10 Félelmetes jelei a függetlenségnek a kapcsolatodban
Valaha úgy érzi, hogy a partnerednek szüksége van rád egy kicsit, de nem tudsz segíteni, de mindig ott leszel? Lehet, hogy a függetlenséggel foglalkozik!
A független kapcsolatok nem kizárólagosak azok számára, akik egymást látják. Ez történhet a családtagok, barátok, szobatársak vagy akár munkatársak között is. Romantikus kapcsolatokkal azonban könnyű a tévedés, a szeretet, a szeretet és a szükségesség elrontása néhány, a codependence jeleivel..
Két ember van egymástól független kapcsolatban. Az egyik ad és ad, és ad, míg a másik továbbra is figyelembe véve anélkül, hogy gondolkodna az érzelmi törzs, amely a kapcsolatot. Ez kodifikáltnak tekinthető, mivel mindkét ember hozzájárul az egészségtelen helyzethez.
A függő partner támaszkodik arra, hogy érzelmileg és fizikailag kielégítse szükségleteiket olyan szinten, amely ésszerűtlen. A függő ember ekkor felveheti az összes partnerük idejét és energiáját a folyamatban. Másrészről az engedélyező lehetővé teszi a függő személy számára, hogy folytassa a viselkedését, mert úgy vélik, hogy ez az egyetlen módja annak, hogy a partnerüket megszakítsák.
Mi történik a függő kapcsolatban?
Sok, egymástól független kapcsolatot ritkán ismernek el, mert a társadalom lehetővé tette számunkra, hogy gondoljunk arra, hogy egyes dolgok mindegyikében elvárható. Az ügyesség és az előfeltétel figyelem csak kettő. Amikor egy személy nagyon hosszú ideig kapcsolatba került, nem tudják, hogy ezeknek a szempontoknak lassan fel kell oldódniuk ahhoz, hogy mindkét ember növekedjen.
Bizonyos pontokon a pároknak vissza kell állítaniuk az egyéniségüket. Ez a mézeshetek után következik be. A függő kapcsolatok esetében szinte mindig soha nem történik meg. Mivel a függetlenséget nem ismerik fel, a párok hajlamosak arra, hogy átgondolják, hogy a helyzetnek így kell lennie.
Előbb vagy utóbb elkezdődik a bűnbánat, a csalódás és az intenzív depresszió kialakulása, amikor a segítő nem tud nyújtani, és a függő személy nem fejlődik. Egyszerűen szétesés azonban szinte lehetetlen ezekre a párokra, mivel egészségtelenül támaszkodnak egymásra. Ebben az esetben a leghatékonyabb intézkedés a szakemberrel való konzultáció.
Miért válnak a párok függővé?
Egy személy az életükben ismétlődő mintázat következtében függővé válik. A legtöbb, attól függő ember, aki nem teljesítő helyzetekben volt, mint egy diszfunkcionális család, a romló karrier vagy egy korábbi rossz kapcsolat.
A függő fél… Mivel ezek a múltbeli kapcsolatok és helyzetek fenntartásában nem sikerült elérni valamilyen teljesítményt vagy eredményt, érzelmi, ragaszkodó és függővé válnak. Úgy érezzék, hogy csak a partnerük töltheti be a negatív múltbeli tapasztalataik által hagyott üreget.
Bizonytalannak érzik magukat, mert úgy gondolják, hogy nem elég jóak, ami aztán arra gondolja, hogy csak partnereik erősíthetik erősségeiket. Látják a partnerüket a remény vagy a megmentőjük jelzőjeként. Ezután a partnereiket a világuk középpontjába helyeznék.
Az engedélyező… A felhatalmazó kötelessége a partnerével szemben. Elsődleges kötelességük a kapcsolatukban, hogy kielégítsék partnereik szükségleteit, függetlenül attól, hogy milyen ésszerűtlenek lehetnek ezek az igények. Amikor ezek az igények nem teljesülnek, zavaró attitűdöt alakíthatnak ki a partnerük és maguk között.
A partnerükkel szembeni csalódottság abból ered, hogy partnere túlságosan függő és túlságosan igényes, de lehetetlen visszautasítani. Ugyanakkor a maguk iránti csalódás abban az értelemben jön létre, hogy nem sikerült elsődleges feladataikban biztosítani, hogy a partnerük milyen szükségleteket kínál.
A jelek azt mutatják, hogy a rászoruló kapcsolatban áll egy rászoruló partnerrel
Az egyszerű jelek nyilvánvalóak, ha elismerik őket. Lehetnek olyan idők, amikor ezeket a jeleket a kapcsolatodban csak bizonyos körülmények között észleled, mint például az életed stresszes fázisában, vagy a legutóbbi életváltozások korrekciós időszakát. Azonban, ha ezek a jelek folyamatosan jelennek meg számos alkalommal, akkor lehet, hogy feltételezhetjük, hogy * vagy a * függő kapcsolat felé irányul.
# 1 A partnered nem tud társalogni veled. Egy függő partner feltételezi, hogy nem tudnak nyilvánosan működni szeretőjük nélkül. Biztonságosabbak, magabiztosabbak és nyugodtabbak, ha partnereik vannak a vontatásban.
# 2 Az Ön partnere paranoiásvá válik, amikor nem érik el. Az eltartott partner legrosszabb félelme elveszíti elkötelezettségét. Különböző forgatókönyveket készítenek, mint a hitetlenség, a felhagyás vagy akár a halál, mert nem segíthet nekik.
# 3 Az Ön partnere nem ismeri el elért eredményeit, ha nem tud róla. Legyen szó promócióról, tudományos áttörésről vagy bármilyen pozitív mérföldkőről, ezek közül egyik sem az Ön elismerése nélkül. Csak akkor, ha felkeltettük őket, igazán örülhetnek annak, amit elértek.
# 4 Semmi sem teszi boldoggá őket, hacsak nem veled van. Nagyon jól tudtak találkozni az elnökkel vagy a Holdra, de nagyon boldogtalanok lennének, ha a partnerük nem volt velük. A szélsőséges példák kivételével, mint a kettő, nem tudnak saját személyes hobbikat kifejleszteni, amelyek kielégítik őket, kivéve, ha partnereik is ezt teszik.
# 5 Ha ugrik, akkor ugrik. Bármi, amit mondasz, a törvényes szó a függő partnerednek. Igen mondanak bármit, amit mondasz, még akkor is, ha ez ellentétes azzal, amit korábban hittek, mielőtt találkoztak veled. Mindent megteszek, amit kérsz, mert úgy érzik, hogy csalódást okozsz, ha elhagyod őket.
# 6 A partnere nem rendelkezik széles körű barátokkal. Előfordulhat, hogy az eltartott félnek barátai voltak, de a küldöttségük szemében történő jóváhagyásra való törekvésükben inkább a baráti körükbe merülnek..
# 7 Nem maradhatsz ott, ha a partnerednek szüksége van rád. Akár egy betörő vagy egy bontatlan savanyú korsó, a kapcsolat lehetősége mindig megpróbálja megmenteni a napot. Ha ezt nem teszik meg, akkor hibásnak fogják tekinteni magukat, és elviszik az eltartott partnerüktől, hogy bármit kérjenek tőlük..
# 8 Ez a szüntelen szükség van partnerének megváltoztatására. Szeretné a partneredet jobbra változtatni. Ugyanakkor lehet, hogy vegyes jeleket ad ki, mivel lehet, hogy váltogatják őket, hogy jobban legyenek, és lehetővé tegyék számukra, hogy mindent számítsanak rólad.
# 9 Ön feláldozza a szenvedélyeit, hogy megfeleljen partnere igényeinek. Ez szinte soha nem vészhelyzet, ha a partnere felhívja Önt, de van olyan sürgősségérzet, amit egyszerűen nem tudsz ellenállni. Nem számít, mennyire triviális a helyzet, akkor engedje meg magadnak, hogy kiállítsd a világot, így segíthetsz a partnerednek.
# 10 Az Ön partnere a döntések meghozatalára támaszkodik, függetlenül attól, hogy milyen triviális. Akár új terméket vásárol, elfogadja az állásajánlatot, akár egy bizonyos ruhát visel, partnere mindig tanácsot kér. Lehet, hogy elszakadnak a megkeresésük és a jóváhagyás megszerzése között, de mindig arra fognak támaszkodni, hogy a mérlegeket tetszeni fogják annak érdekében, hogy bármi legyen boldog.
Könnyű, ha az engedélyezők igazolják tevékenységüket, mivel úgy érzik, hogy segítik a függő partnerüket. Ez azonban csak a partnerük egészségtelen viselkedésének megerősítésére szolgálna, függetlenül attól, hogy felelőtlenség, érettség, függőség vagy kényszeres viselkedés. Folyamatosan a partnerünk hívásánál és hívásánál végül az elméjére és a testére juthat. Ha ez megtörténik, akkor csak a megtorlás érzéseihez, a haraghoz és még a sajnálathoz vezethet. De ennek ismerete ellenére úgy érzi, mintha az Ön esküdt kötelessége lenne, hogy a partnere számára megadja, amire szüksége van.
Ha következetesen látod ezeket a jelenségeket a kapcsolatodban, akkor kérjük, hogy ismerje el, hogy a kapcsolatodban problémát okozhat. Miután elfogadta, hogy a kapcsolatod egészségtelen mindkettőnk számára, elkezdheti megvizsgálni azokat a lehetőségeket, amelyek segíthetnek a helyzet kezelésében.
