25 mód a kapcsolatok leállítására az esőtől függetlenül (mielőtt túl késő lenne)
Úgy érzi, mintha az egész világ a szemed előtt összeomlik? Úgy tűnik, hogy a kapcsolatod teljesen szétesik, és minden jó az életben vele jár?
Először is, emlékezzünk arra, hogy a kapcsolatoknak lesznek hullámvölgyek. Nem feltétlenül fogod érezni azokat a varázslatos lepkéket, amelyeket a kapcsolat korai szakaszában éreztél. Ami ezekben a nehéz pillanatokban számít, az, hogy újra meg akarja találni a jó időket -, hogy nem hajlandó eldobni a törülközőt és továbblépni.
Ön és partnere feladata, hogy ezt a döntést közösen dolgozzák, és kapcsolatba lépjenek a zavaros időkben. És bízz bennem, néha kemény munka lesz.
A kapcsolat megmentésének első lépése az lesz, hogy kitaláljuk, hogy a dolgok miért nem olyan boldogok, mint amennyire szeretné, hogy azok legyenek, és meghatározzák, vajon ez megéri-e megmenteni.
Ha úgy döntött, hogy van, akkor ez az, amikor elkezdődik az igazi „szórakozás”. Szerencsére nem vagytok egyedül - sokan vagyunk ott, ahol van, és ezeket a dolgokat is ki kellett mutatnod. Itt van 25 módja annak, hogy megállítsuk a kapcsolat szétesését.
25 Megáll, mondván: "Jól vagyok"
Valahol az út mentén Ön és partnere bejutott a rossz szokásba, hogy már nem becsületesek egymással. Megkérdezi, hogyan érzed magad, és a szokásodból válaszolsz: „Jól vagyok”, amikor tényleg bármi vagy, csak finom.
Átugorja az igazságot, hogy elkerülje a további konfliktusokat a kapcsolatban, de ezt nem teheti meg, különösen, ha azt szeretné, hogy a dolgok jobbak legyenek, és megakadályozzák, hogy a kapcsolatod szétesik.
Itt az ideje, hogy elmondjuk egymásnak az igazságot arról, hogyan érezted magad.
24 Állítsa le a rutinszerű felzárkózást
Könnyen bejuthat a mindennapi élet rutinjába. Ön abbahagyja az életet, és csak kezdje meg működését az autopiloton. Ez nem egészséges az Ön vagy a kapcsolatod számára.
Amikor lemondtál arról, hogy aktív részese vagy az életednek, még többet adsz fel.
Valami nem érzi magát a kapcsolatodban, és a dolgok nem mennek az útjukhoz? Olvassa el, mi van. Dolgozz együtt a partnereddel, hogy megtaláld a problémák forrását.
23 Fedezze fel az újbóli csatlakoztatás módjait
Ha Ön és partnere egy ideje együtt dolgoztak, a dolgok nem fognak mindig izgalmasak lenni. Ha segít abban, hogy a kapcsolatod erősebbé váljon, ha a dolgok úgy érzik, mintha gyengébbek lennének, fontos újbóli kapcsolat megteremtése.
Csakúgy, mint a túlórát megváltoztatta, a kapcsolatod is fejlődött. Új dolgokat kell keresnie, amelyeket Ön és partnere kapcsolatba hozhat és élvezheti az együttélést.
Amikor az a kapcsolat, amit egyszer már úgy érezte, mintha örökre elveszett volna, csak próbáljon meg újból összekapcsolni.
22 Ne hagyd, hogy büszkeség jusson a külső segítségkeresés módjára
Néha a kapcsolatodon belüli problémák túl sokak ahhoz, hogy ön és partnerei egyedül legyenek. Szükséged lesz néhány külső segítségre. Ebben a helyzetben a legjobb út a tanácsadó tanácsát kérni. Egy harmadik fél valószínűleg jobban látja a problémákat, mint Ön vagy partnere.
Ha valaki közvetít a nehéz megbeszélések során, akkor két dolgot tudsz dolgozni a düh és a frusztráció helyett, nem pedig hagyja, hogy a beszélgetések kiabáljanak és nehezteljenek.
21 Kommunikáció… Valódi
A kommunikáció az egyik legfontosabb dolog, amivel kapcsolatban lehet. Miután Ön és partnere megállt a dolgok megvitatásával, mindenféle probléma valószínűleg kibontakozik.
Egyikük sem gondolkodó olvasók, úgyhogy ne tegyél úgy, mintha.
Semmi sem lesz jobb, ha nem nyíltan megvitatod, hogy mindketten érzed magad, mit nem szeretsz, és mit gondolsz, amit javíthatsz, ha együtt akarod tartani a dolgokat. Miután elkezdtek beszélni, ne állj meg egy vagy két nap után. A kommunikációs vonalaknak nyitva kell maradniuk.
20 Ideje, hogy kijusson a kényelmi zónádból
Mindig is megpróbálta megpróbálni egy új nyomvonalat vagy egy új várost felfedezni a partnerével, de még soha nem jutott hozzá? Most csináld. Próbáljon meg új dolgokat együtt, amit Ön vagy partnere szeretne tenni. Ha kalandosabb, több dolgot fog felfedezni egymásról.
A kaland valószínűleg új és izgalmas dolgokat fog előidézni, hogy beszéljenek és megoszthassák egymást. Ahogy az Aspirációja meghatározza, „egy olyan kapcsolat lesz, amely egymás hajlandóságára épül, hogy kalandos legyen és új dolgokat élvezzen együtt.”
19 A kényelem veszélyes lehet
A kényelem jól érzi magát. Biztonságosnak érzi magát. De néha a biztonság nem mindig a legjobb az Ön számára. Ne hagyd, hogy a kapcsolatod ebbe a kényelmes helyre kerüljön. Keverjük össze a dolgokat, most.
Amikor keményen dolgozol, hogy távolodjon attól, hogy túlságosan kényelmes legyen, elkezd javulni.
Töltsön több időt a szeretetre és a gondolkodásmódra, hogyan lehet együtt szenvedélyesebbé válni. Ne hagyd, hogy a napok csak elrepüljenek; teljes figyelmet fordítson mindenre, ami minden nap történik, hogy valóban jelen legyen.
18 Tartsd meg a múltat, ahol benne van
Ez valószínűleg a legnehezebb lépés, mert függetlenül attól, hogy a múlt hogyan múlt, még mindig fáj.
Elismerjük, hogy még mindig fájdalmat érez a múltbeli hibák ellen, de ha azt szeretné, hogy ez a kapcsolat gyógyuljon, akkor el kell engednie.
Ha meg akarjuk akadályozni a kapcsolat szétesését, akkor a jelenlegi kérdésekre kell összpontosítanod, nem pedig a múlt problémáit. Azok véget értek; nem tudod megváltoztatni őket. Az aktuálisakon azonban dolgozhat.
17 Valójában bizonyos célok elérése
A párok, akik együtt próbálnak új dolgokat, általában boldogabbak a kapcsolatukban. Számos pszichológiai tanulmány bizonyította azt is, hogy amikor odaérsz, és új és izgalmas tevékenységet folytatsz a partnereddel, valószínűleg elégedettebbek lesznek a kapcsolatodban. Üzleti bennfentes.
Ha úgy érzi, hogy a kapcsolatod rossz irányba halad, keressen valamit az Ön és a fickó számára, hogy együtt dolgozzanak. Amikor egy új feladatot együttesen végzünk, van valami új, amit megoszthatsz, és kötést hozhatsz létre.
16 Indítsa el az "Igen" mondást más embereknek
A kapcsolatod nagyban előnyös lesz, ha többet fogsz társítani. Ha nem teszed ki magát, hogy kölcsönhatásba léphess más emberekkel, akkor valószínűleg mindig egy nemet mondani fog, hogy meghívja, ami végül tovább húzhat.
Tedd magadnak egy szívességet, és mondd igen. Felöltözködni és lenyűgözni a partnereit. Hagyja, hogy mindketten kijussanak és szórakozzanak.
Táncolj, vacsorázz barátaival. Csak kelj fel és menj ki a házból. Ő értékelni fogja az erőfeszítéseit.
15 Minden más, emocionálisabb támogatás
Az élet nagyon nehéz lehet; mindenki tudja ezt. Amit mindannyiunknak szüksége van, egy bizonyos érzelmi támogatás, ha a dolgok elviselhetetlenül érzik magukat. Ha a kapcsolatod úgy tűnik, mintha szétesne, akkor valószínűleg abbahagyta egymásnak a szükséges érzelmi támogatást. Ez most leáll. Szüksége van arra, hogy megmutassa, hogy gondoskodik, és hogy számíthatsz rá.
Amint megteszi ezt a kezdeményezést, hogy megmutassa partnereinek, hogy támaszkodhat rád, valószínűleg megnyílik, és ott lesz még többet.
14 Ne felejtse el életben tartani a romantikus életet
Amikor elkezdesz egy új embert elkezdeni, akkor egy csomó erőfeszítést teszel arra, hogy ezt a személyt kárhoztassa, és különleges legyen. Jellemzően, ez a romantikus fázis valahogy elhalványul, ha lezárta a különleges embert.
A munkakapcsolatoknak romantika szükségesek.
Minden kapcsolat szempontjából fontos, hogy emlékezzünk arra, hogy életben tartjuk ezt a romantikát. Nem számít, hogy öt hónapig vagy öt évig együtt voltál, mindenki szereti a hízelgést. A törékeny kapcsolat megmenthető lenne, ha visszalépnénk egymással úgy, ahogyan a kapcsolat korai szakaszában tettél.
13 Ne felejtsd el a legfontosabb kapcsolatot
Van ez a mondás, hogy valami hasonló, „nem igazán szerethetsz egy másik személyt, ha nem szereted magadat először.” Bár ez nem lehet 100 százalékos tény, az igazság mögött van.
Ha úgy érzi, hogy a kapcsolatod komoly segítségre van szüksége, akkor valószínűleg boldogtalan érzés lesz. Megérdemli a boldogságot. Talán van olyan dolog, amit még nem tettél, de mindig akart. Csináld őket most, a saját kedvéért.
Amikor önmagával és saját boldogságával dolgozik, partnere valószínűleg ezt az új energiát táplálja és boldog lesz.
És két boldog szerelmese javítja a kapcsolatot.
12 Mindig tisztelje partnereit és szükségleteit
A kölcsönös tisztelet egymás iránti megtanulása csodákat fog tenni a küzdő kapcsolatodért. A tisztelet egyik legfontosabb része a viszonyban valóban megértése, hogy partnere egyéni személy, akinek saját igényei és szükségletei vannak.
Annak érdekében, hogy a kapcsolatod visszatérhessen, mindketten meg kell tanulnod az értékeket egymás meghallgatásakor, nyíltan, kompromisszumban és egymásnak helyet adva.
Lehet, hogy úgy gondolod, hogy a kapcsolatod egyetlen módja az, hogy minden ébrenlétet együtt költeni, de sok időt, ami csak rosszabbá teszi a dolgokat.
11 Adja meg a jóváhagyást a jóváhagyás megszerzéséhez
Mindenki szereti a hátsó pálcát. Ha az Ön partnere erőfeszítéseket tesz az Ön számára, értékelni fogja a pozitív visszajelzést. Amikor elismerték a kemény munkát, a személy valószínűleg folytatja kemény munkáját.
Ha elkezded dicsérni a partneredet, akkor érezte magát, és több mint valószínű, hogy pozitív észrevételeket fog adni. Fontos, hogy ne vesszük egymást biztosnak, különösen, ha a dolgok már sziklásak. Az Aspiráció szerint,
„Az egymás dicsérése új bizalmat fog adni neked, és hihetsz egymással, hogy tudd, hogy értékelik.”
Ez mind a másik, hogy a legjobb változat legyen, és ösztönözze egymást.
10 Lásd a dolgokat a másik szemszögéből
Tudja, hogy a partnere valóban minden nap megy keresztül? Meg kell próbálnunk nehezen emlékezni arra, hogy olyan rossz, mint amilyennek érezzük, mások jelentősek küzdenek a saját démonjaikkal, és csak megtartják őket. Nem tudod igazán tudni, hogy a másik személy foglalkozik, hacsak nem helyezed magad a cipőjükbe.
Légy szimpatikus, és fontolja meg, hogy mi a másik személy. Ez nem mindig van rólad.
Önnek és partnereinek meg kell nyitniuk egymásnak, hogy mit foglalkoznak azzal, hogy jó megoldást találjanak a problémáira.
9 Törekedj arra, hogy jó hallgató legyen
Különbség van a hallás és a hallás között. A hatékony kommunikáció nem csak a gondolatok megosztásáról szól. Visszatérőnek kell lennie, és valóban hallania kell, amit a másik személy mond.
Ne nézzétek ki a beszélgetéseidet félúton. Nyílt és aktív résztvevője legyen a beszélgetésnek.
Ha meg akarod kapcsolni ezt a kapcsolatot, tényleg figyeljetek a másikra, amikor beszélnek veled. Ne csak bólogasson egyet mindennel, amikor valami másról álmodozik. Az ember komolyan értékelni fogja, hogy hallgatják, mert valószínű, hogy először megnyitja.
8 Maradj nyugodtan és próbáld meg nem emelni a hangodat
Nem tudok rólad, de természetesen fűtött és szenvedélyes ember vagyok. Nehéz számomra, hogy komoly dolgokról beszéljek, és ne aggódj, ha valaki nem ért egyet velem. dolgozom rajta.
Sokkal többet lehet elérni, ha a kapcsolat mindkét fél nyugodt marad és logikusan gondolkodik a nehéz megbeszélések során.
A kompromisszumok és a megoldások valószínűbbek, ha nem kiabálnak egymásra. Amint elkezdődik a kiabálás, minden más negatív hangjelzés összeomlik a kapcsolatba.
7 Itt az ideje, hogy valóban megvitassák a szükségeket és a szükségleteket
Nem számít, mennyire gondoljuk, a férfiak nem bánnak az olvasókkal. Ha azt szeretné, hogy a dolgok jobbak legyenek, meg kell osztanod a kívánságaidat és az igényeidet. Ha soha nem beszélsz ezekről a dolgokról, akkor csak a dolgokkal küzdesz.
Ha van valami, ami nem tetszik, tudassa meg, mert több mint valószínű, hogy semmi elképzelése nem tetszik.
Annyira változhat, ha csak beszélsz és ismerteted.
6 Menjen a speciális időpontokra
Csak azért, mert egy ideig együtt voltál, vagy akár együtt élsz, most már nem jelenti azt, hogy abbahagynod kell egymást. Töltsön időt az elfoglalt menetrendből, hogy együtt járjon egy különleges időpontban.
Emlékezzetek arra, hogy milyen nagy dolgok érezték magukat, amikor elkezdtél randevozni egymást? Ezek az érzések újjáéledhetnek, ha ezeket a szórakoztató és különleges dolgokat újra együtt végzik.
Ne hagyd, hogy Ön vagy partnere lusta legyen a kapcsolatban. Csak azért, mert elkötelezettek egymással, ez nem jelenti azt, hogy meg kell állítania a próbálkozást.
Amikor abbahagyja a próbálkozást, alapvetően szobatársak leszel.
5 Bocsáss meg egymás hibáit
Ez lehet a fájdalmas partnerség gyógyításának legnehezebb és legfontosabb része. A makacs hozzáállás soha nem volt senki sehol, de a megbocsátás messzire juthat. Alapján Huffington Post,
„Annak érdekében, hogy megbocsássunk, az elszakad a keserűségtől, a haragtól és az ellenségtől, ami visszatart a partnered fejlődésével.”
Rendben van, ha fájt, de nem kezdhetjük át azokat a rossz dolgokat, amelyek akkor történtek meg, ha tartod őket. Bármi is történt, történt. Ha ezt a kapcsolatot akarja elérni, meg kell próbálnia megbocsátani egymás hibáit.
4 Vágja ki a negatív hatásokat
Tartsd meg ezeket a bosszantó negatív Nancy-t a kapcsolataidból, mert csak mérgező érzéseket fognak söpörni.
„Értsd meg, hogy kinek a szerepe kevésbé pozitív a kapcsolatodban, és elkötelezedd magad, hogy megtartsa az ember energiáját,”
tanácsolja Huffington Post. A kapcsolatok erősek és egészségesek, ha a lehető legmagasabb szinten tartják őket. Ahelyett, hogy az összes problémádat a legjobbakkal próbálkoznád, próbáld meg beszélni partnereiddel ezekről a problémákról. A barátaidnak valószínűleg nincsenek megfelelő választ az Ön számára, és minden bizonnyal tartani fogják a partnered ellen a jövőben. Ez káros lehet a kapcsolatodra.
3 Állítsa be a határokat egymással
A kapcsolatod valószínűleg sok munkát és gyógyulást igényel. Egy jó kezdet az, hogy határokat állítsunk egymással, és tartsuk őket. Ha bizonyos célt vagy szabályt állít be a partnere számára, győződjön meg róla, hogy ugyanazt csinálja magának is. A kapcsolat mindkét irányba megy.
Őszintén szóljon neki, mit szeretne tőle, és készen áll arra, hogy elfogadja azokat a dolgokat, amiket tőled akar.
Azáltal, hogy egymás kívánságai szerint dolgoznak, bizalmat és biztonságot szereznek.
2 Készítse el egymást
Valószínűleg sok fontos embere van az életedben, mint például család, barátok és munkatársak. Mindenki számít, de ebben a pillanatban, amikor megpróbálod megakadályozni a kapcsolatod szétesését, a partnerednek első számú prioritásnak kell lenned.
Ha minden hónapban hétvégén lógott a lányaival, és a másik jelentős időt kér veled, adja meg neki. Önnek és partnernek szüksége van arra, hogy most az életetekben a legfontosabb dolgokat hozza létre annak érdekében, hogy a kapcsolatod boldoguljon.
1 Ne felejtsd el a szeretetet
Van egy oka annak, hogy elkezdtétek ezt a kapcsolatot, és van oka annak, hogy még nem hagyta el ezt - szereted őt. Ahogy két kapcsolata rögzítésén dolgozik, sok rossz emlék és kemény érv jön létre. Ne felejtsd el, hogy szereted egymást, és ne hagyd abba, hogy szeressétek egymást. Olyan egyszerű, de túl gyakran történik.
Ez a szerelem segíthet a dolgok körül. Szerezd össze a különleges szerelmi buborékodat, és szívd fel a boldog melegséget.
Hivatkozások: Business Insider, Huffington Post, Marriage.com, Aspiráció, Elite Daily