés, mint az Ellen szenved a mentális egészséggel. Ám Amerika kedvenc beszélgetés-házigazdája 1997-ben jött ki a depresszió után. A média figyelem és az elkeseredett Ellen szembeszállt, amikor egy három évig tartó depresszióba esett. Vasárnap azt mondta a brit újságnak, hogy a Mail,

"Költségeim voltak viccek, és éjjel nem tudtam bekapcsolni a TV-t anélkül, hogy komikus vagy beszélgető-előadóművész játszott volna rajtam. Nem egy percig sajnálom, amit tettem, de nehéz volt.

"Volt egy csomó harag és depresszió."

Szerencsére Ellen képes volt rávenni a depresszióját, és a karrierjét megfordította. Nem tudtuk elképzelni, hogy nincs ott ott, táncolva a TV-képernyőn minden nap.

12 Demi Lovato: "A diagnózis megszerzése megkönnyebbülés volt."

Az évek óta a függőséggel, bulímiával és vágással küzdött Demi Lovato énekes 2011-ben bevezette a rehabilitációt. Itt volt a bipoláris zavar diagnosztizálása, és nyíltan beszélt arról, hogy milyen megkönnyebbülés volt neki. A mentális egészség jótékonysági szervezetének szóvivőjeként a Vocal: beszéljen a mentális egészségért, mondta,

"A diagnózis megkönnyítése megkönnyebbülés volt. Ez segített nekem, hogy megértsem a káros dolgokat, amiket tettem, hogy megbirkózzak azzal, amit tapasztaltam.

Most már nem volt más választásom, mint előrelépni, és megtanulnom, hogyan kell vele élni, ezért dolgoztam az egészségügyi szakemberemmel, és különböző kezelési terveket próbáltam meg, amíg megtaláltam, ami nekem működik.

A bipoláris zavarral való együttélés lehetséges, de türelmet igényel, munkát vállal és folyamatos folyamat. A valóság az, hogy nem vagy egy autó, amely egy boltba megy, és rögtön rögzül. Lehet, hogy mindenki folyamat és kezelési terv eltér.

11 Lady Gaga: "Nyilvánvalóan elismertem, hogy harcoltam a depressziót és a szorongást"

Lady Gaga mindig fénysugár volt rajongóinak és egy alulreprezentált emberek ügyvédének. Ezért nem meglepő, hogy annyira nyitott lenne, hogy megosztja harcát a mentális egészségügyi kérdésekkel. Albuma "Artpop" felvétele után eltartott egy kis időt. Azt mondta a brit hírcsatornának, a The Mirror-nak: „Időmre volt szükségem a lelkem újrakalibrálásához. Mindenképpen vigyázok a jólétemre. ”Karrierje villámgyorsan indult, és időre volt szüksége a tapasztalatai feldolgozására. Gaga úgy tűnik, hogy meg akarja osztani a szellemi egészséget. - Nyilvánvalóan elismertem, hogy harcoltam a depressziót és a szorongást, és azt hiszem, sok ember csinál - mondta Gaga az interjúban. - Azt hiszem, jobb, ha mindannyian azt mondjuk: "Éljen!" Biztosak vagyunk benne, hogy a mentális egészséggel küzdők közül sokan eléggé meggyőződtek róla, hogy Gaga-nak köszönhetően megnyitja a problémáikat..

10 Miley Cyrus: "A depresszióval küzdöttem"

Nem gondolja, hogy Miley Cyrus nemrég érett volna? Ő egy mesés munkát beszélt és előadást tartott a Manchesterben megrendezett One Love koncerten. De talán mindig is érett és éles, és a twerking és a kiálló nyelv csak zavart minket. Mindenesetre Miley néhány évvel ezelőtt Elle-lel beszélt a depresszióval kapcsolatos küzdelmeiről. Amikor fiatal volt, bizonytalan volt, és rossz bőre miatt szórakozott. Azt mondta, olyan pontra jutott, ahol olyan rossz volt, hogy egyszerűen bezárta magát a szobájába, és az apja, Billy Ray, le kellett tépnie az ajtót, hogy kiszálljon. De a tapasztalatait pozitív rajongóként fordította. - Tudják, hogy a depresszióval küzdöttem, és hogy segítettek nekik átjutni a sajátjukon - mondta az interjúban. - Ez nagyszerű célt ad nekem - ok arra, hogy reggel felébredjem, ami nagyobb, mint a tollam és a kis ruháim.

9 Brad Pitt: "Elhúzódtam a hírességből"

A 90-es években Brad Pitt nagyszerűen sikeres filmeket készített, mint például a Fight Club és a Seven. De ez a fajta siker nem akadályozta meg őt abban az időszakban a depressziótól. Egy interjúban a Hollywood Reporterrel mondta,

"Elhúzódtam a hírességből, túl sokat dohányoztam. A kanapén ültem, és csak fánk lettem, és nagyon izgatott voltam magammal. Megkaptam:" Mi a lényeg? jobb, mint ez.'"

Ő is beszélt magáról, hogy aludjon, és ugyanabban a monoton rutinba kerüljön. De ahogy egyre több nyugtalanságot érzett, végül rájött, hogy le kell vennie magát a kanapéból, és újra el kell mennie. Őt inspirálta a szélsőséges szegénység, amit látott egy Casablancába utazáson.

8 Halle Berry: „Elvette az önbecsülésemet.”

Az öngyilkossági gondolatok nem viccek, és Halle Berry tapasztalatai azt mutatják, hogy bárki is történhet. Úgy vélte, hogy véget vetett, amikor elvált David Justice-tól. Egy interjúban Parade magazinnal mondta,

- Vettem a kutyáimat, és elmentem a garázsba, és ültem az autóban. Két-három óráig csak kiáltottam és sírtam. Azt hittem, nem tudok szembenézni vele. Azt hiszem, ez a leggyengébb, amit valaha is éltem. Ez az, amit a házasságom felbomlása tett velem.

- Elvette az önbecsülésemet. A legrosszabbra lökte - a gumit Dávid cipőjének alján, úgy éreztem. Valahol a szívemben, azt hiszem, tudtam, hogy nem akarom véget vetni az életemnek. Csak ki akartam zárni a fájdalmat.

Berry hamarosan terápiába került és sikerült kezelnie intenzív érzéseit.

7 Oprah Winfrey: "Alacsony önbecsülés és szorongás"

Nehéz elképzelni, de az egyik legsikeresebb, legerősebb és leghíresebb nő a világon, Oprah Winfrey szorongást szenvedett. Ez akkor kezdődött, amikor a gyermekkori szexuális bántalmazás traumáját szenvedte, amit David Letterman interjújában mutatott be. A visszaélés alacsony önbecsüléssel és szorongással kapcsolatos kérdésekhez vezetett, amelyeket végül szakmai segítséget kért. Amikor elkezdte a televíziós karrierjét, rájött, hogy mélyen empatikus és szeretett volna beszélni az emberekkel, és nem csak a híreket jelenteni. Így megtudta, hogy el kell engednie aggodalmait annak érdekében, hogy elvégezze a kívánt munkát. Az Oprah egy inspiráló történet. Ő volt a siker, és a szorongás és a szörnyű életélményeket szenvedélygé változtatta mások segítésében.

6 Adam Levine: "Az orvosom diagnosztizált engem ADHD-val a korai tizenévesemben"

Maroon 5 frontember, Adam Levine megnyitotta az ADHD-vel kapcsolatos küzdelmét gyerekként,

"Az orvosom diagnosztizált engem ADHD-val a korai tizenévesekben. Ami igazán hasznos volt számomra, hogy megtanultam, hogy ez egy igazi orvosi állapot - ADHD volt. A diagnózis segített megmagyarázni az iskolában felmerülő kihívásokat, beleértve az én nehézségemre összpontosítást, ülést lefelé és az iskolám munkájának megszerzése.

A középiskolában rendben volt, mivel egy kerek diák volt, de még mindig volt kérdése a tudósokkal. Felnőttként küzdött azzal, hogy nem tudott új dalokat írni, mert túl sok ötlete volt a fejében. Meglátogatta az orvost, aki arról tájékoztatta, hogy még mindig van ADHD és Levine szeretné felhívni a figyelmet arra, hogy nem csak gyermekkori betegség, hanem felnőttek is.

5 Sia: "Szociális szorongásom van"

Az énekes, aki az arckifejezését arra készteti, hogy csökkentse a média figyelmét a személyes életében, a függőséggel és a társadalmi szorongással küzdött. Már 2005-ben az egyik dala vírusos volt, amikor a Six Feet Under előadásában szerepelt, de nem akarta a hírnevet, és a kábítószerektől és az alkoholtól függött. Egy 2010-es interjúban a pszichológiai segítségnyújtásról beszélt,

"Szociális szorongásom van. Könnyebb a színpadon, mert ott van a biztonság, amikor ott vagyok. Amikor a színpadon vagyok, megpróbálom nem egy mániás furcsa lenni. Nagyon félénk vagyok."

Ebben az évben öngyilkosságot írt, és nem szándékozott öngyilkosságot követni, de szerencsére megszakította a barátja telefonhívása. Nem sokkal azután, hogy belépett egy 12 lépcsős programba, és elkezdte megfordítani az életét, azóta sikerrel járó sikere magától értetődő. Ő továbbra is nyíltan beszél a "szociális fóbiájáról" és a vágy, hogy megvédje magát.

4 David Beckham: "Megvan ez az obszesszív kompulzív zavar"

Egy brit TV-interjúban David Beckham korábbi futballsztár nyíltan beszélt az OCD-ről,

"Megvan ez az obszesszív kompulzív rendellenesség, ahol mindent egyenesen kell megtenni, vagy minden párban kell lennie. A Pepsi dobozokat a hűtőszekrénybe helyezem, és ha túl sok van, akkor beilleszem. egy másik szekrény valahol.

"Egy szállodai szobába megyek, és mielőtt ellazulnék, el kell mozdítanom az összes szórólapot és az összes könyvet, és elhelyezni őket egy fiókba. Mindennek tökéletesnek kell lennie."

Beckham azt mondta, hogy nem tudott megállítani. Állítólag más rituálékkal is foglalkozik, mint például ruháinak megszámlálása és bizonyos élelmiszerek pontos számának megvásárlása. A jótékonysági OCD-UK szóvivője azt mondta, hogy reméli, hogy Beckham felvétele segít a fiatal férfiaknak, hogy jöjjenek elő, és segítséget kérjenek.

3 Jim Carrey: "Hosszú ideig Prozacban voltam."

Funnyman, Jim Carrey először 2009-ben nyilvánosan beszélt sok éves depressziójáról. Nehéz volt, amikor anyja beteg és apa munkanélküli volt. Később az életben Carrey először antidepresszánsokat használt, hogy leküzdje depresszióját, de feladták őket,

"Hosszú ideig Prozacban voltam. Lehet, hogy segített nekem egy lekvárból egy kicsit, de az emberek örökre maradnak. Egy bizonyos ponton le kellett állnom, mert rájöttem, hogy tudod, minden csak Oké, minden nap ki kell jutnod az ágyból, és azt kell mondanod, hogy az élet jó. Ez az, amit tettem, bár néha nagyon nehéz volt számomra.

Ő is jóváírta az állását, hogy segítsen neki átjutni. Ő nem az első, és nem lesz az utolsó komikus, aki komédiát használ a mentális egészség kezelésére szolgáló eszközként.

2 Jon Hamm: „Rövid ideig csináltam terápiát és antidepresszánsokat”

A Mad Men színész, Jon Hamm élete során krónikus depresszióban szenvedett. Édesanyja meghalt, amikor csak tíz éves volt, és apja halt meg, amikor 20 éves volt, így igazi részesedése volt nehéz időkben. Nyilvánosan beszélt mentális egészségéről a The Observer brit újsággal,

„Rövid ideig csináltam terápiát és antidepresszánsokat, ami segített. Melyik terápia: ez egy másik nézőpontot ad, amikor annyira elveszett a saját spirálodban, a saját barátaidban. Segít. És őszintén? Az antidepresszánsok segítenek! Ha meg tudod változtatni az agyi kémiai anyagot, hogy gondolkozz: „Reggel akarok felkelni; Nem akarok aludni, amíg délután négy nem lesz. Fel akarok kelni, és elmegyek a szart, és menni dolgozni, és… 'Állítsuk vissza az automatikus mérőt, indítsuk el a motort!

Jó látni valakit, aki nem kezeli a gyógyszert tabu tárgyként. Mint bármely betegség esetében, akár fizikai, akár mentális, néhány embernek valóban szüksége van a medszékre az átjutáshoz. Végül is nem tagadná meg valakit, aki egy baleseti fájdalomcsillapításban sérült meg.

1 Hayden Panettiere: "Sok félreértés van"

Hayden Panettiere a Hősökről és a Nashville-i hírnevről nyíltan beszélt személyes szándékáról a szülés utáni depresszióval kapcsolatban, ami sokszor elképesztő, mivel ez egy másik mentális betegség, amit nem gyakran beszélnek. Egy interjúban azt mondta,

"Van egy csomó félreértés - van egy csomó ember, akik úgy gondolják, hogy a [szülés utáni depresszió] nem valós, hogy nem igaz, hogy valami, ami a fejükben készült, hogy" Ó, ez a hormonok. " Ez valami, ami teljesen ellenőrizetlen, nagyon fájdalmas, és tényleg ijesztő, és a nőknek nagy segítségre van szükségük. "

Nyilvánosan beszélt a szakmai segítségnyújtásról az állapotért, még a holisztikus segítségnyújtás kereséséről is, nem pedig az egészségtelen átütési mechanizmusok miatt. Ő egy bátor hölgy!