Bőr éhség Az emberi szükségesség, hogy valakit megérintjen és miért számít

A bőr éhezése nem új jelenség, de mivel az emberek egyre inkább „összekapcsolódnak” a technológiával, a fizikai érintés hiánya magányos lehet.

A „bőr éhség” kifejezés olyan pszichológiai, amely „érintő éhségnek” is nevezhető. Nemcsak egy szexuális szükséglet, bár gyakran kapcsolódik a szexhez, az embereknek emberi hajlandóságuk van arra, hogy megérinteni és megérinteni.

Volt egy híres pszichológiai vizsgálat évtizeddel ezelőtt, ahol két csecsemő majom csoportja volt. Az egyik maradt egy szobában egy fém adagoló berendezéssel, és egy csoportot egy takarmánytálcával hagytak, amelyet ruhával borítottak. Amit találtak, nem lehet senkit sújtani; a főemlősöket vezetniük kell ahhoz, hogy fizikai érintkezés révén szükségük van mások érintésére és melegségére.

Bárki, akinek valaha volt gyermeke, tudja, hogy a karjaid üres, amikor messze vannak. Vagy, ha valakivel felbomlott, hiányzik az az ölelés, vagy az a személy, aki régebben tartotta. A bőr éhség jelensége alapvető szükséglet, amit mindannyiunknak meg kell tennünk az egészség és a jólét érdekében. Az érzelem hiánya nem csak pszichológiai hiányosságokat okozhat, hanem rossz egészségi eredményekhez is vezethet.

Ahogy a világ egyre inkább automatizálódik, a bőr éhségének problémája tovább nő. A Facebook-on történő csatlakozás nem ugyanaz, mint valakivel, aki ebédel, és átölelte őket.

Valójában az amerikai amerikai négy emberből három egyetért abban, hogy a bőr éhségtől szenved, ami több, mint a történelem bármely más időpontja. Ez a diszfunkció és a magány érzésének kiütéséhez vezetett.

A bőr éhségének tudományos oka van

Csakúgy, mint a rendszeres éhség, amikor bőr éhes, különböző módon jársz el, hogy az éhséged legyen. Ahogyan szükségünk van élelmiszerekre a túléléshez, testünk fizikai érzést igényel. A bőr éhségének káros hatásai valódiak. Az idő miatti érzékenységet, depressziót, magányt, stresszt és rosszabb egészségügyi következményeket okozhat.

Ez szorongásos zavarokat, immunhiányt és különböző típusú hangulati zavarokat is okozhat. A súlyos bőr éhség, különösen a fejlesztés korai szakaszában tapasztalt állapot, az alexithymia nevű állapothoz vezethet, amely az érzelmek megfelelő értelmezésének vagy kifejeződésének képtelensége. Ez szintén elkerülhető kötődési stílushoz vagy a társadalmi interakcióktól való félelemhez vezethet. 

Mindannyian szeretettel várjuk a körülöttünk lévőket. Vannak, akik nagyon kényelmesen érzik magukat, míg az egyik ölelés mások számára elég egy hétig. A probléma az, hogy ha nem éri el a bőr éhségének igényeit, akkor olyan életet élhet, amely magányosnak és szomorúnak érzi magát.

A jó hír az, hogy a bőr éhsége nem állandó állapot. A rossz hatások visszavonásának módja az, hogy megtaláljuk az emberi érintés és az interakció által szükséges telítettséget.

Szóval, mi az az érzés, hogy az embereknek éhségük van?

Amikor megérint egy másik ember, nem csak az érintés érzéséről van szó. Vannak olyan tanulmányok, amelyek arra utalnak, hogy számos érzelem létezik, amelyek olyan érintéssel jönnek létre, amely élettani válaszokat vált ki a testben.

Egy egyszerű ölelés csökkentheti a stresszhormonok szintjét, például a kortizolt. Más franciaországi tanulmányok arra a következtetésre jutottak, hogy az emberi érintéssel foglalkozó tizenévesek gyakrabban mutatták az általános agresszió jeleit, mint a kohorszok.

Az egymás megérintése nemcsak az egyén egészségéről szól, hanem a világbéke és az ellentmondás középpontjában is. Oké, úgy tűnik, hogy drámai vagyok. De ez csak lehet a kulcs.

A Touch Kutató Intézet * igen, valóban van egy hely * úgy véli, hogy iskoláinkban és társadalmunkban a sok agresszió középpontjában a közelmúltban végrehajtott „nem érintés” politikákat alkalmazunk iskoláinkban és tanulási központjainkban a szexuális visszaélések miatt.

Azt állítják, hogy az új politikák és az emberi kölcsönhatás hiánya miatt a gyerekek hiányoznak a fejlődés fontos összetevői, mivel nincsenek megérintve, amikor a leginkább szükség van rá. 

A depresszió és a magány leküzdésének kulcsa lehet a bőr éhsége

Gyakran a bőr éhségét nemcsak az egyén, hanem az életükben, sőt a klinikusok is hibásan diagnosztizálják vagy teljesen hiányzik. Lehet, hogy depresszió lehet olyan egyszerű, mintha nem lenne elég érintés vagy emberi kölcsönhatás.

Talán ezért az egészséges házasság függ a szexuális kölcsönhatástól. Nem annyira a szex előnyeiről van szó, bár sokan vannak, de inkább az emberek megérintésének és megérintésének szükségességéről.

Amikor az embereknek bőr éhségük van, bizonyos jelzőtáblájuk van, amelyek hibásan diagnosztizálhatók. A bőr éhségének tünetei visszavonásra kerülnek, a hang intonáció, amely gyakran lapos és unenthusiastikus, és a klinikai depresszió.

Amikor a bőrt éhes embereket klinikai környezetben masszírozzák, depressziójuk csökken, és a hüvelyi agyi aktivitásuk nő. Nem is arról van szó, hogy megérintette az ember, akit ismer és szeret; talán csak szükség lehet arra, hogy egy másik ember megérintje az embereket, hogy csökkentsék magányukat, szorongásukat és depressziójukat.

A nyugati társadalom, különösen az idősek, rosszabbnak tűnik a bőr éhségének következtében

Az egyik népesség, amely a bőr éhségének legnagyobb jeleit mutatja, az idősek. A magányuk, a bőr éhség formájában, jelentős krónikus mentális egészségi eredményeket jelenthet. Ez nem csak az, hogy ez az életkor kohorsz jelentősen alulbecsülik, hanem az, hogy a bőre éhező évek elkezdhetik felépülni.

Azok az emberek, akik 50 vagy annál idősebb bőr éhséget tapasztalnak, kétszer olyan valószínűséggel halnak meg magányból, szó szerint, mint azok, akiket megérintettek és jelentős emberi kapcsolatokkal rendelkeznek. Minél idősebb az ember, annál érzékenyebbek a magányosság, a depresszió és az érintés hiányából fakadó fizikai következmények elhagyására..

A nyugati társadalom rosszabb, mint a legtöbb máshol a világon, amikor a bőr éhség. Ha megkérdezték, a nyugati társadalmakban sokan úgy érezték, hogy kevesebb emberük van, akit bizalmasan tudnak bízni, és hogy csak a tíz-húsz százalékra tudtak vonatkozni. Egyes tudósok hibáztatják a technológia innovációjáról és arról, hogyan váltotta fel az emberi interakciót.

Ha arra gondolsz, annál összekapcsolódik az interneten keresztül, annál magányosabb és ellenségesebbé váltunk. Nem helyettesítheti az emberi érzést és érzést. Az e-mailek vagy a szöveges üzenetek segítségével nem lehet a bőrérzékelés szükségességéről beszélni. Általánosságban elmondható, hogy több időt töltünk egyedül, és nem érintjük, mint valaha.

Hogyan lehet leküzdeni a bőr éhségét ... egy ölelés valóban olyan erős

Szóval, mit teszünk a bőr éhségével kapcsolatban? Az egyetlen módja annak, hogy leküzdjük a bőr éhségét, hogy elérjék a körülötted lévő másokat. Egy ölelés kényelmetlenül érezheti magát, mert nem nagyon gyakran vesz részt, de ez nem azért van, mert nincs szükségünk rá. Még a legteljesebbek közöttünk is szükség van valamilyen emberi érintésre és interakcióra.

Egy ölelés, valakivel szembeni fogmosás, vagy akár csak valaki megérintése, mindent megtesz a világban.

Ha magányosnak és depressziósnak érzi magát, természetesen nagyon fontos az orvosi értékelés megkezdése. De a tanácsadáson kívül talán csak meg akarja próbálni az emberek körüli ölelést, hogy enyhítse a bőr éhségét.