12 Új hobbi, amit most elkezdhetsz

Elakadtál egy rutban? Úgy érzi, hogy elfogyott a dolgok? Talán ez lehet a legjobb alkalom egy új hobbi megkezdésére! Sokszor az új hobbi megkezdésére tett erőfeszítéseket elhagytuk, mert valamit a semmiből kezdünk, ami időbe telik. De mennyire jutalmazza meg, ha új hobbit kezdtél, és megragadnád, és valóban elkezdtél élvezni? Több százezer hobbi van odakint, hogy elkezdhetjük a következő 10 percben, de néhányuk drága, és rengeteg előkészítést és felszerelést vesz igénybe. Ezért hoztuk össze a legegyszerűbb hobbit, melyeket elkezdhetsz szórakozni, élvezetesnek, kihívást jelenteni, és nem törik meg a költségvetést!

12 Tánc

Tánc. Igen, tánc. Még akkor is, ha a testében nincs ritmikus csontja, a testmozgás megszerzése nagyszerű módja annak, hogy szórakoztasson és nagyszerű edzést kapjon. Ha megnézed, hogy egy táncosztály, jelentkezz be és csináld! Nem kell a legjobb táncosnak lennie a világon, de ahhoz, hogy lehetőséged legyen arra, hogy a testedet felemelje és mozogjon olyan módon, ahogyan korábban nem volt, nagy hatással lesz az elmédre és a testedre. Próbálja ki a balettet, vagy akár a bálterem táncát! Bármit is választasz, ne félj kezdőként lenni, és különösen ne félj, hogy ostoba nézel!

11 Háziállat

A háziállat nem csak hobbi lehet, hanem teljes felelősség. Ha nem áll készen arra, hogy gondoskodjon egy állatról, akkor ne kapjon egyet. De a kedvtelésből tartott állat az a fajta felelősség, amely az állatok szeretetének és szeretetének élettartamává válhat. Akár valami kicsi, mint egy hal, vagy olyan nagy, mint egy kutya, hajlandónak kell lennie arra, hogy minden olyan dolgot kapjon, ami egy kisállat tulajdonosa. Élelmiszer, játékok, ágyak, pórázok, és győződjön meg arról, hogy elviszik őket a sétákhoz, elengedhetetlen ahhoz, hogy nagyszerű kisállat tulajdonos legyen. Jó szórakozást fogsz tartani rájuk, edzeni őket, és kényeztesse őket, mintha kényeztetné őket!

10 Olvasás

Tegyük fel, hogy nem olvastunk olyan gyakran, amennyire csak akarunk. Az egyik dolog, hogy dolgozzon, ha többet szeretne elolvasni, többet szeretne beépíteni a nap folyamán. Lehet, hogy ahelyett, hogy a szociális médiát a telefonján ellenőrizné, 10 percig olvassa el az új könyvet, amellyel szemét nézte! Vagy állítson be egy órát lefekvés előtt, hogy segítsen lezárni, ahol elkezdheti olvasni. Az olvasás nemcsak a kikapcsolódást segíti, hanem jobban érdekli, hogy csatlakozzon egy könyvklubhoz!

9 Jóga vagy meditáció

Mindannyian azt mondták, hogy a meditáció csodákat tesz. Miért és miért kezdjük? A meditáció nem csak a lélegzésről és az „elme tisztázásáról” szól. A meditációk előnyei kiemelkedőek és segítenek a mindennapi életben. A munkánk, az iskolánk és a kapcsolataink stresszei fizikai testünket és szellemi lényünket terhelik. Gondoskodnunk kell arról, hogy a fizikai egészségünkkel kapcsolatban mi is vigyázzunk a mentális egészségünkre. Az egyik módja annak, hogy elinduljon a meditációs világban a jóga felvétele. A jóga nagyszerű módja annak, hogy az elme elfoglalva legyen a pózokkal, a légzéssel és a könnyű szívvel. Vagy letölthet egy alkalmazást a telefonon, amely vezette a meditációt, így valaki irányítani fogja Önt az út mentén, amikor elindít!

8 Kötés

Most, mielőtt figyelmen kívül hagynád ezt a „nagymama” hobbit, a kötés egy nagyon előremutató hobbi, amit sok fiatal fiatal felveszi! Nemcsak a ténylegesen hasznos kötés van, mert lényegében saját meleg viseletet készíthet, de ez egy rendkívül terápiás hobbi, amely segít pihenni és valamit összpontosítani. Mennyire nagy lenne ahhoz, hogy saját beanie-t, sálat vagy akár takarót készítsen? Nyilvánvalóan használhatja őket magadnak, vagy az általad gyártott termékek nagy ajándékokat fognak adni másoknak!

7 Festés

Most nem kell Picasso lennie, és nem kell a világ legnagyobb festője lennie, hogy hobbi legyen. Valójában a festészet rendkívül pihentető tevékenység, ha stresszes, dühös, szomorú vagy boldog, mert valóban fizikailag kifejezheti, hogyan érzi magát a vászonon. Sokféle lehetőség van a festés tekintetében is, valamit elég egyszerű, mint például az akvarelleket, vagy akár egy kicsit intenzívebb, és akril festéket próbálhat meg. Talán még egy egyszerű festékkel is elkezdheti a számokat, amiket bármelyik kézműves áruházban kaphat, és elkezdhet festeni!

6 Kertészet

Milyen csodálatos lenne friss gyümölcsök, zöldségek, virágok és gyógynövények a saját kertjében? A kertészkedés nemcsak izgalmas tevékenység, hanem a kertünk előrehaladásának megfigyelése és az, hogy valóban eszik, amit elültettél, jóval előnyösebb lesz, mint gondolnád. Elkezdesz megbecsülni, hogy hol jön az ételed, és élvezni fogja a kerted növekedésének élvezetét. Népd el a kedvenc virágodat, vagy tedd meg a kedvenc zöldségeket, és vacsorázzon belőle! Szeretni fogod nézni a saját kerted fejlődését!

5 Főzés

Ez nem tűnik hobbinak, hiszen mindannyiunknak meg kell enniük, hogy túlélhessünk, de a főzés megtanulása és gyakorlása önmagában is törekvés lehet! Vásároljon egy szakácskönyvet, amellyel a szemét nézte, és válasszon néhány receptet, amelyek egy kicsit kihívást jelentenek, mint amire szokott. Növelje kedvenc ételeit azzal, hogy megkérdőjelezi magát, hogy másképp főzzön, vagy próbálja meg kutatni néhány főzőtanfolyamot, amit a hétvégén vehet fel! Elkezdjük értékelni az ételt, és szeretni fogod mutatni, amit megtanultál barátaidnak és családodnak! Plusz, minél többet főz, annál szélesebb lesz az ízek palettája!

4 társasjátékok

Ha keresi a módját, hogy kihívja magát, és egyszerre szórakozzon, keressen egyfajta társasjátékot vagy valamilyen agyi játékot! Olyan játékok, mint a sakk, a pasziánsz, vagy akár a Sudoku is nagyszerűek a kihívásokra, és szórakozni fogják az időt. Több száz olyan játék létezik, amelyeket online játszhat, vagy olyan alkalmazásokat, amelyeket letölthet, és amelyek bármikor könnyen elérhetők lesznek. Agyi játékok nagyszerűek ahhoz, hogy megtartsák az elmédet, és megtartja a lábujjait!

3 Kerámia

Mindannyian ismerjük ezt a jelenetet a filmben Szellem Demi Moore-val és Patrick Swayzével, ahol szenvedélyesen formázzák agyagot egy kerámiakeréken. Nem csak ez a jelenet sikoltozik a szeretet és a szenvedély, de a fazekasság készítése nagyon szórakoztató! Mennyire nagy lenne, ha saját lemezt, potot vagy figurát hoznánk haza? A kerámia visszahozza emlékeit, hogy újra gyerekek vagyunk, ahol mindannyian piszkosak lehetünk a kezünkben, és nem kell aggódnunk, hogy a ruháink rendetlenek. Vegyél egy kerámiaosztályt, és nézd meg, milyen kreatív lehetsz!

2 Írás

Mindannyian az életünk egyik pontján írtuk, hogy kifejezzük, hogyan érezzük, hogy írunk-e naplóinkban, írunk dalszövegeket, vagy akár verset írunk. És ezért a hobbi, amit elkezdhetsz, az írás megkezdése! Bármi lehet, ha egy rövid történetet írunk egy egész regény írására! Bármi legyen is, az írás eléggé pihentető és terápiás tevékenység lehet, mert lehetővé teszi, hogy teljes szabadságot kapj, hogy írd, amit érzel. És ki tudja, lehet, hogy más emberek olvassák el, amit írsz!

1 Sport

Ha valami újat próbál megpróbálni, mindig félelmetes lehet, de ha egyszer eljut a kezdeti „újonc” érzéshez, akkor nagyszerű ideje lesz. Egy új sport elindítása, amit még nem tettél meg, szórakoztató és izgalmas lehet, mert igazán tesztelni fog! Próbálj ki valamit, mint a tenisz, a röplabdapálya, vagy akár egy egyszerű kosárlabda játék, hogy segítsen elkezdeni. Próbáljon úszni, futni, sziklamászni, vagy valami kicsit érdekesebb torna! Nemcsak nagyszerű edzést fog kapni ezeknek a sportoknak a gyakorlásával, de valószínűleg többet fogsz nézni a sporton a TV-ben, vagy néhány komolyan tehetséges sportolót inspirálni.