10 szakasz a megszakítás és hogyan juthatunk el hozzájuk

A megszakítások elkerülhetetlenek a szeretet kereséséhez. Meghatároztuk a megszakítás 10 szakaszát, és hogyan juthatunk el rajtuk.

Szakításról. Biztosan nem a világ legszórakoztatóbb dolgai. Ha valaha is kihoztad magad, és beléptél a társkereső világba, akkor ott voltál: az a hely, ahol úgy érzed magad, hogy egyedül fogsz jönni, és semmit sem kísérhetsz az utazásodhoz, kivéve a túlzott mennyiségű macskát , túl sok üres vödör fagylalt, és a laptop képernyőjének állandó fénye.

A megszakítások kemények. Olyan sok időt töltesz egy emberrel, aki úgy gondolja, hogy lehet az „egy”, ?? aztán egy nap felébredsz, és csak ki kell vágnod őket az életedből, mintha soha nem tettek jelet. Ha így teszem, úgy tűnik, őrültnek tűnik, hogy így találja meg a lelki társát.

Olyan, mintha teljesen elvágná kedvenc TV-műsorát vagy szemétét. Hiányolod. Még a kivonásokon, a fajtákon is megy. Személy szerint úgy gondolom, hogy van egy hozzászokó függőségem, és minden bizonnyal megszakítás után megyek vissza.

Az emberi kapcsolat hiánya valószínűleg az első számú dolog, amit az emberek küzdenek a megszakítás után. Ez azonban nem az egyetlen dolog, amivel az emberek küzdenek. Az, hogy valaki olyan, hogy úgy van, mintha megszokta volna a körülötte, nehéz eljutni.

A megszakítás 10 fázisa és hogyan juthat el rajtuk!

A szakítás sok szakaszában van. Egyik sem könnyű, de van mód arra, hogy átjuthasson rajtuk, és továbblépsz, és boldogabb leszel, ha tudod, hogy a titkok milyen gyorsan és hatékonyan jutnak el az egyes szakaszokhoz. Méltányos részem volt az áttöréseken, ezért segítségemre összeállítottam a megszakítás szakaszát és hogyan juthatok el rajtuk.

# 1 A kezdeti fájdalom. Cue a rúna szempillaspirál, vödör fagylalt, és megfeszül nézni romantikus filmek. Kezdetben mindenki *, ha igazán törődik a partnerükkel *, fájni fog, és megmutatni fogják. A sírás, a moping és a barátoktól való távolság egyértelműen része ennek a fájdalmas színpadnak.

Ennek egyik módja az, hogy csak hagyja ki. Szerezd meg az összes kiáltást az útból, és hagyd, hogy érezd. Visszatartása csak késleltetve halad, és sokkal nehezebbé válik, mint amennyire szüksége van. Engedje meg, hogy fájjon.

# 2 A „csavarja meg, soha nem volt szükséged önre” ?? színpad-AKA: harag. Miután megbetegedettél azon a darabon, amit tudsz, tudod őrülni. Örülök, hogy olyan szomorú, őrült, hogy olyan sok időt vesztegetett, és őrült, hogy őrült vagy valakivel, aki most az életedből van. Lehet, hogy meggyújtod a képeiket és azokat a dolgokat, amiket még mindig rendelkezel velük.

A legjobb módja annak, hogy átjuthassunk, hogy megtalálj valamit, ami elfoglalja az idő-specifikusan valamit, ami enyhítheti a haragodat. Hit az edzőteremben, vegyél fel egy új hobbit, vagy látogasson el egy vígjátékba barátaival. Az összes ilyen tevékenység nagyszerű módja annak, hogy megkönnyítse a haragodat, és segítsen abban, hogy áthidalja ezt a szakaszt.

# 3 A reflexiós szakasz. Az összes félig égett kép kivétele és az összes boldog emlékének újbóli eljuttatása általában a szakadás következő lépése, igen, miután szuper dühös lett. Elkezdesz emlékeztetni a jó időkre, és átkozott az ex, hogy annyira tökéletes.

Ez nem feltétlenül rossz színpad, és itt van itt egy kis idő. Csak ne tegye túlzottnak. Ha át akarod tartani ezt a színpadot, valójában csak az összes tárgyuk és fényképük eltávolítása, illetve a szemétbe, vagy egy biztonságos helyre való elhelyezése, ha néhány emléket meg akarunk tartani.

# 4 Rebound! Szóval csak megszabadultál a dolgoktól, és készen állsz? hogy menjen ki és találjon valakit újnak! Valószínűleg meg fogja találni a várost, és csak félig méltónak találja az idejét, így egy kicsit elfelejtheti az ex-jét.

Bár lehet, hogy szórakoztató lehet ebben a színpadon egy ideig, végül unatkozni fog, és úgy érzi, mintha „sóhajt” volna? Olyan gyorsan. Sajnos, az igazság az, hogy tényleg nincs érzéseid ezekre az emberekre. Ahhoz, hogy átjuthassunk ehhez, csak lépjünk vissza, és gondolkodjunk el arról, hogyan érzed magad ezeknek a * nyilvánvaló * lepattanóknak.

# 5 A „Én nem kell senki más, mert én vagyok a saját személyem” ?? színpad. Ha már rájössz, hogy a lepattanó nem igazán éri meg az idejét, akkor szándékos, makacs fázisba kerül, amikor nem kell senkit, mert tökéletesen jól vagy. A probléma az, amikor csak ezt a színpadot táncolod el.

Ez valójában egy jó színpad, hogy egy ideig legyünk. Az igazság az, te nem kell valakinek, hogy boldog legyen. De ha csak boldogok vagyunk, és egyedül meghalsz belőle, beszélj valakivel. Kifejezze érzéseit és kapjon véleményt valakitől, aki valóban jelentése örülök, hogy egyedül vagytok.

# 6 Az egyetlen teljesítményfokozat. Wahoo! Minden más képet hasonlít a "#singlelife"? az új lépésed ebben a szakaszban. Egyedülálló állapotának feltűnő megjelenése a következő szakasza lesz, és ez messze a leginkább bosszantó szakasz. Mindenki számára legalább.

A büszkék, hogy egyedülállóak, nem rossz dolog. Ez a szakasz azonban nem az igazi büszkeségről szól; ez egy kísérlet arra, hogy megdörzsölje az „egyetlen és szerető”? hozzáállás az ex arcán. Ahhoz, hogy átjuthassunk ezen a szakaszon, csak tartsd magadnak az egyetlen boldogságod. Nem kell megosztani az interneten vagy a (z) webhelyen, ha önmagadért és egyetlen státuszunkért boldogok vagyunk.

# 7 A "Én annyira felettem"? színpad. Az újonnan talált egyetlen státusszal együtt egy olyan szakaszon megy keresztül, ahol túlságosan „túl van”? az ex. Ez magában foglalja a szándékos „fölöttük” történő kiküldetést? mémek és idézetek a közösségi médiában, bár Ön és valószínűleg mindenki körülötted, láthatja, hogy nem vagy rajtuk.

Ahhoz, hogy átjuthassunk ebből, * tudnod kell * csak figyelmen kívül hagynod a szociális médiát, és tényleg megpróbálnod őket átjutni. Vigyázz magadra barátaiddal, szórakoztató időkkel, és talán még az aranyos emberrel a bárban, amely egy italt vásárolt. Ha tényleg „túlságosan” akarsz lenni? megkezdhetjük a dolgokat magadnak.

# 8 A visszaesési szakasz. Ez az, amikor rájössz, hogy nem vagy rajtuk. Általában csak úgy találkozunk, hogy megtalálják a telefonszámukat, és felhívják, vagy szövegesítik azokat, amiket hiányoznak… és talán ki akarnak dolgozni. Azt hiszem, ez mindenkivel megtörténik a megszakítás során, mert tényleg hiányzik tőlük.

Ahhoz, hogy ezt ... őszintén, egyszerűen törölje a számukat. Szabadulj meg tőle, és megszabadulj a szociális médiáinktól, így nem is lehetsz velük kapcsolatba lépni vagy látni őket. Ez a legjobb módja annak, hogy elkerüljék őket ezeken a nehéz szakaszokon.

# 9 A bumeráng színpad. Ez az, amikor mindez a fájdalom és a szívfájdalom teljes erővel jön vissza, és ismét megüt téged - így a „bumeráng” kifejezés? A fájdalom és a fájdalom kezdeti érzéseit újra meg fogja érezni, és valószínűleg több időt tölthetsz térdel mélyen egy üres Ben és Jerry-foltban..

Ez a szakasz nem fog túl sokáig tartani. Szomorú leszek, talán átkozhatjátok azt a tényt, hogy gondoltad, hogy tökéletesek, de meglehetősen gyorsan lépsz a következő szakaszra. Ahhoz, hogy átjuthasson ebbe a részbe, csak a többi ember körül legyen; nem akarod tükrözni őket előttük.

# 10 Elfogadás. Végül! Az érzelmek őrült hullámvasútja után látni fogod, hogy talán a szakadás a legjobb. Talán csak egy út, amely egy nap az igazi szeretethez vezet. Elfogadod ezt, átveszed őket, és nem leszel egy boldogabb utat.

A megszakítások kivétel nélkül rendetlenek és fájdalmasak. Senki sem fogja elmondani, hogy a megszakítás egyszerű. Bár a bontás számos összetett szakasza van, a fenti útmutató segít Önnek, hogy ne csak azonosítsa az egyes szakadási szakaszokat, hanem minden egyes szakaszon át is érheti magát, méltóságteljesen.