Hogyan kezdjünk új életet és mozogni a jó toxicitásra
Az élet nem mindig megy a tervek szerint. Van némi toxicitás, ami annyira nehéz megszabadulni, meg kell tanulnunk, hogyan kezdjünk új életet. Itt van, hogy ezt tegye.
Nem minden az életben nagy. Mindannyian megalapoztuk ezt. Ez azt jelenti, hogy a dolgok néha olyan rosszul tudnak elmenekülni. És ez azt jelenti, hogy kitalálnod kell, hogyan kezdj el új életet, és felejtsd el, hogy milyen volt a kora.
Ez nem könnyű. Tény, hogy egy ideig dolgoznia kell rajta, de feltétlenül lehetséges a toxicitástól kezdeni, és frissen kezdeni. Akkor is pontot hozhat, hogy megszabaduljon mindenkinek az életéről, és mindentől, ami elsöprődött.
Egészséges új életet kezdeni, vagy gyáva?
Rengeteg ember van, aki azt mondja, hogy nem kellene csak elkezdeni. Meg kell próbálnod kijavítani az életedet, mint a hajó ugrása előtt. De a dolog az, hogy nem csak feladod, mert meg akarod tanulni, hogyan kezdj el új életet.
Ha bármi, akkor kitart az összes zűrzavaron, hogy valami jobbat találjon a másik oldalon. Egy új élet kezdete nem jelenti azt, hogy elfelejtené a múlt minden egyes dologát, és nem jelenti azt, hogy figyelmen kívül hagyja azt is. Ez azt jelenti, hogy rájön, mit akar, mit kell, és hogyan hozhatja ezt az élvonalba, miközben minden más elhalványul a háttérben.
Hogyan kezdjünk új egészséget és boldogságot
Csakúgy, mint bármi más, ami negativitást és toxicitást hordoz magában, időbe telik, hogy átjuthasson. Meg kell ragaszkodnia hozzá, ha igazán szeretne egy új kezdetet, és ezek a tippek a legjobb módja annak, hogy elkezdhessétek.
# 1 Készíts egy listát a kívánt témáról. Néha segít leülni és felsorolni az életben kívántakat. Bármi lehet. Írhatsz arról, hogy mit szeretnél kinézni, és hogyan szeretnéd látni a világot. Azzal, hogy valamit dolgozunk ki, alapul szolgálhatunk előre.
# 2 Készíts egy listát az utadról. Most, hogy megvan a listája arról, amit akarsz, írd le mindent, ami megakadályozza, hogy már az életed legyen. Lehet emberek, munka, vagy akár a gondolkodásmód. Írd le a kis dolgokat, amiket meg kell változtatnod annak érdekében, hogy eljuthassatok onnan, ahová most akarsz lenni.
# 3 Készíts egy listát azokról az emberekről, akiknek megszabadulnia kell. Gyakran előfordul, hogy az emberek az életben küzdenek a többi ember miatt, akikkel körülveszik magukat. Ha mérgező ember van, aki leereszti magát, sőt, sértené ezt az életet, meg kell szabadulnia tőlük. Nehéz lehet, de összességében ez lesz a legjobb dolog, amit tehetsz magadnak, ha új életet akarsz kezdeni.
# 4 Gondolj mélyen, hogy mit akarsz az életednek. És még elképzelni is. Egyszerűen felírhat egy listát arról, hogy mit szeretne, de egy másik, hogy gondolkozzon reálisan, és fedezze fel, hogy bárki elérhető-e. Az idő nagy részében. Néhány nehéz elképzelésre van szükség annak érdekében, hogy reméljük, hogy mit fog kinézni.
# 5 Állítsa be azokat a célokat, amelyek segíthetnek elkezdeni. Van, amit akarsz, hogy az életed úgy nézzen ki, mintha meg kellene változtatnod a dolgokat, és az embereket is meg kell szabadulnod. Most itt az ideje a kemény résznek: célok elérése.
Ez azért nehéz, mert ezzel valóságos. És sokszor a célok megfélemlítenek. Tehát írja le ezeket a célokat, és dolgozzon minden nap elérése érdekében. Indítsa el a nagyokat, vágja le őket kisebb célokra, és tegye azokat naponta.
# 6 Dolgozzon több pozitivitást az életedbe. Ez megváltoztatja az életedet. Minél több pozitív az Ön életében, annál jobb lesz. Meg tudod változtatni a világot, ha nagyon keményen dolgozol az agyad képzésében, hogy pozitív legyen.
Bármikor, ha valamit negatív fényben gondolsz, azonnal gondolj 3 pozitív dolgot, ami hozzá kapcsolódik. Idővel az agyad alapértelmezés szerint azokra a pozitív pozíciókra fog állni, amelyek nem a negatívokra koncentrálnak.
# 7 Elfogadja, mi történt a múltban. Mielőtt bármikor előreléphetne, el kell ismernie a múltat, és elfogadnia kell azt, ami történt. Nem számít, mennyire rossz az, hogy nem tudsz előre haladni, hacsak nem fogadod el, hogy ez megtörtént, és már nem tudod megváltoztatni a múltat. Amit megváltoztathatsz, hogyan reagálsz előre.
# 8 Elkötelezi magát a toxicitástól. Ez tényleg egy kötelezettségvállalási kérdés. Sokan szeretnék megváltoztatni az életüket, és csak kevesen tesznek, mert nem kötelezik el magukat. Azt mondják, hogy ezeket a dolgokat egy hétig fogják csinálni, majd visszaesnek a régi szokásaikba. Elkötelezett és látni fogja, milyen nagy lehet az életed.
# 9 Találkozz új emberekkel. Ez tényleg nagy különbséget tesz majd, és segít abban, hogy új életet kezdjen. Menjen ki és találkozzon új emberekkel. Ismerje meg a nagy embereket. Vigye körül magát olyan emberekkel, akiknek a kívánt élete van, és könnyebb lesz elérni.
# 10 Indítsa el az új hobbit. Vagy újra felfedezheti a régieket. Térj vissza a gyökereidhez, és tudd meg, mit szenvedsz. Hozd vissza a szenvedélyedet az életedbe, és egészen új életet fog érezni neked.
# 11 Kick csúnya szokások. Úgy értem. A dohányzás, a körmök rágása, negatív gondolkodás, nem az arcod mosása éjjel, a lista folytatódhat. Távolítson el minden rossz szokást, akárcsak kicsi. Ha a jó szokások előmozdításán dolgozik, az életed megújul.
# 12 Sikerül az edzőteremben. Ez nem arról szól, hogyan nézel ki. Arról van szó, hogyan érzi magát. Tényleg meg kell alakulnia, és a szervezetnek meg kell adnia, amire szüksége van. Az emberek nem szándékoztak csak ülni. Mozgatni és izzadnunk kell, és szívünk keményen dolgozik. Sokkal jobban érzed magad.
# 13 Változtassa meg étrendjét. Csakúgy, mint az embereknek nem kell körülállniuk, az emberek nem szánják a szemét. Tényleges ételekkel kell kitöltenünk testeinket, és ez a táplálkozási kapcsoló segíthet jobban érezni magát, és hogy jobban gondolkodni fog, és fényesebb fényekben látja a világot.
# 14 Keresse meg az egyensúlyt. Ha szeretné tudni, hogyan indítson új életet és élvezze azt, találjon egyensúlyt. Élvezze a gyorsételeket. Szórakozzon, miközben megtartja céljait. A kiegyensúlyozott élet jó élet, és ez a cél.
# 15 Mozgatás, ha kell. Nem mindenki indíthat új életet, ahol vannak. Néha csak túl sok emlékeztető van egy nehezebb időre. Ha ez az, akkor mozgassa. Szerezzen új munkát, és keressen egy új várost, ahol lehet az a személy, akit valóban szeretne lenni.
Nem könnyű meggyőződni arról, hogy hogyan kezdjünk új életet, ha már nehéz időkben végeztél. De ezeken a tippeken minden nap jobban közelíthetünk ahhoz, hogy megéljük az életet, amit igazán akarsz.
