10 módja annak, hogy jobb kapcsolatban legyen a kapcsolatodban

A kommunikáció kétirányú utca. Szándékosan hallgatja, mit kell mondania a partnere, és nem csak arra vár, hogy beszéljen? Danielle Anne Suleik

Az Ön partnere valaha panaszkodott arról, hogy nem tudja hallani, mit mond? Valószínűleg nem azért, mert nehezen hallod. Csak egy kis problémád van, amikor a partneredet hallgatod. Ismerje meg, hogyan válhat jobb hallgatóvá, ha megmondja, mit kell mondanunk.

Az egyik probléma, amellyel a párok találkoznak a kapcsolatban, a téves kommunikáció. Ez akkor következik be, ha egyik vagy mindkettő nem tudja kifejezni magát úgy, ahogyan a partnere megérti. Ez azért is lehet, mert nem adsz sok értéket a partnered mondásában.

Függetlenül attól, hogy mi az oka, a partnerének meghallgatása nagyobb problémákat okozhat. Ha egy kapcsolatban lévő személy nem él meg partnerként betöltött szerepükkel, a kapcsolatuk feszültvé válik, és megszakításhoz vezethet.

A kommunikáció a kapcsolat egyik legfontosabb része. Ha egy pár nem képes egymással való kapcsolatba hozni a képességét, a kapcsolat nem tart sokáig. Nem csak a beszélgetésről van szó. Arról van szó, hogy meghallgassuk egymás gondolatait és véleményét.

Nem csak azt, hogy tisztában kell lenniük az igényeikkel. Ha nem szólnak hangosan, azt jelenti, hogy különböző módon vagy érzelmekkel fejezik ki neked. Ha úgy érzi, hogy senki sem jut át ​​Önhöz, akkor a probléma abban rejlik, hogy valóban hallgat.

Nem csak arról szól, hogy meghallgassuk azokat a szavakat, amelyek a partnered szájából származnak. Meg kell értened, mit mondanak, és szívre vitték. Ne csak gondolkodjunk szó szerint. A sorok között is el kell olvasnod.

Milyen dolgokat szeretne elmondani a partnere?

Ahhoz, hogy jobb hallgatóvá váljunk, tudatában kell lennie annak, hogy a partnere aggályai vannak. Mielőtt bármit mondanának, jó, ha tudod, mit akarnak beszélni. Mindenkinek van egy milliárd gondolata, hogy szeretnének beszélni a partnerükkel, de vannak olyan témák, amelyek gyakrabban fordulnak elő a kapcsolattartók számára.

# 1 A kis dolgok. Ezek lehetnek házimunkák, kérések, kedvezmények vagy akár egy rövid elbeszélés arról, hogy a nap hogyan ment. Ezek a dolgok időnként jelentéktelennek tűnhetnek, de az a tény, hogy figyelmet fordít rájuk, hosszú távon járhat a partnerével. Ha úgy érzik, hogy a beszélgetésben még a legkisebb dolgokat is figyelmen kívül hagyják, többet okozhat nekik, mint amennyit rájössz.

# 2 Érzéseik. Néhányan nem szeretnének nyíltan beszélni érzelmeikről, de a partnered talán szeretné. Ha úgy érzik, hogy az érzelmeiket megrettentik, akkor érezhetik magukat, és úgy érzik, mintha figyelmen kívül hagyná őket. Egy kapcsolatban az érzésekről való beszélgetés nem csak foglalkozási veszély. Ez is kiváltság. Tudva, hogy a szeretett személy érzi, hogy megszilárdíthatja a kötvényét, és megismerheti őket.

# 3 Kétségeik. Ha kommunikációs problémái vannak, ez lehet a legkevésbé aggodalma. Lehet, hogy partnere kifejezi a kapcsolatával kapcsolatos aggodalmaikat, de közömbösségét úgy érzi, mintha nem aggódna róla.

# 4 panaszuk. Úgy tűnik, mintha dühös lenne, de egy partner panaszkodik rólad, mert valami rosszat csinálsz a szemükben. Ha figyelmesen hallgat, megtudhatja, hogy helyesek-e és megváltoztatják-e az utat. Ha tévednek, akkor a legkevésbé teheted meg magad védelmét és a probléma megoldását.

# 5 Értékesítésük. A legsúlyosabb módja annak, hogy figyelmen kívül hagyja a partnerét, ha nem hallgat, amikor kifejezik szeretetét. Lehet, hogy megbecsülnek vagy elmondják, hogy mennyire szeretnek téged, amikor nem hallgat. Amikor rájönnek, hogy az erőfeszítéseiket figyelmen kívül hagyják, bajba kerülhet az Ön és a kapcsolatod.

Hogyan válhat jobb hallgatóvá?

Most, hogy tudod, mit kell keresni, elkezdheted felkészíteni képességeidet, hogy jobb hallgatóvá válj. Ne feledje, hogy nem csak arról van szó, hogy emlékezzen arra, amit a partnere mond. Be kell internalizálnia, és szükség esetén megfelelően kell reagálnia.

# 1 Hallgassa meg őket. Mielőtt meghallgatná, tisztában kell lennie azzal, hogy a partnere veled beszél. Ha elfoglalt és hallod, hogy beszélnek veled, hagyd abba, amit csinálsz, és beszélj velük. Ha nem teheted meg, mondd el nekik, hogy hamarosan velük leszel. A kommunikáció megtörténik, ha egy személy túlságosan becsomagolódik, amit csinálnak, és aztán nem veszik észre, hogy a partnerük beszél velük.

# 2 Elnézést kérek. Ha nem hallotta először partnereit, bocsánatot kérjen, és próbálja meg javítani a helyzetet. Ne próbálja meg újra megtörténni, mert egy bocsánatkérés nem fog ugyanazon a helyzeten második alkalommal.

# 3 Jegyezze fel, mit mond a partnere. Ha partnere panaszkodik, hogy elfelejtette a dolgokat, írja le. Tegye látható helyre, vagy állítson riasztást a telefonra vagy a számítógépre.

# 4 Értsd meg, mit mondanak. Nem csak arról van szó, hogy milyen nyelvet és partnert beszélsz. Gondolkodnod kell, hogy mit mondanak. Tudnia kell, hogyan érinti Önt. Tudnia kell, hogyan segíthet nekik, ha problémáról beszélnek.

# 5 Ne adjon kéretlen tanácsot. Mindig várja meg, hogy kérjenek segítséget. Ha nem kérik, ne hagyd azt. Kérdezd meg őket, ha szükséged van a segítségedre.

# 6 Ne szakítsa meg őket. Valakinek megszakítása, amikor beszélnek, nehezebbé teszi, hogy emlékezzen arra, hogy mi az, amit az ember mond. Ez is durva. Az Ön partnere elutasíthatja. Ha van valami mondanivalója az ügyről, várjon, amíg szünet vagy szünetet tart.

# 7 Ismertesse, mit mond. Ne csak bámuljon üresen a partnerével, amíg beszélnek. Mindig elismeri őket lelkes nyakkendőkkel, vagy mondja meg a szavakat, mint az „Igen”?, „Uh-huh”? vagy bármi, ami megfelel a beszélgetésnek. Ilyen apró részletnek tűnhet, de értékelni fogják, hogy megmutatod, hogy valóban hallgatsz rájuk.

# 8 Tedd a legjobbat, hogy megadd nekik, amire szükségük van. Ha partnere kér valamit, amit tud nyújtani, próbáld meg, és ne felejtsd el. Ha valami, amit nem tehetsz értük, mondd el nekik az okaidat, és segíts nekik megérteni a döntésedet.

# 9 Fejezd be a beszélgetéseket. Ne hagyjon beszélgetést, ha még nem fejeződött be. Ez félreértéshez vezethet. Mindig kérdezze meg partnereit, ha kell-e másra. Győződjön meg róla, hogy bármit is beszélsz, a beszélgetés befejezése előtt megszűnik. Ha önállóan befejezik a beszélgetést, ne aggódj róla. Csak ne felejtsd el a már elhangzott dolgokat.

# 10 Vigyázzon a türelmére. Nem számít, mit mond a partnere, mindig gondolkodjon először, mielőtt reagál. Ha agresszívak és nem tudják kezelni a temperamentumukat, ne vezessenek ugyanazokat a hullámokat. Legyen nyugodt és tartsd magad a fejszintet, így megoldhatsz bármilyen problémát, amivel foglalkozol.

A partnere hallgatása nem nehéz. Nem kell zseni, hogy kommunikáljon a partnerével. Ha tudod a kommunikációs készségedet megragadni, a partnered követni fognak, és minden olyan probléma, amellyel kapcsolatban állt egymással, a múlté lesz.