15 Hírességek, akik elvesztették a félelmetes mennyiségű súlyt egy szerephez

Mindannyian tudjuk, hogy a hírességek szentelték a hajójukat. Megtanulnak új ékezeteket, őrült jelmezeket viselnek, hónapokat tölthetnek el családjuktól, és néha még saját mutatványokat is csinálnak. Ők órákon át töltik a hajukat és a sminküket, mielőtt egy korabeli korai órára kerülnének. És akkor ott vannak az interjúk, a vörös szőnyegek és a szociális média, hogy a tetején maradjanak. Nem mondhatod, hogy ezek a srácok nem dolgoznak a pénzükért. Persze, biztosan túlfizetettek, de a munkába kerülnek. És akkor ott vannak azok a szereplők, akik valóban erre járnak. Nemcsak a smink székben lévő ékezeteket, jelmezeket és órákat végzik, de ezek a szereplők teljes fizikai átalakuláson mennek keresztül. És nem beszélünk az edzőteremben, csak párszor egy héten, vagy egy fehérje rázkódást inni reggelire. Beszélünk böjtölésről, az edzőteremben élve, táplálkozási tanácsadónk felvételéről, és azon túl, hogy egy tonna súlyt gyorsan elveszítsünk. Íme 15 híresség, akik szinte túl messzire vitték a dolgokat, hogy elveszítsék a film drasztikus súlyát. Szerinted ez megéri? Tényleg el kellett volna veszteniük a súlyt, vagy a filmnek még néhány kilóval kellett volna dolgoznia? És a film érdemes volt - Oscar méltó vagy egyenesen a DVD-re? Figyelmeztetés: ne próbálja ezt otthon! Ezek a hírességek figyelmes szemek alatt voltak, és remélhetőleg soha nem álltak közel magukhoz.

15 Chris Hemsworth

A tenger szívében egy 2015-ös kalandfilm volt, amely egy olyan bálnavadászhajó 1820-as süllyedését mutatja be, amely ihlette a regényt, Moby Dick. Chris Hemsworth vezette az uralmat, Owen Chase, az első társ, aki a nagy bálnával lábujjhegy. A karaktere és a többi túlélő hajótörést szenvedett, és sok napig étkezés vagy víz nélkül megy. Ennek érdekében Chris Hemsworth 215 kg-ról 175 fontra csökkent. Körülbelül egy hónapig Chris napi 500-700 kalóriát fogyasztott, ami nagyjából egy bagel krémsajttal naponta. Amikor megkérdezték a tapasztalatot, Chris elismerte, hogy „több időt töltök az élelmiszerekre gondolva, mint bármi más.” Visszatekintve a forgatás után, folytatta: "[Ez] fizikailag és érzelmileg a legnehezebb film, amit én részese voltam… Elvesztettem a súlyt erre a hosszúságra, csak soha nem akarom újra megtenni, de ilyen érzelmi hatása volt velünk… valamilyen módon, úgy éreztük, mintha csinálnánk azt, amit ezek az emberek igazságszolgáltatáson mentek keresztül.

14 Christian Bale

Christian Bale a legismertebb a Batman játékért és a szélsőséges fogyásért A gépész - két szerep, amely poláris ellentétek. mert A gépész, egy pszichológiai thriller, ahol Bale paranoiával és téveszmékkel játszott álmatlansággal, Bale 63 fontot vesztett el. A testsúlyának egyharmadát csökkentette! Úgy tűnik, Bale vízzel, almával és egy csésze kávéval élt minden nap négy hónapig a forgatás előtt. A tömeg eldobása után Bale ijesztő 120 lbs volt. További dolgokat akart venni, és 99 fontot húzott, de a filmesek úgy érezték, hogy nem biztonságos. Még el sem tudjuk képzelni, hogy milyen félelmetes lesz 99 font! Lenyűgözően, ha egyszer felvették A gépész Bale-nek csak hat hónapja volt ahhoz, hogy visszaszerezze a súlyát Batman kezdődik. A tapasztalatról Bale azt mondta: "Érdekes módon azt találtam, hogy szellemileg nagyon, nagyon nyugtató volt, hogy olyan vékony, mert tényleg nem volt energiája a felesleges dolgok elköltésére, így egyszerűen megtartottad."

13 Christian Bale AGAIN

Meglepő, hogy a hihetetlenül elkötelezett Christian Bale-t találja meg ezen a listán? Természetesen nem. Ezúttal Christian Bale elvesztette a súlyát, hogy Dicky Eklundot, az anyagfüggő testvér, a korábbi boxer és a tréner Mark Wahlberg vezető karakterének, Micky Wardnak játsszon A harcos. Bale ezt a szerepet Brad Pitt, Matt Damon és Eminem elhagyta. Wahlberg azt javasolta Bale-nek, hogy milyen szerepet töltött be, miután találkozott vele az óvodában. Bale elmagyarázta, hogy miért kellett a filmkészítőknek lecsökkenteni, "nagy súlyt kellett vesztenöm, mert örömteli súlya volt." A tömeg elvesztése érdekében Bale speciális diétát követett, és a Bikini Eklund életéből fakadó tanulságokat vett. Sokat futott, és viccelődött az újságíróknak, hogy az illegális anyagokkal elrontotta a súlyát. Bármit is tett, azt hiszem, megéri, mert Christian Bale hazaért egy Oscart a munkájáért A harcos. Szórakoztató tény: röviddel ezután Bale-nek 43 lbs-t kellett szereznie Amerikai Hustle. Hogyan csinálja?

12 Lily James

Lily James meglehetősen ellentmondásokkal szembesült, amint felszínre került a Hamupipőke fűzőjében. A kritikusok úgy érezték, hogy a derekája túl kicsi, és irreális elvárásokat támasztott a sok kislánygal, akik látják a filmet. Nos, azt hiszem, a filmesek nem érezték ugyanolyan módon. Lily folyékony étrendben volt, hogy összeszoruljon az apró hercegnő fűzőjébe. De tiltakozik, hogy a folyékony étrend nem fogyott, hanem kényelmesen maradhatott, "Amikor [a fűző] be volt kapcsolva, folyamatos napokon lennénk, így nem állnánk meg ebédre ... rendben Ebben az esetben nem tudtam feloldani a fűzőt, ha [szilárd] ételt fogyasztottál, nem igazán megemésztetted, és délutánonként [Costar Richard Madden] leszek. és csak igazán kellemetlen volt, hogy levestem, hogy még mindig enni tudjak, de nem akart megragadni. Persze, Lily. Bármit is kell mondanod, hogy jobban érzed magad, de a képek magukért beszélnek!

11 Anne Hathaway

Egy másik híres fogyás és egy másik Oscar-győzelem. Ezúttal Anne Hathaway leereszkedett, hogy lejátssza a szerencsés hölgyét az éjszaka haláláról, melyet a Fantine nevű tuberkulózisban halt meg a Nyomorultak film adaptálása. Anne összesen 25 lbs-t vesztett el, 10 előtt forgatás előtt, 15 pedig forgatás közben. Az étrend naponta két szárított zabpehely tésztából állt. Hogyan élt rajta? Fogalmam sincs! Anne elmagyarázta: "Rögtön rögeszmésnek kellett lennem - az ötlet az volt, hogy közel a halálhoz nézzen. Visszatekintve az egész élményre - és nem ítélem meg semmilyen módon - határozottan egy kis dió volt. a valósággal, de azt hiszem, ez az, aki Fantine egyébként is. Anne a fejét is borotválta erre a szerepre, így tudod, hogy elkötelezett. Csak azért adnánk neki az Oscar-ot! Szóval, olyan őrült!

10 Matthew Fox

2012-ben a bűnözés / akció thriller Alex kereszt megjelent Tyler Perry főszereplésével, mint Alex Cross és Matthew Fox gazda, Picasso. Sajnos ez lehet, hogy nem egy fogyás, ami megéri. Senki sem osztott ki Oscart Alex kereszt. Valójában a film csak 12% -os minősítéssel rendelkezik a Rotten Tomatoes-nál, és 34 millió dollárt tett világszerte, annak ellenére, hogy 35 millió dollárba került. De senki sem mondta Matthew Foxnak, hogy bombázni fog, amikor 40 fontot vesztett annak érdekében, hogy játssza a karakterét. A Fox egyértelműen nem élvezte a tapasztalatot. Megmagyarázta: "Főiskolai labdarúgást játszottam [Columbiában]. Azt hittem, ismerem az utat a gyakorlatban. Vagy tévedtem, vagy a dolgok drasztikusan megváltoztak. Talán mindkettő. Ez teljes volt. .” Elvesztettük azt a nagy súlyt, és annyit csináltunk, mint a Fox. Ezt köszönjük, köszönjük.

9 Matthew McConaughey

Úgy tűnik, az Akadémia igazán szeret, amikor az emberek fogynak. Matthew McConaughey egy arany szobrot ölelt fel, hogy 2013-ban Ron Woodruffot játszhassa Dallas vevői klubja. Woodruff az 1980-as években az illegális anyagoktól függött és HIV-t kötött, és az egyik első AIDS-aktivistává vált. McConaughey 50 fontot vesztett el, hogy Woodruffot játszhasson. És bár 50 font úgy tűnhet, mintha sok lenne, McConaughey ragaszkodik ahhoz, hogy elveszítse a súlyát egy táplálkozási tanácsadó irányítása alatt. "Megvan az a lehetőség, hogy elveszítsem a súlyt egy igazán egészséges módon. Friss halat eszem. Csak kis mennyiségeket eszem. Nem vagyok éhes ... nem vagyok éhes ... én magam gondoskodom. egészségesnek tartom, ahogyan lehetségesnek találtam. " Nem vagyunk biztosak abban, hogy valóban van-e egészséges módja annak, hogy elhagyjuk a súlyt, és olyan rossz és vékony, mint McConaughey Dallas vevői klubja. De úgy tűnik, hogy dolgozott ki neki!

8 Jared Leto

Jared Leto szintén nagy súlycsökkenést szerzett a Dallas vevői klubja. 2014-ben felvette a támogató színészet Oscart McConaughey-vel, hogy játsszon Rayon-t, egy HIV-pozitív transz-karaktert, aki McConaughey-vel, Woodruff-szal találkozik. Leto 30 és 40 font között vesztette el, hogy pontosan ábrázolja Rayont. A szemöldökét is borotválta, és egész testét gyengítette. Leto ezzel a szereppel teljesen elment. Dolgozott a hangon, és nem volt hajlandó megtörni a karaktert a forgatás során. Leto megdöbbentő 114 fontra esett, és alapvetően abbahagyta az evést. Elmagyarázta drámai fogyásának hatásait: "Megváltoztatja az utat, ahogyan jársz, ahogy ülsz, ahogy gondolod." De Jared Leto nem idegen az őrült étrendekhez és a súlyváltozáshoz. Öt évvel korábban 60 lbs-t szerzett, hogy 2007-ben Mark David Chapman-t játssza, aki megölte John Lennont. 27. fejezet.

7 Mila Kunis

2010-ben Mila Kunis Lily-t, egy szenvedélyes és sötét balett-táncosot játszotta 2010-ben Fekete hattyú. A felső balett-táncos formába való belépéshez Kunis szigorú edzés- és élelmiszerrendszer volt. Naponta öt órát, hetente hét napig hat hónapig képzett, és 1200 napos kalória-étrendhez ragadt. Kunis végül 20 fontot vesztett el, hogy megdöbbentő 95 lb-os súlyt kapjon. Kunis leírta súlyvesztését: "Az én alakom más. Amikor 95 fontra esett, izom voltam, mint egy kis téglaház, de a bőr és a csontok. A valóságban undorítónak tűnt. csodálatosnak látszott. Kunis viccelt azzal, hogy míg öt hónap alatt elvesztette a súlyát, csak öt napig tartott, hogy visszahelyezze. De nem megy vissza pontosan úgy, ahogy tervezte. "Amikor visszanyertem, teljesen más területekre ment. A súlyom, ami a mellkasomat hagyta, az oldalsó csípőmre, a gyomrámba ment ... boldogan lennék, ha a $ $ nagyobb lett volna."

6 Natalie Portman

Egy másik jelentős átalakulás Fekete hattyú Natalie Portman volt a vezető balerina, Nina Sayers. Portman Oscar-ot vitt haza rettenetes és intenzív Nina ábrázolására, aki a vezető pozíciót akarta vállalni a Swan Lake cég teljesítményében, és mindent megtesz, hogy megszerezze. Portman elvesztette a 20 fontot balett, cross-training és úszás közben. Koreográfussal is dolgozott, és a saját balett stuntjainak nagy részét a filmben végezte. Natalie elmagyarázta a szélsőséges súlycsökkenést: „Azt hiszem, ez csak a legszélsőségesebb fizikai tulajdonság volt. Úgy értem, soha nem jutottam ilyen sok képzésre - hogy naponta öt-nyolc órát csináljak, valóban egy kihívás." Nos, úgy tűnik, hogy Portman minden bizonnyal felkészült a kihívásra. A film sikert aratott, Oscar-díjat nyert, és új szerelmi érdeklődéssel is hazament. Portman találkozott és végül feleségül vette a koreográfust A fekete hattyú, Benjamin Millepied. Terhes volt az első gyermekükkel, amikor megnyerte az Oscar-t, és most terhes a második. Úgy tűnik, mint A fekete hattyú határozottan a Natalie Portman szerepének nagy választéka volt!

5 50 cent

Hiszed, hogy ez 50 Cent? Úgy tűnik, mintha 50 Cent apja lenne, ha apja rendkívül alultáplált. De ez 50. Ez volt 2010-ben, amikor játszott egy rákos labdarúgót Minden dolog elesik. Elveszett 54 fontot, 214-ről 160 fontra, kilenc hét alatt. Kilenc hét elvesztése 54 font? Ez gusztustalan! Hogyan csinálta? Folyékony étrend és három óra a futópadon minden nap. El tudod képzelni, hogy több mint két hónapig csak a folyadékokról élsz? Nem tudjuk. De úgy tűnik, ez nem volt ilyen kihívás 50 centre. Az újságíróknak azt mondta, hogy amikor 2000-ben lőtték le az állkapocsban, csak folyadékok voltak, és véletlenül 157 kg-ra csökkent. Ki véletlenül elesik, mint 50 kg súly? Sajnos a film nem ment el, mint 50-es súlycsökkenés. Vita volt a cím felett - a filmet eredetileg hívták A dolgok leesnek Chinua Achebe könyvének címe is. Az 50 dollár 1 millió dollárt ajánlott az Achebe csapatának, hogy megőrizze azt a címet, amelyet éreztek sértésnek. Azt válaszolták: "[A regény] a legmodernebb könyvként szerepel a korabeli afrikai irodalomban, és még 1 milliárd fontért sem fogják eladni." 50 Cent kénytelen volt megváltoztatni a nevét, és filmjét közvetlenül DVD-re bocsátották.

4 Tom Hanks

Mindenki ismeri Tom Hanks szerepét a 2000-es túlélési drámában Kitaszított. Még a Wilson nevet sem hallhatjuk anélkül, hogy kis szakadást okoznánk a tengeren elvesztett kedvenc röplabdánkért. De Wilson nem volt az egyetlen, aki elveszett. Tom Hanks majdnem 50 fontot vesztett el, így reálisan ábrázolhatott egy elhagyatott szigeten megragadt embert. És míg Tom nem nyert Oscar-t a munkájáért, jelölték és Kitaszított határozottan sikeres volt a box office és a kritikusok számára. Tom hosszú és sikeres karrierjének évei során Hollywoodban a súlyvesztés és a súlygyarapodás méltányos részesedését hajtotta végre. Sajnos, az összes yo-yo étrend hozzájárult a Hanks 2-es típusú cukorbetegség diagnózisához. Bevallotta: "A súlygyarapodás és elvesztése talán valami köze hozzá." Ez nagyon szomorú hallani, de még mindig nagyra értékeljük a kemény munkát!

3 Liam Neeson

Mindenki kedvenc bosszút kereső édesapja, Liam Neeson, nem mindig rúgja a fenekét és megmenti szeretteit Európában. Néha ellenkező irányba kell mennie, és elveszítenie kell az összes rosszabb izmot. Ugyanúgy, mint a jezsuita misszionárius Martin Scorsese 2016-os történelmi drámájában játszott, Csend. Ban ben Csend, Neeson játszik Cristóvão Ferreira atyát, és 20 fontot vesztett, hogy bemutassa a Japánban vándorló misszionárius megjelenését. A társai, Adam Driver és Andrew Garfield jezsuita misszionáriusokat játszottak, akik Portugáliából Japánba utaztak Neeson karakterének keresése során. A Driver és a Garfield is le kellett húzni a karaktereit. A járművezető 30 fontot vesztett, és azt mondta: "Jó értelme volt. A 17. században jezsuita papokat játszottunk, akiket éheztek és megvertek. De ez volt az egyik legnehezebb dolog, amit meg kellett tennem, csak azért, mert fizikai úton jártak rajtad."

2 Hilary Swank

1999-ben a Hilary Swank egy transz embert, Brandon Teenát ábrázolta Fiúk nem sírnak. Abban az időben a Swank egy viszonylag ismeretlen színésznő volt, aki hazudott a koráról, hogy megnyerje a rendezőt. A swankot az első naptól elkötelezték. Meghallgatásánál meggyőzte az ajtót, hogy férfi. Ahhoz, hogy a kívánt kinézetű filmeseket meg lehessen ragadni, Hilarynak csak 7% -ra kellett csökkentenie a testzsír százalékát, hogy az arca csontjait kiemelje. Egy hónapig élt, mint egy férfi forgatása - Hilary vágta a haját rövidre, elasztikus kötszerbe csomagolta a mellkasát, és egy zoknit töltött a nadrágjába. Úgy látszik, meglehetősen meggyőző volt, szomszédai úgy gondolták, hogy Hilary Swank testvére! A saját férje nehezen ismerte fel, amikor először megérkezett az új megjelenésébe. Míg Fiúk nem sírnak segített a Swank háztartásbeli nevének megszerzésében, és megnyerte az Oscar-ot, nem volt hatalmas fizetési nap. A Swank mindössze 75 dollárt fizetett naponta, összesen 3000 dollárért a filmért. Nem is jogosult az egészségbiztosításra!

1 Matt Damon

Egy öreg, de jó! 1996-ban Bátorság Tűz alatt, Matt Damon elvesztette 60 fontot, hogy játsszon Andrew Ilario-t. Hogyan csinálta? Csirkemell. A közelmúltban Reddit AMA-ban Damon kiderült, hogy az illegális anyagok, mint például Andrew Ilario, szenvedélyes megjelenésének eléréséhez csirkemellet evett minden étkezés részeként. Abban az időben Damonnak nem volt séfje vagy táplálkozási szakértője, így a diétáját úgy készítette el, ahogy ment. Ahhoz, hogy a szokásos 190 lb-os súlyából 139 lbs legyen, Damon napi 13 mérföldet futott. A filmezés után az orvos speciális gyógyszert írt fel Mattnek, hogy segítse a mellékvese mirigyeit. Azt is kiderítette, hogy Damon nehéz csirke diéta okozhat helyrehozhatatlan szívkárosodást. Az újabb filmekben, mint a Patak sorozat, Matt Damon a DIY diétájában kereskedett egy megfigyelt alacsony szénhidrogén-kibocsátású tervhez, és nagy intenzitású edzőtermet választott a futás közben.