A 8 leggyakoribb családi probléma és megoldási módja
Nincs olyan dolog, mint egy tökéletes kapcsolat - sokkal kevésbé tökéletes házasság. Itt azonosítjuk a leggyakoribb családi problémákat és hogyan kell megbirkózni.
Senki sem büszkélkedhet arról, hogy tökéletes házasság van. Bár a kapcsolatok kemény munka, a házasságon belüli elkötelezettség tízszeresére növeli a problémákat, és még a legcsodálatosabb párokat is elárasztja a dühvel..
Gyakori családi problémák és azok megoldása
Szerencsére egyszerű és hatékony módszerek vannak a közös családi problémák kezelésére. Ezek többsége némi erőfeszítést igényel, de a kifizetés megéri a munkát.
# 1 Szegény kommunikáció. A házastársak egyik leggyakoribb problémája, akár újak, akár azok, akik több éve együtt voltak, a rossz kommunikáció. Azok a férfiak és nők, akik a férfival vagy asszonnyal, akik egyszer gondolták, hogy a tökéletesség képe a keserű válásba kerülnek, igazolhatják: a rossz kommunikáció még a legstabilabb, szeretőbb kapcsolatokat is rontja.
Hogyan oldható meg:
egy. Tegyél egy pontot arra, hogy mindössze néhány percet takarítson meg minden nap, hogy beszéljenek egymással. Kerülje az összes zavaró tényezőt, és minden figyelmet összpontosítson egymásra.
b. Egyezzen meg olyan szabályokról, mint például „Nincs megszakítás, amikor valaki beszél”, és elkerülje a hibáztatást, az általánosításokat és az elhamarkodott következtetéseket, mint például: „Mindig…” vagy „Soha…”
c. Gondolkozz mielőtt beszélsz. Ne hagyd, hogy érzelmek érett, konstruktív beszélgetésbe kerüljenek a házastársával.
d. Ha nem mondhatsz semmit jónak, ami segíthet a helyzetben, hanem rosszabbá teszi a dolgokat, próbáld meg magadnak adni időt, hogy nyugodj meg, vagy még jobb, próbáld meg tartani a nyelvedet. Sok küzdelem rosszabbodik azzal, hogy beszélgetés nélkül próbálunk hozzájárulni a beszélgetéshez.
# 2 Szex és intimitás. Míg a szex és az intimitás szintén a leggyakoribb családi problémák közé tartozik, gyakran a házasság más problémás területeinek megnyilvánulása. Gyakran a szex és az intimitás hiánya a harc után egy partner megbüntetésének módja lehet. Mégis vannak más okok a nem kielégítő szexuális életre, mint például az erekciós diszfunkció vagy a hormonváltozás miatt a libidó elvesztése..
Hogyan oldható meg:
egy. Beszéljen egy orvosi szakemberrel, vagy akár egy szexterapeutával az erekciós vagy libidói problémákról.
b. Vizsgálja meg a kapcsolatát, és hogyan befolyásolja mindkettő, hogyan viselkedik az ágyban.
c. Tegye félre a szexet, még akkor is, ha azt jelenti, hogy a naptár törlésre kerül, és a gyerekeket a szülőknek szedik.
d. Spice up a szexuális életet kísérletezni és kipróbálni az új dolgokat.
[Próbáld ki: 17 a legjobb csintalan ötletekből, hogy feleségül vegyél fel]
# 3 A munkamegosztás. A munka, a házimunkák, a gyermeknevelés és minden más közti igény igénybe veheti Önt és házastársát. Mintha nem eléggé hangsúlyozná a munkát, házimunkával és családi kérdésekkel üdvözöljük otthon. Ez azonban a csomaghoz tartozik, amelyet feliratkozott, amikor házasodtál - függetlenül attól, hogy Ön a szolgáltató, a gondnok, vagy mindkettő keveréke..
Hogyan oldható meg:
egy. Beszéljen a házastársával az elvárásairól, amikor otthon, a munkahelyen és a gyerekeivel kapcsolatos felelősségeit illeti.
b. Állítson be menetrendeket és szabályokat, amelyek az egész család számára működnek - nem csak egy tagot.
c. Legyen hajlandó kompromisszumot kötni egymással, hogy mindenki számára előnyös helyzetet teremtsen. Bár ez lehetetlennek tűnik, megvalósítható.
# 4 Pénzügyek. Az esküvői számlákról még az esküvői harangok előtt a pénzproblémák jelezhetik a házasságodat. Aztán megvan a költsége egy ház megszerzésének, felújításnak, napi költségeknek, bébi, gyerekek elhelyezése az iskolában, és még sok más. A pénzbánat egy párért fizethet, és számos harchoz is vezethet. [Nézd meg: Hogyan lehet megállítani a pénz elleni küzdelmet egy kapcsolaton]
Hogyan oldható meg:
egy. Üljön le és értékelje pénzügyi helyzetét. Ha alacsony, akkor beleegyezik abba, hogy költségvetéscsökkentést végez, és hajlandó lesz kompromisszumot kötni és életmódját költséghatékonyabbá tenni.
b. Soha ne beszélj a pénzproblémákról, amikor egyiküket hangsúlyozzák, mivel ez csak a haragot és a haragot fogja megfékezni.
c. Legyen átlátható egymás pénzügyi helyzetéről.
d. Egyetértek abban, hogy megtakarításokat és számlákat és költségeket rendezzenek, így nyomon követhetjük őket.
e. Döntse el, hogy ki felelős a pénzügyi ügyekért.
f. Rövid és hosszú távú pénzügyi célok.
# 5 Érzés magától értetődőnek. Lehetnek olyan idők, amikor a házassági élet minden igényével és az élethez és a családjához való felelősséggel kapcsolatos felelősségei elfelejtik egymás szükségleteit. Vannak idők, amikor a szerelmi életed nem lesz olyan csillogó és fényes, mint amikor teljesen új volt. Most már sok küzdelem, küzdelem és különbség van, ami jelzi a kapcsolatodat és megváltoztatja azt, olyan mértékben, hogy Ön vagy házastársa úgy gondolja, hogy a „mágia” eltűnt.
Hogyan oldható meg:
egy. Beszéljen partnereivel az érzéseiről és tisztítsa meg a füstöt, mielőtt beleegyezik, hogy ismét kapcsolatba hozza a kapcsolatot.
b. Tekintse át azokat a dolgokat, amelyeket korábban használtál, amikor először kezdtél randizni.
c. Adja vissza szeretetét, gyakrabban dicsérve egymást, értékelve még a legkisebb dolgokat is, és időről időre ellenőrizze egymást..
d. Dátum éjszaka. Az elfoglalt menetrendek közepette helyezze el az időt, hogy csak a kettőnek legyen egy dátum vagy egy romantikus vakáció. [Próbálkozzon: 10 lépés az elveszett szikra újbóli létrehozásához egy kapcsolatban]
# 6 Harcok és konfliktusok. Az érvek, a különbségek és a félreértések az élet és a kapcsolatok részét képezik. Ha azonban Ön és partnere megkeresi magát ugyanazon dolgok felett és újra, vagy az egészségtelen vagy akár erőszakos harcok ellen, akkor itt az ideje, hogy megszabaduljon az ördögi körből.
Hogyan oldható meg:
egy. Ismerje meg, hogy polgári és konstruktív módon vitatkozzon, ahelyett, hogy egymás torkát szakítaná. Ne feledje: hogyan reagálsz a te felelősségedre.
b. Nézd meg, hogyan vitatkozol. Az Ön reakciója a felbontásra vagy a megtérülésre irányul? Ha ez a megtérülés, akkor a legjobb, ha újraértékeljük magát, és hogy a hozzáállása érdemes elveszíteni a házasságát.
c. Válaszd meg a csatáidat. Vannak olyan kérdések, amelyeket érdemes felállni, de vannak olyan idők, amikor csak hagyja, hogy a dolgok menjenek.
d. Elnézést kérek, ha rosszul vagy, még akkor is, ha fáj a büszkeséged.
# 7 Resentment. Lehet, hogy a kapcsolatodban mélyen ülő érzelmek vannak, amiket még mindig nem értettél. Ez rettegést okozhat. Amikor a harag belép a kapcsolatodba, alááshatja a szeretetet, a bizalmat és a tiszteletet, amit egymásnak tart, lassan mérgezve a kapcsolatot.
Hogyan oldható meg:
egy. Értékelje a megtorlás érzéseit és megtudja, honnan származnak. Ha kényelmes beszélgetést folytat a partnerével * és meg kell * beszélnie velük.
b. Ismerje meg és határozza meg azokat a kiváltó tényezőket, amelyek elviselik a házastársat.
c. Ahelyett, hogy összpontosítana arra, hogy mi a bajod a partnereddel, gondolj arra, hogy mit, magad, tudsz az asztalra hozni, hogy a házasságod jobbá váljék.
d. Két tangóra van szükség, és ugyanez mondható el a házaspárokkal kapcsolatos kérdéseiről is. Ahelyett, hogy hibáztatná, vállaljon felelősséget a saját cselekedeteiért.
# 8 Hűség és csalás. Az első számú elkövető, amikor a törött házasságokról van szó, a hitetlenség és a csalás. Valójában ez a kapcsolat teljes lebontásának eredménye, nem pedig fordítva. Azok a személyek, akik általában biztonságban vannak magukkal és a házasságukkal, nem mennek körbe, azon kívül nézve, hogy kitöltsenek egy ürességet.
Hogyan oldható meg:
egy. Ha úgy érzi, hogy nem teljesül a házasságodban, nézd meg, mit csinálsz, hogy a végeredményben dolgozzon - nem valószínű, hogy részt vesz a kapcsolatodban.
b. Nézd meg a kapcsolatod jó oldalait, ahelyett, hogy csak arra összpontosítnál, hogy mi a baj.
c. Emlékezzetek a házastársa elkötelezettségére.
d. Ha te vagy az, akit megcsaltál, ne feledd, hogy csak a te cselekedeteidért vagy a felelősségedért - a házastársa felelős a hitetlenségért. Azonban valami talán romlott az út mentén, és amikor megérkezik, még mindig meg tudod csinálni a részét, hogy megszüntesse.
e. Ha te vagy az, aki megcsalta és meg akarja javítani a házasságodat, mutasd meg, hogy bánatos vagy, és keményen dolgozol, hogy újra megalapozza a bizalmat. Azonban ne várják, hogy a dolgok visszatérjenek ahhoz, ahogy korábban voltak.
f. Hozzon létre ébresztést és fordulópontot ahhoz, hogy a kapcsolatod fejlődjenek, és még erősebbé váljanak, mint egyének, és férjként és feleségként.
[Tovább, olvassa el: Hogyan lehet boldog… és házas]
A házasság rendkívül nehéz, még a legszebb párok számára is. A házasság mellett közös házassági problémák is felmerülnek, mint pl. A pénzverés vagy a hitetlenséggel küzdő küzdelem. A fenti útmutató segítségével nemcsak új életet adhatsz be a házasságodnak, hanem felfedezhetsz néhány hibát a saját viselkedésedben, és újjáéleszted az életedet.
