8 Napi emlékeztetők, amelyek segítenek megtartani az előrelépést

Az élet nagyon nehéz lehet néha kezelni. De tovább kell haladnod, nem számít. Itt van 8 emlékeztető, hogy segítsen neked csinálni! Briallyn Smith

Van egy rövid és erőteljes idézet Chuck Palahniuk, amely egyszerűen kimondja: „Ez az életed, és ez egy percre végződik.” ?? A mindennapos rohanásunk során mindent el lehet érni, hogy elfelejtjük, mennyire értékes minden nap, óra és perc az életünkben..

A stressz megpróbálhatja élni a „tökéletes életet”? a mai társadalomban - mindenhol megfordul, úgy tűnik, hogy van egy másik cikk, amely pontosan azt mondja, hogy mit kell tennie ahhoz, hogy teljes életet élhessen. Ami még rosszabb, az, hogy ezek a tervek mindegyike ellentmond egymásnak - előbb befejezed egy új, nagyon specifikus iránymutatás vizsgálatát, hogy hogyan éljünk meg boldog életet, mint egy másik terv, ami pontosan ellentétes.!

Be kell vallanom, hogy ez a cikk nem kivétel. Azonban ezek a nyolc dolog, amire szükséged van ahhoz, hogy elfogadd az életet, az ellentmondások épülnek be - így ez valóban az egyetlen cikk, amire szüksége lesz (ha!).

A napi emlékeztetőket mindenkinek szem előtt kell tartania

Miután elfogadta ezeket a dolgokat, nem tudom megígérni, hogy az életed azonnal javulni fog, de egészségesebb helyen leszel, ahol elkezdheted a fejlesztéseket - mivel mindenki, aki ebben a kultúrában akarja megmondani, mit kell tedd, tényleg az egyetlen, aki pontosan tudja, hogy mi a saját életed!

Éppen ezért ezek a javaslatok nem olyan specifikusak, mint amennyit használhatsz - az általános elvek betartására, és arra, hogy hogyan lehet legjobban alkalmazni őket az életedre, vagy akár csak az életed egy részére..

# 1 Aludni kell. Tudom, tudom - ez úgy tűnik, mintha egy furcsa hely lenne. Azonban az egyik első dolog, amit hajlamosak vagyunk a saját életünk javítására gondolnunk, az, hogy gondolkodjunk azon dolgokról, amelyekre szükségünk van hozzáad az életünkbe. Ez veszélyes - a gazdagabb élet nem feltétlenül jelent élénkebb életet! Ezen túlmenően az alvás számos egészségügyi okból fontos, és jól pihenve biztosan segít abban, hogy élvezze a tevékenységeket és az embereket, akik már az életed részét képezik.

# 2 Meg kell nyitnia a szemét. Olyan fontos, mint az alvás, a nap csak nyolc-tíz órát vesz igénybe - max. A nap hátralevő részében, függetlenül attól, hogy dolgozol, gyakorolsz, meglátogatsz-e barátokat, vagy pihenhetsz, olyan fontos, hogy teljes mértékben jelen legyünk és részt vegyünk a pillanatban!

A teljes ébrenlét és a körülötte zajló minden tudatában látszik, hogy minden egyes ilyen tevékenységben már eltöltött idő gazdagabb lesz, és ha a szemed valóban nyitva vannak, akkor új lehetőségeket is láthatsz, amiket kimaradtál volna másképp. Rád nézek, olyan emberek, akik úgy tűnik, nem tartják szemmel a telefonjukat!

# 3 A rossz napok lesznek. Bár ez nem tűnik nagyon pozitívnak, akkor el kell fogadnia - még akkor is, ha látszólag légzáró tervet készít az életének javítására, még akkor is, ha az álmai állása vagy szeretet érdeke, még mindig rossz napok lesznek!

Vannak napok, amikor a dolgok nem mennek a tervek szerint, amikor csak ébredsz fel, és nem tudod rázni, vagy amikor a világ úgy tűnik, hogy ellened van - és ez rendben van! A leginkább idegesek vagyunk ezekben a napokban, ha úgy gondoljuk, hogy nem érdemeljük meg őket - amikor valóban, az ilyen napoknak semmi közük nincs ahhoz, amit megérdemelünk. Ők csak egy része az emberi életnek! Miután elfogadta, hogy ezek a rossz napok meg fognak történni, gyakran nem tűnik olyan rossznak!

# 4 Lesz jó napok. Ez az is fontos, amit elfogadni kell - olyan napok lesznek, amelyek a semmiből jönnek ki, amelyek végül az életed legjobb napjai. Amikor ezek a napok megjelennek, olyan fontos, hogy ápolják őket! Azok a napok, amikor úgy érzed, hogy minden az életedben igaza van, fontos, hogy lógjunk, különösen azokon a napokon, amelyek nem olyan nagyok, mint emlékezet arra, hogy mennyire csodálatos az életed..

# 5 Az emberek megváltoznak. Ez a megvalósítás az egyik legnehezebb, amit elfogadni, de ez is az egyik legfontosabb. Túl gyakori számunkra, hogy csak azt feltételezzük, hogy az életünkben élő emberek mindig ugyanúgy értelmezik a világot, és mindig ugyanolyan módon fognak érezni a problémákat vagy az embereket, vagy az aktuális eseményeket..

Hihetetlenül veszélyes lehet ez a feltételezés - mert ha túlságosan támaszkodsz az életedben élő emberekre, ugyanaz marad, ha észreveszed egy változást, komolyan befolyásolhatja a világot. Sokkal egészségesebb előrejelezni a körülöttünk lévő szemléletváltozásokat, és folyamatosan tisztában lenni a személyiségük árnyalataival, ahogy azok megtörténnek, így nem látszik túlzottan látszólag hirtelen nagy váltás.!

# 6 Nem kényszerítheti az embereket a változásra. Ugyanolyan fontos, és szinte ugyanolyan gyakran elfelejtve, hogy nem tudod kényszeríteni az embereket, hogy megváltoztassák érzéseiket, álláspontjukat vagy hitüket. Az emberi természet azt hinni, hogy rájöttünk, mi a helyes, és hogy segítünk azoknak, akiket szeretünk, hogy megpróbálják őket elhinni. Ez nem így van.

A világ sokkal gazdagabb, mert hihetetlen számú egyedülálló perspektíva van, és meg kell tanulnunk elfogadni mások hitét, miközben elégedettek maradnak a sajátoddal, annak érdekében, hogy egészséges és kielégítő kapcsolatot alakítsunk ki.

# 7 A legértékesebb erőforrás a múlt. Az Ön személyes története és az Önök közeli múltbeli tapasztalatai a legjobb helyek, ahol tanácsot adhat. Ha megnézzük, hogy mit tettél, vagy az általad elkövetett hibákat, vagy másokkal kapcsolatos hasonló történeteket hallhatsz, akkor konkrét módon inspirálhatsz és javíthatsz önmagadban.

Nem számít, hogy mikor megy keresztül, van valaki más a világon, aki valami hasonlót tapasztalt a múltban, és képesek lesznek segíteni rajtad. Ne engedje el a múltbeli tapasztalatait, még akkor is, ha nem az, amit akarnak, mert ők hoztak oda, ahol most vagy!

# 8 Minden itt van. Olyan fontos, mint a múlt, mi történik! Annak ellenére, hogy tanulhatsz a múltból, nem mehetsz vissza időben, és nem teheted újra. El kell fogadnod ezt, mert a bűntudat és a megbánás még a legvilágosabb határidőket is felhordhatja.

Miután megbeszéltél egy helyzetet és tanultál belőle, el kell szabadítanod, és várnod kell - van olyan kaland, amely előtted soha nem álmodhatsz, és nem fogod látni őket, ha örökre keresed a múltba!

Ezek a napi emlékeztetők segíthetnek abban, hogy ellenőrizzék, hogy olyan napokon, amikor úgy érzi, nincs semmi érdekes, vagy olyan napokon, amikor úgy érzi, mintha a talaj a lábad alatt elfojtott volna. Tartsa be ezeket a napi emlékeztetőket, ápolja őket, és adja át azokat azoknak, akiknek szüksége van egy kicsit a megfelelő irányba.