Hogyan lehet megismerni magad és felfedni az életed igazi szenvedélyeit
A szerencsétlen igazság az, hogy sokan nem tudják, kik azok. Megtanulják, hogyan ismerhetik meg magunkat az, amit mindenkinek meg kell tennie az életben.
Csak azért, mert te nem jelenti azt, hogy valójában tudja, ki vagy. Olyan zavaró, mint amilyennek hangzik, ez igaz. Akkor aktívan kitalálnia kell, hogyan lehet megismerni magát, hogy elkezdhesse élvezni az életet a kívánt módon.
Az ok, amiért nem igazán tudjuk, hogy kik vagyunk automatikusan, azért vagyunk, mert túl közel vagyunk magunkhoz. Az a felfogásunk, hogy kik vagyunk, megrontja azt, hogy ki akarunk lenni és mit akarunk az életben. De a dolog az, hogy nem vagyunk a mi akarataink és álmaink.
Más emberek gyakran ismerik jobban, mint önmagad
Találtál már valaha egy ilyen embert? Úgy tűnik, csak úgy látják, ahogyan nem tudsz leírni. Ők jobban ismernek, mint te magad. Az ilyen emberek gyakran a pszichológia területén találhatók, és néhányan pszichológusok és terapeuták is.
Az oka, hogy megismerheti Önt, egyszerűen azért van, mert kívülről tekinthetik meg a cselekedeteiket. Látják, mit csinálnak, és meghallgatják, mit mondanak, és meg tudják határozni, hogy ki vagy valójában, még akkor is, ha magadnak vakodsz.
Hogyan lehet megismerni magát és megvilágosítani, hogy ki vagy
Ha azt akarod, hogy megállítsuk azt a vakot, amellyel valóban vagytok, meg kell dolgoznod. Ez nem automatikus, és néha meglehetősen nehéz lehet az emberek számára. Annak érdekében, hogy megtudja, hogyan működik az elme és hogyan látja a világot, kövesse ezeket a tippeket.
# 1 Töltsön időt egyedül. A legtöbb ember nem érti, hogy mások befolyásolják őket. Olyan sok időt költeni egy személygel, hogy vállalja személyiségvonásait. Egy idő múlva talán nem is emlékszel arra, hogy milyen voltál, mielőtt megismerkednél velük.
Az egyedül töltött idő segít megérteni, hogy mit szeretne csinálni, és mit szeretne az életben. Sokkal jobban megismerheted magad, ha valaki más nem befolyásolja Önt.
# 2 Elemezze bizonyos helyzetekre adott reakciókat. Amikor valami aggódsz, kérdezd meg magadtól, miért. Olvassa el, hogy mi indította el különösen a nyugtalanságot. Ülj le magadba, és menj az aljára.
Általában ez segít az érzékeny helyek meghatározásában, és miért viselkedik így. Ennek kiszámítása segít egy kicsit jobban megismerni magát.
# 3 Kövesse a szenvedélyeit. Gondolj arra, hogy mit szeretnél többet csinálni, mint bármi más. Most csináld ezt többet, és csináld jobban. Szenvedélyeink lényege, hogy kik vagyunk, és követjük a tiédet, még többet fogsz felfedezni magadról.
# 4 Gondolj arra, hogy mi teszi a leginkább dühös. A haragunk mögött szenvedély. Ez szinte mindig igaz, és ha úgy gondolja, hogy milyen idők voltak a legveszélyesebbek, akkor valószínűleg megtudhatsz valami rendkívül fontosat magadról.
# 5 Vágja ki a mérgező embereket. Aki valóban rejtőzködhet, ha mindig mérgező emberek körében jár. Elhúzzák és visszatartják Önt, hogy valóban felfedje magát. Szabadulj meg tőlük. Soha ne hagyjon helyet az ilyen típusú emberek számára az életedben - különösen, ha kitalálni akarod, hogy ki vagy.
# 6 Írj egy naplót. A legtöbbünk nem elemzi mindennapi életünket. Nem ülünk ott, és nem gondolkodunk a meghozott döntésekről és miért. Amikor egy folyóiratban írsz, más nézőpontból látod az életedet.
Nem kell semmilyen kiterjedt vagy összetett dolgot írni. Ezt követően olvassa el újra, amit írt, és sokkal jobb megértése lesz arról, hogy ki vagy.
# 7 Fedezze fel alapvető értékeit. Mindannyiunknak van valami, amit többet hiszünk. Ezt értékeljük leginkább. Miután rájöttél, ki érted, hogy ki vagy a magadban. Ne félj attól, hogy kitaláljuk, mit értékel.
# 8 Gondolj az erkölcsre, és mit hiszel. Az erkölcs alakítja a viselkedésünket, és nem mindenkinek van ugyanaz. Vannak, akik úgy gondolják, hogy tökéletesen jó, ha a barátok hazudnak, míg mások úgy gondolják, hogy teljesen rossz.
Miben hiszel? Kérdezd meg magadtól ezt a kérdést, és amikor válaszolsz, egy kicsit jobban ismered magad, mint korábban.
# 9 Körülvegyük azokat, akik jól érzik magukat. Minél kényelmesebb vagy az emberek körül, annál inkább az igazi éned lesz. Amikor úgy érezzük, megítélt vagy nyugtalan az emberek körül, elrejtjük.
Annak érdekében, hogy megtanulják megismerni magát, nem lehet elrejteni, hogy ki vagy. Ez azt jelenti, hogy képesnek kell lennie arra, hogy megmutassa az Önnek az oldalát, és ez csak akkor történhet meg, ha szereted és bizalmad.
# 10 Fizikailag. Gyakorolj és menj fel a hegyekbe, és ugorj le a sziklákról mély vízbe. A magad megismerése ugyanolyan fizikai, mint mentális és érzelmi. A tested csodálatos dolgokat tud csinálni. Ábrázolja ki, milyen korlátai vannak, és milyen messzire tudnak nyomni őket.
# 11 Tapasztalja meg az új dolgokat. Nem tudsz nőni és tanulni magadról, mint egy személyről, ha az életed pontosan ugyanaz a nap mint nap. Szóval menj oda, és tegyen több dolgot! Menj a koncertekre és menj utazásokra. Látogasson el messze a barátokba, és menjen egyedül nyaralni.
# 12 Csinálj olyan dolgokat, amelyek rémítenek. A félelem az a határ, amelyen bízunk és ismerjük magunkat. Ha túllépsz, megtanulod, hogy valóban képes vagy. Nyilvánvaló, hogy ne csinálj semmit veszélyesnek, ami fájdalmat okozhat, de szembe kell néznie a félelmeiddel, és mindenképpen csináld.
# 13 Nyomja meg magát, hogy olyan célokat érjen el, amelyeket soha nem gondoltál. Csak azt gondolod, hogy képes vagy arra, hogy mit tegyen. Annak érdekében, hogy jobban megismerjék magukat, tolja be ezeket a határokat.
Célozz olyan célokat, amelyeket nem gondolsz, hogy elérheted, majd felülmúlhatod őket. Miután elérted ezt a pontot, rájössz, hogy milyen típusú ember vagy, és mennyire keményen tudsz dolgozni.
# 14 Beszéljen azokkal, akiket általában nem. Őrült, hogy mások mennyire tudják megmutatni önmagad különböző oldalát. Ha valakit lát a buszmegállóban, és normális esetben soha nem kezdene beszélgetni, mondja hello.
Beszélj velük, és nézd meg, mit tudnak megmutatni magadról. Soha nem tudhatod, hogy mennyi ember húzhat rád bizonyos dolgokat a felszínre.
# 15 Légy kényelmetlen. Az igazság, hogy ki vagyunk, a legtöbbet jön ki, ha kényelmetlenül vagyunk. Ez nem feltétlenül rossz hely. Általában a kényelmetlenség az ismeretlen vagy akár a félelemtől is származik. Csinálj olyan dolgokat, amelyek kényelmetlenné teszik, de még mindig kezelheted, és sokkal többet fogsz megtudni magadról.
A tanulás módja, hogy megismerjük magad, gyakran hosszú lehet. Vannak, akik az egész életüket soha nem tudják. Először lépjen a játékhoz, ha ezeket a dolgokat az egész életed során végzi.
