15 dolog, amit meg kell tenned, ha megtudod, hogy csalott

A csalás megcsalása az egyik legrosszabb a szívverés. Nem csak a hatalmas árulásnak kell foglalkoznod, amit valakivel csinálsz, ha valami ilyesmit csinál neked, akkor is meg kell küzdenie az utóhatással. Egy személy nem csak csal és nem történik semmi. Amikor valaki csal, függetlenül attól, hogy mi történik a következő, a kapcsolat teljesen más és megváltozott, függetlenül attól, hogy mennyire boldog voltál ketten korábban. Ez azt jelenti, hogy ha megtudja, hogy becsapott, azonnal meg kell gondolni egy másik kérdést: mi történik ezután?

Amikor megtudja, hogy csalt, akkor döntést hoz. Mit tervezsz az újonnan törött kapcsolatoddal? Megpróbálja megjavítani, vagy elmenni? Ez a döntés most egy igazán ijesztőnek és félelmetesnek tűnhet, ezért úgy döntöttünk, hogy a lehető legjobban megpróbáljuk lebontani ezt a fontos kérdést, hogy pontosan tudjátok, mit fogsz bejutni, függetlenül attól, hogy milyen döntést hoz. Az egyik lehetőség sokkal egyszerűbb, mint a másik, de bármi is döntése érvényes, mindaddig, amíg azt egészséges módon végzi. Itt van tizenöt dolog, amit feltétlenül meg kell tenned, ha megtudod, hogy megcsalt.

15 Először is, vegyél egy mély lélegzetet, és tudd, ez nem a te hibád

Hadd mondjam ezt tisztán, amennyit csak tudok: egyik sem a te hibád. Nem érdekel, hogy a kapcsolat milyen rossz volt, vagy hogy mennyire volt az, hogy nincs-e rajta csalás. A nyílt kapcsolatokban is megcsalhat: a megállapodás sok kommunikációt igényel, és a bizalom megsértése ugyanolyan katasztrofális lehet számukra, mintha egy monogám viszony lenne. Senki sem tette őt ki, és megcsal. Az egyetlen ok, amiért nem lenne a hibája annak, aki becsapott volna, ha a fickót valamilyen módon kényszerítették rá, ami megtörténhet és megtörténhet, és nem lenne az ő hibája, ha ez megtörténne. Ennek ellenére a csalás 100% -ban a csaló hibája. Mielőtt bármit megtennél, vegyél mély lélegzetet, és próbálja meg emlékezni erre.

14 Győződjön meg róla, hogy a tények egyenesen vannak

Mielőtt bármit csinálna, győződjön meg róla, hogy a tények egyenesen vannak. Az utolsó dolog, amit meg akarunk csinálni, egy olyan helyzetbe töltődni, ahol teljesen biztos volt benne, hogy becsapott, csak azért, hogy megtudja, hogy nemcsak nem csal, hanem logikus magyarázata az árnyas viselkedésének, és most úgy néz ki, mintha az őrült. Túl sok nő vádolt egy „megcsalta, elhagyok” beszélgetést, hogy megtudjam, hogy a fickó annyira félénk volt, mert titokban vásárolt egy eljegyzési gyűrűt. Ne legyen az a lány. Győződjön meg róla, hogy biztosan tudja, mi történik, mielőtt bármilyen konfrontációt próbálna meg. Mindannyian tudjuk, mi történik, ha feltételezzük.

13 Vigyázz magadra!

Mielőtt elindulna és semmit kiütne, meg kell tennie valamit magának. Nem, hogy valami magadnak nem lehet semmilyen romboló, és biztosan nem csalhatod meg, mint bosszút. Hívjon fel egy barátot, és menjen ebédelni vele, vagy vegyen pár órát a helyi gyógyfürdőben. Csinálj valamit, ami egy jobb fejtérbe kerül, hogy kitaláljuk, mit kell tenned. Amikor elmegyek, és ezt megteszem, tartózkodnék a hatalmas döntések meghozatalától. Most nem lenne itt az ideje, hogy drasztikusan megváltoztassuk a hajvágásodat vagy a max. Kártyádat a finom bőrárukon és az iPhone X-nél. Ezek a döntések negatív következményekkel járhatnak az úton, különösen az utolsó helyen, figyelembe véve, hogy mennyire könnyen összetörnek. Tartsd pozitívan, de tartsd meg is.

12 Beszélj vele, ha érzed magad

Ez a beszélgetés nagyon nehéz lesz, srácok. Nehéz is lesz neki. Nagyon nehéz szembesülni az emberrel, akivel fájt, és következményekkel kell szembesülnie azzal, hogy elárulta őket. Ez az, amikor a srác elmondja a darabját arról, hogy soha többé nem fog megtenni, és te vagy az egyetlen nő neki. Lehet, hogy nagy dolgokat ígér, mint például tanácsadás, nagy vakáció vagy házassági menetrend. Lehet, hogy nagyon nehéz, de hacsak nincs kifejezetten foglalkozást okozó magatartás vele, próbálja meg hallgatni, mit kell mondania, különösen, ha megpróbálja menteni a kapcsolatot. Ez az a hely is, ahol megtervezi, mit kell tennie ahhoz, hogy visszavegye a bizalmát, és ez az, amit kifejezetten el kell látnia neki.

11 Keresse meg a különbséget egy soros csaló és egy ember között, aki egyszer megcsal

Beszéltem a vitákra, de nem hiszem, hogy minden csalás egyenlő. Hatalmas különbség van a partinál ivott srác és egy lány között, mert ő jön rá, és csak nem jelenik meg az elméjében és testében, és a srácban, aki szokás csalni és titkos barátnője van. titkos élet. Mindkét fickó különbözik a soros csalótól, aki alapvetően otthon él, és otthon tartja az erődöt. Amikor beszélsz a srácoddal, győződj meg róla, hogy megkapod az egész igazságot. Csak ekkor dönthet úgy, hogy nem fogja teljesen gyűlölni. Nem leszel teljesen elégedett mindkét opcióval, így teljes körű tájékoztatást kell kapnia.

10 Döntés a kapcsolatról

Most van valami, amit itt kell tudni. Nem leszel elégedett a szó szerint minden olyan döntéssel, amit most csinálsz, mert mindkét lehetőség másfajta szörnyű. Az első lehetőség az, hogy elhagyja őt, ami a megszakítások összes csapdájával együtt jön, és egy idő után megpróbál navigálni egyetlen életben, amikor a játékból és a vadonatúj poggyásztokból kifogyott. A másik lehetőség azt jelenti, hogy ragaszkodik hozzá, ami azt jelenti, hogy miközben még mindig fennáll a kapcsolatod, valakivel van, aki hatalmas módon megsértette a bizalmát, és a kettőnek kétszer olyan keményen kell dolgoznia, hogy bármit is csináljon munka. Mindkét opció nem nagyszerű, de attól függően, hogy milyen embert használ, az egyikük a helyes döntést választja.

9 Tegye a legjobbat, hogy ragaszkodjon ahhoz a határozathoz

Most, hogy döntöttél arról, hogy mit tervezsz a kapcsolatra, még nehezebbé kell tenned valamit: ragaszkodj a fegyverekhez. Sok nő, aki döntést hoz egy csalóról, végül a boszorkányságról szól, és sok zavart okoz magának és mindenkinek. Például, ha vele maradsz, ne sértsd meg a döntésedet azzal, hogy nyilvánosságra kerülsz azzal, ami a kapcsolatodban zajlik, és demonizálja őt az embereidnek, akiknek még most is szépnek kell lenniük vele. tartózkodik. Ez valóban kényelmetlen lesz, és sokkal nehezebb lesz dolgozni. Másrészről, ha elhagyod őt, felszakadsz és kísértetek. Nem próbálkozni barátokkal és minden bizonnyal nem pocsolyával. Válasszon egy útvonalat, és ragaszkodjon hozzá.

8 Vegyünk néhány távolságot egymástól függetlenül

Nem számít, mit csinálsz, el kell távolodnod tőle. Ha megszakad vele, abszolút szükséged van rá, hogy eltűnjön az életedből. A körülötte tartva csak érzelmileg zavaró lesz az Ön számára, és sokkal nehezebb lesz átjutni tőle, és könnyebb lesz beletenni a rettegett kapcsolat hátoldalába. Ha vele maradsz, srácok nem lehetnek egymás tetején. A kettőnek legalább fizikailag vissza kell lépnie egymástól. Az utolsó dolog, amire szükséged van, hogy érezze magát, mint amennyit meg kell tennie, hogy megcsókolja magát, és az árulás csak azért megy el, mert az élet nem így működik. Ezért volt az egész Ross / Rachel csaló történet annyira szomorú! Függetlenül attól, hogy időt szánjon magára.

7 Ha vele él, és felszakad, tedd őt el

Oké, ez talán a kis oldalam beszél, de úgy vélem, hogy ha valaki csal, és a pár együtt él, a csalónak el kell mennie és új helyet kell találnia, amilyen gyorsan csak lehet. Végül is, az a személy, aki megtette a csalást, az, aki megtörte a kapcsolatot és a másik személy bizalmát. Most, hogy a bontásról van szó, az a személy, akit megcsaltak, valójában nem kell kényelmetlenül lennie egy másik személy ostoba döntésének. Nézze meg a lakhatási törvényeket, ahol Ön azért van, mert biztosan illegális, hogy figyelmeztetés nélkül rúgjon ki valakit, de ha mindkét neved a lakóhelyhez csatolt dokumentumokban van, akkor az a személy, aki csalódott, meg kell tartania. A kilométered az Ön helyzetétől függően változhat.

6 Ha tartózkodik, a párok tanácsadása kötelező

Ha tartózkodik, meg kell mennie valamilyen formában a párok tanácsadásához. Ez elengedhetetlen. A csalás gyakran abból adódik, hogy valami rosszabb a hibával, így ha a probléma gyökeréhez jutsz, és továbblépsz belőle, meg kell tenned néhány lelki keresést, hogy kitaláljuk, mi van történik. Tudom, hogy sok ember furcsa, hogy bármilyen okból terápiára megy, de megígérhetem, hogy ha megtalálod az embert, aki az Ön számára igaza van, meg fogod ismerni, és hogy a tanácsadó csodákat fog tenni, nem csak a kapcsolatodra, hanem a kettőre, mint egyénre. Ha nem engedheti meg magának a párok tanácsadását, vagy csak nem rendelkezik ilyesmivel, hasznos lenne, ha valamilyen ingyenes vagy online támogató csoportba kerülne, hogy azok a személyek, akik csalás után próbálnak együtt maradni.

5 Ha tartózkodik, hagyja, hogy mozogjon

Ha bármilyen tanácsot szereznék és le tudnám bélyegezni azt a homlokára, hogy valaki átmegy ezen a helyzeten, és úgy dönt, hogy marad, akkor ez lenne. Ha a csalójával fogsz maradni, akkor meg kell sajátítanod ezt a döntést, és nem használhatod, hogy továbbra is megbüntessék. Persze, megcsalt, de ha maradsz, azt mondod, hogy megteszed az erőfeszítést, hogy megbocsásson neki. Tudom, hogy ez nagyon nehéz, de nagyon fontos, hogy tudod, hogy mi marad valójában. Ez azt jelenti, hogy meg akarsz maradni vele, és foglalkozni kell a csalás következményeivel, és azt jelenti, hogy a manipulálásra való törekvés során nem tartja a fején. Ez valóban megalapozhatja, hogy elhagyja Önt. Ha meg akarsz maradni és megbocsátani neki, azt kell érteni.

4 Ha tartózkodik, ne ugorj, különösen engedély nélkül

Tudom, hogy egy csomó nő számára nagy lehet az a vágy, hogy átmegy a srác telefonján. Személy szerint én nem igazán kapom meg, de nem kell, hogy megértsem. Ez a vágy kétszer olyan nagy lesz, mint azok a nők, akiket megcsaltak. Sok nő találja magát a csalás bizonyítékának köszönhetően, mivel egy srác eszközein nem tudta. Ellenőrizd ezt a késztetést. Amennyire csak akarja, hogy csendezze a saját paranoiáját, és biztosan tudja, mit csinál a srác és mondja a szociális médiában és a szövegében, akkor nincs joga, hogy lényegében Big Brother legyen. Lehet, hogy csaló, de még mindig személy. Ez visszamegy az egészre, "ha megbocsátod neki, akkor azt jelenti, hogy".

3 Ha nem tudod elengedni, nem maradhatsz

Sok nő egy ilyen helyzetbe megy, teljesen biztos benne, hogy vissza akarja venni. Aztán ténylegesen átmennek azon a folyamaton, hogy ilyen módon dolgozzanak, és megállapítsák, hogy tényleg nem tudnak eljutni rajta, és végül elpusztulnak. Aztán végül szörnyen érzik magukat, mert hagyják, hogy a kapcsolat meghaljon, és nem lehetnek nagyobbak. Ha úgy érzed, hogy most éppen most érted, hadd mondjam el, hogy az, amit érzel, teljesen természetes, és nincs semmi baj veled, mert van ez a kereskedő. Ismét nem az a te hibád, hogy megcsalt, és ha úgy érzi, hogy így érzi magát, akkor nem volt megéri, hogy kezdje. A legjobb dolog, amit tehetsz magadnak, hogy összpontosíts magadra, és hagyd magad mögött az embereket, akiket már nem tudsz kezelni.

2 Várja, hogy sok érzékenységet érzek érzelmileg

Hadd legyek igazán világosak veled: az érzelmeid egész idő alatt lesznek. Várja, hogy a túlságosan szeretetteljes pár mindig látja, hogy bosszantja Önt egy viscerálisban: "Szeretnék harcolni velük". Lehet, hogy a romantikus komédiákon sírsz, vagy szereted a szerelmes dalokat, vagy szó szerint bármit is. Épp most nagyon fájtál, és egy darabig érzékeny leszel. Gondolj úgy, mint egy komoly sérülés, mintha szúrnád. Persze, ki tudod kapni a kést, és megragadni a sebet, és hagyd, hogy gyógyuljon, de időbe telik, hogy megtörténjen a gyógyulás. A seb körül lévő bőr még mindig nyers és finom lesz, és körülötte meg kell dolgoznia, hogy visszatérjen a 100% -ra. Az érzelmi fájdalom ugyanolyan módon történik, és ha úgy gondoljuk, hogy ilyenkor sokkal pszichológiailag egészségesebb lennénk.

1 Ha elhagysz, vegyél egy egészséges szünetet a randiból, hogy a szíved és az elme szükséged legyen

Ha elhagyod őt, akkor nem kell semmilyen munkát végezni a kapcsolatban, mert nem lesz semmilyen kapcsolat a munkához. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a dolgok áthaladnak a parkban. Még mindig érzelmileg érzékeny leszek mindezek miatt, ezért azt javaslom, hogy ne próbáld meg magadnak visszapattanni. Lehet, hogy egy kicsit könnyebb átjutni a csalójával, ha valaki másra kerül, de ez nem feltétlenül a legegészségesebb út a dolgokhoz. Ehelyett ezt az időt kell vennie ahhoz, hogy egyáltalán elkerülje a randizot, és időt töltsön az emberekkel az életedben. Emlékezz magadra, hogy nem vesztettél el mindent csak azért, mert az egyik bunkó csalt. Így, amikor találkozunk egy fickóval, aki méltó, és úgy érzed, hogy bízhatsz, nem fogsz paranoiássá válni, hogy ő lesz az utolsó csaló.