15 „Gross” dolgok A nők teljes mértékben normálisak

Olyan korban élünk, amelyben a nők maguk mérik magukat a nevetséges szépségszabványok ellen. Vannak olyan szörnyű emberek, akik úgy gondolják, hogy a 0-nál nagyobb méretű nők bruttóak, a nők, akik nem a kelkáposzta smoothie-t fogyasztják, bruttóak, és a nők, akik úgy döntenek, hogy nem borotválják a hölgyeiket, bruttóak. De ez egyszerűen nem igaz!

A bizonytalanságunk a médiában látszólag gyökerezik. Ezek szintén a misogynyia termékei. A srácok szerint a tény, hogy a nőknek van egy ideje, bruttó, úgy gondoljuk, hogy ez bruttó, és nem beszélünk róla. Olyan sok tabu van a nők számára, hogy annyit kell tennünk, hogy olyan sok mindent meg kell tennünk, amit „tévedhetünk”. Ez önmagában bruttó.

Meg kell néznünk mindezeket a dolgokat, és tovább kell haladnunk. Normális, ha természetes testi funkciók vannak. Normális, hogy testünk megváltozik. Normális, hogy úgy néz ki, mint egy normális ember, és nem valami tökéletesen tökéletesen festett kép. Kényelmesnek kell lennünk a saját bőrünkön, és csak azt kell tennünk, ami kényelmes és nem bárki más.

15 Izzadság

Az izzadás meglehetősen bruttó érzés. Egy forró napon, amikor elfoglalt vagy a metróban, nagyszerűen izzadhat. Ezzel elkezdheti aggódni, hogy izzad foltok vannak a karjaid alatt vagy a zsákmányodon. Félsz, hogy felállsz, és kijutsz a metróból, mert lehet, hogy elhagyott egy pocsolyát az ülésen. De mindannyian izzadunk, férfiak és nők. Még akkor is, ha az emberek nem ismerik el, mindannyian tudjuk, hogy mi az, ami izzad, nem semmi sem szégyellni. Azok számára, akik túl sokat féltek az edzőteremben, senki sem figyel, hogy mennyire csillog, összpontosít a fontosságra, testére és egészségére.

Az izzadás az egyik olyan testfunkció, amely nagyszerű célt szolgál. A túlmelegedés elkezdésekor lehűti a testét, és segít megszabadulni a szervezetből a méreganyagoktól. Tehát ahelyett, hogy valami komolynak látnánk, talán el kell látnunk, hogy valami szükséges és érdemes.

14 Tegye be a súlyt

Testünk tovább növekszik, ahogy nőünk. Az anyagcseréjük megváltozik, és így teljesen elképzelhető, hogy egy kis súlyt fogunk adni, ha a rendszeres rutinok nem eredményeznek ugyanazt az eredményt, mint korábban. Vagy egy kicsit súlyozhatnánk, mert szuper elfoglaltunk vagyunk mindennel, amire szükségünk van a húszas éveink navigálásában - a bátorító pályáink ápolása, a társadalmi életünk fenntartása stb. másodszor az edzőteremben, még akkor is, ha a legnehezebbet próbáljuk.

Ugyanebben a tekintetben elveszíthetjük a súlyt a stressz vagy az életmódunk változásai és a stresszszintek növekedése miatt. Nem arról van szó, hogy a nők megszégyenülnek, ha a testünk megváltozik. Lényegében a legfontosabb dolog az egészségünk. Az egészséges egészség fontosabb, mint az ideális testkép paramétereinek betartása.

13 Eszik Junk Food

A blogok, a közösségi média hírességei és még a barátaink is megismétlődtek, akiket úgy befolyásoltak, hogy kelkáit és „illeszkedő teákat” isznak. Éppen ezért, amikor bármikor szippantunk egy francia süteményt, bűnösnek érezzük magunkat. És ez azért van, mert az összes szégyenletes nő kap többet, mint egy salátát ebédre. Olyan sok nőbe került bele.

Nem jobb, ha bátorítanánk a nőket arra, hogy egészséges egyensúlyt találjanak abban, amit eszik, nem pedig bűntudatot és szégyenet érez nekik, hogy nemcsak salátát és zöldséget eszik. Az ilyen érzések az étkezési zavarokhoz és a mentális egészségi állapothoz vezetnek. A nőket ösztönözni kell arra, hogy egészséges testüket és elméjüket ne szégyessék, ha egy zsetoncsomagot fogyasztanak.

12 Nem zavar a borotválkozás

Némelyikünk hetente órákig ápolja magát. Vannak olyan területek, ahol az átlagos nőnője elvárja, hogy gondoskodjon a lábáról, a gödrökről és a bitjeiről. Némelyiknél több haja van, mint mások, hogy vigyázzanak a csigákra, a bajuszokra, az álszőrszálakra és a karszőrre, és többre. De miért is zavarunk? A szépségügyi előírásoknak való megfelelés. És néhány nő számára nehéz a „tökéletesség” elképzelése. Néhány nő gyorsabban növekvő és durvább hajú.

A nők néha szőrösek. Ha úgy döntünk, hogy semmilyen más módon nem borotválkozunk vagy eltávolítjuk a testszőrünket, akkor semmi köze nincs máshoz, mert ez a mi testünk és ezért a mi választásunk, amit vele csinálunk. A szőrtelenítés fájdalmas és rossz lehet az Ön számára. A borotva ég, kiütések, viszketés és fertőzés áll fenn. Nem hibáztatom, ha úgy dönt, hogy nem zavar.

11 Menj fel a combokra

Olyan sok nevetséges kihívás van ott a neten és a szociális médián. A nők megmutatják a combréseiket, kiálló nyakcsontjaikat és azt a tényt, hogy egyensúlyt tudnak biztosítani az iPhone-on a térdükön. Láttad már, hogy hány nő mutatta ki a helyet a mellkasuk és a gallérjuk között? Ez egy másik példa, amelyben a nők nevetséges normákat állítanak fel, és maguk érezhetik magukat, és nem érdemesek, ha nem tudják elérni az említett szabványokat. Nehéz önmagadban jól érezni magát, amikor a kedvenc hírességeinket, amikor folyamatosan fogják fotózni a már szép magukról. Ezeknek a nőknek fel kell ismerniük, milyen rettenetes üzenetet küld a lányoknak és a nőknek mindenhol. Ahelyett, hogy olyan embereket követnénk, akik az egészségtelen szépségszabványokat népszerűsítik Instagram-on, meg kell próbálnunk az egészség / fitness és a test pozitív számlákat követni. Győződjön meg róla, hogy megérti, hogy a szociális média nem reális az élet és a fizikai megjelenés ábrázolásában, sokan elkapják a hamis információkat

10 Kevesebb, mint a tökéletes bőr

Ez az, amit sok nő mélyen bizonytalan. A pattanások, a pattanások, a ráncok, a bőrbetegségek és a többi a nőknek úgy érzi, mintha undorító lenne. De a nap végén mindannyian saját bizonytalanságunk van. És olyan sok jó ember van ott, akik látni fogják, hogy milyen szép vagy, annak ellenére, hogy mit gondolsz, hogy lehetnek hibák. Ezek azok az emberek, akiket körül szeretnél lenni, azok, akik látják a csodálatos karakteredet. Nem akarod, hogy a legközelebb eső emberek ítéljenek téged a foltokért, vagy hogy ne legyenek természetesen szennyezett bőr.

És miért bizonytalanok a nők? Mert a média a bizonytalanságot megőrzi a tiszta és ragyogó, szép bőrű nők képeinek felhasználásával. De tudod, hogy a szar mindent elpirít és megérintette? Senki sem tökéletes.

9 Van cellulit

A cellulit egy másik óriási bizonytalanság sok nő számára, mert a társadalom így tette. Nehéz nem reagálni, amikor ezek a magazinok a híres hírességekről készültek, és nagy piros körben nagyítják a cellulitit, és alapvetően undorítónak hívják őket. Láttál már valaha egy celebet, amelyen a strandon cirkulitáltak - a fejléc általában valami szuper gyengéd. Olyan nagynak tűnik, mert úgy gondolják, hogy csak a túlsúlyos emberek kapnak cellulitit. Ez egy mítosz. A legtöbb embernek van.

Mindannyiunknak át kell jutnunk a szemetet. A vezető bőrgyógyászok szerint a nők körülbelül 98% -ában cellulitisz, sőt vékony lányok vannak. Akkor miért aggódunk annyira, hogy ez hogyan kezdődött? Mindannyiunknak van. Ez egy része a testünknek, és nem tettünk semmi rosszat, hogy megjelenjen.

8 Beszélj a hónap idejéről

Valakinek megdöbbentése az ő időszakukkal megegyezik azzal, hogy valakit megfertőznek a pisilnek. Ez egy természetes testi funkció. De mivel az időszakok olyanok, amiket csak a nők mennek keresztül, természetesen szégyelljük. A legtöbb nő elismeri, hogy úgy érzi, hogy titokban kell lennie.

És nemcsak hogy szégyent kapunk az időszakok miatt, akkor szégyentünk, hogy nyíltan beszélünk róla. Ez valami undorító, amit látszólag csomagolva kell tartani. De meg kell tudnunk beszélni bármitól, amiről beszélni akarunk. Fontos számunkra, hogy megosszuk közös tapasztalatunkat, hogy megismerhessük testünkről. Még ha csak azt szeretnénk, ha szórakozunk a mi időszakunkban, mert jobban érezzük magunkat, jogunk van erre.

7 Több partner

Még mindig negatívan látjuk a nőket, ha több embert keresnek vagy alszanak. HOGYAN látjuk negatívan a nőket, ha több embert keresnek vagy alszanak? Nevetséges. Ez a legrosszabb. Gondolj arra, hogy hány nőt ítéltek meg személyes életükért. Mindenkinek joga van élni az életét, ahogy akarja.

Nincs okunk arra, hogy ne fedezzük fel a szexualitásainkat, és ne szórakozzunk. Ha a helyes okokból csináljuk, vagyis boldoggá tesszük magunkat, és nem teszünk boldoggá valakit, akkor az alvás nem problematikus. Senki más üzleti tevékenysége nem igazán őszintén szól a saját testünkkel. És ha úgy döntünk, hogy más nőkkel is alszunk, akkor a hetero figurák bruttóak lehetnek. Nem tudják kezelni azt a tényt, hogy nem csak az örömükre létezünk.

6 Viseljen hanyag ruhákat

A közelmúltban néztem egy TV-műsort, amely egy igazán szép nőt mutatott, aki általában a kilencre ruházza a munkát és a pártokat. De amikor vásárolt, a haját visszahúzta, és kardigánot viselt, és alapvetően csak hűvös ruhákat visel. Aztán más karakterek is vicceltek, hogy több mint egy hajléktalan személynek tűnt. Pfft.

A nőknek mindig a legjobbnak kell lenniük, különben bruttó? Ez a fajta megszégyenítés megerősíti azt az elképzelést, hogy a nők semmi más, mint a kinézetük, a talapzatra kell helyezni őket, és megcsodálják a szépségüket. A kioldás nem bruttó. A nap végén a nőknek képesnek kell lenniük arra, hogy elviseljék a kényelmet.

5 Viseljen felfedő ruhákat

A spektrum másik végén néhány ember bántalmazza, hogy a nők „túl felfedő” ruhát viseljenek. A Sl * t megrázkódtató, annyira, hogy a nőket gyakran hibáztatják az általuk viselt ruhák miatt, amikor támadják őket. Meg kell ismételnem, hogy a nőknek képesnek kell lenniük arra, hogy bármit is akarjanak, és bármi is legyen boldog és kényelmes. Nincs semmilyen kifogás egy nő támadására, és biztosan nem az ő hibája, vagy a ruháitól, amit visel.

A nőstényeknek azt is elmondják, hogy ne viseljen felfedő ruhákat olyan helyeken, mint az iskolák és a munkahelyük, és az oka annak, hogy gyakran figyelmen kívül hagyja a lányok vagy a női férfiakat. Mennyire bruttó?

4 A kisbabák

Van egy társadalmi kísérlet a YouTube-on, Szexi vs Szoptatás. A videóban egy hölgyet láthatunk, aki boszorkával ül egy padon egy bevásárlóközpontban, ahol a kirakodása látható. Természetesen nagyon sok pozitív figyelmet kap a férfi járókelőktől. Aztán egy csecsemőt szoptató nő pontosan ugyanazon a padon ül, amely negatív reakciót kap a járókelőkkel, köztük a férfiakkal és a nőkkel, a viselkedését „undorítónak” jelölve.

A baba szoptatása a legtermészetesebb dolog a világon. Az ártatlan, kicsi, éhes csecsemőiket tápláló anyák egész idő alatt szégyenkeznek. Ezt komolyan meg kell állítani!

3 Nem illeszkedik a nemi sztereotípiához

Még a huszonegyedik században is őrült emberek találják azt az elképzelést, hogy a nő, aki nem a tipikus nőies vagy alázatos, nehéz gyomor. Ha a nők erősek és karrierjük, akkor sok gyűlöletet kapnak azoktól, akik úgy gondolják, hogy a nők a konyhába tartoznak. De mindaddig, amíg továbbra is támogatjuk egymást, továbbra is felállhatunk és elszámolhatók. Hasonlóképpen, ha a nők otthoni anyukák akarnak lenni, akkor minden hatalmat bennük. Lényegében egy nő döntése, hogy életét élje, hogyan dönt, és ki ítélkezünk?

Vannak olyan nők is, akik esetleg inkább férfias megjelenésűek. Néhány ember gyűlöli ezt, vagy legalábbis nehéz megérteni. De ki fáj? És nem szabad mindenkinek szabadon lenniük, hogy ki az?

2 Ismerje meg testeinket

Őrült azt hinni, hogy sok nő még a tükörben sem nézett a hölgy alkatrészeire. Az Orange egy epizódja az Új Fekete, megmutatta nekünk, hogy sok hölgy nem ismeri a nemi szerveiket alkotó különböző részek nevét. Ennek oka az, hogy furcsa módon beszélünk és akár gondolkodunk a testeink felépítéséről, különösen arról, hogy mi van a földszinten, egy tabu tárgy..

Furcsa számomra, hogy ez igaz néhány emberre. Hogy nem tudhatod meg a saját tested anatómiáját, vagy legalábbis mit néz ki? De szerencsére egyre jobban tanulunk a testünkről. És tényleg olyan fontos, hogy ezt a tudatosság és az egészségünk érdekében tegyük. Egyszer néztem egy dokumentumfilmet, amely a szexuális pozitív feministákkal foglalkozott, akik előadóművészek. Egy darab részeként az egyik művész lehetővé tette az emberek számára, hogy egy fáklyát használjanak az anatómia és a méhnyak belsejében. Mindezért vagyok. Hacsak nem orvos vagy, hogyan fogod tudni, hogy miben néz ki a méhnyak, anélkül, hogy jól nézne rá?

1 Életkor

Sok nő mindent megtesz, hogy megpróbálja megállítani az öregedési folyamatot. Azt hiszik, hogy undorítónak tűnnek, amikor elkezdenek vonalak és ráncok megszerzésére olyan helyeken, amelyek korábban nem voltak ott. A dolgok elkezdődnek, és testünk megváltozik. Plusz, egy bizonyos korú hölgyek úgy tekintik, mint a szexuálisabbak. Ezért nem kapják meg a szeretet iránti érdeklődést a filmekben és a TV-ben. Hát, sajnálom, hogy lányok, de mindannyiunknak korunk kell. Nem vagyunk olyan fantasztikus filmekben, ahol egy kis elixírt tudunk inni, hogy örökké fiatalok legyünk. Meg kell állítanunk a félelem megöregedését, és el kell ismernünk az öregedéssel kapcsolatos jó dolgokat, mint például az összes ilyen bölcsesség és tapasztalat, amit az út során szereztél.