15 ok arra, hogy megtörje az emberét

Aka miért 100% -ban rendben van, hogy egyedülálló legyen és szeretni!

Ez egy új év, ami azt jelenti, hogy új kezdetnek kell lennie. Azok számára, akik azon küzdenek, hogy fenntartsák a kapcsolatot valakivel, aki bizonyítottan csak mérgezőnek bizonyult, itt az ideje, hogy szünetet tartson és összpontosítson magára. Akár újonnan egyszemélyes vagy, aki el akarja kezdeni az életedben, vagy hosszabb ideig egyedülálló, ez a lista itt segít, hogy felismerje és emlékeztesse Önt, hogy mennyire fontos vagy. Ez a lista segít emlékeztetni önöket arra, hogy minőségi időt töltsön magával, hogy ez azt jelenti, hogy a Netflix-en a kedvenc show-jának teljes szezonját figyeli, vagy akár csak egy kicsit megduplázza az életed perspektíváját. A 2017-es évek elejére tökéletesen új, új kilátásokkal léphet előre.

Mindegyik időnként, függetlenül attól, hogy milyen helyzetben van, mindig szükségünk van egy kis lendületre, amikor ön-szeretetről van szó, ez a lista tele van ahhoz, hogy ezt beépítse az életébe, és remélhetőleg alakítják a jövőt pozitívan! Így minden módon virágozhat! Plusz milyen csodálatos az, hogy nem kell harcolni a takarókért, és aggódnia kell a szakáll szőrszálakkal, amelyek eltömődnek a mosogatót, akinek van ideje erre ?! Tudom, hogy nem!

Fókuszáljunk az idei évre, és sajátítsuk meg magunkat, tegyük meg magunkat, és emlékeztessük magunkat arra, hogy nem kell szerelmesek lennünk ahhoz, hogy elérjük azokat a célokat, amiket meg akarunk dolgozni. Mindenki más, és mindannyian különböző utakon nőünk, a megszakítás nem fog megállítani.

15 Netflix egész nap és éjszaka

Reggel fényesen és korán ébredhet fel, egy csésze kávét rögzíthet, készíthet reggelit, csúszik vissza az ágyba, és nézze meg a Netflixet, amíg a vacsora ideje szó szerint az egyik legjobb dolog, amit a stressz megszüntetése érdekében tehet, egy filmes szerető. Lehetőséget ad arra, hogy az elméd felfedezze más világokat, és nem kell gondolkodnia arról, hogy valaki mást akar tenni a napra. Az emberek valóban hajlamosak alábecsülni azt a fontosságát, hogy képesek legyenek saját filmjeinket nézni. Sokszor, gyakrabban, mint egy kapcsolatban, olyan helyzetbe kerülnek, ahol meg kell néznie, amit nem szeret, vagy valami, amit a partnere nem szeretne. Ez egy áldozat és természetesen nem rendkívül komoly, de mégis fontos, mint egy film szerető! Tehát tedd a 12 órás filmmaratonot, és élvezze minden egyes percét!

14 Utazás

Az egyik legnagyobb ok, amiért az emberek nem utaznak annyira, egy partner miatt van. Miután megterveztük mindent, és mindent megteszünk, hogy két dolgozó felnőtt járjon azon az Angliába utazáson, ahol álmodtál, mióta 10 éves volt, általában egy későbbi időpontra tolja el. Gyakrabban, mint nem, az ilyen típusú kirándulások elmaradnak attól a ponttól, amit elfelejtenek, vagy csak túlságosan stresszesek, hogy mindent megtervezzenek. Jó hír! Magadnak köszönhetően utazhatsz a menetrenddel, először talán kicsit furcsa, de meg tudod csinálni. Nem kell szerelmes lenni Londonba! Mindössze annyit kell tennie, hogy mentené, tervezze meg az ingyenes dátumokat, és menjen! Nem kell más embereket várni, akik visszatartanak. Nemcsak kevésbé lesz stressz, hanem képes lesz arra, hogy békében keressetek lelket.

13 Kevesebb tisztítás

Több idő, hogy Önre összpontosítson! Egy kevésbé személyrel a házban, több időre lesz szükséged ahhoz, hogy bármit is akarsz. Csak meg kell tisztítanod magad után, vagy még jobb, ha csak holnapra hagyod! Senki sem fogja megítélni Önt, ha egyszerűen csak a mosogatóhelyet tette a mosogatóba. Meglepődne, hogy mennyi idő múlik, amikor valaki más után tisztít. Ráadásul, ha valaki megtisztítja őket utána mindennap a munka után, ez elég jó ok arra, hogy őszintén egy szünetet akarjon. Nem kell aggódnod, hogy megpróbálod megmagyarázni, hogy a házimunkáknak egyenlőnek kell lenniük, egyszerűen csak tisztíthatsz, amikor akarod, és az idő hátralévő részét a szeretett dolgokat töltheted el. Vagy csak akkor töltheted el ezt az időt, hogy megnézed a Netflix filmmaratonját!

12 Egy esély a tanulásra

Még ennél is jobb, akkor használhatná szabad idejét, hogy energiát teremtsen a tanulásra. Tanulj valami újdonságot vagy valamit, amit egyszerűen csak javítani akarsz. A zene és a művészet között, a fitneszre való írás, mindannyian időt vesz igénybe, és mindannyian csodálatos tevékenységek, hogy kitöltsék az életed ezzel az energiával és a cél és a bizalom érzésével! Milyen csodálatos lenne, ha egy órát mindennap keményen dolgozol valamit, amit annyira rosszul akartál, és az év végén elsajátítod ezt a képességet. Ez egy csodálatos dolog, hogy tanúskodjunk, miközben valami olyasmi is lehet, ami segíthet abban, hogy egy jobb életet érj el, amit megérdemelsz. Az új készségek megtanulásának lehetősége mindig a napirendünkön legyen, de most itt az ideje, hogy bemutasson egy lehetőséget, amit meg kell tennie! Nem sokszor bőséges időt kapunk a kezünkre!

11 Az Ön szabályai

Önnek nem kell követnie valaki más struktúráját, amikor a saját életedet éljük! Ha saját szabályai szerint élsz, akkor életed leszel magadnak. A szabályok néha segítenek abban, hogy tisztességes ütemben mozogjunk, és megakadályozzuk, hogy túlságosan zavart legyünk, de amikor valaki más életszabályaival bombázunk, néha két ember közötti konfliktust okozhat, ami nemcsak eltűnik egy éjszakán át. Most már képes lesz arra, hogy összpontosítson arra, hogyan akarja irányítani az életét, és ha egyáltalán szabályokat szeretne! Azt hiszem, nagyon könnyű, hogy az egyének megragadják, hogy valaki mást állítson fel életükre és határaikra, úgy érezzük magunkat, hogy hozzá kell adnunk azokat az életünkhöz is, hogy ne vesszük figyelembe, hogyan érzünk róla. Sajnálatos, de most már nem kell aggódnia, és önmagával is folytathatja az életét!

10 Bontsa ki a napi rutint

A mérgező kapcsolatból való szüneteltetés sok lehetőséget kínál a napi rutin bővítésére. Ahelyett, hogy reggel 30 percig dolgozna, dolgozzon ki egy órát, és biztos lehet benne, hogy idővel hatalmas különbség figyelhető meg! Az ilyen egyszerű dolgok igazán növelhetik az életedet, ha egyedül vagy. Sok nő a világon foglalkozik a depresszióval, amit egyedül vagy egy szakítás útján hoztak létre, miközben természetesen ez egy szokatlan helyzet bármilyen szögből, amit nézel, mindig azt tapasztaltam, hogy megnyugtató tudni, hogy van értelme a szabadságból visszajutsz az életedbe, és nagyon személyes választásod van arról, hogy hol akarsz terjeszteni az energiát. A továbbtanulástól kezdve a tanulmányainkra való összpontosítás vagy a munkahelyi nehezebb erőfeszítés gyakorlása során mindent időre van szükség, és most már az Ön igénye is van. Bontsa ki mindennapi rutinjait, elmeit, szeretetét és lelkét, mindezt jobbra!

9 Tanulás a saját BFF-jére

Bizonyos emberek számára nehéz megtanulni a saját céged szeretetét, de ez egy előnyös helyzet! Nagyon nehéz megvalósítani, de lehetséges és nagyon megéri a fájdalmat, amelyre úgy érezheti, hogy jól érezte magát, hogy megfelelően és eléggé szereti magát. Ez megköveteli, hogy mélyre ásson, hogy megtudja, mi a "hibája", amit szeretne megváltoztatni magadnak, mit szeretne szeretni, és hogyan akarsz folyamatosan nőni, mint egy csodálatos ember. A saját legjobb barátjának való tanulás örökké nem könnyű, soha nem lesz függetlenül attól, hogy áttörésen ment keresztül vagy sem, de ez a stressz és a küzdelem idején többet kell tennie, mint valaha. Meg fogod tanulni, hogy nem kell valakit, aki segít felvenni, amikor leállsz, megtudhatod, hogy magad is meg tudod csinálni, és önállóan állhatsz fel. Ez az egyik legfontosabb dolog, amellyel ebben az időben összpontosíthat!

8 Relief

Egyszerűen megkönnyebbülés az a képesség, hogy nem kellő érvekkel vagy állandó érvekkel foglalkoznunk. Hihetetlenül megkönnyíti, hogy csak egy pillanatra lélegezzen, amikor egyedül vagy. Ahhoz, hogy csak pihenni tudjunk, és ne kelljen foglalkoznunk a napokkal folytatott állandó érvekkel, olyan lesz, mintha a válladból felemelkedett volna. Csakúgy, mint a Netflix-nek bármikor, amikor szeretné, vagy folytat valamit, amit szenvedélyes a tanulás ellenére, eltöltheti az idejét, hogy enyhítse a stresszt, amely az életed stresszes emberei miatt épült fel. Az ilyen mérgező egyének megszüntetése lehetővé teszi, hogy több légzési terem legyen, így összpontosíthat arra, hogy mi teszi boldoggá, nem pedig azt, amit valaki más akar. Ne felejtsd el, hogy pihenjen és saját életét megtalálja az életedben! Csak áztassa be, mindent körülötted, és élvezze az új stresszmentes környezetet!

7 Ingyenes

Nincs több érzés csapdába. Ez nem csak a szabadidőről szól, hanem az érzelmi pillanatról, amiről végül úgy érzi, hogy megvan az életed. Ha úgy érzi, hogy újra ellenőrzése alatt áll, miután olyan hosszú ideig érezte, hogy csapdába esett, nem segíthet, de megkönnyebbülés sóhajt. Vegyünk egy pillanatot ezen a hétvégén, hogy leülj és igazán összpontosítsd a jövőre vonatkozó terveidre, ne alapítsd őket senki más igényeire, kivéve a sajátodat, ezek a célod, és senki sem tudja megmondani, hogyan szeretnél az életedet. Megvan a szabadságod, hogy mit csinálsz, és soha nem fog változni. Még akkor is, ha valakivel találkozol a jövőben, remélhetőleg a szívedbe fogsz, és erős maradsz, függetlenül attól, hogy milyen helyzetben találod magad. Fizikailag és szellemileg megvan a szabadságod, hogy mit akarsz. Nem kell megmondani vagy diktálni, hogy tudja, hogyan kell megfelelően futtatni az életét, akkor mindez ellenőrzés alatt van, még akkor is, ha kicsit elveszett a változás miatt.

6 Perspektíva

Mindig nagyszerű, ha az új év kezdetén kipróbálhatod az új életet. Miután együttérzőbbek vagyunk a kecsesebbek, elfogadhatjuk ezeket a tulajdonságokat, és időt tölthetünk magunkkal, hogy a legjobbak legyünk. Ez egy új év, és ez az a legjobb alkalom, hogy új dolgokat próbálj ki, nemcsak egy új hobbi megtanulása, hanem szenvedélyes. Amikor elvágja az embereket az életedből, az életváltásod megváltozik. Mindennap növekszik és változik, ez az élet normális része, de amikor már nem kötünk egy negatív emberhez, aki jelen volt az életünkben, ez hatalmas irányváltás. Vegyük el ezt az időt, hogy összpontosítsd az életed jóságára, a jó és pozitív dolgokra, amelyek te vagy, akik te vagy. Előfordulhat, hogy a bizonytalanság túlnyomó érzése elfogyaszthat bennünket addig, amíg nem maradunk önmagunk szeretete, ha ez része annak, hogy érzed magad, itt az ideje, hogy szünetet tartson a saját egészségedért.

5 Dátum Yourself

Vegyél magadra a dátumokon, ki lenne még jobb? Menjen ki a kedvenc éttermébe, öltözz fel valamit, ami magabiztosabbá teszi magát, és élvezze a meleg ételt, amit nemcsak fizikailag melegít, hanem meleg lesz a lelke. Az emberek alábecsülik, hogy a jó étel valóban mit tesz a testetek számára! Kényeztesse magát és vigyázzon az egészségére, menjen végig a hétvégén, és éljen az életben! Milyen jobb módja van arra, hogy péntek este töltsön el, mint önmagával! Ha nem érzi magát száz százalékig kényelmesnek, akkor tervezzen egy lány éjszakát a BFF-ekkel, és menjen el enni, vagy egy éjszakát, és nézze meg az összes csajfoltot a világon! De komolyan tartva, hogy egy kellemes dátumra vigyázz magadra, igazán csodálatos módja lehet magadnak érezni, és csak engedd meg magadnak az időt, amire szükséged van, hogy valóban pihenjen és élvezze a jelen pillanatban eltöltött időt.

4 Mondj búcsút a kétségbe

Nem kell többé kétségbe vonnod magadat, amikor bármit csinálsz, hozd létre vagy próbáld ki! Sok nő szembesül a kétségek harcával, amikor mérgező kapcsolatba kerülnek, kételkedve magukat, kételkedve a partnerükkel és így tovább. Ez egy soha véget nem érő ciklus, amely komoly figyelmet igényel annak érdekében, hogy az idővel meggyógyuljon, ha nem, akkor csak tartani fog. Az életedből származó mérgező kapcsolat miatt nem kell foglalkoznod a féltékenységgel, mert a partnered érzékenysége miatt nem érzi magát, és soha nem kell rosszul éreznie magát, és csoda, hogy valami baj van veled, mert nincs „t. Ha valaha úgy érezte, hogy Ön az oka annak, hogy a partnere rosszul bánik veled, ez nem igaz, a saját problémájukra van szükségük, hogy egyedül dolgozzanak, és azt tervezik, hogy magadra érezheted magadat. Ez egy beteg gondolkodásmód, így csak hálás legyen, ha örökre búcsút mondhatsz a kétségből!

3 Nincs több mérgező ember

A mérgező emberek túlértékeltek. Az egyik legfontosabb dolog, amit valaha is elmondtam, hogy egyszerűen nem tudsz embereket megváltoztatni, nem változtathatod meg azokat, akik nem döntöttek, hogy változtatni akarnak. Lehet, hogy az életed egyik pontján van, ahol úgy gondolod, hogy megváltoztathatod a partnereidet, még akkor is, ha nagyon mérgezőek, de ez lehetetlen. Az embereknek meg kell tanulniuk, hogyan kell magukat megváltoztatniuk, azoknak kell lenniük, akik a jobbra akarnak váltani. Bár először is működhet, úgy tűnhet, hogy inkább gondoskodnak és szeretik magukat, tényleg nyer? Tényleg valakivel akarsz lenni, akivel meg kell győzned, hogy igazodsz. Ez önmagában csak azt mutatja, milyen rossz a helyzet. Az emberek jobban megérdemlik, mintha megérdemelnék, hogy csapdába kerüljenek egy olyan kapcsolatban, amit nem tudnak kijutni, és csak végül letelepednek, mert úgy gondolják, hogy nem elég erősek ahhoz, hogy elhagyják és saját maguk legyenek.

2 Légy önző

Nincs semmi baj önmagunk kezelésében. Lehetővé kell tenni, hogy önző legyen, ha akarja. Az önző szó elég szörnyű dolog, hogy valakit általában hívjanak, de az idők változóak, több mint valaha is magadba kell venned ezt a gondolatot. Mert amikor időt és minõségû erõfeszítéseket teszel az életedbe minden szempontból, akkor lehetõvé teszi, hogy kifelé sugározzanak az egyik legtisztább és legeredményesebb módon, amit valaha is remélhetsz. Fogadd el azokat a dolgokat, amelyek önzővé teszik, senki sem mondhatja meg másképp. Idővel rájössz, hogy gondoskodhatsz magadról, önmagadra támaszkodhat, és minden módon szerethetsz magad. Légy benne abban, hogy mit akarsz az élet minden területén, de ami a legfontosabb, tudd, mit akarsz a kapcsolatból, így nem találod magad, mint a tizenévesek. Ez segít megakadályozni, hogy ezek a mérgező emberek belépjenek az életébe, így nyer!

1 A friss indítás

Ez a lista mindössze az új év új kezdetéhez vezet. Vágja ki azokat az embereket az életedből, akik csak mérgezőek és károsak az önmagad növekedése felé. Egy új kezdet könnyedén bemutatható szünetben a partneredtől függetlenül attól, hogy ideiglenes szünet vagy teljes megszakítás, akárcsak a lehetőségek minden sarkon, csak helyes, ha eljuttatod őket. A jó szörnyű helyzetben való megtalálása először nehéz lehet, és talán nincs értelme, de bízz bennem, hogy nem. Elveheted ezt a jó dolgot, és alkalmazhatod az életedre, mindezeket a kis tippeket alkalmazhatod az életedre, amikor nem gondoltad, hogy vissza tudsz jönni, és új perspektívából láthatod. Indítsa újra a létezését azáltal, hogy időt vesz igénybe, és amikor készen áll arra, hogy készen álljon arra, hogy készítsen biztonsági másolatot, és visszatérjen arra a napi őrlésre, hogy meggyőződhet róla, hogy ezt könnyedén megteheti.!