Mi az a normális kapcsolat, mint amilyennek? A valódi igazság

Mindannyian ültünk a partnerünktől, és gondoltuk, mi a normális kapcsolat, mint amilyennek kellene lennie? Rendes kapcsolatban vagyunk?

De most már itt vagy, így végül elkapta a dolgokat. Ha megkérdezed magadtól, mi a normális kapcsolat, mint amilyennek kellene lennie, itt az ideje, hogy kiderült.

Figyelmen kívül hagyja a TV-műsorokat, hagyja figyelmen kívül a család és a barátok kapcsolatait, mert most itt az ideje, hogy csak Önre és a kapcsolatodra koncentrálj. Miután értékelte, hogy a kapcsolatod egészséges-e, akkor itt az ideje, hogy tegyen valamit. De ne ugorjunk előre. Most már csak azt kell kitalálni, hogy ez a kapcsolat valami-e, amit be kell tartanod.

Mi az a normális kapcsolat, mint amilyen?

Miután felnéztem a valóság TV-t és a romantikus vígjátékokat, ez befolyásolja a normális felfogást. Ha van szülők is, akik vitatkoztak vagy elváltak, akkor lehet, hogy nem volt esélye arra, hogy egészséges kapcsolatot tanúsítson.

Mi történik, ha hasonló kapcsolatokba kerülsz, mert ezt tudod. Most már nem hibáztatom. Valójában az egészségtelen kapcsolatokban részesültem, és évekig tartottam, hogy megtudjam, hogy valójában egészségtelenek. Talán ugyanabban a helyzetben van, mint én évekkel ezelőtt.

Ha igen, akkor lassan rájön, hogy a kapcsolatod valójában nem olyan egészséges, mint gondoltad. Itt az ideje, hogy megtudd, mi a normális kapcsolat, mint amilyen.

# 1 Ön jobban érzi magát. Amikor valakivel szeretünk, az élet még mindig körülöttünk történik. Úgy értem, hogy jó és rossz napokat fogsz kapni, de amikor egy olyan partnerrel vagyunk, aki támogató és kedves, ezek a rossz napok nem tűnnek olyan nehéznek, hogy átmegyek, mert valaki az egész oldalán van idő. Jobban érzi magát, amikor körülötte vagy, és nem érzi magát egyedül.

# 2 Ön befektet a kapcsolatba. Ez mindkét irányban működik. Egy igazán egészséges kapcsolat az, amikor mindkét ember erőfeszítéseket tesz a kapcsolat kialakítására. Ha te vagy az, aki mindent megtesz, miközben az előnyöket élvezi, ez nem egészséges kapcsolat. A kapcsolat kétirányú utca, és mindkét embernek együtt kell haladnia az úton. Senki sem mondta, hogy könnyű lesz, de mindkettőnek szüksége van akar megtenni.

# 3 Önnek közös céljai vannak. Általában, ha alkalmi kapcsolatban állsz, nem igazán tervezsz semmit hosszú távra ezzel a személyrel, mert nem igazán érdekel. Ha egy évig veled vannak, nagyszerű, ha nem, bármi is. De egészséges kapcsolatban, mindketten tervezed a jövőnket egymás körül. Alapvetően egy csapatként halad előre, nemcsak saját.

# 4 A kémia be van kapcsolva. Igen, a csinos tudomány jó öreg szexuális kémiáról beszélünk. Egy egészséges kapcsolat, amely mindkét ember között tele van kémiaval. Természetesen napjaitok, ahol nem érzed magad, vagy nem szexuálisan érzed magad, de összességében szexuális vonzódást érez a partnered felé. Ha nem akarsz szexelni velük, mert megdöbbentőnek találod őket, ez egy probléma.

# 5 Meggyógyul a harcból a helyes út. Ha kapcsolatban vagyunk, harcolni fogsz azzal, hogy akarsz-e vagy sem. Nem számít, mennyire nagy vagy ketten együtt, harcok fognak történni. De mi a hatalmas különbség az egészséges és az egészségtelen kapcsolat között, hogyan viselkedik a harcból.

Az egészséges és normális kapcsolatok a küzdelem után képesek kötődni, és hatékonyan kommunikálni, nemcsak a kiabálás és az egymást követő napok figyelmen kívül hagyása. Egy egészséges pár beszél a harcról és a probléma javításán dolgozik.

# 6 Ez nem olyan, mint a többi kapcsolatod. A múltban talán pár alkalmi kapcsolata volt, de ez más. Miért? Mert nem csak arról van szó, hogy mit akarsz belőle, hanem az, hogy támogatod egymást, és hozzátok egymásnak a legjobbat. Ez teszi ezt másképp, mint a többiek. Úgy érzi, hogy ez valódi és önzetlen szeretet.

# 7 Megosztod véleményét félelem nélkül. Általában az emberek idegesek, hogy elmondják partnereik véleményét, amelyekkel nem értenek egyet. De a lényeg az, hogy ez egy pár erősebb és egészségesebb. Képesnek kell lennie arra, hogy kifejtse véleményét a partnere előtt, és beszéljen róla. A véleménytől függetlenül kényelmesen kell érezned magad.

# 8 Ön együttesen dönt. Egy kapcsolatban vagy, így nem csak magáról van szó. Most együtt döntéseket hoz. Persze, lehet, hogy nem kapja meg pontosan azt, amit akar, de ez nem a lényeg. A partnerrel kapcsolatos döntés meghozatala nem arról szól, hogy az utat, hanem a csapatmunka és a legjobb megoldást keresik mindkét rólad.

# 9 Megvan a saját életed. Tudom, hogy ez ellentétesnek tűnhet, de az egészséges és normális kapcsolat nem jelenti azt, hogy minden nap a partnereivel, egész nap. Nem, az egészséges kapcsolat arról szól, hogy saját személyes időt tölthetsz, és olyan dolgokat csinálsz, amiket szeretsz, miközben időt is töltesz velük. Mindkettőnknek szüksége van a saját idejére, hogy megnézhesse a barátait, a családját, vagy csak egy filmet nézzen.

# 10 Ön szeretetet mutat. Igen, a szex fontos, de tudod, mi még fontosabb? A kis dolgok. Ez azt jelenti, hogy megcsókolod a partnereidet, amikor reggel felébredsz, vagy vigyázsz rájuk, amikor betegek. Természetesen ezeket a kis dolgokat kell neked csinálni, mert megmutatja, hogy érdekelnek. A kis kedvességek azt mutatják, hogy mi az egészséges kapcsolat.

# 11 Beszélsz a partnerével. De valójában beszélsz egymással. Amikor dühös vagy, beszéljen velük, nem a szüleivel vagy barátaival. Ez az, ami óriási különbséget tesz az egészséges és az egészségtelen kapcsolatok között. Ha beszélhet velük, és nem támaszkodhat más emberekre, ha egy beszélgetés kemény lesz, akkor ez egészséges.

# 12 Biztonságosnak érzi magát. Ezt nem tudom kifejezni. A kapcsolatod a biztonságos zónád, az a hely, ahol fordulhatsz, ha nyitva akarsz beszélni és érezni magát. Szükséged van a stabilitásodra a kapcsolatodban, így ha nem érzed magadnak a saját személyedet, akkor a kapcsolat nem biztonságos az Ön számára.

# 13 Jó érzés. Tudom, hogy ez egy kicsit kócos. de mélyen, tudod, mikor van valami, és nem helyes. Ha rosszul bánnak veled, tudod, hogy nem helyes. Most már megvan az oka annak, hogy itt maradsz, de már tudod, hogy a kapcsolat nem érdemel meg.

Szóval, mi a normális kapcsolatnak kellene lennie? Itt az ideje, hogy megnézte a jeleket és értékelte a kapcsolatodat.