8 A leggyakoribb post-breakup hibák, amelyeket soha nem kell tenni

Vannak bizonyos dolgok, amiket nem szabad egy nagy megszakítás után csinálni, mert csak rosszabbá teszik a helyzetet. Tudja meg, hogy mi a hiba!

Kész. Felett. Kaput. Nulla. A kapcsolat, amellyel olyan keményen dolgoztál, hogy megmentse, végül megérkezett. De figyelembe véve, hogy ez nem az első megszakításod, valószínűleg csak jó lesz, igaz?

Azok számára, akik mindig úgy tűnik, hogy nehézségekbe ütköznek a szakítás, előfordulhat, hogy ideje, hogy átgondolja azokat a dolgokat, amiket csinál, miközben a seb még gyógyul. Amikor az érzelmek felülbírálják a logikát, úgy találhatod magadnak, hogy nem logikusak vagy egészségesek az egészségedért.

De gyakran, a leggyakoribb dolog, amit az emberek csak akkor csinálnak, amikor csak egy szakításból származnak, az az, amit el kell kerülni. Nemcsak megragadják a teljes nyomor pillanatában, hanem azt is tartják, hogy egy olyan eseményre gondoljanak, amire keményen kell dolgoznod, hogy túlélj.

8 dolog, amit soha ne tegyen a bontás után

Míg a szíved még mindig sebezhető a megszakadt érzelmi csapás miatt, van néhány dolog, amit még nem kellene gondolkodnod.

# 1 A záró beszélgetés ragaszkodása túl hamar. A záró beszélgetés az, amikor két ember, aki felbomlott, úgy döntenek, hogy felnőttként cselekszenek, és beszélnek arról, hogy mit akarnak mondani a megszakításuk során. Ez gyakran magában foglalja a megfogalmazott szavakat és a dobott tárgyakat.

Ez megkönnyíti a szív terhelését, és lehetővé teszi, hogy továbbléphessen, így nyugodtan kifejezheti mindazt, amit mondani szeretne. Egyesek számára túl sok a szemtől szembe való találkozás, és inkább telefonhíváson, akár egy levélen szeretnék megtenni.

Igen, ez egészséges, de csak akkor, ha mindkettőnk túljutott a megszakítás után. Kérdezd meg túl hamar, és újra megnyitod a sebeket, amelyek gyógyulnak. A fájdalom és a keserűség még mindig ott van, így az esélye van, akkor végül egy jelenetet készítesz.

A megosztott idők emléke túl korai lesz, és ez végül könnyek áradását eredményezheti. Tanácsunk? Adj neki legalább néhány hónappal, mielőtt megpróbálod a beszélgetést, csak azért, hogy biztonságban legyen.

# 2 Az ex vagy az új személyt az ex életében. Minden boldog kép, amit küld, csak egy új kést ad a szívedbe. Tudjuk, hogy igazán érezni kell a fájdalmat és a szomorúságot, hogy elérje a katarzist és lépjen tovább. De ellenőrizze, hogy mi az ex, hogy csak meghosszabbítja a fájdalmat. Emellett nem igazán az a te dolgod, hogy tudd, mit csinálnak.

Ha segítségre van szüksége a kísértés ellen, a jó módja annak, hogy megtartsa az elmédet, az, hogy kihagyja az ex-t a közösségi médiában. Távolítsa el ezt az alkalmazást azáltal, hogy telepíti az egyik olyan alkalmazást, amely megakadályozza, hogy egy adott időpontban látogasson el egy webhelyre.

Azok számára, akik valóban azt hiszik, hogy nincsenek benne, hogy ellenálljanak, csak távolítson el minden közösségi médiaalkalmazást, és pár napig esküdjön le az internetről. Nem csak azt fogja megőrizni, hogy megakadályozzák, de megakadályozhatja azt is, hogy kifogásolja a sérelmeit az online hálózaton.

# 3 A régi dátumok helyszínei. Ez csak annyira rossz, mint a lopás, csak azt nem csinálod a saját otthonod kényelméből. Azok a helyek, ahol régen lógtak, emlékeztet a jó időkre, amikor együtt voltál. Csak végül hiányzik az ex több, mint amennyit kellene. És a legrosszabb az, hogy közönséges könnyek pocsolyává válhat!

Az egyetlen ok, amiért meg kell látogatnia a régi dátumot, hogy új emlékeket hozzon létre a helyről, lehetőleg akkor, ha az ex. Segít abban, hogy egy bizonyos helyet ne helyezzen a memóriába. Tehát, ha továbbléptél, visszamehetsz arra a helyre, ahol azt az „étteremből, ahol az első dátumunk volt” átalakítani? „ez a hely, amely félelmetes csirke szárnyakat szolgál.”

# 4 Önbörtönzés. A duzzadt szemekkel, orrnyílással és a legkisebb provokációval a könnyekre hajlamos hajlam, tényleg nem hibáztathatunk, ha csak otthon akarsz maradni, és a nyomorúságban fészkel. De az életnek folytatódnia kell, még akkor is, ha egyedül vagy szoptatott szívet szoptat. Egy vagy két nap, hogy segítsen magadnak felépülni, jó, de bármi több is okozhat több kárt.

Elvesztette azt a személyt, akit szeret, de ez nem ok arra, hogy elveszítsen minden mást az életedben. A munka megjelenése, a többi emberrel való szocializáció és a szeretett dolgok elvégzése segíthet megmutatni, hogy ez nem a világ vége! Idővel ezek a dolgok kevésbé lesznek olyanok, mint a zavaró tényezők és a védelmi mechanizmusok, és inkább a szokásos tevékenységek, amelyeket most kezd újra élvezni.

# 5 Visszatérő vadászat. A rebound kapcsolatok segíthetnek a megszakításban, de csak egy bizonyos pontig. A visszapattanás viszonylagossága nem tudja kiegyenlíteni az ex. Ezzel azt mondta, a legjobb, amit remélhetsz egy visszapattanó srácban vagy a lányban, az, hogy van egy személy az ágyadban, és talán valakivel, akivel jó beszélgetés lesz.

Míg a visszapattanás rendben van, az egyenesen azután, hogy az ex elhagyta, több kárt okozhat, mint jó. Először is, a nyomorúságod kétségbeeséssé válhat, és végül hazánkba kerülhetsz bárhonnan. És azt is figyelembe kell venned, hogy az új horgászodat elfordíthatod a "Miért nem az én szerelmes engem anymooore ?!"

# 6 Elég pazarlás. A kapcsolatod összetört, szóval miért nem tört össze, ugye? Rossz. Az ideiglenes magas tánczene és a tonna alkoholfogyasztás csak a fájdalom zsibbadását szolgálja, és holnap lesz egy életre szóló másnaposság..

Képzeld el, mennyire rosszabb lesz ez a felbomlási üzlet, ha ugyanazon a napon szoptató fejfájást és megtört szívet szoptat?

# 7 Bosszút keres. Közvetlenül a megszakítás után tele van mindezekkel a negatív érzelmekkel. Úgy érzed, mint egy áldozat egy ördögi játékban, és úgy gondolja, hogy megérdemli, hogy bosszút álljon. Tartsd ott! Tudnia kell, hogy amikor csak egy traumatikus eseményen ment keresztül, mint egy megszakítás, az érzelmeit átveheti a fejed. Mindez a bosszú üzleti lehet csak a szegény szerelmes szíved, és keresi a módját, hogy lecsapjon.

A bosszú, amely fájdalmat okoz, károsítja a vagyont, és megalázza őket, nem igazán a legjobb ötlet. Tehát, ha a pokolra hajolt, hogy bosszút álljon a szívedet megtörő személy ellen, csináld a klassz módon: a szívdobbanásodból és jobb emberből.

# 8 Megpróbálok átalakulni az ex fantasy partnereivé. Az önfejlesztés az, ami a bontás után egészséges cselekvés lehet. De „javul”? aki az ex szabványokon alapul, csak tartsa magát az ex. Ha azt akarja, hogy legyen az a személy, akinek a mai napig kívánja, az ex-jét mutatja, hogy még mindig keresi a módját, hogy megmentse a megmaradt kapcsolatait.

Sok erőfeszítést teszel arra, hogy valaki, akit akar, de lényegében még mindig te vagy. A hajszínének megváltoztatása, abszolút vagy pop kultúrává válás nem feltétlenül elegendő ahhoz, hogy újra megismerje Önt. Ha bármi, akkor talán csak beleszeret a cselekedetbe, és meg kell tartania a megjelenéseket, csak hogy tartsa a kapcsolatot. Olyan, mint egy hazugságon alapuló kapcsolat!

Lehet, hogy úgy gondolja, hogy a bulizás, a bezárás keresése, vagy akár a rebound kapcsolat felkutatása segít abban, hogy gyorsabban gyógyuljon, de csak arra szolgálnak, hogy megakadályozzák Önt abban, hogy megbirkózzon a szívrohamával. Ha elkerüli ezeket a gyakori hibákat, akkor hagyja, hogy a szíved igazán érezze az élményt és foglalkozzon az érzelmeivel. Ez végső soron jobb, mint most vadászni és később megbánni.