Hogyan késleltetheti a periódust?
Valaha csodálkoztam, hogyan késleltetheti az időszakot? Tudod, ez a dolog, ami minden hónapban előfordul, görcsöket hoz, és a szex útjába kerül.
Mindannyian azokban a pillanatokban voltunk, ahol minden tökéletesen megy, majdnem olyan, mintha túl jó lenne ahhoz, hogy igaz legyen. Nos, a tapasztalatból, ez általában. Ez az, amikor a periódus úgy dönt, hogy megjelenik és áldja meg a jelenlétével. Most, minden más nap, nem érdekelne, és nem csoda, hogy hogyan késleltetheti az időszakot, akkor tegyen egy padot vagy tampont, és folytassa a napját. De nem ma. Ma nem kaphatod meg az időszakodat.
Hogyan késleltetheti az időszakot
Ausztráliába indultam, és az időszakomnak azt a napot kellett eljuttatnom, amikor repültem. Nem volt módom, hogy a repülőgépemben tizenöt órát tartottam az időszakom alatt.
Szóval, néhány héttel vagy két órával megpróbáltam ezeket a módszereket a repülésem előtt. Meglepetésemre a korszakom nem jött. Nos, később jött. Tudnia kell, hogy előzetesen eljön az időszakod, mindig megtörténik. Tehát, ha csak azt szeretné megtudni, hogyan késleltetheti az időszakot, akkor próbálja ki ezeket a módszereket.
Bizonyos időpontban meg akarod szüntetni.
# 1 Tudja, mikor lesz a következő időszak. Mielőtt még megpróbálná késleltetni az időszakot, tudja, mikor várható a következő időszak. Általában használjon időszakkövető alkalmazást, vagy írja le, ha az időszakok vannak. Majd előre látni fogja, mikor lesz a következő időszak.
Ha szabálytalan vagy, akkor valószínűleg nem lesz képes a következő időszakot megismerni. De ha nyomon követed, akkor lehet, hogy megtanulsz egy képzett találgatást.
# 2 Ez nem lehet havi esemény. A periódus része a természetnek. Minden nőnek van ideje, ez a jele, hogy a reproduktív szervei egészségesek és mindent úgy kell működtetni, ahogy kellene.
Tehát, ha csak nem akarsz egy időszakot, akkor csatlakozz a klubhoz. Ki őszintén minden hónapban vérzést akar? De ez így van. Ne töltse ki magát a receptekkel, hogy megszabaduljon tőle, ölelje el az időszakot.
# 3 De ha akarja, használhatja a tablettát. A születésellenőrzés mindig lehetőséget kínál arra, hogy szabályozza az időszakokat. Most, személyesen, ellenzem a fogamzásgátlást a szervezetbe helyezett hormonok miatt. Ha azonban használod, akkor ez a választásod, tehát nincs ítélet.
A legtöbb fogamzásgátló tabletta 21 aktív tablettával rendelkezik *, amelyek * * és hét inaktív tablettát tartalmaznak * placebo tabletták *. Az inaktív tabletták lehetővé teszik, hogy hét napot töltsön be. Ha késleltetni szeretné az időszakot, az inaktív tabletták helyett vegye az aktívakat, amíg az esemény befejeződik.
# 4 Egy másik vényköteles opció. Ha nem vesz be fogamzásgátlást, de azt szeretné, hogy a receptet késleltessék, az orvosodat felírhatja noretiszteronra..
Ez egy progeszteron hormon tabletta, amelyet naponta háromszor vesz igénybe, a korszakig tartó napokban. A szervezetben lévő progeszteron szintje csökken, ha az időszaka van, ezért ez a tabletta segít a szintek magas szinten tartásában.
# 5 edzés. Bár ez nem 100%, akkor belefér a folyamatba, amikor megpróbálja késleltetni az időszakot. Általában, amikor fizikai feszültséget helyez el a testére, ez segíti a vérzést néhány napig. Tehát, ha meg kell vásárolni egy kis időt, pár napot, akkor kezdjen el gyorsan futni.
# 6 Élj egy másik nővel. Most, ha nem élsz egy nővel, akkor valószínűleg nem fog pár napig mozogni a ciklusok szinkronizálására. De tudnod kell, hogy a nők, akik együtt élnek, jellemzően szinkronizálják a hormonális ciklusokat. Tehát, ha egy nővel kezdtél élni, akkor számíthat arra, hogy változik az időszakod.
# 7 A fontok elvesztése vagy hozzáadása. Cheeseburgers, mondod? A Michigani Egyetem Egészségügyi Rendszere kimondja, hogy a fogyás vagy a súlygyarapodás megváltoztatja a szervezet hormonszintjét. Tehát, mivel az időszakodat hormonok szabályozzák, akkor megváltozik, ha pár fontot vesz fel vagy veszít el. De ne csináld ezt két napos időszak alatt, nem fog működni.
# 8 Nincs fűszeres étel. Ez igaz, maradjon távol bármi fűszerestől az időszakod előtt. A fűszeres ételek fokozzák a vér áramlását és elősegítik a menstruációs ciklust. Tehát, ha megszokta, hogy fűszeres ételeket eszik, és van egy esküvője az időszakod napján, vágd le a fűszert. Amikor azt értem, fűszer, azt értem, fokhagyma, fekete bors, chilies-szó szerint, bármi fűszeres.
# 9 Gramlencse. Tudom, hogy ez egy régi felesége meséje, de nagyrészt valójában működik. Bebizonyosodott, hogy egy adott étrend eszik megváltoztatja az időszakot, akár növeli, akár csökkenti.
A Gram lencse egy nagyszerű módja annak, hogy elhalasztja az eljövetelét. Étkezzen naponta az ütemezett időszak előtt. Meg lehet sütni őket, vagy őrölni egy porba, tényleg nem számít, hogy hogyan eszik őket, csak annyira, mint te.
# 10 Igyál vizet. Az emberek általában azt gondolják, hogy nem ivóvízzel éri el az időszakot. Figyelj, a vér akkor jön, ha vizet iszik vagy sem. De az időszakod valóban nehezebb és bonyolultabb lehet. Szóval, igyon sok vizet. Nem csak ez segít a rendszeres ciklusban, de könnyebb lesz a ciklus.
# 11 A stressz kezelése. A stressz valójában szörnyű bűnös a szabálytalan időszakok és rendellenességek miatt. Ha megpróbálod késleltetni az időszakodat, mert nem tudod, mikor kell várni, akkor először be kell állítanod. Ha az életében stresszt tapasztal, megtanulhatja, hogyan kell kezelni.
Gyakorolja a jógát, a meditációt, sétáljon. Ha csökkenti a stressz szintjét az életedben, akkor szabályozhatod az időszakodat, és azt követően képesek késleltetni azt, ha akarod.
# 12 Ecet. Ez nem úgy hangzik, mint a legelszívóbb lehetőség *, mert nem *, de működik. Az időszakot ecettel lehet elhalasztani. Amit meg kell tennie, egy pohár szűrt vizet kell bevennie, és hozzá kell adni három-négy kanál ecetet. Ezzel késleltetheti a 3-4 napot. Igyon két-három alkalommal naponta.
# 13 Citrom. Egy másik természetes megoldás a citrom használata. Ki gondolta volna? A citromnak természetes savtartalma van, plusz citromsav. Segít abban, hogy könnyebbé tegye az időszakokat. Nemcsak késlelteti az időszakot, de valójában segít a citromokon keresztül a görcsök, gyulladás és gyengédség érzésének csökkentésében. Lehet, hogy összenyomja a vízébe, és igyon egész nap.
# 14 Málna levelek. A málna levelei egy másik nagy természetes orvosság a periódus késleltetéséhez. Amit meg akarsz csinálni, használja a málna leveleket, és készítsen belőle teát. Igyon naponta, hogy elhalasztja az időszakot. Ez biztonságos módja annak, hogy késleltesse az időszakot mellékhatások nélkül.
# 15 A méh masszírozása. Igen, jól olvastad, masszírozd a méhét, lány. Bizonyos helyzetekben nem lesz málna levele vagy elég idő ahhoz, hogy kapjon egy receptet, próbálja meg masszírozni a méhét. Az is jó munkát végez, hogy segítsen enyhíteni a menstruációs fájdalmat is, így egy kettő egyben.
# 16 Egyél sárgarépát. Ki gondolta volna, hogy a sárgarépa megüt a helyszínen? Adjunk hozzá több sárgarépát az étrendjéhez, ha késleltetni szeretné az időszakot. Egyél meg nyersen, főzve vagy rázva. Csak enni többet, mielőtt a várt időszakot késleltetni.
Most, hogy tudod, hogyan kell késleltetni az időszakodat, próbáld ki ezeket a módszereket. Ne csináld ezt minden hónapban, de azokon az alkalmakkor, ahol tudod, hogy az évfordulóját vagy repülőgépes útját fogod csavarni, majd menj hozzá.
