15 Kicsi dolog, amit tehetsz, hogy sokkal jobb ember legyen

Az egyik legjobb dolog, amit tehetsz magad és az emberek körülötted, hogy jobb ember legyen. Ez hatalmas elkötelezettségnek tűnhet, de nem kell kemény munka, csak arról szól, hogy a kis változások jobb verzióvá váljanak. Az általad tett tevékenységek jobb embereket és lehetőségeket hozhatnak az életedbe. Olyan egyszerű lehet, mintha a szeretteik tudják, hogy szereted őket, vagy másoktól kérdezed, ha segíthetsz nekik valamivel. Néha annyira foglalkozunk a saját életünkkel, és saját problémáinkkal kell foglalkoznunk, hogy elfelejtjük, hogy kis gesztusokat és kedvességeket cselekedjünk mások számára. Segíteni más embereket abban, hogy különbözõ világot teremtsenek, és végső soron az emberekbe formálunk minket. De nem kezdődik ott. Ez veled kezdődik. Készen kell állnia arra, hogy megváltoztassa cselekedeteit és döntéseit. Itt van 15 kis dolog, amit tehetsz, hogy jobb emberré válj.

15 Ellenőrizze a haragját

Az élet hihetetlenül stresszes lehet, és amikor semmi nem megy ki, könnyen elviselheti ezt a haragot és a frusztrációt más emberekre. Általában az emberek a legközelebb állnak hozzánk, akik szenvednek az ütésnek. El kell hagynod a benned felépített haragot, ha nem a mentális egészségedért, a szeretteidért. Persze, könnyebb mondani, mint tenni, de ez nem jelenti azt, hogy ne próbálja meg. Olyan egyszerű lehet, mint az érzéseink és érzelmeink írása - ez segít abban, hogy azonosítsd, miért vagy annyira dühös, és irányíts egy irányba. Néha csak annyit kell tennünk, hogy gondolatainkat egy oldalra tegyük, és átgondoljuk. Ha ez nem segít, mindig beszélhet valakivel. Bár a harag normális és elkerülhetetlen érzelem, azt még komoly problémává kell kezelni. Nem hagyhatod, hogy leboruljon, mivel ez csak a kár meghosszabbítását eredményezi.

14 Állítsa le a kifogásokat

Mindannyian bűnösök vagyunk, hogy kifogásokat teszünk. Azt mondjuk, nem tehetünk valamit, hogy nem a megfelelő idő, amikor túl félünk, hogy ezt a kockázatot vállaljuk. De abba kell hagynia ezt, mert csak akadályozza a haladást. Ha könyvet szeretne írni, akkor kezdje el írni, ne féljen a kritikától. Ha egyedül akarsz utazni, eljutni erre a repülőgépre, és kalandra menni, akkor csak megbánni fogod, ha nem. Az élet a kockázatok meghozataláról szól, és arról, hogy mi lesz boldog, és semmi sem állhat az útjában. Ugyanez vonatkozik a mások hibáira a saját cselekedeteiért. Ahelyett, hogy kifogást emelne a saját boldogtalanságával vagy a sikertelen karrierjével, és hogy a partnere vagy kollégái hibáztatná, nézd meg magad. A kifogások helyett a probléma rögzítése helyett nem lesz messze, valójában csak keserűvé teszi. Tegye fel saját hibáit, és tanuljon meg tőlük - amikor elkezdesz csinálni, hogy minden a helyére kerül.

13 Hallgasson másokat

Nem mindenki jó hallgató. Annak ellenére, hogy a fülek kölcsönzése egyszerű dolognak tűnik, ez minden bizonnyal olyan készség, amelyet a legtöbbünknek dolgoznia kell. Mások hallgatása nemcsak előnyös, hanem jobb ember. Csak ott lenni és megmutatni érdeklődését, amit valaki más mond, elég ahhoz, hogy úgy érezze, mintha súlyt emeltek volna a vállukról. Minél többet bíznak benned, annál többet fognak bízni benned. Tudva, hogy valaki, aki nyíltan beszélhet, több módon segít nekik, mint amennyit el tudsz képzelni. És meghallgatva őket, és időt vesz fel a kérdések feltárására, ez növeli a világ ismereteit. Sokat tanulsz a többi emberről, de megtanulod, hogyan kell türelmesnek lenni, és hogyan kell megmutatni az együttérzést, ami két nagyon fontos készség..

12 Ismerje meg, hogyan kell megbocsátani

A megbocsátás egy dolog, az elfelejtés egy másik. Az emberek hajlamosak arra, hogy tévedjenek, és néhányan egy egész életet töltenek majd. Amikor megbocsát, nemcsak jobban érzi magát, hanem jól érzi magát. Bocsáss meg valakit, aki fájt, nehéz lehet, de nem tesz gyenge, csak azt jelenti, hogy jobb ember vagy. Ha még mindig azt akarod, hogy az életedben lévő személy ne tartsa örökre a hibáikat velük szemben, el kell fogadnod, amit tettek, és lépj tovább. De ez a harag és bűntudat megőrzése nem egészséges, és csak rosszabbodnak. Amikor elengeded ezeket az érzéseket, és megbocsátod valakinek, a hatalom a kezedben van. Ön boldogabbnak, egészségesebbnek érzi magát, de a legfontosabb, hogy erősebb embernek érzi magát. Miután elengedte a szörnyűségeket, figyelmét az élet más, pozitívabb aspektusaira összpontosíthatja.

11 Mindig legyen őszinte

Az egyik legrosszabb dolog, amit tehetsz valakivel, akit szeretsz, hazugság nekik. Miután hazudtál valakinek, nehezen fognak bízni benneteket, és végül a kettő közötti kapcsolat megszakad. És ez nem olyasvalami, amit soha nem lehet javítani, legalábbis nem egy éjszakán át. Soha ne vegye fel valakinek bizalmát önmagában, mert ez évekig eltarthat, és csak néhány másodperc szünetelhet. Ezért a leginkább sértés az, aki szeret téged, és megváltoztathatja azt, ahogy örökké érzi magát. Ez nem olyan kockázat, amit valaha érdemes megtenni. Ahhoz, hogy jobb és tiszteletreméltóbb ember legyen, teljesen őszintenek kell lenned a körülötted lévő emberekkel, még akkor is, ha nem akar hallani. Lehet, hogy értékelni fogják a becsületességedet, és megcsodálhatod.

10 Légy kedves magadnak

A mások kedves lenni ugyanolyan fontos, mint önmagad kedves. Könnyen kiválaszthatja a hibáit, és olyan dolgokat találhat, amiket nem szeretsz magadban, de sok erőt igényel, hogy lássuk ezeket a hibákat, és rájössz, hogy te vagy egy személy, aki méltó a szeretethez és a tisztelethez. Kezdje azzal, hogy rendszeresebben üdvözölje magát, akár új frizurát, ruhát, akár valami másat, amit akkor teljesítettél. A célok elérése után mindig jutalmazza meg magát - ez fontos lépés a szeretet megtanulásához és önmagad elismeréséhez. Még azokon a napokon is, amikor megpróbáltad a legjobbat, de nem volt elég jó, még mindig megérdemli, hogy a hátadra pattanást adj magadnak. Ha elégedett vagy azzal az emberrel, akivel vagy, akkor mind a belsejében, mind azon kívül is megmutatja, hogy az érzelmek önmagukban hasznosak lehetnek a körülötted lévő emberek számára.

9 Kérjen több kérdést

Amikor valaki elmagyarázza valamit, vagy nyíltan kifejezi véleményét egy bizonyos témáról, fontos, hogy tudassa velük, hogy hallgat. Az emberek érezhetetlennek érezhetik magukat, ha úgy érzik, mintha senki nem figyelne, és ez végső soron bizalmat okoz magukban. Ha a cipő a másik lábon volt, akkor ugyanezt várná. Nem számít, ha nem osztja ugyanazt a véleményt, fontos számít, hogy tanulsz. Egy egyszerű bólintás és időnként megkérdező kérdések adhatnak nekik a bátorítást, amire szükségük van a beszélgetés folytatásához. Ha nem értesz valamit, és szükséged van rájuk, hogy tisztázd, kérdezd meg. Lehet, hogy több lesz, mint hajlandó oktatni Önt a témáról. Sokat tanulhat csak néhány egyszerű kérdéssel. Megnyitja az elmédet az emberek gondolataival és érzéseivel és perspektíváival. A dolgok más nézőpontból való megismerése valódi és ésszerűbb személyt hozhat.

8 Mindent megtesz, hogy segítsen másoknak

Néha elfelejtjük, hogy vannak emberek, akik segítségre és segítségre van szükségük. Sokat koncentrálunk saját életünkre és saját kérdéseinkre, amiket nem veszünk egy pillanatra azon gondolkodni, akik mostanában nehéz időben járnak. Jó érzés, hogy mások boldoggá váljanak, ezért érdemes olyan gyakran, ahogy csak lehet. Lehet, hogy olyan egyszerű, mint egy meglepő valaki ajándékkal, vagy segítséget nyújtani valakinek, aki igazán szüksége van rá. Olyan sok jótékonysági szervezet van ott, akik annyira hálásak lennének minden adományért, amit tehetsz - függetlenül attól, hogy milyen nagy vagy kicsi. Ez az a gondolat, ami számít. Ez egy olyan egyszerű kedvesség, amely mások tudják, hogy gondolkodsz róluk, és igazán érdekel. És jól érezheted magad, ha tudod, hogy különbséget teszel ebben a világban.

7 Kényeztesse más embereket

Ha valakit fizetünk, akkor csak néhány másodpercet vesz igénybe, és aznap hátralévő részén mosolyoghat. A teljes idegent kóstolója határozottan könnyebben mondható, mint amit tettek, de nem csak javítja a hangulatot, hanem a bizalmat is. Valaki szép ruhát visel, tudassa, hogy tetszik. Ha tetszik az ember hajának, mondd el nekik, hogy jól néz ki, és nézd meg az arcukat. Általában, ha valakinek bókot fizet, örömmel visszajuttatja. És nem csak egy szép érzés, ha tudjuk, hogy két ember, akik semmit sem tudnak egymásról, találnak valamit, amit szerettek egymásról? Ha több ember vette az időt, hogy fizessen bókokat, a világ sokkal jobb hely lenne, ez biztos. És ami a legjobb, az nem sok időt vesz igénybe, és nem kerül semmire!

6 Próbáljon ki valami újat

Nehéznek találjuk a kényelmi zónánkat, és új dolgokat próbálunk meg, mert ismeretlen, és attól tartunk, hogy ilyen nagy lépést teszünk. Persze, először ijesztő lesz, de az általunk választott döntések azok, amelyek minket csinálnak. Jobb, ha megpróbálsz valamit, amit mindig is akartál, mint annyi sajnálattal. Az életed hátralévő részét azon tűnődni fogod, hogy mi történt volna, ha csak ezt az esélyt vennéd volna el, és nem hagynád el. Tehát ne félj attól, ami tévedhet, hanem inkább arra összpontosíthatsz, hogy mi történhet, ha elengeded ezt a félelmet, és próbálj ki valami újat. Gyakorolja azt, hogy „igen” és „tudok”, amíg nem hiszitek abban, hogy képesek vagyunk bármilyen kihívást elérni. Végül a kockázatok elvesztése az, ami izgalmasvá teszi az életet - soha nem tudhatod, hol vezethet!

5 Utazás egyedül

A gondolat, hogy egyedül utazik, ijesztőnek tűnik, de annyi csodálatos előny van. Amikor egy csoportban utazik, akkor nézeteltérések merülnek fel, és általában legalább egy olyan személy van, aki elhagyta magát. Egy egyéni utazás ad neked ezt a szabadságot, amit vágyottál. Önnek nem kell aggódnia mások szükségleteiről - vegye be ezt az időt, hogy megismerje az embert, és valóban megértse a magad megtalálásának jelentését. Amikor utazik, megnyitja magát új tapasztalatokra és a különböző kultúrák megismerésére. Egzotikus ételeket kóstolhat meg, találkozhatsz új emberekkel, és láthatod mindazt, amit álmodtál. Minél jobban utazik, és kihasználja a világ által kínált előnyöket, annál több emléket fog tenni, annál több ismeretet fog kapni a különböző kultúrákból, és végső soron ez egy jobban kerekített személy lesz, aki jobb történeteket mond.

4 Tanuljon idegen nyelvet

A legtöbben kifogásolják, hogy miért nem tudunk új nyelvet tanulni, de ezzel csak visszahúzódnak. Persze, sok erőfeszítést, kitartást és kemény munkát igényel, de a profik messze felülmúlják a hátrányokat. Olyan sok apps és webhely van, ami segíthet a nyelvek tanulásában, és lehet olyan egyszerű, mint néhány percet a napodból, hogy megtanulj néhány alapvető mondatot. És legtöbbjük ingyenes, így valóban nincs mentség. Amikor egy másik nyelvet tanul, sok ajtót nyit meg. Ez egy nagyszerű módja az új emberekkel való kommunikációnak, új kultúrák felfedezésének és az agyi kapacitás növelésének is. A világ utazásakor egynél több nyelv ismerete nagyon hasznos lehet, és új és erősebb kapcsolatokhoz vezethet. Mindezen előnyök között a teljesítmény és a hozzátartozás érzését is kapja.

3 Legyen egy példakép

Egyszerűbbé válhat jobb emberré válni, ha valaki felnéz. Válasszon ki egy olyan személyt, akit keresni kíván - lehet szülő, barát, tanár vagy híresség. Mi teszi őket csodálatosnak? Lehet, hogy képesek látni a dolgok pozitív oldalát, valóságukat és az együttérzésüket másoknak, vagy a tartós, kemény munka. Ha követed az adott személy nyomában, jobb megértést kapsz arról a személyről, akit meg tudsz válni. Vagy az alternatíva, hogy példakép legyen mások számára. Ha tudod, hogy mások felnéznek rád, megváltoztatja a cselekvésed módját, mert az Ön felelőssége egy bizonyos kép megtartása. Gondosabban gondolkodni fog a döntésekről. Ha ezt a példát éled, akkor nincs ok arra, hogy miért nem válhat az ember, akit mindig is akartál lenni.

2 Indítsa el a blogot

Egyre több ember indít blogot különböző okokból. Ez ingyenes, csak néhány percet vesz igénybe, és elég könnyű. Ez a módja annak, hogy megoszthassa saját gondolatait, és csatlakozzon a világhoz. A blogok annyi ajtót nyithatnak meg Önnek - ha kitartó marad, akkor teljes munkaidőben válhat. De ez nem az egyetlen, miért olyan nagy a blogolás. Írhatsz semmiről - ami helyes, abszolút bármi - ami érdekli Önt, és ott lesz az emberek, akik hajlandók olvasni. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy kapcsolatba léphessünk hasonló gondolkodású emberekkel, és lehetőséget ad arra, hogy beszéljenek ezekről a kiválasztott témákról. Minél többet írsz, annál valószínűbb, hogy nagyszerű követést kapsz azokról az emberekről, akik szeretik és tisztelik a véleményedet. Ha semmi más, az írási készségei jelentősen javulnak, és potenciálisan megváltoztathatják a valós életviszonyokat.

1 Dolgozz magaddal

A legtöbbünk negatív tulajdonságokkal rendelkezik. Határozza meg, hogy mit szeretsz magadról, és válaszd az első számú prioritásodat. Minden nap új célt állítson be. Amikor valamit elérsz, nem számít, milyen nagy vagy kicsi, adj magadnak jutalmat. Mindenkinek szüksége van arra, hogy folytasson. Ez nem olyan dolog, ami egy éjszakán át fog történni - minden nap meg kell próbálnod keményebben, hogy irányítsd. A változás érdekében hajlandónak kell lennie az erőfeszítésre, és a megfelelő okokból kell tennie. Ez nem csak az Ön számára előnyös, de előnyös lesz azok számára, akik körülötted vannak, és különösen az emberek, akik a leginkább érdeklik. Hosszú folyamat, de nem gondolom, hogy elindítaná. Nos akkor mire vársz még? Ma a tökéletes nap, hogy elkezdjük dolgozni a hibákat, és jobb változata lesz magadnak.