15 dolog minden nő előtt lefekvés előtt

Sok nő a szokás lények, és sok ilyen szokás univerzális a „tisztességesebb” nem között. Persze, mindannyiunknak megvan a maga személyes módja a dolog elvégzésére, de lefekvés előtt nehéz lesz megpróbálni találni egy galat, aki nem vesz részt legalább az egyik alvás előtti rituálékban..

Hosszú és unalmas nap után szuper kísértés, hogy elfelejtsük a ruháink levételét, az összes szennyeződést és sminket az arcunkról, vagy akár a cipőink eltávolítását, és csak a beágyazó ágyba vándorolunk, de a nőknek napirenden, függetlenül attól, hogy milyen késő van, vagy milyen fáradt lehet.

Szükséges-e ez az előre lefekvés előtti teendők listája? Nem, persze, nem, de valami bennünk bennünket arra ösztönöz bennünket, hogy adja át a szokásos napi viselkedést, és győződjön meg róla, hogy az összes előzetes szinkronizáló ellenőrző lista elemünk a lehető legjobban teljesül.

Egyes férfiak mindezen „nonszenszeket” használhatatlannak és időveszteségnek találhatják, de legalább tudjuk, hogy 100% -ban készen állunk az ágyra és nem ébredünk fel bűnösnek, mert nem gondoskodtunk róla, hogy mindent tökéletesen megrendeljük..

Nézze meg az alábbi listát, és nézze meg, hogy az éjszaka során rendszeresen elvégzi-e az elemeket. Ha feladná ezeket az elalvás előtti feladatokat, ha ez azt jelenti, hogy több időt tudsz aludni, vagy hűvös vagy néhány „zzzs” hiányában annak érdekében, hogy megszervezzék, elégedettek legyenek és a tested és az elméd irányítsák?

Édes álmok, miután befejeztétek az összes előtti ütést!

12 Zit krém felhelyezése

Míg a legtöbb golyó nem ismeri el, sokan lefeküdnek, és az arcukon fehér pattanásgömbökkel néznek. Általában azok, akik a városba mennek, nem egy szeretővel ágyban vannak, kivéve, ha már régóta kapcsolatban álltak, és a dolgok végül valóságosak. Reggel, ezek a csibék remélhetik, hogy tiszta és hibátlan bőrük van, de általában aznap este egy másik adag zit krém kerül alkalmazásra. Vajon véget ér a zits? Valószínűleg nem, így a szárító fehér kenőcs az elkövetkező évek és évek része lesz az ágyas rituálé. Ráncok és pattanások? A legrosszabb kombinációk, de vigyázz a jövőre nézve, hölgyek! A zit krém cégek az örökkévalóságig számítanak a nehezen megkeresett dolcsaira.

11 Csípő emberek a szociális médiában 

Ki lehetne egy tisztességes éjszakai alvás anélkül, hogy először tweetelné és ellenőrizné az Instagramot? Mi van, ha valaki megváltoztatta a kapcsolatuk állapotát a Facebookon, és nem ismeri meg róla reggel? Nem lenne ez travesty? Ez az oka annak, hogy sok gals ül az ágyban a sötétben, és okostelefonjaik ragyogó fényével ragyogják őket, így be tudnak jelentkezni a közösségi médiába, mielőtt elütik a zsákot. Természetesen ezeken a szociális média oldalakon semmi sem hasznos, a buta mémek és a híresség pletykák mellett, de nem számít, hogy hányszor ellenőrzik a nők a táplálékukat éjszaka, és nem találnak semmi figyelemre méltó, a következő éjszaka során ugyanezt fogják tenni, és éjszaka után. Hé, ha az Egyesült Államok elnöke 2 órakor van, akkor nem kellene elfoglalnunk valamit „hasznosnak” is?

10 Fogjon egy snacket vagy kétet 

Annyira, hogy nem eszik 19:00 után. Azok a késő éjszaka vágyai és mókusai túlságosan erősek ahhoz, hogy megpróbálják ellenállni. Mit szólnál néhány BBQ burgonya chipshez vagy egy szelet születésnapi torta és egy pohár meleg tejet? Vagy azok a kínai ételmaradványok, amik 11 órakor nagyon ízletes ízűek lennének, nem? Amikor egy nő hasa az ágyban zörög, az agyon ételekkel aludni lehet. Még egy kicsit is, ami a börtönben van, jobb, mint a reggeli órákig várakozó órák. Ki talán ellenállhatna a konyhában, és eszik egy apró mogyoróvajot vagy egy nyers cookie tésztát? Lesz-e egy nő étrendjét? Persze, de lehet, hogy a múlt 9 órától elfogyasztott kalóriák nem számítanak. Ez az, amit mi magunk is elmondunk magunknak, mint mi a mi pite lyukai lefekvés előtt.

9 Pee

Miért van az a pillanat, amikor kényelmes az ágyban, a természethívások? Amikor egy nő hamarosan elalszik, hirtelen a túlzottan teljes húgyhólyag ébren van, és ki kell emelkednie az ágyból, hogy elinduljon a hajó felé, hogy enyhítse magát. Ez a fájdalom a seggben, hogy megbotlik a sötétben, hogy bárki vagy ébresztés nélkül vigyék a WC-re, majd a fényes fürdőszobai lámpák fájdalmasan vakítóak. Aztán nehéz elaludni a bosszantó fürdőszoba ébresztés után. Még akkor is, ha lefekvés előtt lefekszünk, úgy tűnik, hogy a hólyagjainknak a leginkább kényelmetlen idejű második szélük van. Legalább nem az ágyat nedvesítjük, így ez egy plusz, ha meg kell néznünk az üvegre (vagy ebben az esetben a hólyagra), félig tele.

8 Szöveg az S.O.

Ha egy nő nem él, vagy nem tölti az éjszakát a bójával, meg kell szövegeznie (valószínűleg több mint egyszer), mielőtt elindulna álomföldre. Nem ad hoot, ha alszik, vagy ha van időbeli különbség, és a szöveget könyörtelenül fogja tartani, amíg vissza nem kap egy szöveget, vagy legalábbis egy olyan emoji, amit elégségesnek talál. Azt akarja, hogy S.O. hívja, vagy küldjön egy aranyos képet, de ha egy jóéjszakás szöveget kap, akkor legyen az. De nem lesz képes aludni egy pillanatig, amíg el nem indítja a szöveges munkamenetet, és megkapja azt a választ, amit már egész nap várakozott. És amikor felébred? A textil újraindul, amint a nap felkel.

7 Nézze meg a TV-t

Miért érdemes egy tisztességes jó éjszakát pihenni, amikor annyi nagyszerű (vagy nem olyan nagy) TV van, hogy felzárkózzon? A binge-nézés annál jobb, ha a nap leereszkedik, és a gal pihenhet az ágyában vagy a nappaliban lévő kanapén, és felzárkózhat kedvenc bűnös örömeire. Vagy talán elkezdődött egy csicsergő, tévé-film készítésű film, és úgy tűnik, hogy nem szakítja el a szemét. Ó, a boldogság dráma! Természetesen nem szabad kihagyni az éjszakai órákban játszó minden zavaros, de addiktív valóság TV-t. Természetesen minden nő sokkal jobban ki tudna kapcsolni a vakító televíziót, és felzárkózna néhány jól megmaradt pihenéshez, de a TV-nézés sokkal szórakoztatóbb, mint a juhok számítása. Hé, hol van a távoli?

6 Kefe a fogukat

Senki nem akarja megragadni a zsákot egy darab spenóttal a fogaik között, vagy egy csúnya fokhagymás lélegzetet. Ráadásul a rettenetes „reggeli lélegzéssel” való ébredés biztosan nem szórakoztató, különösen a szenvedő partnere számára. A lefekvés előtti fogmosás fontos az általános szájápolás szempontjából, és győződjön meg róla, hogy a fogai fehéren gyöngyök maradnak. A legtöbb nő közvetlenül lefekvés előtt kefe, és megüt a zsákban, nem számít, milyen fáradt lehet. Éjszakai flossing más történet. Néhány nő lefekszik az ágy előtt, és ez szégyen a jövőbeli szájukra. A régi, barna, aprított és hiányzó fogak nem tűnnek túl szépnek, és rengeteg szörnyű fogat kell kapniuk. Gals, mindig jól ágyazás előtt kefe, még akkor is, ha nem érzi magát. Örülök, hogy megtetted.

5 Tegye fel a haját

Semmi sem rosszabb vagy annál bosszantóbb, mint a haj felébredése, ami az arcunkhoz ragadt, vagy egy új csinálás. Sok kényszerhelyzet a hajvágásba vagy laza lófarokba ágyazás előtt helyezi el a kényelmi tényezőt, vagy biztos lehet benne, hogy a hajuk „reggelen” marad. A csomózott és mattos haj annyira nem aranyos, mint a napszak. Ráadásul frissen hűvös és csodálatosan kényelmes az egész este. Néhány csibe még selyemkendővel vagy fejes csomagolással is használhatja, hogy megtartsa sörényét, hogy őrültek legyenek. De a legtöbben szeretik a hajunkat levenni az arcunkról az alvás előtti idő előtt, hogy érezzük magunkat és nézzük meg a legjobb reggelünket.

4 Ellenőrizze az e-mailt

Aludni anélkül, hogy e-mailt ellenőriznél, olyan, mintha lefekszelne, anélkül, hogy a lámpákat ki kellene kapcsolni. Meg kell tenni, mivel a nyomás és a kényszer túlságosan intenzív. Mi van, ha van egy fontos e-mail a munkából? Talán a legjobb barátod küldött neked valamit, amit el kell olvasnod az ASAP-on. Talán meghívást kapott egy hűvös hétvégi pártra? Vagy észreveheti, hogy a csomagja nem szállítható. Yippie! Bármilyen motiváció is lehet, az e-mailek ellenőrzése az alvás megkezdése előtt teljes összeg. A nők vagy a számítógépükön ülnek a PJ-kben, vagy ellenőrzik a beérkezett üzeneteiket az okostelefonjukon, amikor az ágyban fekszenek. Az e-mailt azonban ellenőrizni fogják, mielőtt a szemük túl fáradtak maradnak, hogy már nyitva maradjanak. Leveled van! Szóval jobban látná, hogy ki származik.

3 Testápoló fel

A golyónak meg kell őriznie a lágy és rugalmas nőies bőrt, így a testápoló szeletelés előtt a zsákba ütközés. Meg fogja győződni róla, hogy az arc hidratálója megdörzsölődik, a kezes krém az ágy mellett van, és a test többi részét a fejtől a lábujjáig a fürdőszobában fedi le, mielőtt végül bejutna az ágyba, és elkezdene eljutni. Persze, néhány percig érezhet egy kicsit nedves és ragadós, de az eredmények megéri az enyhe kényelmetlenséget. A lágy és fiatalos megjelenésű bőrt feltétlenül szükségesnek tartják, így a gals mindent megtesz, hogy megakadályozzák a csúnya ráncokat és a pelyhes bőrt. Kényelmesebb lenne aludni anélkül, hogy mindezt megdörzsölnénk és dabbálnánk? Természetesen, de akkor úgy nézünk ki, mint a régi bőrkesztyű.

2 Futtassa a következő nap Toos-ját

Huh. Éppen akkor, amikor egy nő hamarosan elalszik, egy millió gondolat halad át az elméjében, hogy mi van az ő elfoglalt és teljes napirendjére a következő napra. Találkozók, megbízások, kinevezések, bevásárló listák, stb. A lista folytatódik, és megpróbálja megtervezni a napot, mielőtt a reggeli eljön. Természetesen a dolgok soha nem mennek a tervek szerint, de éjszaka az éjszaka után a nők a következő nap napirendjén fogják hangsúlyozni, hogy elkezdhetik munkát vagy listákat írni az ágyban. Ez nem szórakoztató, különösen akkor, ha szorongással vagy aggódással ébren tartja a nőt, de úgy tűnik, hogy nem kapja meg a bosszantó gondolatokat a fejéből, amíg egy tervet vagy legalább egy támadási tervet nem talál..

1 Visszavonja napjukat, vagy talán a létezésüket 

Ahelyett, hogy várnánk a holnapra, egy nő valószínűleg fut át ​​a nap eseményein, átgondolja cselekedeteit, vagy dicsérte az elmúlt 24 órában tett döntéseit. Visszatekinthet arra a munkacsoportra, és azt szeretné, ha többet beszélne (vagy kevesebb), vagy gondolkodik az anyjával megkötött konvojról, ahol egy kicsit túlságosan felháborító volt. Sajnálom, hogy nem üti az edzőtermet, vagy büszke arra, hogy negyedéves felülvizsgálata zökkenőmentesen zajlott. Kíváncsi lesz, hogy túl sok sminket visel-e a cég ebédjére, vagy ha túl sokszor írta az új emberét. Ahelyett, hogy elengednénk a múltat, ez lesz a jelen, mint egy nő, aki visszavonja napját a kimerültségig. Legalább elfáradhat, és végül elaludhat, ahogy azt tervezték.