15 Félelem, amit mindannyian tudunk a terhességről
Gondoltál már arra, hogy teherbe esne, de minden félelme visszatart? A terhesség rettenetes. Ez egy lépés a nagy ismeretlen felé. A dolgok nagyszerűek lehetnek, vagy rettenetesen, szörnyen rosszul mennek. Kevesen irányíthatod, hogy mi történik, még akkor is, ha tudod irányítani, amit a testedbe helyeztél, és hogyan tartod meg a saját, személyes egészségedet. A többi a genetikára és a vallási meggyőződésre vonatkozik.
Tényleg, a terhesség nem lehet a félelmeiddel kapcsolatos. A boldogság idejének, a felnődés idejének és egy olyan időszaknak kell lennie, amikor a saját személyes nézeteit radikálisan megváltoztatja. A terhesség ideje alatt sok kihívással szembesülhet, vagy tökéletesen járhat, tökéletes emberrel és tökéletes családjával. Tényleg csak soha nem tudod, és ez az a tudatlan rész, ami valóban ijesztő.
Ha eldöntené, hogy vajon szeretne-e vagy sem (és sok fiatal nő úgy dönt, hogy nem terhes), meg kell néznie a teljes képet. Vajon részt vesz az ember? Ha hirtelen elhagyná a képet, akkor segít-e barátai és családja? Vannak-e más emberek, akikre segítséget kérhet? A terhesség meghozatala előtt a biztosítás, a kórházi helyszín és számos más tényező gondoskodni kell.
15 Komplikációk
Amikor egy nő először rájön, hogy terhes, sok érzelmet fog érezni, a boldogságtól a félelemig. Az egyik félelem a vetélés veszélye. Sok nő volt a cipőben: pozitív terhességi teszt, majd egy héttel később vérzés. Ez nagy csalódás pillanata lehet, vagy egy nem tervezett terhesség esetén a teljes mentesség pillanata lehet.
A vetélés egyszerűen a terhesség része. Néhány vetélés megelőzhető az étrend megváltoztatásával és az alkohol és a cigarettafüst eltávolításával. Más vetéléseket nem lehet elkerülni, és számos okból következik be.
Ne hagyd, hogy félelem a vetélés miatt ne akadályozza meg, hogy álmaidat anyád legyél. Változtassa meg életmódját és szokásait, hogy fizikailag és szellemileg felkészülhessen a gyermek hordozására. Ha tényleg aggódik a személyes esélye miatt, beszéljen orvosával, mielőtt teherbe esne.
14 Nem képes lemondani a koffeintől
A koffein függőség valóságos. Ne kövesse magát. Próbáld ki, és add meg a dolgokat, és valószínűleg elszenveded az elvonás gyakori fejfájását.
A koffein az egyik első dolog, amivel küzdünk, amikor feloldjuk, hogy terhes vagyunk. Ez azt jelenti, hogy nincs több szóda és nincs több kávé. Néhány asszony még azt is választja, hogy lemondja a koffeinált teáit, és reggel reggel biztonságosabbra vált. Természetesen a legtöbben rettegnek az a gondolat, hogy lemondunk a reggel felébredő bájitalunkról, és néhányunk kétséges, hogy még akkor is megtehetjük, ha terhes vagyunk.
Más függőségek közé tartozik az alkohol és a cigaretta. Mindkettőt fel kell adni, ha kiderül, hogy terhes, de azt hiszi, hogy tényleg megteheti? Ez a félelem, hogy sok nő sokáig régóta elhatározza, hogy felkészüljön a terhesre.
13 Születési hibák
Ez egy igazi félelem. Mi van, ha terhes, és a baba születési rendellenességgel születik? Míg a születési rendellenességgel rendelkező baba általános esélye vékony, ha ez megtörténik, nem biztos, hogy a világ vége.
Azon emberként beszélve, aki ismer, születési rendellenességgel rendelkező gyermek nem változtat semmit. Még mindig szereted a gyereket abban a pillanatban, amikor a szemét rátette. Meg akarod védeni, irányítani, és nézni, ahogy nő. Persze, lesz extra orvos látogatások, és lehet, hogy egy ijesztő műtét vagy két érintett, de még mindig nem a világ vége.
Ne hagyja, hogy félelem, hogy gyermeke születési rendellenességgel jár, megakadályozza, hogy terhes legyen, ha ezt akarja tenni. Gyermekkori születési rendellenességgel járó ritka, és az egészséges és egészséges életmód megélése révén még inkább csökkentheti esélyeit.
12 Reggel betegségben szenvedő betegek
Valószínűleg hallottad a reggeli betegséggel kapcsolatos minden rettegés történetét. Néhány nő az egész reggelet a wc köré tekerte, és rosszul érzi magát. Akkor vannak olyanok, mint én magam, akiknek csak az egész napos betegsége van. Miért tudom elmondani, hogy mennyi ideig ültem le egy salátát enni. Körülbelül félúton a salátán, felkeltem, elmentem a fürdőszobába, hogy dobjam, visszajöttem, leültem, és befejeztem a saláta második felét. Abban az időben a férjem annyira undorodott, hogy az esti hátralévő részre nem tudott enni. Nos, hát. Több nekem.
Mindannyian rendelkezünk a saját betegségünk saját verziójával, és nem tudod, hogy leszel, amíg nem vagy. Lehet, hogy az egyik olyan szerencsés pár, aki nem kapja meg, vagy csak két héttel rendelkezik, mielőtt teljesen eltűnik. Csak nem tudod még, de ez nem valami aggódni.
11 A víz megszakadása a nyilvánosság előtt
Ó, Istenem! Ha valaha is van egy horror története, akkor arról van szó, hogy Matilda néni vízszüneti az élelmiszerboltban, a templomban, és egy sorban állt a lottójegyért. Szegénynő Matilda a legrosszabb szerencsét illeti a vízszünetet illetően, de akkor olyan rosszul leszel, mint ő? Valószínűleg nem.
Persze, az a gondolat, hogy a víz szünetet rettenetesen nyilvános helyen zuhant, minden nő elméjét keresztezte, de ez nem jelenti azt, hogy meg fog történni, és még ha igen, akkor valószínűleg csak egy lassú szivárgás lesz, ami csak észre fogod venni. Nem lesz egy hatalmas gőzönyomata, amely kifröccsen a közeli idegenektől, és rettenetesen rázza őket.
Ami valószínűleg megtörténik, akkor állandó munkaerő-fájdalmat fog kapni és elkezd felkészülni a kórházi utazásra. Ahogy felkészül, a víz eltörhet, és elkezdhet kiáradni.
10 Stretch Marks
Striák? Lehet, hogy az enyém. Egyike vagyok azoknak a nőknek, akik a terhesség alatt a hasában és a combján sztringeket kaptak. Az én nagynéném nulla feszültséget kapott, és a húgom többet kapott, mint én. Azt mondták, hogy ez sok különböző dologtól függ, függetlenül attól, hogy nyúlik-e vagy sem. Néhány nő azt mondja, hogy sok vizet iszik, és a terhesség alatt hidratálódik. Azt hiszem, ez a rajzolás szerencséje, és megkaptam a középső botot.
Sok nő retteg a gondolatban, hogy a terhesség alatt, különösen a fiatal nőknél nyúlik vissza. A striák idővel elhalványulnak, és tényleg nem foltok, hanem anyu jelölések. Ha zavarják Önt, elrejtik őket, vagy látogatnak egy bőrgyógyászhoz, hogy lássák, mit tehetünk a megjelenésük csökkentése érdekében. Addig is használja a kedvenc természetes olajat a bőrön, hogy megpróbálja megakadályozni őket a kezdetektől.
9 Fájdalmas munka
A munkaerő nem jár a parkban. Ez fájdalmas, de a fájdalom is nyereséges. Mind a három gyermekem természetes születésű volt. Ez azt jelenti, hogy nem kaptam gyógyszert vagy beavatkozást szüléskor. Mindazonáltal mind a három munka során használtam a kád trükköt a kontrakciós fájdalom csökkentésére. Hallottam, hogy a víz születése nagyszerű, de nem kaptam meg a lehetőséget.
A terhesség félelme miatt a munkaerő fájdalmas lehet. Minden nőnek megvan a félelme és kétsége, amikor a munkaerő szőnyeg. Minél messzebb kerülünk a terhességünkben, annál aggasztóbbak vagyunk. Szeretnénk tudni aludni a hasunkon, és újra meg tudja borotválni a lábunkat. A munkaerő nagyon jól néz ki az elmúlt hónapban, így vissza tudjuk kapni a testünket.
Tényleg, a munka nem olyan, amit aggódnia és megszállni. Kiválaszthatja, hogy milyen típusú szállítás lesz a legjobban az Ön számára, és kiválaszthatja, hogy kezelje-e a kontrakciós fájdalmat. Végezze el a kutatásokat és tájékozott döntéseket.
8 Az ember elveszíti az érdeklődését
Ha terhes lesz, az ember hirtelen elveszti érdeklődését rád? Ha ezt kérdezed, talán meg kell vizsgálnod az ember választását. Elkezd-e gondolkodni, hogy egy kövér fickó, semmi más, mint egy csecsemő popper, és teljesen nem kívánatos? Meglepő módon a legtöbb férfi a várandós nőket rendkívül kívánatosnak találja. Egy kicsit tovább, sok nő kezd elismerni, hogy többet értek el, amíg terhesek voltak, mint bármikor. Nézzünk szembe vele, egy szép terhes hasa jelzi a srácoknak, hogy termékenyek és képesek vagyunk előállítani. Ez lesz őket, de mi van a saját srácoddal?
Először is, ha az ember szerelmes van veled, tagadhatatlanul szexi lesz. Ha a viszonyban baj van, akkor érdemes leállni, hogy gyermeke legyen az emberrel, mert a problémák nem fognak automatikusan eltűnni csak azért, mert terhes. Valójában rosszabbodhatnak.
7 Autós szállítás
Hol szállítottad meg a babádat? Csak képzelheted. Egyedül otthon vagy, és munkába jársz. Megkapod a táskádat, és bejutsz az autóba. A kontrakciók kicsit fájdalmasabbá válnak, de eltökélt szándéka, hogy a terhes seggét a kórházba vezeti. Körülbelül félúton ott a kontrakciók fájdalmasabbak. A víz már megtört, és sürgeti a nyomást. Húzza át és hívja a 911-et. Egy mentő van az úton. Hirtelen minden ilyen furcsa férfi körül van, autójában, és a lábad között néz. Ideje a privátokkal való megjelenítésre azok számára, akik még nem akarják elismerni. Ez egy FML pillanat, de szerencsére ez ritkán történik (ezért teszi a híreket, amikor megtörténik).
Tedd magadnak egy szívességet, és kerüld ezt a helyzetet. Rendeljen biztonsági mentési terveket a biztonsági mentési tervekre, hogy soha ne kelljen az utolsó pillanatban vezetnie magát a kórházba.
6 Nadrágok nedvesítése a nyilvánosságban
Annyira sajnálom, hogy ezt elmondom, de ha terhes vagy, lehet, hogy egy kicsit csepeg. Ugrás körül, egy váratlan tüsszentés, vagy akár egy jó nevetés egy kicsit nedvesítheti a nadrágját, amíg terhes. Sokan közülünk senki sem fog tudni róla, hacsak nem mondunk valakit. Néhány asszony, akikről tudom, komolyabb problémákat vetett fel. Egy nő, akivel barátom voltam, munkája miatt inkontinencia alsóneműt kellett viselnie, és azért, mert nem akart egy pisilni balesetet a terhesség alatt. Más nők, akiket ismertem, azt mondják, hogy bármit viseltek a párnáktól a nadrágbélésig, hogy megoldják a problémát.
Ez nem nagy dolog, és a legtöbbször senki sem fogja tudni, hogy elengedte a cseppet. Viseljen bélést, koptatót, vagy csak változtassa meg a fehérneműt, ha úgy találja, hogy ez történik veled.
5 Alkoholfogyasztás, mielőtt terhes lenne
Azt mondják, hogy mindig történik. Egy nőnek túl sok itala van, hosszú távú barátjával vagy férjével védett szórakozás, és a következő héten vagy két héten folytatják a hétvégi italokat, amíg a nő felfedezi, hogy terhes. Akkor ez egy óvatos pillanat, amikor a bűntudat abban áll, hogy az elmúlt 3 hétvégén alkoholt fogyaszt, anélkül, hogy tudta volna, hogy terhes. Ez egy szörnyű érzés, és mi kezdünk gyűlölni magunkat, miközben aggasztjuk, hogy valamilyen kárt okoztunk a magzatra.
Úgy tűnik, hogy egy pár italt követően terhes lesz. Szerencsére nem kell aggódnunk. Miután felfedezte a terhességet, abbahagyja az alkoholt, és változtassa meg életmódját az egészségesebb szokásokra.
Ha azt tervezi, hogy megpróbál teherbe esni, most adja fel az alkoholt és más rossz szokásokat. Így nem lesz olyan sok más bűntudat.
4 A bébi gondozásának elsöprő gondolata
A gondolat, hogy valaki más életét kell gondoskodni, túlnyomó lehet, gondold át minden olyan felelősséget, ami a baba életének gondozásával jön létre. Azt hitte, hogy egy cica vagy egy kiskutya sok munkát végzett? Semmit sem tudsz. A baba teljesen támaszkodik rád. Szükséged van arra, hogy tápláld, tisztítsd meg, szeressétek, védd meg, beszélj vele, ragadd meg, vigyázz a betegségekre, és hagyd abba az ötletet, hogy egy hosszú éjszakai alvás maradjon egy ideig.
Csak annyira a felelősséggondolkodás, hogy sok ember elfordulhat attól, hogy valaha is szülők legyenek, és ez rendben van. Anya lenni nagyon sok felelősség és sokszor az ön felelőssége. Ez nem mindenki munkája, ezért gondolja át a terhesség átgondolását, mielőtt eldönti, hogy készen áll-e arra, hogy elkötelezze magát az életed hátralévő részében.
3 Bumping The Bump
Az első terhességem alatt rettegettem, hogy károsítom a babát, ha annyira megdöbbentem a hasam. Még rémálmok is voltak az álmomban, és simogattam a baba hasát. Szerencsés számunkra, egyik félelem sem valós. A gyermek hasával való véletlenszerű ütés egy asztalra vagy székre nem okozhat kárt. Ott van jól párnázva. Alvás a hasán mindaddig, amíg kényelmesen megáll, amíg terhes, mert hamarosan nem lesz képes.
Ha valaha úgy érzi, mintha komoly sérülése lenne, ne várjon. Keresse fel orvosát. Meg fogja találni, hogy van-e kár a magzatnak. Például egy autóbaleset szükséges lenne ahhoz, hogy kijusson. Másrészről a Ned bácsikával való dudorodás nem elég komoly bébi riasztásokat okozni.
2 Korai munka
Mindig fennáll annak a kockázata, hogy valami korai munkát okozhat. Ez egy igazi félelem, amelyet sok nő tapasztal. Aggódunk az általunk szállított baba egészsége miatt, és attól tartunk, hogy a gyermeke élete kezdetén állandó orvosi ellátást igényel. Azt akarjuk, hogy egy egészséges baba legyen, amit azonnal el tudunk tartani, és az, amely nem kell a kórházban maradnia, és otthonról az élet első néhány hetében..
Sajnos a korai szülések megtörténnek, de a rájuk nehezedő aggodalmak nem fogják megállítani őket. Tartsd magad naprakészen az orvosod látogatásaival, és tedd meg a helyes dolgokat a tested és a baba számára. Ha korai munkába lépsz, nem a világ vége. Erős nő vagy, és az anyu hormonok meg fognak húzni a helyzetet.
1 Nem tudja elveszteni a súlyt
Mi van akkor, ha a baba után már soha nem veszíted el a kilenc hónapra becsomagolt extra súlyt? Ó… Baloney! Elvesztheti a súlyát, ha azt akarja, és valóban elkötelezi magát (ne vitatkozzon velem ezzel kapcsolatban).
Igen, a baba elvesztése a harc után lehet, de aki azt mondta, hogy el kell vesztenie a súlyát a baba életének első évében? Biztos vagyok benne, hogy a pokol nem volt, és egyikünk sem érdekelhet ebben az időben, hogy egy kis filmcsillag egy héttel a baba után. Életük nem olyan, mint az életünk.
A baba után elvesztheti a baba súlyát. El kell döntenie, hogy mikor működik a legjobban, és meg kell dolgoznia. Ha szoptat, tartsa normális és egészséges táplálkozását, hogy továbbra is megkapja a baba igényeinek megfelelő zsírokat és tápanyagokat. Ha a szoptatást végzi, csökkentheti a kalóriabevitelét és elkezdheti gyakorolni a zsír csökkentését és az izom kialakítását.