A szociális média veszélyei Miért érzi magát valóban bizonytalannak

Mindannyian van egy Facebook vagy egy Instagram, vagy a Instagram, és ez úgy tűnik, mint a norma. De a legtöbben nem is veszik észre a szociális média veszélyeit.

Előfordulhat, hogy a szemedet arra a gondolatra dobja, hogy vannak veszélyek a közösségi médiában. Ez csak egy online profil, ugye? Nos, rengeteg oka van annak, hogy óvatosnak kell lennie sok szociális médiaplatformon. Higgye el vagy sem, ezeknek az aggályoknak a többsége semmi köze a magánéletedhez.

Valószínűleg beszédet kaptak a beszéd után arról, hogy miért kell védeni a magánéletét online, de valaki mást mondott önnek az önbecsülés védelméről? Ha olyan, mint a legtöbbünk, akkor valószínűleg nem.

Az internet és a szociális média növekedése

Az internet megváltoztatta az életünket olyan sok. Mindannyian tudjuk ezt. Most már csak egy gombnyomással beszélhetsz valakivel a világ másik végén. Ugyanolyan egyszerű a termékek megvásárlása ugyanolyan távolról, és hogy napjainkban az ajtóba szállítják őket.

A szociális média ugyanolyan mértékben változtatta meg az életedet. Most, a teljes idegenek tudják, mit csinálsz és mikor. A tudósok azt mondták, hogy minden olyan személy, aki szociális médiával rendelkezik, kölcsönös „barátok” vagy „követők” segítségével lehet egymáshoz kapcsolódni.

A szociális média veszélyei az önbecsüléseddel kapcsolatban

Gondolhatod, hogy az egyetlen dolog, amit aggódnod kell a szociális média profiljaidról, a magánéleted, de ez nem. A szociális média veszélyei sokkal mélyebbek lehetnek. Mint az önbecsülésed. Ez nagy hatással lehet az online profiljaira, és előfordulhat, hogy nem is fogja észre venni.

Az önbecsülés elengedhetetlen a jólétéhez. Valaki, aki bizalmatlanságban szenved, a szociális média veszélye lehet. Íme, hogy a közösségi média károsíthatja önbecsülését.

# 1 Csak a legjobban látja mindenki mást. Ez mindannyiunknak fáj. Az emberek nem teszik a kemény dolgokat online. Az életükben csak a legjobbakat tették. Tehát amikor online vagyunk, és megnézzük a közösségi médiát, mindannyian látjuk, hogy mindenki rendkívül sikeres.

# 2 És hasonlítsa össze az életedet a látott verzióval. Mindent látunk, amit az emberek online töltenek, és automatikusan gondolkodnak arról, hogy az életünk nem olyan nagy. Életünk nem olyan sikeres. Ez rettenetesen érezzük magunkat, mert ülünk és összehasonlítjuk, hogy valaki mást csinál, hogyan csinálunk. De ez nem pontos.

# 3 Nem vagy teljesen online. Azt hiszem, bárki, aki nem tudja kifejezni, hogy kik valójában vannak, úgy érzi, mintha valami hiányzik volna. És ez a dolog maguk. Amikor a közösségi médiára ugrál, visszatartja az igazi önmagát. Nem jelenik meg minden, ami más és egyedülállóvá teszi. Megpróbálod megfelelni az online „normáknak”, és úgy érzi, hogy kevésbé érzi magát.

# 4 Úgy érzi, hogy el kell rejtenie a harcokat. Életünkben a különböző kihívásokkal szembenézünk az, ami embereket teremt. A szociális média egyik veszélye azonban az, hogy online kapsz, és nem látsz senki problémáit, így elrejti a sajátodat. Az összes küzdelem megtartása miatt rosszabbul érzi magát az életed és a helyzeted miatt.

# 5 A látott hirdetések még fájdalmat okozhatnak. Az, hogy milyen nagy hatású hirdetések lehetnek ránk, olyan, hogy nem vagyunk jóak. Nagy látszó embereket látunk kifogástalan ruházatba öltözve, és csak azonnal összehasonlítjuk magunkat - még akkor is, ha nem gondoljuk. Mivel a szociális médiáknak általában sok hirdetése van, ez a legtöbb esetben történik, amikor csak a hírcsatornánkon keresztül böngészünk.

# 6 Hamis barátok. Hány ember kommunikál csak a Facebookon vagy Instagramon vagy a Instagramon keresztül? A szociális média veszélye az önbecsülésedben az, hogy nem igazán építsz valódi barátságot. Sokan vizuálisan csak úgy viselkednek, mint a barátja, és akkor nincsenek ott, amikor problémája van. És ez kevésbé biztonságosnak érzi magát.

# 7 A figyelem szükségessége nem teljesül. A szociális média a figyelem. Ott állítasz magad, és remélem, hogy megkapod ezt a „hasonlót” vagy a „megosztást”. A probléma az, hogy ha nem kapod meg ezeket a dolgokat, úgy érzed, kevésbé vagy egy személy. És ez óriási fájdalmat okoz.

# 8 Ez távol tartja magát az emberektől a való életben. Az embereknek szocializálódniuk kell. Másokkal való kapcsolattartás közben is boldogulunk - még akkor is, ha Ön intravert. De ha az egész időt a közösségi médiára fordítja, és aktív társadalmi élet helyett használja, rosszabbul érzi magát magát.

A szociális média jelei károsítják az önbecsülést

Ha nincs bizalmad, ez nem jelenti azt, hogy a szociális média veszélyei okozzák. Azonban, ha nemrég érzi magát magát, ezek a jelek arra utalnak, hogy a szociális média lehet az oka.

# 1 Sajnálatátok online. Ha csak a szociális média hírcsatornáit szörfözve szándékozik megbánni, akkor az online hatással lehet. Valami, ami hatalmas mutató, hogy az önbecsülését a szociális média befolyásolja, az, hogy hogyan érzi magát, miután belépett.

# 2 Úgy érzed, unalmas az életed, és valami hiányzik. Mindenki úgy érzi, hogy az életük egy kicsit unalmas. De ha gyakran érzed magad, és úgy találod, hogy más emberek kalandjait is látod, ahogyan online láttad, akkor a szociális média veszélyei befolyásolják Önt.

# 3 Megálltál, és valódi emberekkel jársz. Az életed alapvetően a közösségi médiára költözött? Ha igen, akkor azt mélyen érinti, negatív módon. Soha ne hagyja abba, hogy elmenjen és szórakozzon, mert mások azt gondolják, hogy az életed nem nagy.

# 4 Nem érzed magadnak barátai. Milyen közel van a barátaidhoz? Ha úgy érzi, hogy tényleg nem nézhet meg egy barátot, és azt mondja, hogy valódiak, akkor problémája lehet a szociális médiával, ami befolyásolja az önbecsülését.

Az igazság az, hogy az online barátaink, akik kommentálják és hasonlítanak a képeinkre, nem azok az emberek, akiket erős barátságokkal tudunk építeni. És ez megsebezheti önértékelését.

# 5 Az online figyelmet keresed. Ha vágyat keresel, és valóban csak úgy tűnik, hogy online van, ez egy hatalmas probléma. Ez feltétlenül veszélyt jelent a szociális média számára, amit óvatosnak kell lenned. Az online weboldalak nem lehetnek a helyed a figyelem megszerzéséhez, és ha úgy érzi, hogy ez az egyetlen módja annak, hogy megkapod, az önbecsülésed veszélybe kerülhet.

Túl sok a szociális média veszélye, amit számíthatunk. A mostanában mindenütt megfigyelhető fontos kérdés azonban az, hogy negatív hatással van az emberek önbecsülésére. Győződjön meg róla, hogy nem vagy a társadalmi közepes nyomornegyed áldozata.