15 módja a vasárnapi villásreggeli túlélésének

Vasárnaponként villásreggelit készítettek. Egész héten át jársz, egy millió darabot keresztezve a teendők listájáról, a reggelihez joghurtot (ha szerencséd van), és túl sok koffeint használsz. Aztán vasárnap jön és hatalmas megkönnyebbülés sóhajt. Ez a nap végre megérkezett. A legjobb barátokkal, pletykákkal, és komolyan finom ételekkel lehet lógni.

De várj. A régóta várt villásreggeli nem pontosan olyan, mint a te Szex és New York fantáziád. Ehelyett a kedvenc helyén kívül állsz a fagyos hidegben, és a szuper hosszú vonal nem mozog egy hüvelyk. Nem lenne okosabb otthont adni otthon? Ó, ez igaza van - te félsz a sütődtől.

Ne aggódj. Még ha nem vagy a legtöbb beteg a bolygón, vagy egy kulináris szupersztár, még mindig élvezheti mindenki kedvenc hétvégi tevékenységét. Itt van 15 módja annak, hogy túlélje a vasárnapi villásreggelit, függetlenül attól, hogy elindul vagy tartózkodik.

15 Élvezze a várakozást

Ha a brunch híres egy dologról, ez az őrült hosszú vonalak. A város vagy a város legnépszerűbb helyeinek asztala megszerzése teljesen lehetetlen, és még kevésbé szeretett helyek vannak mindig csomagolva. New Yorkban a vonalak csak egy bosszantó 20 perctől egészen egy igazán frusztráló órabuszig terjednek. De nem kell csak állni, fáradt és éhes. Valójában élvezheti a várakozást, ha az időt bölcsen használja. Próbálj meg hallgatni egy podcastot - hallom Sorozatszám nagyon népszerű ezekben a napokban. Vagy küldje el az elhúzódó munkát, hogy élvezhesse az utolsó hétvégét békében.

14 Fogja fel

Nézzünk szembe vele: a villásreggeli szopni fog, ha hagyjuk, hogy a forgalmas tömeg és a lassú szolgálat eljusson hozzánk. Amikor annyi ember próbál enni tojást benedikttel ugyanabban az időben ugyanazon a helyen, ott van egy kis káosz. Ne feledje, hogy ez egy jó esély arra, hogy utolérjék a barátnőddel. Egy UCLA tanulmány szerint a jó barátok megszerzése annyira fontos, mert ténylegesen pozitívan befolyásolhatják az egészségét - és segítenek az életed stresszének kezelésében. Élvezheti a villásreggelit, ha sokkal inkább a BFF-ekkel folytatott beszélgetésre összpontosít, és megpróbálja figyelmen kívül hagyni az összes többi bosszantó alkatrészt.

13 Készítsen biztonsági mentési tervet

Néha a legjobban lefektetett tervek komolyan visszavertek, és csodálkozunk, hogy miért is próbáltunk ilyen szervezettnek lenni. Lehet, hogy ténylegesen lefoglalja a helyi helyszínen, és ez egy óra az eredeti időn túl, és még mindig nem ült. Beszéljen a barátaival, amikor elkészíti a villásreggeli tervét, és készítsen biztonsági mentési ötleteket. Gyorsan megragadhatsz egy szendvicset, és eljuthatsz az új Tina Fey / Amy Poehler filmhez. Elvihető salátákat rendelhet és sétálhat egy közeli parkban. Ez nem ugyanaz, mint a mimosákon való gabbing, de legalábbis ez valami.

12 Engedje meg egy kicsit

Egész héten élsz a zöld turmixokban és a kelkáposzta-salátákban. A barre osztályba hetente többször, vagy futsz, vagy jóga a lekvár. Szuper elkötelezett az egészséges életmódod iránt, ami meglehetősen félelmetesnek érzi magát. De most, vasárnap van, és néhány csokoládé-palacsintát meghalsz tejszínhabbal. Menj tovább. A villásreggeli nem fog tönkretenni a szokásos próbálkozását, hogy egészséges legyen, így ha egy vasárnapi reggelet szeretne, ez teljesen rendben van. A szakértők úgy vélik, hogy az éhezés önmagában még rosszabb, mint egy kis kalóriatartalmú étkezés hetente egyszer, így ez alapvetően engedélyezi a tízórai kényelmet. YOLO, ahogy mondják.

11 ragaszkodj egy koktélhoz

Koktélok és villásreggeli együtt járnak, mint a mogyoróvaj és a zselé. Nem lehet a másik nélkül. Valószínűleg inni fogsz - ez csak egy kérdés, hogy mennyit. Néha szükségünk van egy kicsit folyékony bátorságra, hogy szembesüljünk egy nehéz helyzetben (mint a vadon élő tömeg az ebédlőben, ami tíz percre van a lakásodtól). De ha meg akarja tartani a bölcsességedet és megállítani magát a sikoltozástól, hogy fél órával ezelőtt megrendelte a gofriit, ragaszkodjon egy koktélhoz. A nők számára ajánlott iránymutatások egy ital egy nap, így Önnek a menetrend szerint kell lennie.

10 Kávé, kávé, kávé

Ez a koffeintartalmú ital a világot körbejárja, így legalább tudod, hogy a kedvenc italoddal élesítheted magad, hogy túléljék a tízórai tömegeket. Ha az első ízletes pohár várakozásra kerül, ha végül ültél, túl nehéz, majd ragadjon meg egy Starbucks-ot, mielőtt felállna. Az a csésze Joe, amit annyira szeretsz, sokkal egészségesebb, mint gondolnád - a kávéról úgy gondolják, hogy a demenciát és a cukorbetegséget megakadályozzák, és még néhány antioxidánssal is büszkélkedhet. Szóval ne gondold át kétszer egy csésze élvezetét. Vagy kettő. Vagy három. Végül is ez a hétvége.

9 Házigazda otthon

Ha beteg vagy fáradt a hosszú vonalak és túl sok ember, akkor miért nem házigazda brunch a szép lakás? Meg lehet irányítani a környezetet, és nem fog sokáig várni enni - kivéve, ha túl sok időt nevetsz vendégeivel, hogy természetesen főzzön. Ha a tenyerét izzad, csak arra gondolt, hogy meghívja a legjobb barátait a villásreggelre, ne aggódjon - stresszmentes. Átmegy rajta, és egész idő alatt akár Taylor Swift-et is robbanthat. Nem lehet pontosan azt követelni, hogy kedvenc éttermében játszhasson Rázza le, így ez egy bónusz.

8 Készítsen előételeket

Egy vacsora megtartása azt jelentené, hogy előételeket és italokat kínálunk fel, miközben a konyhában megdöbbent, és a vendéglátóhely nem lehet más. Ebben az esetben egészséges egészséges turmixokat lehet felpattanni, hogy barátaidat feldobják. Próbálja ki ezt a Cacao, Banana és Avocado Smoothie-t az Egyesült Államok blogger Deliciously Ella-tól. Senki nem fogja mondani, hogy nem csokoládé, és a kakaó tele van antioxidánsokkal. Az avokádók határozottan méltóak a szuper egészséges zsírjaiknak köszönhetően, és a jó úton haladsz, miközben a főverseny befejezésekor megtartod barátaid hasát és boldogságát.

7 Menj hús nélkül

Hallottál már a Húsmentes hétfőn, és talán még gyakorlatban is. Húsmentes brunch-et fogadhat, és 100% -kal könnyebbé teheti magát. A villásreggeli általában a tojásokról szól, de nem akarsz úgy érezni, mint egy rövidtávú szakács, hogy minden barátja preferenciáira rántott, sült és buggyantott tojást készítsen. A vegán tízórai házigazdája az, hogy nulla tojás van. Akár magabiztos szakács vagy sem, megtalálhatja a finom és egyszerű recepteket, mint ez a francia Toast sok vegán blogon. Ez a recept nagyszerű, mivel pita kenyeret és csak néhány összetevőt használ. Megvan.

6 Felajánljuk a zabpehelyet

A gyermekkorod unalmas és unalmas reggeli most a legdivatosabb dolog. A zab hatalmas visszatérést hozott, és zabpehely egy szuper egyszerű brunch étel. A zab egészséges szénhidrogén, mivel rostanyaggal töltött teljes kiőrlésű gabona. Ez a sárgarépa torta, sült zabpehely a bloggerből Oh She Glows, tökéletes az otthoni villásreggeli számára, mivel ez elég kicsi a kézibeszélés, ha megkapja a sütőben. Több ideje lesz a pletykákhoz és kevesebb időre aggódni azzal kapcsolatban, hogy miként fogod megcsinálni a palacsintákat anélkül, hogy ragaszkodnának a serpenyőhöz. Spoiler riasztás: mindig ragaszkodnak a serpenyőhöz.

5 Get édességet

A villásreggeli csak nem egy csomó különlegesség nélkül, ezért győződjön meg róla, hogy barátaidnak olyan édeseket ad, mint amilyenek vannak. Ha szeretné elérni a belső péksüteményt, és csokoládé chipet vagy banán kenyeret sütni, ez félelmetes. De nem kell. Egy helyi kávézóból vagy ínyenc piacról akár néhány mandula croissant-t vagy áfonyás muffint is felvehet. Nem jó, hogy minden egyes dolgot szolgálj fel. A barátaid még mindig szeretni fognak, még akkor is, ha a boltba vásárolt sült árukat táplálod, ígéretet.

4 Ne felejtsd el az allergiákat

Manapság sokan szenvednek az élelmiszer-allergiáktól, és egyre gyakrabban fordul elő, hogy bizonyos körülmények között el kell kerülni bizonyos élelmiszereket az egészségügyi körülmények vagy az egészségügyi okok miatt. A glutén és a tejtermékek eléggé gyakori allergiák, és a társadalmi körének legalább egy tagja valószínűleg el kell kerülnie ezek közül legalább egyet. Jó ötlet az allergiákról kérdezni a meghívókat. A vendégek annyira örülnek, hogy előbb megkérdezték, és el fogja kerülni az utolsó pillanatban bekövetkező furcsaságokat. Még egy oka annak, hogy néhány vegán tízórai viteldíjat, igaz?

3 Dobj Potluck születésnapi villásreggelit

24 órás munkakultúránknak köszönhetően mindannyian nagyon őrültek vagyunk, és bár a legjobb szándékunk van, a lányok éjszakái vagy akár egy egyszerű vacsora nem történnek olyan gyakran, amennyire szeretnénk. Két problémát lehet megoldani - akik el akarják kerülni az őrült villásreggeli vonalakat és az embereket, és meg kell néznie a barátaikat - egy potluck brunch-et dobva, ha az egyiknek születésnapja van. Ez garantált módon valósul meg a BFF-ekkel, mivel senki sem dolgozik vasárnap reggelen (legalábbis reméljük, hogy nem). Ha ez egy potluck, akkor ez teljesen könnyű és kihagyható az Ön számára.

2 Brunch Szezonálisan

Ha nem vagy szuper a villásreggeli, akkor még mindig túlélheti azt, ha az év bizonyos időszakaiban villásreggeliznek. Nyáron egy teraszon találkozhat a barátaival, és mindannyian győzni fognak - kapnak a villásreggelit, elkapnak néhány sugarat. Ősszel megünnepelheted a hűvösebb levegőt és a változó leveleket az étkezés után. Télen karácsonyi témájú villásreggelit állíthat fel, és mindenki számára meleg csokoládét készíthet a gofri mellett, vagy menjen egy helyi kocsmába, amelyet a szezon díszített..

1 Mindig lesz Bacon

Oké, így a nap végén nem tudod teljesen eltörölni az őrülteket az ebédért, és kevésbé fogja tökéletesíteni. De meg tudod mondani magadnak, hogy legalább a szalonna lesz a közeljövőben. A reggeli elfogyasztása, és nem a szalonna rendelése olyan, mint a nyaralás, és nem az óceánban úszás - csak nem szabad megtenni. Ha aggódsz, a szalonna komolyan rossz az Ön számára, valójában nem - fehérje van, és mindenki abbahagyta a fáradt zsírt. Tehát enni a szalonnát. Egy órára vártál sorra - megérdemli.