Miért kell lebontnunk a mentális betegségek megbélyegzését

Ahogyan egy ragyogó szórakoztató elvesztésével találkozunk, meg kell értenünk a mentális betegségek valóságát, és el kell pusztítanunk a körülötte lévő megbélyegzést.

Robin Williams öngyilkosságának hírét követve az emberek a világ minden táján gyászoltak a legviccesebb és leginkább szenvedélyes szórakoztatóink között..

A televízió és az online hírcsatornák elmosódtak az emlékművekből, a legjobb gyűjteményekből, a Robin magától értetődő idézeteiből és a szerepeiből, amiket játszott, valamint számtalan tribute.

Míg sokan nehezen hiszik el, hogy egy olyan ember, aki olyan sok embernek tudott nevetést és örömöt hozni, hogy saját életét veheti, a helyzet valósága.

A médiában is újabb nagy tendencia mutatkozott, nyílt beszélgetés arról, hogy végül Williams halálát okozza - súlyos és krónikus depresszió.

A depresszió hatása az életedre

Legtöbben tudják a depressziót, és köze van ahhoz, hogy nem boldog. De ez nem a betegség által okozott öngyilkosság és önpusztulás pontos megértése. A depresszió megakadályozza, hogy gondolkodjon és viselkedjen, mint a normális én. Ez nem csak megakadályozza Önt az öröm megtalálásában, hanem megakadályozza, hogy dolgozzon, kommunikáljon, alszik, eszik, és még az ágyból is kiszálljon. A depresszió csúnya, hülye, szánalmas és meghibásodott. Ez következetesen elmondja, hogy nem vagy elég jó, és hogy nem szereted. A depresszió nem hagy teret a reménynek.

Amikor depressziós, a logikája ferdén van, a leállás normális lesz, és minden más nem. A segítségkérés lehetetlennek tűnhet, mivel először egy telefont szedne, és aztán valakivel beszél a betegségéről. Még ha mindent megtalál a világon, még mindig úgy érzi, mintha nincs semmi.

Sok depressziós ember próbál öngyógyulni, mint például Williams, aki egy kokain és alkoholfüggő volt. A mentális betegségben élők számára az anyaggal való visszaélés és az önkárosodás egyéb formái nem ritkák. Ahogy Williams maga is azt mondta, hogy a visszaesés után csak egy "lyukat tölt be"?.

A mentális betegségek megbélyegzése

Néhányan közülünk nem veszik észre, hogy a mentális betegségben szenvedők egész idő alatt betegek, még akkor is, ha nem élnek aktívan mentális egészségügyi válsággal, még mindig élnek ezzel a feltétellel. A mentális betegség nem olyan dolog, amit teljesen gyógyít, nem egy törött csont, ez valami, amit sikerül, időnként sikeresebben, mint mások, és ez mindig az életed része. Életed során különböző módon fejezed ki a mentális betegségeket, de mindig jelen van.

A depressziót tárgyaló cikkek nagyrészt arra irányultak, hogy a betegeket segítsék, és hogy a család és a barátok támogassák őket. Mégis, bár ezek őszinte és jól értett gondolatok és ötletek, nem feltétlenül foglalkoznak a nagyobb képpel. Annak érdekében, hogy megakadályozzák az emberek elszigeteltségét és a betegségek, például a depresszió által kínáltakat, a világnak meg kell szakítania a mentális betegségek megbélyegzését. Meg kell szüntetnünk a mentális betegségekkel küzdő emberek szégyenlését, és abbahagynunk a fájdalmuk felhatalmazását, mivel ez csak azt jelenti, hogy magukban tartják őket, amíg el nem éri a töréspontot.

A statisztika változik a mentális betegségben élők számától, de biztosan azt mondhatjuk, hogy minden ötödik embernek mentális egészségügyi problémái vannak, az enyhe és súlyos között. És a mentális egészséggel küzdő betegek többsége habozik, hogy segítséget kérjenek, és megbetegedésük legyen a társadalmunk által tartott megbélyegzés miatt.

Annak érdekében, hogy a mentális betegségek szégyenét töröljék, minden egyénnek felelősséget kell vállalnia, hogy nemcsak támogató, hanem nem ítélő környezetet teremtsen a mentális egészségi állapotú emberek számára. De ez a következő rész még fontosabb; ezt a támogató és nem ítélő környezetet mindig rendelkezésre kell bocsátani, nem csak akkor, ha valaki halálát okozza a válság.

Nincs megfelelő megoldás a depresszió és a mentális betegségek kezelésére. A pszichiátriai betegek sajátos helyzetükre specifikus kezelést igényelnek. Mégis, egy támogató és nem ítélő tér a gyógyulásra minden bizonnyal hasznos kezdet lenne. És ha mindenkor létezik, és nemcsak kétségbeesés, valóságos átalakulás történhet a mentális betegségek világában.

Pihenjen békében, Robin Williams. Nem volt lehetőséged látni magát, ahogy a világ látta, vicces, szerető és szenvedélyes ember. A tragikus halálod sok ember számára lehetővé tette a depresszió megnyitását és beszélgetését. Tiszteletére, és a mentális betegséggel küzdő, vagy öngyilkossággal küzdő többiek ellen harcolni fogunk, hogy lebontjuk a mentális betegséggel kapcsolatos megbélyegzést. Dolgozunk annak érdekében, hogy olyan világban éljünk, hogy minden mentális betegségben szenvedő személy szégyentelenül érezze magát, és biztonságban jön ki.

Ahogy Williams az egyik legragyogóbb szerepében mondta, „Nem számít, mit mondanak neked az emberek, a szavak és ötletek megváltoztathatják ezt a világot.”