15 Furcsa módja az embereknek, akik túljutottak a szakítás során

Soha nem könnyű megszakítani, mert egy ponton ketten boldogok vagyunk, majd poof! mindössze megállt. De a legrosszabb dolog, amit bárki megtehet, egészségtelen kapcsolatban marad, ezért a húr vágása néha a legjobb dolog. De most meg kell találni a módját, hogy megbirkózzon ezzel a bontással - nem számít, ha ketten pár hónapig, néhány évig együtt vagytok, nem szakadnak meg a szünetek, és az áthaladásuk még nehezebbé válik.

Gyakran csodálkoznának néhány olyan dologgal, amit a nők csak azért tettek, hogy tovább lépjenek. A szoba megújítása soha nem volt olyan jó, vagy a bosszú teste, amellyel dolgozhatsz (az ex szuper féltékeny lesz!) talán nem a legbiztonságosabb dolog, de segít, és vannak olyan nők, akik ezt tették. Bármi, ami elfelejtené azt, ami megtörte a szívedet, bármi, ami tovább mozdulhat és szabad. Néha a kényelmi zónán kívül kell lépnünk, hogy megtanuljuk elengedni. Az olyan dolgok megtartása, amelyek már nem szolgálnak célt, soha nem egészségesek, és az ex érzésének hibáztatása is nem egészséges. Végtére is, minden történik okból, és ha a napok megtartása elfoglalva segíti, hogy túljuthasson vele, akkor tegye azt, amit a lánynak kell tennie!

Végtére is, ez egy ördögi kör, és senki nem akarja az egyetlen, aki az üres kívánságokat tartja. Ha megtörténik a szakítás, vagy ismersz valakit, akkor érdeklődhet a sok különböző mód megismerésében, hogy segítsen átjutni ebben a nehéz időben. Íme 15 legcsodálatosabb módja annak, hogy a nők megszakadtak:

15 A lapok eltávolítása

Néha, amikor kijön a kapcsolatból, a legjobb dolog a szalag - és nem azt akarom, hogy táncossá válnék, amit jelentek, a lapok eltávolítása. Miután kettő eltörte, minden a szobádban emlékeztetni fogja Önt ex lapjaira. Kölnének illata a párnahuzatodon, a hideg éjszaka, amit ketten átölelsz, a magányos esős napok, amikor ketten az ágyban maradnád, filmeket nézve. Megszabadulva a lapjaitól, lehetővé teszi, hogy valamilyen módon eltüntesse a meglévő emlékeit. Nyilvánvaló, hogy nem fogod elfelejteni ex-jét egy szemhéjban - de azáltal, hogy eltávolítjuk azokat a dolgokat, amik szaglással viselkednek, ami visszahozza az időben, segít megbirkózni az általános lebontással. Ráadásul jó dolog kicsit megváltoztatni a dolgokat. Mindenki szereti a szép, kényelmes, új illatos lapokat - olyan, mint egy üres vászon, és készen áll arra, hogy valamit újra festessen, vagy ebben az esetben kezdje el teljesen. Egy másik nagyszerű dolog a lapok lebontása után a megszakítás után, valójában szaniter, és néhány nő úgy véli, hogy az egész matracot helyettesíti - a bontás mértékétől függően. Lehet, hogy egy kicsit drága, de teljesen működik. Egyik nő sem akar az ágyban feküdni, gondolkodni az ex-ről, hogy megszabaduljon róla! Dobd el, égd el, add el őket ... bármi is az, hogy meg kell tenned, hogy törölje azokat a maradék emlékeket, amelyek az ágyneműin szétszórva vannak.!

14 Elveszett

Nem, nem értem az utcai rossz végét, de azt értem, hogy megyek egy nyaralásra vagy egy kalandra. Hagyja, hogy kalandos oldala legyen az útmutató, fedezze fel az ismeretleneket. Tegyen meg mindent, amire szükség van a valóság elkerülésére, és felejtsd el a megszakítást. Sok embernek van szüksége, ha széttörnek, szükségük van egy helyre, egy tökéletes menekülés. Talán utazni valahol, ahol csak a természet van - a béke és a csend, és esetleg sehol nincs szolgáltatás (abban az esetben, ha kísértést kelt, hogy hívja az ex - NE!). Az igazság az, hogy egy kis menekülés tökéletes módja a megtört szívének javítására, talán a legtisztább formája, hogy megtisztítsa magát mindentől. Az utolsó dolog, amit meg kell tennie, hogy üljön körül, és sajnálom magad. Ha egyedül vagy nyaralással megyünk, akkor nagy figyelmet szentelnek attól, ami nemcsak haza, hanem az, ami a fejedben volt. Plusz emlékeztetni fog arra, hogy több az élet, van egy egész világ, amely odakinn várja, hogy felfedezze. Ez a módszer teljesen bolondos - kijutni a városból és esetleg egy idegen országba, ahol senki sem tudja, hogy ki vagy, ki ő, és a legjobb az, aki "ketten" volt. Hagyja ezeket az emlékeket a porba - szó szerint. Vegyünk egy kis időt magadnak, talán újra felfedezed, ki voltál, mielőtt vele voltál. Mindenki megérdemel egy kis pihenést minden pillanatban - és a megszakítás elég nehéz, így magadat, és fedezd fel azokat a rejtélyeket, amelyeket ez a világ kínál. Lehet, hogy meglepődhet, amit talál.

13 Rendeljen fel szakadást

Valószínűleg az utolsó dolog az, ha valaki elgondolkodik, amikor egy bontáson megy keresztül, de a kiutazás és a jó idő elteltével valójában segített a megtört szívek javítása. Hölgyeim, mi a baj a felöltözködés és a jó idő elteltével. Semmi. Mert most egyedül vagytok, és meg kell tulajdonítani! Itt van az, amit csinálsz, hogy minden barátnőd együtt lógjon, talán nézzen néhány filmet, igyon egy kis bort, csak győződjön meg róla, hogy körülveszi magát a legjobb legjobb barátokkal. A legrosszabb dolog, amit tehetsz, elszigetelj magad a világtól és a barátaidtól, különösen akkor, ha gyógyítod a megtört szívedet. A Break-Up párt meglehetősen a legjobb dolog, mert a legközelebbi barátaid megcsodálhatják és szórakozhatnak még egy durva folt alatt az életedben. Csak rendeljen néhány pizzát, néhány pezsgőt pezsgőt, nézzen Jogi szempontból Szőke (hashag bosszú az ex), és élni! A barátaid azok, akiket bármit is tudsz támaszkodni - ha úgy érzed, hogy szétesik, akkor ott leszek, hogy felvegyék a törött darabokat, és segítsenek ragasztani önöket együtt. Előfordulhat, hogy a felbomlás szórakoztató lehet - abban az értelemben, hogy nincs olyan nehéz súlya, amelyet hónapokon át vállalt a vállán, és most megteheti, hogy mi a legjobb az Ön számára.

12 Ijesztő filmmaraton

Vannak, akik utálják a boldog szerelmi filmeket, amikor egy törést csinálnak, mert mindez arra emlékeztet, hogy akár egyszer, vagy annál is rosszabb volt. A sírás néha jó lehet, de máskor csak azt akarja elfelejteni. Tehát egy ijesztő film figyelése valójában segít megjavítani a megtört szívét. Annyira megijedsz, hogy nem lesz még időd, hogy sírni akarj a szakítás felett, hanem a televízióban sikoltozik, mert ez a lány úgy döntött, hogy leesik azon a sötét folyosón, amit mindannyian tudunk, ami valami rosszhoz vezet. . Plusz, amit a legmegfelelőbb gyógymódnak tartanak, mint egy ijesztő film? Gondolj egy filmet, pattogatott kukoricát, kedvenc jégkrém ízét, édességét, és persze nem lehet elfelejteni a bort. Miután egy rossz szakítás a legokosabb dolog az, hogy elkerülje a romok coms-ját, nem tudja elviselni azt a gondolatot, hogy a boldog szerelmes-szerelmes romantika látványát nézzük, úgyhogy a hölgyek, egy kapcsoló kialszik, és a teljes polárt ellentétes: mondjuk valamilyen bél és gore. Hívj meg néhány barátot, és legyél horrorfilmes maraton, nem kell ijesztő filmes fanatikusnak lenned, hanem csak nézd meg a legnagyobb ijesztő filmek egyikét, és hagyd, hogy a fejed egy kicsit megszabaduljon a valóságtól. Plusz, mielőtt tudnád, hogy teljesen rajta leszel, és vissza tudsz nézni mindazokat a boldog filmeket, amiket eddig annyira szerettél, azonban a horrorfilmek különleges helyet foglalnak el a szívedben, és legközelebb, amikor figyelmet szentelsz egy rossz felszakításból csak forduljon a Scary filmekhez.

11 Ismerkedés a legjobb barátsal

A hírhedt dalszövegek a Taylor Swift-nek a "Picture To Burn" című dalában énekeltek: "semmi sem akadályozza meg, hogy kimegyek a legjobb barátaiddal!" ez a kijelentés valóban jól működik sok nővel. Semmi sem jobb, mint a bosszú az ex legjobb barátjának. Biztos, hogy kicsit képmutató lehet, hiszen ha valaki ezt csinálta nekünk, akkor valószínűleg nem lennénk a legjobb barátok, és ez a fickó biztosan a történelem lenne. De hiszen mindenképpen bunkó volt, és csak talán a barátja jobban kezelni tudja, plusz a srácok másképp gondolkodnak, valószínű, hogy nem érdekel. A megszakítás után a randi nagy nyomást gyakorolhat az emberekre, de ha valaki, akit már tudsz, jobbnak találja. Lehet, hogy ez nem az etikusabb dolog, de néhány nő úgy érzi, mintha a fickó megérdemelné. Csak légy óvatos, hogy a barátod nem olyan, mint az ex - egy másik dolog, amit a nők figyelembe vesznek, hogy milyen közel vannak a barátaik? A legjobb barátok, vagy akár ismerősök? Rengeteg vagy csak egy alkalomra lógnak? Megtudhatjuk, hogy a srác közel van-e az ex-hez. Ugyanakkor, ha nagyon kedveled ezt a fickót, és azt mondjuk, hogy nem olyan közel vagy talán az ex tényleg nem érdekel, akkor biztonságosan mondhatjuk, hogy mit akarsz lánynak. Senki sem akadályozza meg, hogy beleszeress a szerelembe - és ha gondolod, talán a sors. Tudod, hogy ez a mondás, minden ok miatt történik ... talán az volt, hogy találkozzon az ex-vel, menjen végig ezt a durva törést, hogy megtalálja azt a fickót, akivel valójában állítania kell. Az élet titokzatos módon működik, és ha egy kisvárosban élsz, mindenki köteles megismerni egymást. Tehát ne hagyd, hogy egy kis barátság a boldogságod útjába kerüljön. Végül az ex és a véged egy oknál fogva, ideje, hogy továbblépj ... valakivel jobb ... mint a barátja.

10 Bosszú test

Semmi sem érzi jobban, mint az endorfinok szivattyúzása és az izzadság megszüntetése! Oké, talán ez nem olyan izgalmasnak tűnt, mint amilyennek látszik, de nemcsak azáltal, hogy megtervezi az elmédet, és nem a folyamatos gondolkodásodat, hanem segít abban, hogy ezt a testet mindig is akartad és az ex szuper féltékeny, hogy te meleg vagy, és már nem lehet. Tudod, hogy ez a mondás: a pokolnak nincs olyan düh, mint egy asszony, aki megvetett, és az elliptikus. Amikor az elliptikus vagy futópadon fut, a képed magad messze, távol az ex. Vicces azt gondolni, hogy soha nem gondoltál kétszer arról, hogy milyen jó lehet az edzésed. Hölgyeim, semmi több nem teljesít, mint elveszteni magát egy jó edzésben, csodálatos zenei robbantással. A kiépítés messze a legnagyobb megoldás a szakadás megkezdéséhez, az indítók számára, egészséges és aktív marad, és mindent elindít, amikor az ex látja, hogy megbánja, hogy elhagyja. Néhány nő úgy érzi, hogy a folyamatos munkavégzés egy kicsit kihat a kényelmi zónájukból, de a mentális kihívás segít leküzdeni ezt az úgynevezett "akadályt", és segít megtartani az elmédet. De a legjobb rész a bosszú testéről - az, hogy az egészséges és illeszkedő célod végső soron motiválja Önt, hogy jól érezzétek magadat és boldoguljatok magadban, nem pedig az állandó érzés, hogy másoknak tetszenek, vagy ha az ex-nek új barátnője van, az ötlet az összehasonlításról magad vele - ne csináld. Ehelyett fókuszálj magadra, és tedd, mi a legjobb az Ön számára.

9 Kábelzés 101

A legrosszabb bontás után megcsinálhatod a hecket a facebook vagy Instagram oldaláról -, de mindannyian csináljuk. És néha jobban érezzük magunkat. Lehet, hogy elkeseredetten reménykednek a szociális média számlájukban, hogy az életük nélkülözhetetlen, néhány ember egy másik szintre vitte. Hallottam történeteket arról, hogy mikor törnek össze az emberek, akik véletlenszerűen csak ugyanabban a bárban vagy pártban vagy kávézóban mutatkoznának, ahol az ex volt - teljesen hátborzongató, de meglehetősen gyakran történt. Vannak, akik nem tudják megérteni, miért végződtek a dolgok, és érezzük magukat, ha bárhol is vannak. Őrült azt gondolni, hogy néhány ember az, aki letette a kapcsolatot, amely véget vet a lehetőséghez. A legjobb tanács, amit valaki valaha is adott nekem, az, hogy ne tartsam fenn, hogy a felszakítások esélyt kapjanak arra, hogy növekedjenek a tapasztalatból, és megtanulják elengedni. Biztosították, hogy könnyebb mondani, mint a megtörtént, és senki sem akar lenni a dömpingelt. Őszintén szólva nem tudom, mit tennék, ha egy kávézóban lennék, és az ex csak véletlenszerűen megjelent - de aztán ismét egy kis város, így a valószínűsége, hogy egymásba futunk, sajnos nagyon magas. Néhány nő egy megszakítás után elmondta, hogy leereszkednek az ex utcájukra, nem azért, mert úgy érzik, mintha elkábítják volna őt, de néha segít nekik tisztázni a fejüket, vagy békét hozni a bontással. Furcsa módja a megtört szíved javításának, de aztán újra, ha segít, akkor miért nem!

8 Vegyük a Bubble Baths-t

Lány, megérdemli ezt! Milyen jobb módja annak, hogy elfelejtsd a bajodat, mint egy szép meleg fürdővel. Légy őszinte legyünk, a fürdők félig fújnak és félig tisztítják és kényeztetik magukat, így a tökéletes megoldás a megszakításhoz. Őszintén szólva, mikor volt az utolsó alkalom, hogy egy kis időt töltött magának, feltöltötted a fürdőkádat sok buborékmal, és jó áztatásod volt, természetesen, egy pohár (üveg) bor? Tedd egy kis zenét, és lazítson. Semmi sem érzi jobban a bontást követően, majd egy kis időt vesz igénybe. És valóban zuhanyzók nem a legutóbbi dömpingeltek. Szeretné, hogy csak az összes érzést elnyelje, amellyel a poszt felborul. És hölgyeim, ez nem jelenti azt, hogy óriási mennyiségű drága terméket kell megvásárolnia, hogy a fürdőkád jó illatú legyen - sőt, a Pinterestnek sok DIY fürdőbombája van, vagy csak egy kis sampont adhat hozzá, amíg a víz fut. és azonnal van egy pezsgőfürdő. Egy másik nagyszerű ötlet ennek a relaxációs időnek az, hogy a laptopot a közeli WC-ülőhelyre helyezze a fürdőkád felé nézve, és helyezze kedvenc filmjét, hogy valóban megértse a hangulatot. Néhány legjobb tanács, amit valaha is szerettem volna, az, hogy egyszerűen tisztázzam az elmédet, és ezt az időt magadra vigyem. Élvezze a saját emberi bouillont, és engedje el az összes bajodat.

7 Készíts egy listát arról, hogy miért vagy olyan félelmetes

Ez nem furcsa, sőt, valójában ez a legjobb ötlet, amikor a megszakítással foglalkozunk. Gyakran úgy érzi, hogy olyan alacsony vagy magadban, hogy talán az ex dömpingelt téged, és most úgy érzed, hogy nem vagy elég jó, de az igazság az, hogy ez nem is igaz! Valójában az ex, ha őszinte vagyok itt, egy idióta, és valószínűleg élete legnagyobb hibáját tette. De előbb-utóbb meg fogja állapítani, hogy mikor lesz, túlságosan elfoglalt lesz, hogy a félelmetes ember, akit te vagy. Szóval itt vagy, készíts egy listát az összes dologról, ami félelmetes. Megszakítás után érdemes lehetnek. Annyira könnyű észrevenni a hibáit és azokat a dolgokat, amelyek tévednek veled, de emlékeznünk kell arra, hogy a megszakítás nem a te hibád volt, és abbahagyja a magad hibáztatását olyan dolgokért, amelyeket nem tudsz irányítani. Azáltal, hogy felsoroltuk, hogy miért vagy olyan csodálatos, segít, hogy ne csak visszanyerje a bizalmát, hanem pozitívan gondolkodjon, hogy talán a szakítás jó dolog volt. Legyünk őszinték, te félelmetes vagy, és megérdemli a legjobbat! Most ismételje meg ezeket a szavakat: "Én félelmetes vagyok, és megérdemlem a legjobbat", mert te, megérdemli, hogy mindent. Nézd meg így, erős és független nő vagy. És végül is az elveszett, ne feledje!

6 Cél (az összes problémát megoldja)

Aki azt mondja, hogy gyűlöli a céltáblát, hazudik. A cél messze a legnagyobb áruház, amely valaha nyitott! Hogy nem szerethetné a Targetet? A cél az élet minden problémájára adott válasz. Őszintén eltévedhetnék a Target-ben órákig, mert csak annyi lehetőség van. A megszakítás után a legjobb dolog, amit megtehetsz magadnak, eltévedhetsz a Target-ben, már bikini is van, így talán egy csomó aranyos bikini mellett próbálkozhatsz azzal a bosszú testével, amivel keményen dolgoztál. Vagy talán a DVD szekció, talán talál egy igazán nagyszerű könyvet, hogy elveszítsen. Talán vesz egy pár vagy két cipőt. Menj egy kicsit őrülten - talán eltévedhetsz a sütőszakaszban, vegyél egy új sminket. Bármi is legyen az, hogy vonzódik, talán egy kicsit mindent ... csak menj oda, és menj el egy kicsit az életedből. Meglepődtél volna, hogy milyen figyelmetlenségeket találhat egyedül a Targetben. Szeretem a Target-et, mert annyi választékkal rendelkezik, és bármit is megvásárolhatsz - az edzés felszerelésük csodálatos. Ez aranyos, kényelmes és megfizethető - három kedvenc szavam. A cél a legnagyobb hely egy hölgy számára, aki egy durva folton megy keresztül -, hogy a bontásnak nincs semmi benned! Vezess magad a legközelebbi célponthoz, és engedd magadnak szabadon. Vándoroljon ... talán nem is veszel semmit. Talán ott van, hogy termékeket találjon a jól megérdemelt buborékfürdőhöz - és ne felejtse el a bort!

5 Trashy Reality Television

Szeretjük és egyszerre gyűlöljük. De mi az, ami jobban megmutatja, hogy megfullad a bánatodat, mint nézni a trashy televízió maradt teljes maratonját. Mondjuk Tartsd fel a Kardashiákat, Az igazi háziasszonyok, Vanderpump szabályok (ha úgy gondolja, hogy egyedülálló, akkor jobb, mint ha Jax Taylor vagy James Kennedy a barátod). Olyan sok valóság azt mutatja, hogy mindannyian szeretünk gyűlölni, de nem tudunk segíteni. Ez rabja és a legjobb megoldás a megtört szív gyógyítására. Mi a jobb módja annak, hogy felejtsd el a fiú bajodat, mint hogy nézd meg a többi embert, akinek problémái vannak, vagy csak dráma? És legyünk őszinte itt, minden egyes valóságos televíziós műsorban megnézed, és a szörnyű kapcsolataidnak kétségtelenül húszszor jobban érzed magad a helyzetedben. Köszönet Kourtneynek és Scottnak, Jaxnek és Stassi Schroederrel, az összes háziasszonygal és őrült drámájával. Nem is beszélve, néhány másodpercen belül könnyekkel találkozhatsz a padlón, de inkább a nevetésből, és köszönöm a szerencsés csillagodat, hogy egyedülálló vagy, és nem kell foglalkoznod ezzel. De nem láthatod ezeket a műsorokat egy jó pohár vagy két ízletes bortól, talán popcornból, és csak élvezheted a szörnyűséget, ami hamarosan kibontakozik.

4 Mindent éget

Burn Burn Burn! Emlékezz arra a mondásra, amit korábban említettél - hogy a pokolban nincs düh, mint egy asszony, aki megijedt. Hát néha az összes emlékedet megégetjük - a nagy betörés után a szerelmes levelek és fényképek valójában nagyon katartikusak lehetnek. És őszintén, a belső piromóniájának megtalálása soha nem volt olyan jó. Lucy Hale ezt a dalt "Ez az, amit hívok őrültnek" nevezem, és a dalon belül mesél egy történetet arról, hogy egy srác megtörte a szívét, és a dolgokat, amiket csak azért csinált, hogy átvészelje a bontást. Például tépte fel az összes képet, majd tüzet keltett a fürdőkádban, miközben figyelte, ahogy égnek, és úgy döntött, hogy festeni fogja a lábujjait, és a tetejére tette a lángot a pólójával. Ezeknek az emlékeknek elégetése egy kicsit őrültnek tűnhet, de néha egy megtört szív meg tud csinálni, amit nem gondoltál valaha is. Vegyük Carrie Underwood-t a "Mielőtt csalnak" dalra - egyértelműen, az a fickó oly módon törte meg a szívét, hogy csak a gumiabroncsát kellett vágnia. Nem azt mondom, hogy valami olyasmi, amit tenned kellene - de az elmédnek olyan helyekre kell menni, amelyek utálják őket arra a pontra, ahol már nem akarod őket, jobb, mint valaki, aki egyértelműen nem érzi magát. És fennáll annak a lehetősége, hogy mindezek a fényképek a számítógépre mentésre kerülnek, de ha őszinte vagyunk, akkor a megrázkódtatások kihagyása a legjobb dolog egy megtört szív számára.

3 Új hobbi

Van egy pillanat az életedben, ahol valami rosszat akartál csinálni, de a barátod nem akarta megtenni, vagy talán nem volt rá ideje? Nos, most, hogy egyedülálló, ez a legjobb alkalom, hogy mi a legjobb az Ön számára. Vegyél fel egy új hobbit - talán sziklamászás, tánc, úszás, hangszeres játék, festés, bármi is az, ami tűz a lélekbe - tedd meg. Talán még néhány harcművészet is felvehet -, hogy megmutassa az ex-jét, hogy valójában meg tudja rúgni a seggét, ha kell. Most ez a tökéletes alkalom, hogy ezt tegye, bármit is érdekel, menj el! Ki tudja, talán találkozhat valakivel az új megtalált hobbijával, ami jobb módja az Önnek. Az ex olyan történelem lesz! Az új hobbikba való dobás nagy figyelemelterelés, és gyakran lehet egy félelmetes edzés, ami arra utal, hogy a bosszú teste edzésére keményen dolgozott. Ráadásul ez a módja annak, hogy a dolgokat magadnak tehessük, megtaláljuk a módját, hogy megbirkózzunk azzal a valósággal, hogy a dolgok véget érnek, és itt az ideje, hogy továbblépjünk és hozzunk létre egy saját életet. Néha a legcsodálatosabb dolog a legvalószínűbb helyeken történik. Nézd meg ezt a módot ... egy új hobbi megtalálásával győzelemre fordítod a fájdalmas bontást, és ez úgy néz ki, mint egy win-win. Mivel a legjobb befektetés, amit valaha is megtehetsz, magadba fektet. Tehát, ha van egy hobbi, amit meg akart próbálni - menj el.

2 Felújíthatja a szobáját

Hihetetlen, hogy mennyire befolyásolhatja a szobát. Talán elhatároztad, hogy nem szereted a falad színét, ezért a hardverboltba jársz, és kiválaszolsz néhány festékszínmintát, amíg meg nem találod a tökéletes színt, talán beteg vagy a lapodból - új ágytakaró lesz! csodálkozhat, talán még néhány új díszítést is felakaszt. Szabaduljunk el néhány bútortól, még a bútorokat is mozgassuk - néha ugyanolyan helyzetben bámulva ugyanolyan helyzetben, ameddig már nagyon unalmas lehet. A szoba újratelepítése valóban úgy érzi, hogy frissen kezdődik, és végül segít egy új, tiszta hely megteremtésében. A megszakítás után az utolsó dolog, amit szeretne, emlékeztetni kell ex-jére, különösen a saját szobájában. Ez egy esély az Ön számára, hogy bizonyos értelemben kezdje. Mivel már eldobta az ex-t, akkor is eldobhatod a többi dolgot, ami már nem szolgálja a célt. Ráadásul jól érzi magát, hogy megnézheti a tiszta helyet és mindent, ami teljesen új, hogy segítsen az életed folytatásában. És őszintén szólva, egy kis hálószobás terápia a pontos zavarás, amire szükség lesz a bontás után.

1 Fóliázás

Néha szükséged van egy igazán jó sírásra, talán egy borra és Taylor Swiftre, és még hozzáadhatod a buborékfürdőt, amit annyira megérdemelsz. A nap végén a szakítások nem lehetnek élvezetesek, és olyanok, hogy véget érnek, és lehetővé teszik, hogy érezze, hogy minden nagyon fontos. Hagyja, hogy a könnyek leesnek. Talán az egész napot PJ-kban tölteni, rendelni néhány pizzát, feküdt az ágyban, és semmit sem enni, csak gallonokat fagylaltonként és csak fújjon. Hagyd, hogy mindent ... mint Fagyasztva, csak "hagyd, hogy menj, menj el". Csak egy jó hosszú kiáltás, és hagyd, hogy érezze az érzelmeket, melyeket a bontás után érzel. A legrosszabb dolog, amit tehetsz, tartsd meg az egészet - és minél hamarabb engeded meg magadnak, hogy minél hamarabb bekerüljön, annál hamarabb léphetsz le a megszakításból és vissza a normál önmagadhoz. A legjobb, ha egy nőt akarunk, az, hogy tudjuk, hogyan érezzük a dolgokat és kezeljük az érzelmeinket, ellentétben a férfiakkal, akik csak mindent tartanak. Ezért a nők sokkal gyorsabban mozognak, mert képesek sírni, amíg nem érzik magukat. Amint véget ér a falazás, valójában elkezdheti a gyógyulási folyamatot, mint egy új hobbi, vagy elmehet a barátaival, és talán még valakivel is találkozhat. Jó sírni és segíteni abban, hogy megértsék a dolgokat, és véget vessenek annak, hogy megállítsák azt, amit tehetett volna, vagy meg kellett volna tennie, amikor vége van, és itt az ideje, hogy továbblépjen.