Érzelmi visszaélés jelei, hogyan kell egy érzelmi visszaélést követni

A fizikai bántalmazás könnyen azonosítható, de mi van az érzelmekkel? 11 érzelmi bántalmazási jelet keresünk, hogy keressük és mit tegyünk velük.

A családod elleni családon belüli erőszak az, amit a kapcsolatokban óriás nem-nem-nek hívunk. De mi van az érzelmi bántalmazási jelekkel?

Míg a fizikai erőszak több, mint könnyen észrevehető, az érzelmi bántalmazás sokkal bonyolultabb lehet. Bizonyos esetekben sem a bántalmazott, sem a bántalmazó még nem veszi észre, hogy ez történik.

Ha arra törekszünk, hogy megvizsgálja a kapcsolatot, hogy megbizonyosodjon arról, hogy mind a lehető legnagyobb tiszteletet, szeretetet és gondoskodik a kapcsolatodban, akkor itt az ideje, hogy nehezen nézd meg az érzelmi visszaélések valódi lehetőségeit.

Az érzelmi bántalmazók gyakran saját pszichológiai problémájuk miatt járnak el. Ha érzelmileg visszaélő kapcsolatban áll, a legjobb dolog az, hogy elhagyjuk.

Nem számít, mennyi időt vagy erőfeszítést tettél a kapcsolatba, nem változtathat valaki más érzelmi problémáival, ha nem foglalkoztak vele. Nem érdemes idejét vagy lelkét olyan emberrel lenni, aki bármilyen módon bánik veled.

Az érzelmi visszaélés egy lassú progresszió, amely a radar alatt csúszik, ha nem vagy óvatos.

A visszaélés nemi jellegű

Az egyik felmérés rámutatott, hogy az emberek többsége a nők által elkövetett visszaéléseket kevésbé súlyosnak tekinti, mintha egy férfi érzelmi vagy fizikai visszaélés lenne a kapcsolatban. Alapvetően a kulturális normák azt mondják nekünk, hogy az emberek mindig az agresszorok - nem a nők -, de a valóság nem mindig így van. A visszaélés mindenféle formában jön létre, és bárki megtörténhet.

Az érzelmi visszaélés jelei

Ha úgy érzi, hogy valami nem helyes a kapcsolatodban, de nem biztos benne, itt vannak az érzelmi visszaélések jelei, amelyek a romantikus küzdelmek gyökerei lehetnek.

# 1 Hypercriticism. Ki nem szeret egy kis szarkazmust egy kapcsolatban? Ez a varázslatos humor hozzáadhat tüzet, és bármilyen kapcsolathoz csiszolhat, de vigyázzon, ha az ártatlan golyócsapás megalázássá válik. Ha a partnere hiperkritikus a mindentől, amit csinál, és nem szokott elhelyezni, akkor itt az ideje a változásnak.

# 2 A vélemények figyelmen kívül hagyása. Úgy érzi, hogy a partnere folyamatosan figyelmen kívül hagyja véleményét? A kapcsolat két különböző gondolattal és véleménygel rendelkező emberből áll. Ez teszi őket érdekessé!

Nem akarod, hogy egy klónodat magadban legyél, ugye? Ha a társad nem veszi észre a gondolataidat és érzéseidet, és egyenesen figyelmen kívül hagyja a hiedelmedet, rúgd őket a járdára..

# 3 Az empátia vagy az együttérzés hiánya. Az együttérzés hiánya az Ön, barátai és családja számára, és a problémái egyértelmű jelek arra, hogy társad egy olyan ** lyuk, akinek szüksége van valamilyen terápiára. Az empátia hiánya azt mutatja, hogy nem tartják tiszteletben az életedet és a benne zajló dolgokat. Ez egyfajta érzelmi visszaélés.

# 4 Állandó ügyek. A visszaélők önzőek a természetben, és ami önzőbb, mint a hűtlenség? Az ügyek vagy az ügyek fenyegetései az érzéseidet és vágyaidat figyelmen kívül hagyják.

Az ügyek egyfajta hatalmat mutatnak be a bántalmazótól, és kifejezetten azért is megtehetik, hogy bántanak. Míg nem minden csaló bántalmazó, a csalás definíció szerint egy érzelmi visszaélés egy hűséges partnerhez. Abban az esetben, ha senki nem mondta ezt nemrégiben, akkor többet érdemel, mint egy két-időzítő.

# 5 Ellenőrzik a pénzügyeket. Az ellenőrzés a pszichológiai bántalmazás nagy része, és az egyik módja annak, hogy fizikailag irányíthassuk Önt, hogy az egyetlen, aki hozzáfér a pénzéhez. Ez biztosítja, hogy szó szerint nem tudsz túlélni nélkülük.

Számlák, élelmiszerek, autós fizetések - mindegyiküket a bántalmazó végzi. Ez az egyik módja annak, hogy úgy kezeljük, mint egy gyermeket, akit úgy érzik, mintha irányítani tudnák.

# 6 Család és barátok elidegenedése. Az egyik legnagyobb érzelmi bántalmazási jel az áldozatok izolálása. A bántalmazó azt akarja, hogy áldozata elidegenedjen a barátoktól és a családtól, hogy minden, amire szüksége van, a partnerük.

Figyelem: hatalmas különbség van a barátod, aki unatkozik a nagymama éves pulyka-vacsoráján, és azt mondja neked, bizonytalan értelemben, hogy nem fogsz lógni az anyáddal ma este. Ha nincs jó oka annak, hogy nem látja a barátait vagy a családját, az az érzelmi bántalmazás jele lehet.

Itt jön be a finomság. Olyan kifejezések, mint: „Miért nem maradsz itt, és lógsz velem? Hiányzol, amikor elmentél, ”kezdetben édesnek tűnik, de ez egy finom taktika, hogy elhúzza a szeretteitől.

# 7 Az öngyilkosság veszélyei. Az érzelmi bántalmazók egyik taktikája az öngyilkosság veszélyeztetése, ha elhagyja. Ez egy nagy ijesztő taktika és a manipuláció egyenes formája. Ha úgy érzi, hogy a fenyegetésük érdeme van, akkor tájékoztassa a közeli családját vagy barátait, de ne maradjon ebben a kapcsolatban.

# 8. Bűntudat. Az autó nem indul el? Ő elégedetlen az életével? Nem esett egy idő alatt? Az ön hibája. Az érzelmi bántalmazók alapvetően mindent meg fognak hibáztatni, amit csak tudnak, még akkor is, ha nincs értelme.

Mi több, ha állandóan bűnösnek érzed magad, amikor a partnered körül vannak, ez egy jele annak, hogy elhagyjuk a kilépést.

# 9 Unrelenting féltékenység. Az egészséges féltékenység normális a legtöbb kapcsolatban. Ez egy egyszerű jel arra, hogy csatlakozik a partneréhez, és nem értékelik, ha a forró pincérnő eléri a férfit.

Ha azt mondják, amikor a féltékenység bosszús szemcserétől a partneredig végigkábítja az Ön által kapott külső figyelmet, az érzelmi bántalmazás határozottan felborul.

# 10 Megtartják a szexet az ellenőrzésért. Ha a társad érzelmi és fizikai szinten akarja bántani, megpróbálhatja a szexet fegyverként használni. A szex visszatartása hatékony módja annak, hogy partnereit figyelje. Ez is passzív-agresszív módja annak, hogy megsebezzen vagy haragot fejezzen ki.

A fizikai kapcsolat és a szeretet más formáinak visszatartása egy másik módja annak, hogy a bántalmazók megpróbálják irányítani. Az elégedetlenségük az önbizalmának spirálját hozhatja létre az áldozatukban, ami ronthatja saját értéküket.

# 11 Állandó hívás és textil. Annak ellenére, hogy a partnere értéktelennek tűnik, akkor a legjobban azt hihetné, hogy fel fogják robbantani a telefont abban a pillanatban, amikor egy éjszakát eltöltöttek tőlük. A partnerek szöveges üzenete, amikor eltűnt, általában egy aranyos jel, hogy hiányzik egymástól.

De az érzelmi bántalmazók meg fogják venni ezt az extra mérföldet. Vagy arra kényszerítik Önt, hogy folyamatos beszélgetést folytassanak velük a szöveg segítségével, vagy megpróbálnak egy harcot választani veled / bűntudattal, és megpróbálnak hazaérni.

Ha ezek az érzelmi bántalmazási jelek rájöttek, hogy a kapcsolatod nem olyan varázslatos, mint gondoltad, segítséget kaphatsz. Ha szeretné megismerni a megfelelő csatornákat a visszaélésszerű partnerek elhagyásához, hívja a (800) 799-SAFE-t vagy látogassa meg a Nemzeti belföldi hotline.