9 Jelek, amiket végül készen állsz egy új kapcsolatra
Újra kezdve, mielőtt készen áll, megoldatlan problémákhoz és megtört szívekhez vezethet. Itt van, hogyan tudod, hogy készen állsz arra, hogy megtegye ezt az ugrást.
A szünet utáni visszaesés után előfordulhat, hogy nem biztos abban, hogy készen áll-e arra, hogy egy új kapcsolatba merüljön. Lehet, hogy körülnézed és összekeveredsz más kislemezekkel, de nehéz lehet megmondani, hogy a következő komoly kapcsolatodba akarsz bejutni, vagy csak megpróbálod kitölteni az utolsó kapcsolatod érvényét..
Mindenkinek különböző módja van a kapcsolat végéhez. És mindenki különféle időt tölt a végével és a gyógyítással együtt. De amikor új kapcsolatba lépünk, hogyan tudod tudni, hogy valóban kész-e elfogadni valakit az életedben?
Készen állsz egy új kapcsolatra?
Csak akkor tudod megmondani, hogy eljött-e ideje, hogy új kapcsolatot építhess. De ha jeleit keresed, akkor nem lesz nagy merész betűkkel, mondván, hogy készen állsz. Ezeket a jeleket kell ellenőrizni.
# 1 Már nem dühös. Az egyik módja annak, hogy megbirkózzunk a bánattal azáltal, hogy ki vagy fejezzük ki a haragunkat a bánatot okozó személyre vagy magára a helyzetre. Nem hallatlan, hogy dühös lenne az ex, de nem is egészséges a dühben lakni. Az egyik biztos módja annak, hogy elmondja, hogy érzelmileg fel van szerelve egy új kapcsolatra, amikor már nem érzi a megragadó haragot, amely gyakran jön a rosszul végződő kapcsolattal.
# 2 Ön nem hasonlítja össze az új embereket az ex. Az összehasonlító játék lejátszása jele annak, hogy lehet, hogy nem teljesen az ex. Ha valakivel randizolsz, észreveszed, hogy a dolog milyen kis dologra emlékeztet az ex? Megváltoztatja ex-jét olyan mércéjévé, amellyel látni fogja, hogy a többi potenciális partner mérje fel? Kizárólag azért jöttél ki ezzel a személyrel, mert emlékeztetnek az ex?
Lehetnek olyan idők, amikor nem tudsz segíteni, de egy kicsit összehasonlítani, és ez rendben van. Amit érdemes megnézni, akkor az az, amikor mindig az új személyt próbálta bántani az ex. Ha még mindig ezt teszed, vagy ha úgy tűnik, hogy nem segít neked, akkor lehet, hogy több időre lesz szükséged a múlt elengedéséhez.
# 3 Megtaláltad az időt, hogy élvezhessétek az egyediségedet. Nem sokan adnak maguknak elég időt arra, hogy élvezhessék, hogy egyedülállóak, mert hagyják, hogy a magányuk azonnali belépésre kényszerítse őket. De ha valóban meg akarja élvezni, hogy nem akarsz, akkor nagyon hasznos lehet, ha egy jól beállított személy lesz.
Ez az az idő, amikor meg tudod csinálni elég sok mindent, amit akarsz, anélkül, hogy jelentős másra válaszolnánk. Meg tudod csinálni a dolgokat egyedül és biztonságban lenni. Ez lehetővé teszi, hogy elősegítse a függetlenséget, ugyanakkor megmutatja, hogy az egyedülálló nem olyan rossz dolog. Figyelembe véve az időt, hogy élvezhessük ezt a fázist, nagyobb hangsúlyt fektetsz a kívánt dolgokra, anélkül, hogy tanácsot keresnéd.
# 4 Nem csak a magányt próbálod megvédeni. Rengeteg rebound kapcsolat indul legalább egy magányos személy, aki kétségbeesetten talál valakit, hogy tartsa a magány az öbölben. Ez néha segíthet a gyógyulási folyamatban, de gyakran túl sok embertől függ. Lehet, hogy a magány nem jó érzés, de nem csak a hajlandó új potenciális partnerek karjaira kell rohannia, hogy megszabaduljon róla.
A lebontás után magányos a normális. Lehet, hogy úgy érzi, hogy a padlót épp most söpörték alá, mert fájdalmasan tudatában leszel, hogy egyedül vagy. Azonban, ha egyedül is van a jó pontja, jobban megismerheti magát. És beszélve, hogy egyedül van…
# 5 Te újra magad vagy. Az emberek elkerülhetetlenül megváltoznak, amikor új kapcsolatba lépnek. Kicsit szokások, gondolatok és vélemények osztoznak két ember között, és összeolvad a személyiségükkel. Előfordulhat, hogy a szerepét, mint valaki más jelentős öntőformát, megadja, aki most vagy. Például lehet, hogy te vagy az egyik srác barátnője? vagy a „tápláló, anyai barátnő”? vagy „Mr. romantikus vicces fickó.
De miután a kapcsolat megszűnik, vissza kell térnie a régi, önálló önmagadhoz. A személyisége már nem függhet attól, hogy milyen kapcsolatban álltál veled. A kapcsolatod végére már nem kell meghatározni. Amíg el nem éri azt a pontot, ahol a múltbeli kapcsolatodat csak az életélményeinek egyike képezi, még mindig meg kell dolgoznod, hogy megszabadulj a kapcsolatod hatásától.
# 6 Érzelmileg elérhető. Ha talál valakit, akit szeretne, képesnek kell lennie arra, hogy teljes mértékben fektesse be érzelmeit az adott személybe. Szabadon kell szeretni, mert akarsz, és nem azért, mert nem akarod kitölteni a bal oldali üresedést.
Emellett új kapcsolatba is kell lépnie, mert azt akarja, és nem azért, mert úgy érzi, hogy ez a kulcs az ex. Ha új kapcsolatba lépsz, mielőtt készen állsz, akkor végül csak a régi kérdéseidet újraszervezheted, és új projektekre vetítheted őket. Ez nem csak gátolja a gyógyulási folyamatot, de végül is megsérülhet valakinek.
# 7 Megtanulod újra bizalmát. A bizalmi kérdések, legalábbis a kapcsolatok tekintetében, általában akkor fordulnak elő, amikor egy ex hazudott neked. Teljesen hűtlenség lehet, vagy hazugság lehet valami fontos számodra, mint például a pénzügyek vagy az ex múltbeli titkok. Most már tudjuk, hogy ha valakivel szembeni bizalom megszakad, nagyon nehéz újjáépíteni. De egy másik dolog a bizalomról az, hogy a kérdéssel kapcsolatos kérdések átvihetők a jövőbeni kapcsolatokra.
Normális a szíve védelme a fájdalom ellen. De annyira őrködve, hogy az embereket az érzelmi elérhetetlenség felé tolja, azt jelenti, hogy még nem áll készen arra, hogy új szívet adjon neki. Sok módja van a bizalmi problémáinak kezelésére, így a legjobb lenne, ha az új kapcsolat megkezdése előtt átmennek az elsőre.
# 8 Nincs több, amit Ifs. A „Mi az, ha”? A fázis gyakran előfordul a gyász tárgyalási fázisában. Gondolod az összes dolgot, amit másképp csináltál volna. Gondolsz olyan dolgokra, amiket még megtehetsz, hogy talán megmenthessétek, ami maradt az összetört kapcsolatodból. Alapvetően olyan forgatókönyveket képzelsz el, amelyek valószínűleg soha nem fognak megtörténni.
Az a vágy, hogy visszafordítsuk az órát, és a dolgok rendben van, a jele annak, hogy megragadtál a múltban. Még mindig felhasználtad az energiát, hogy feldarabold az összes dolgot, ami akkor történt, amikor odakint lehetett, a jövőre nézve. Miután elfogadta, hogy a dolgok történtek, ahogyan történt, akkor megtanulhatod a tapasztalatból, átjuthatsz és léphetsz előre.
# 9 Úgy találja, hogy valóban boldog lehet az ex. Annak ellenére, hogy mi történt veled, akár nagyszerű volt, akár rendben, akár egyenesen szörnyű volt, még mindig megtalálhatja magadban, hogy boldog legyen az ex. Nem gonoszul követed őket, és abban reménykedsz, hogy mindent nem fognak megtenni. Ehelyett megtanultad, hogy passzívan közömbösek legyenek azzal, amit az ex.
És ha egyszer úgy találja, hogy elégedettek egy új jelentős mással, akkor nem érzi féltékenynek vagy keserűnek. Nem remélem, hogy minden leesik. Amit úgy érzed, nyugodt érzésed van, ahogy reméled, hogy ex is boldog lesz neked.
Egy új kapcsolatba való ugrás, ha még mindig problémái vannak az előzőtől, csak katasztrófát okoz. Jobb, ha biztonságban látszik, ha megnézzük ezeket a jeleket, mint hogy sajnálom, amikor az új kapcsolatod elkerülhetetlenül meghiúsul.