10 Rossz szépségszerzés, hogy elkerüljék a megszakítást (és 10 mi is megbocsátunk)
Megszakítások szopnak, de bízz bennünket: nem akarjuk, hogy az emberek eldobják a szépség rutinjukat az ex-barátjukkal együtt.
Egész nap a mi sminkünkben élünk, amit eszünk, amit nem tudunk enni, és többet inni, mint amennyit tudunk, hogy nem is ártunk, ha nem is ártalmatlanok. Tényleg tönkretehetik a bőrünk, a hajaink és sok más hosszú távú egészségét.
Regina George képe, miután Aaron Samuels lerakta. A Regina George akarunk lenni? Rossz bőre van, rossz hozzáállása van, és a ruhája nem illik. Különösen akkor, ha érezzük a leginkább sérülékenyeket, azt akarjuk, hogy az iskolát szabályozó Regina George-t, vagy legalábbis a lacrosse mezőben uralkodó Regina George-ot irányítsuk.
Valójában lehetséges, hogy a kapcsolatunk vége után a legjobbat (vagy a legjobb Regináinkat) tartsuk. Mindössze annyit kell tennünk, hogy ellenálljunk a rossz szépség szokásoknak, és kényeztessük azokat a szokásokat, amelyek nem ártanak nekünk. Már a szívfájdalom érzelmi zűrzavarát kezeljük, ezért miért adjunk hozzá a zits, a száraz haj vagy a tömeges ingadozásokat? Van elég ahhoz, hogy foglalkozzunk.
Bár vannak rossz szokások, hogy biztosan NEM vegyenek részt a #beautygoals kedvéért, néhány rossz szokás, amit teljesen tisztességes játéknak tartunk. A bűnös örömök egy része annak, ami segít nekünk mindannyian átjutni a nehéz időkben! Olvasson tovább, hogy megtudja, melyik szakadási beavatkozások rosszak, és melyek valójában megbocsáthatóak.
20 Bőrápolás rutinja (elkerülése)
Egy igazán rossz bontás lehet, hogy feladja a világot a hálószobán kívül. Ha egy feladat elvégzése azt jelenti, hogy kényelmét elhagyja a kényeztetőnk, valószínűleg óvni akarsz, és csak maradj hangulatosan - legalább néhány héttel a kapcsolat befejezése után.
A kapcsolat szakértője és Susan Elliot szerzője szerint az átlagember 4-6 hetet vesz igénybe, hogy helyreálljon a megszakításból. - Négy-hat hét után egészségtelen, hogy még mindig az ágyban maradsz - mondja Kozmopolita.
Hat héttel trekking nélkül a fürdőszobába egy jó öreg hámlasztó és hidratáló sesh? Ne csináld! Bízz bennünk: a bőrápolója megéri az erőfeszítést.
19 Slouching (elkerülése)
Mikor érzed magad, valószínűleg megcsúszik. Mint Gyors Társaság jelentések: "A következő alkalommal, amikor szomorúnak és depressziósnak érzed magad, valószínűleg a nyakad és a vállai lesüllyednek előre, és a fejed lefelé néz." Az álla megtartása nemcsak a megszakítás utáni bizalmat szolgálja, hanem a hosszú távú #beautygoals számára is fontos.
A személyzet szerint Harper's Bazaar, A slouching nagy terhet ró a hátsó izmaira, ami hosszú távon hatalmas kényelmetlenséghez és rosszul beállított testtartáshoz vezethet. Hacsak nem akarod, hogy életre keltek, vigyázz erre a rossz törés szépség szokásra.
18 Körmök csípése (elkerülése)
Ez a szokás azt mondja az egész világnak, hogy aggódónak és bizonytalannak érzi magát. Ha megtalálod a kezedet a szájába, a felszakítás után próbáld meg a lehető legjobban elkerülni a körömcsillapító kísértést. Tudjuk, hogy megnyugtató lehet, de magának is lehet szörnyű.
Ha olyan akrilokat visel, mint az Ariana, ez egy biztos módja a manikűr megrongálásának. Az egészségügyi szakemberek szerint is károsíthatja a fogzománcot Texas A&M Egyetem. Az utolsó dolog, amire szükséged van egy megszakítás után, egy törött mosoly, vagy olyan kezek, amelyek a manikűrösöket a mellékszemnek adják. Elkerül.
17 A lapok nem mosása (elkerülése)
Ok, szóval… lehet, hogy hiányzik az ex. Lehet, hogy mindent meg akar tartani, amire emlékeztet, beleértve az ágyneműt is. Lehet, hogy a lapod még mindig szaga van? De, lány… ez bruttó.
A hat hetes ajánlott kapcsolat-gyászidőszakban szálljon le az ágyból, legfeljebb a lapok mosásához! A zsíros lapok zsíros bőrhez vezetnek Maga.
Nemcsak megváltoztatja őket az arcodnak, hogy friss felületet nyújtson, és minimalizálja a piszkos lapok okozta kitörések esélyeit, de a maratoni napszekciókat sokkal luxusabbá teszi. A tiszta bőred hosszú távon köszönöm.
16 Crash Dieting (elkerülése)
Volt valaha teljes átalakulása a kapcsolat befejezése után? Nem vagy egyedül. Az a törekvés, hogy a megszakítás után újra felfedezzük magunkat, olyan gyakori, hogy a kognitív tudósok a kutatók szerint ezt alaposan tanulmányozzák. BBC.
A gyors és drasztikus étrend megpróbálásánál gyakran úgy döntünk, hogy magunkat átalakítjuk, de nem elég óvatosak ezek ellen. A Crash étrendek rövid távon átalakíthatják a megjelenés módját, de a BBC arról számol be, hogy az út során komolyan károsíthatják egészségét.
Ne húzza meg a Regina George-t, és a megszakítás után nyomja meg a Kalteen bárokat. Vigyázz magadra, barátokra! Nem érdemes kárt okozni a szervezetnek.
15 Rágás a hajára (elkerülése)
A törés után rendben van, hogy megölelje a macskádat. Nem jó, hogy a macskád legyen. A hajának rágása nemcsak maga a haja a hajadnak (duh - a drága zárakon keresztül fogva a fogakat nagy időre törés), ez rossz az emésztőrendszerre is. Nem érdekel, hogy milyen jó illata van a samponnak, a haj nem az étkezéshez szükséges. El tudod mondani, hogy "az ember egy fodrászral?" Huh.
Mint a körmök csípése, a hajra rágás nagyon rossz módja annak, hogy megbirkózzon a szakadási stresszel. Javasoljuk, hogy ezt az ideges szokást helyettesítő termékre cseréljük. Próbálkozzon valami újdonsággal, mint a rajz vagy a kötés. Napjainkban még Lauren Conrad is kötöget, így ne üsse meg azt!
14 Alvás a sminkben (elkerülése)
Mindannyian tudjuk, hogy ez egy szépségápolás. Még mindig keményen dolgozunk? Igen. Sarah Jayne Tipper, a Pure Swiss Boutique klinikai igazgatója néhány olyan információt tartalmaz, amely megakadályozhatja minket abban, hogy ezt újra megtegyük - még akkor is, ha a törés utáni bántalmakkal foglalkozunk.
"Természetesen naponta mintegy 50 millió bőrsejtet ütöttünk, és főleg az éjszaka folyamán megújulnak" - magyarázza Fényesség. "A régi ... a smink elpusztíthatja a halott bőrsejteket, így tompa arcszínt és baktériumok felhalmozódását okozhatja." Eredmény? Zits bőven.
Azt is mondja, hogy a szempillaspirálban alszik, a szempillák "törékenyek, törik, és még ki is esnek." Kemény áthaladás!
13 Midnight Carb Binges (elkerülése)
Igen, a kényelmi étel megnyugtató. Mint Oprah, mindannyian szeretjük a kenyeret. A burgerbe vagy más szénhidrogénbe csomagolt finomságokhoz hasonlóan a Band-Aid-t az érzelmi sebek okozhatják. De mint egy Band-Aid, nem igazán megoldják a problémát.
A késő éjszaka szénhidrátok kitörésekhez, puffadáshoz és általános zűrzavarokhoz vezethetnek. "Sokan rosszul választják az ételeket, ha depressziósak, vagy akár stresszesek, és kifinomult szénhidrátokhoz juthatnak," jelentések Egészség, de az ilyen szénhidrátok feltöltése a hangulatot okozhatja, és a depressziós ciklus helyett hozzájárulhat a rögzítéshez.
Tartsa ezt szem előtt, amikor a zúzódás szomorúsága elérte a zsetonokat.
12 A termékek elhelyezése (elkerülése)
Kétségbeesett időkben talán több sminket érhetünk el, mint amit általában viselnénk. Valahogy fedeznünk kell ezeket a szomorú puffadt undereyeket! És tudományosan bebizonyosodott, hogy a rúzs viselése magabiztosabbá teszi a nőket EliteDaily. De a smink betöltése valójában nem jó a hosszú távú szépség-egészségre.
Ha szuper rétegű, túlzottan alkalmazott sminket készítesz, akkor valószínűleg unalmas vagy túlterhelt bőre leszel, ami azt jelenti, hogy a pórusok nagyobb valószínűséggel eltömődnek a termékkel. Alapján Valódi egyszerű, ha a pórusok nőnek, soha nem válhatnak igazán apró pontokként. Tényleg extra erőfeszítést igényel annak érdekében, hogy üresek maradjanak, amikor megnyitották őket.
11 A haj teljes megváltoztatása (elkerülése)
Kérlek, mindenki: tedd le az ollót. A nagy bontást követő napok WAY túl érzelmileg tele vannak ahhoz, hogy nagy haj döntéseket hozzanak. Az, hogy kaphat-e a frufru, olyan kérdésre van szükséged, amire szükséged van a barátaidnak, anyádnak és szellemi állataidnak, hogy mérlegeljetek..
A hajvágás utáni megváltoztatása olyan gyakori, hogy a honlapon megtalálható a hírességek teljes listája, akik pontosan ezt tették, Katy Perrytől a fejét borotválkozás után, amikor azt Russell Brand-hoz fejezte be Gwen Stefani-nak, aki őrült festékmunkát végzett Gavin Rossdale. A hajszálak hibája, sok embernek. Ne legyen része a statisztikának.
10 Az éjszakai tartózkodás (elkerülése)
Tudjuk, hogy csábító maradni az éjszakai gyűlölet-megtekintés az ex szociális média fiókjaiban. Szinte lehetetlen, hogy ne nyúljon be ezekbe a napokba, de az órák eltöltése, amikor aludni kell a történetei között, rossz hír az érzelmi és fizikai egészségedről.
Az alvás elengedhetetlen a tiszta arcszín, az egészséges haj és a körmök, valamint a természetes szépség minden más eleme fenntartásához. Az emberek „szép alvásnak” nevezik egy okból! Itt az ideje, hogy a testünk visszaállítsa és regenerálja a nap folyamán sérült sejteket. Ha nem tudod elhelyezni a képernyőt és elkapni néhány ZZZ-t az érzelmi egészségedért, tedd meg a #beautygoals!
9 Az edzőterem átugrása (bocsáss meg)
Kik motiválják a dolgokat, ha valakit dömpingeltek vagy dömpingeltek? Az az érzelmi munka, amire szükség van, eléggé fárasztó. Teljesen megbocsátunk Önnek, ha úgy dönt, hogy a kanapén marad, ahelyett, hogy az edzőtermet a kapcsolat végét követő hetekben üti volna.
Javasoljuk az edzőterem alternatíváit, mint például sétákat vagy barátaival. Csevegés kalóriát éget, ugye? A kapcsolat szakértője és a mesterlövész, Julie Spira egyetért azzal, hogy a házból kifelé haladva a (ex) BF egy okos ötlet. Ahogy mondja Kozmopolita, "Bármi, ami az életedet gazdagíthatja a plusz-egyed nélkül, jó dolog."
8 Hosszú, forró zuhanyzók (bocsáss meg)
Jó sírást követően szinte semmi sem érzi jobban, mint egy hosszú, forró zuhany. Lehet, hogy tudod, hogy ez nem jó a környezet számára (víz, megtakarítás!), De nem tudja, hogy ez nem is jó a bőre számára. Alapján WebMD, forró víz csíkolja a bőrt a természetes nedvességgátlótól, feszes és száraz.
Ki akarja kezelni a száraz, pelyhes bőrt a szakítás érzelmi zűrzavarán? Mindannyian elég ahhoz, hogy aggódjunk a bőrünk károsítása nélkül is. De míg a hűvösebb zuhanyzók ideálisak, mindannyian egyetértünk abban, hogy az emberek megérdemlik a jó áztatást a kapcsolat vége után. Csak győződjön meg róla, hogy a hidratálót a későbbiekben halmozza fel.
7 túllépi az új sminket (bocsáss meg)
Emlékezzünk az újbóli megújítási kérdésre, amit néhány elemet említünk vissza? Azok az emberek, akik nagy átalakulásokon mennek keresztül a szakítás után, igazi dolog. A hajat bugákra vágva rossz módja annak, hogy cselekedjünk a szeszélyeknél, amelyek a kapcsolatok vége után keletkeznek, de sok új sminket vásárolnak? Ez valami, amit megbocsáthatunk.
Egészséges, hogy a bontást követően árulkodjék a holmiját, és áradjanak el olyan dolgokat, amelyek túlságosan emlékeztetnek az ex. Az is jó, ha a sminket néhány hónapon belül helyettesíti Bennfentes. Nem tudjuk, hogy a bankszámlája képes-e teljes sminktáskát cserélni, de az új termékek nem a legrosszabb dolog, amire beletartozhatsz.
6 Túlhajszolás (bocsáss meg)
A túlterhelés ugyanolyan rossz lehet a bőre számára, mint ami nem elég alszik. Higgye el vagy sem, a AGS arról számol be, hogy a túl sok alvás a korai öregedéshez kapcsolódik. A korai öregedés jelei közé tartoznak a ráncok, a bőr megereszkedése és az arcszín teljes tompasága. Dang. Aki tudta, hogy egész nap alszik, mindent megtehet?
Ezek a hatások olyan emberekre fordulnak elő, akik a nap nagy részét alvás közben minden nap hetekig alszanak. Reméljük, hogy ha egy szakadás után túlmelegedsz, nem csinálod ezt a sokáig. Egy kicsit hazugság vagy délutáni nap, és akkor, amikor gyászol egy kapcsolat vége, teljesen megbocsátható.
5 Sminkeltávolító törlőkendők használata mosás helyett (Bocsáss meg)
A smink eltávolító törlőkendők csak erre készülnek - a smink eltávolítása. Nem úgy lettek tervezve, hogy tisztítószerek legyenek, amelyek teljesen megmossák a nap olajait és a szennyeződéseket. Ők is szörnyűek a környezetért, több száz évet vesznek igénybe a biológiai bomlásra, a statisztikák szerint A Daily Mail. Ez azt jelenti, hogy teljesen megérthetjük azt a kísértést, hogy egy smink törlőkendőbe kerüljön, és az ágyban maradjon, amikor az idők kemények.
Ne készítsen hosszú távú szokást, de az alkalmi teljes arcmosó cseréje egy törlővel megbocsátható. Röviden: az arc tisztítása a sminkelszívó törlőkendőkkel jobb, mint egyáltalán nem takarítani, és az éjszaka aludni teljes sminkelemmel.
4 Nem eléggé ivóvíz (bocsáss meg)
Már tudja, hogy a víz jó a bőre és az általános szépségápolás szempontjából. A kiszáradás egy gyors út a fáradt arcra. De kinek van ideje, hogy naponta nyomon kövesse a nyolc-tíz poharat, amikor éppen véget ért egy hosszú / intenzív / értelmes kapcsolat? Nem mi. Lehet, hogy más italokhoz juthat, és (mérsékelten) azt gondoljuk, hogy rendben van.
Vannak idők, amikor a vízfogyasztásodra összpontosítasz, és van idő, hogy csak feküdjön vissza és hagyja a könnyeket. Ugyanakkor a kapcsolat végével is megbirkózik, elfelejtve, hogy a vízcéljai teljesen érthetőek.
3 Vissza a csokoládéhoz (bocsáss meg)
A csokoládé meggyógyítja az összes sebet. Ez az, amit mindannyian elérünk, amikor az érzelmeink szédülnek. Az is olyan édes, hogy előfordulhat, hogy kitörünk, különösen, ha már hajlamosak vagyunk a pattanásokra. Mégis, tudod mit? Nem érdekel.
A csokoládé eszik szerotonin termelést okozhat, ami boldogabbá válik bennünket. Ha DARK csokoládét eszünk, a perks még jobb lesz. Alapján Popcukor, a sötét csokoládé cinket és antioxidánsokat tartalmaz, amelyek valóban jóak a károsodások gyógyítására. Bármelyik csokoládé is tetszik, a kényelem idejében egy kicsit kényelmesen járhat, így azt mondjuk, hogy mindenképpen megy.
2 A bőrápoló kezelések túlzott alkalmazása (bocsáss meg)
Lehet, hogy az utóhatás utáni ösztön ösztönözni fog néhány póruscsíkot és egy hajmaszkot, és támaszkodjon arra a fajta időre, amit Ariana Grande ajánl a "NASA-ban".Előfordulhat, hogy ráveszelsz a szekrényedre, hogy bármilyen szépítőt alkalmazhass, és nyisd meg a Netflix-et, hogy megnézd valamit, miközben mindent beborít..
„Túl sok termék alkalmazása a bőrre több problémát okozhat, mint amennyit megoldani kellett” - mondja Dr. Lisa Kellet dermatológus. A legjobb egészség magazin. Ez egy szerencsétlen mellékhatás, de valaha is elmondanánk, hogy túl sok öngondoskodik? Mintha.
1 Az arcod megérintése Sok (bocsáss meg)
Értjük. Lehet, hogy könnyek vannak. El kell törölnie őket, és el kell mennie az életed. Ehhez némi ujjhegyre van szükség.
Általában azt tanácsoljuk, hogy ne érjen hozzá az arcodhoz, mert az összes szennyeződését és szennyeződését az ujjaidról egész értékes arcodon terjeszti. Majdnem olyan, mint az alapítvány alkalmazása, de bármilyen baktériumot és baktériumot alkalmazsz az ujjaidra, hogy megérintsd a telefon képernyőjét, vagy bármi mást is érintkeztél aznap.
Jobb, ha ki van kapcsolva, de vannak kivételek minden szabályról. Tegye azt, amit meg kell tennie, hogy visszatérjen a szép post-breakupra! Nem ítéljük meg.
