16 dolog, amire emlékeztetni kell, amikor az élet kemény lesz

Az életben az a lényeg, hogy rengeteg útlezárás és visszafogás van a számunkra, de ez nem ad figyelmeztető jelet, így soha nem vagyunk készek rá. Néha, amikor azt hittük, hogy rendben van az életünk, vagy legalább néhány részénél, a sh * tstorm eltalál minket, és minden visszaáll egy rendetlen állapotba. Félelmetesen bosszantó - és talán elnyomó - gondolkodni arról, hogy hányszor fordulhat elő ez egy életre. Hányszor kell foglalkoznunk a rendetlenséggel, próbáljuk meg tisztítani, egy utána. Azt hitte, minden rendben van, és készen állsz arra, hogy szabadon fusson, és élvezze a többi, amit a világ kínálhat, addig, amíg egy újabb akadályt nem ér. A jó dolog azonban az, hogy ez mindannyian történik. Nem csak akkor van nehéz ideje, miután Egyike azoknak a napoknak. Előfordulhat, hogy nem lesz kényelem annak tudatában, hogy mások is küzdenek, de valószínűleg a kényelem tudta, hogy az élet nem választott csak Öntől, az összes 7 milliárd emberből, hogy hatalmas rossz napokat töltsön.

16 Ne aggódj mások szerint

Komolyan, ne. Valószínűleg elkerülhetetlen, hogy néha elgondolkodjunk arról, hogy mások mit gondolnak a ruháinkról, hajunkról vagy életmódunkról. De minél többet gondolunk rá, az esélye van, megszállott leszünk. És ha nem vesz részt azonnali, akkor mi összpontosítunk arra, hogy mások mit gondolnak, mint amit érezzünk. Nem akarsz döntést hozni mások potenciális gondolatai alapján, ugye? Tehát itt van egy tipp, ahelyett, hogy azt gondolnánk, hogy mások mit gondolnak rólad, elismerik, hogy joguk van gondolkodni. Joguk van megmondani, hogy mit akarnak mondani, és úgy érzik, érezni akarják. De tudd, hogy az életed nem ezekről az emberekről szól. Az életed rólad szól. És nem számít, mit csinálsz, lesznek olyan emberek, akik azt mondják, amit nem szeretsz. Tehát ne ragadjon meg ezzel, és csak arra összpontosítson, hogy mit gondol és hogyan érzi magát.

15 Befektesse magát

Igen. Befektetéssel azt értem, hogy pénzt költek magamra. De szeretet és gondosság és idő is. Ne feledje, hogy nem számíthat arra, hogy az emberek törődjenek veled, ha nem is érdekel magad. Ne várjon másoktól, hogy időt találjanak, hogy lógjanak veled, amikor még nem találnak időt, hogy jobban megismerjék magad. Ebben a világban annyira van, hogy megragadhatja a figyelmünket, és nincs semmi baj a figyelem miatt. Azonban olyan napokban, amikor szörnyen zsibbad (vagy ha túl sokat érzel), bölcs dolog emlékeztetni arra, hogy itt az ideje, hogy magadba fektessünk. Egy kicsit elrontod magad, és vásárold meg azokat a dolgokat, amiket már hónapok óta vásárol. Egyél egy fantasztikus étteremben és sietés helyett, mert még mindig vissza kell mennie a munkába, kóstolja meg az ételt. Hagyjon több időt minden nap, hogy egyedül töltsön időt. Csak azért, mert az élet jelenleg nem jó, nem jelenti azt, hogy rosszul kell bánnod magaddal.

14 Megérdemled a szeretetet

Egy mozgalmas világban, ahol az emberek sok naponta mászik a létrán - a karrier-létrák, a szociális létrák - az ön szeretet elfelejtése annyira egyszerű. Hosszú távú tendencia az, hogy elfelejtettük azokat a dolgokat, amelyeket megérdemeltünk, és meg kell ragadnunk a dolgokat. Tehát talán a rossz napok történnek, mert az univerzum emlékeztet valamit. Talán elfelejtette, hogy szereted magad, és hogy megérdemelsz másokat a többi embertől. Annyira megérdemelsz, és csak azért, mert nem kapsz, nem jelenti azt, hogy nem az Ön számára. Mindenki megérdemli a szeretetet és az ellátást, beleértve Önöket és a sok más embert, akik durva életben küzdenek. Nem számít, mit tettél, vagy amit nem tettél, mindig emlékeztetni kell arra, hogy az életben elért eredmények soha nem az egyetlen és egyetlen alapja annak, aki megérdemli a szeretetet. Tehát, amikor a dolgok olyan komorak, ne feledje, hogy a szíve egy okból verte. Nemcsak a vér szivattyúzására, hanem az Ön érzésére is.

13 Még a gazdagok és a zseni is vannak problémák

Ha úgy gondolja, hogy te vagy az egyetlen ember, aki nehéz időkben van, és belekerült belőle, és rájött, hogy egy nagyon ostoba ötlet, hogy gondolkozz, ne rúgd magad. Ne vigyázz magadra, mert higgyétek el, vagy nem, mindannyian ezeket a gondolatokat egész évben kapjuk. Vannak pillanatok, amikor annyira van a lemezeden, és már nem tudsz vele foglalkozni. Napok, amikor órákat töltenek, és rágcsálnak arról, hogy mennyire gyűlöl téged ez a világ. Nem. Szar, az élet szar, de a világ nem utál téged. És minden bizonnyal nem vagy az egyetlen, akinek problémája van. Mert függetlenül attól, hogy milyen gazdag vagy szegény vagy, függetlenül attól, hogy milyen okos vagy ostoba gondolod, mindig vannak problémák. Nem vesz fel valakit a tömegből. Az eső ezen a tömegen esik, és figyeli, hogy az emberek hogyan foglalkoznak vele. Tehát nem, nem csak neked van igazán rossz napod.

12 Rendben van segítség kérni

Gyakran gondoljuk, hogy amikor felnőttkorunkba ütünk, amikor elérjük azt a pontot, ahol biztosak vagyunk abban, hogy át tudjuk érni ezt a világot, egyedül tehetjük. Sajnálom, hogy eltörtem a buborékod kedves barátodat, de ez csak nem része a valóságnak. A gazdag emberek nem válnak gazdagabbá. Vannak barátaik és családjuk, és még idegenek is körülöttük, akik segítettek. És életükben voltak pillanatok, ahol segítségre volt szükségük. Az orvosok, ha zavarosak, kérjen segítséget és tanácsot más orvosoktól. Így működik a világ. Ha valami félénk vagy, ha nem gondolod, hogy holnapra tudod csinálni, kérj segítséget. Tanácsot kér. Ez az univerzum nem tudja tudni, hogy bajod van, ha nem keresel segítséget. És sőt, nincs semmi baj a segítségkéréssel. Csak azt jelenti, hogy elég bátor vagy ahhoz, hogy elismerjem, hogy vannak dolgok, amiket nem tehetsz egyedül.

11 Ez a világ félelmetes hely, mindenki fél

Amikor az élet problémákat vet fel téged, nem lehetetlen félni. Valaki, aki olyan helyzetbe kerül, ahol a problémák és akadályok nem tűnnek véget, valószínűleg félnek. De aztán újra ez a világ ijesztő hely. Minden egyes nap eljutunk egy olyan kereszteződésbe, ahol döntést kell hoznunk, és eldöntendő, hogy félelmetes dolog. Tehát ne érezd rosszul, ha rájössz, hogy félsz. Ne érzem, hogy éretlen vagy. Ebben a nagyszerű helyen mindenki félelem, hogy belülük él. És a félelem nem olyan rossz, mint amit a legtöbb ember gondol. A félelem lehetővé teszi, hogy több szögben gondolkodjunk, mint egy, lássunk egy fényképet több objektívben. Ahelyett, hogy szánalmas párt lenne, mert úgy gondolja, hogy a félelem életben van, tartsd észben, hogy ez a világ ijesztő hely, és mindenki, aki benne él, minden nap retteg..

10 Hozzon létre még

Néha, amikor az élet őrülten zavaros, végül a padlón ülünk, sírva és azon tűnődve, hogy mi a fene folyik, és miért nem tehetünk semmit. Igen, mindannyian vannak ilyen pillanatok, és szörnyű pillanatok. A következő alkalommal, amikor ezek a rossz pillanatok vannak, ne válasszon, hogy üljön és sírjon, és várjon, amíg valaki felveszi Önt. Mozgasson, és keressen valamit, amit létrehozhat. Szó szerint bármi. Hozzon létre még akkor is, ha fogalma sincs arról, hogy mit hoz létre. Írj egy papírt, vagy írj valamit a számítógépedre. Töltsön órákat a konyhában, és kitalálja, hogy az Oreo megkönnyíti a sütik ízlését. Nem mondom, hogy nem szabad sírni. Te vagy, és a sírás jó. De ne költenek hónapokat rossz életben, mert az élet csak akkor lehet rossz, ha hagyja. Mindig emlékezzen arra, hogy irányítás alatt áll és választhat. Válassza ki, hogy hozzon létre.

9 Nagy dolgok időt igényelnek

A várakozás unalmas, és mostanra mindannyian tudjuk. Tehát, ha hónapokat, talán még éveket is töltesz valamire, és semmi sem történik, ne temessd el magad a földön. Ne feledje, hogy a nagy dolgok időbe telik. Talán több időre van szüksége, és több erőfeszítést kell tennie. Talán még több nap, amikor keményen dolgozol valamivel, néhány értékes leckét leleplez. Ki tudja? Könnyű elfelejteni az idő értékét és azt, hogy ez hogyan befolyásolhat minket. Egy digitális világban úgy gondoljuk, hogy mindent egy kattintással vagy egy csapással vagy egy hívással lehet elvégezni. De ha semmi sem történik, talán ez egy olyan jel, hogy valami nagyobbat csinálsz, mint amit a képen ábrázolsz, és az univerzum több időt szeretne adni az előkészítéshez. Az élet trükkös, barátaim. Ahelyett, hogy azon gondolkodnánk, hogy semmi sem történik, legyen türelmesebb. Soha nem tudhatod, mi ez a világ.

8 Nincs semmi baj, ha nem tudod

Találkozott már valakivel, aki olyan jó, hogy úgy tesz, mintha ő mindent tud, amit szinte esett rajta? Azt hiszem, igen, mivel ez a világ tele van ilyen emberekkel. Csak annyi ember van, aki úgy tűnik, hogy elsajátította a színlelést, amit mindent tud. És ugyanezek az emberek hajlamosak arra, hogy megalázzák azokat, akik elég bátorak ahhoz, hogy elismerjék, hogy nem tudnak mindent. Szar. De nagyszerű emlékeztetni arra, hogy valójában nincs semmi baj, ha nem tudjuk. Nincs semmi baj, ha az élet viharba tesz, és nem tudod, hogyan kell kijutni belőle ... így segítséget kérsz másoktól. Mert tény, hogy hány évig élsz, nem lehet mindent tudni. Ne hagyd, hogy ezek az idegesítő emberek bejussanak rád. Ne hagyd, hogy megalázzák Önt, és minden bizonnyal ne gyengítsd magad, mert nem tudod. Rendben van. Rendben van.

7 Megvan ez

Hát persze, hogy. Az élet ma és holnap is szophat, és még a következő hat hónapig is, de megvan. Soha ne felejtsd el ezt. Az élet egy oknál fogva kemény, mert az élet tudja, hogy egy jó és erős asszony, aki minden viharhoz juthat. Te vagy, ahol ma vagy, mert már sok vihar van. Lehet, hogy nem mindig olyan jó, mint amennyire reméltél, de ne feledd, hogy megérdemelsz mindent, amit ma kínálhatsz. Ahelyett, hogy éreznéd magad, mert úgy gondolja, hogy semmi sem megy jobbra, ne feledd, hogy átmentél tegnap, és biztosan eljuthatsz holnap, ha akarod. Ismerje meg az összes érzelmeit, még akkor is, ha elismeri, hogy fáradt vagy sírni akarsz. Nem mindenki szembesülhet fáradtsággal az arcon. Engedje meg, hogy érezze magát és pihenjen. Megvan.

6 Fáradtnak érzi magát

Eltekintve a hibáktól, egy másik dolog, amit az emberek szégyellnek, hogy elismerik, hogy fáradtak. Mindannyian nyafogunk és panaszkodunk barátainkkal arról, hogy mi kimerült vagyunk és mennyire boldogtalan vagyunk az életben. De amikor egyedül vagyunk, és valóban gondolkodunk a dolgokon, ritkán mondják el maguknak az emberek Nagyon fáradt vagyok, és pihenni akarok. A barátaival való panaszkodás sokkal könnyebb, mint önmagára panaszkodni, mert senki más nem örvendez fel. De talán nem kell felvidítani. Persze, nagyszerű, ha az emberek körül mondják, hogy meg tudod csinálni. Ugyanígy nagyszerű dolog, hogy szembesülj magaddal, és őszinte legyek, hogy érzed magad. Ne félj elismerni magadnak, hogy fáradt vagy. Az élet kimerítő lehet, és mindannyian tudjuk. Mindannyian olyan pontra jutunk, ahol az egész nap az ágyban akarunk maradni. Nincs semmi baj, ha néha magadnak adod.

5 Az élet nem az irányításról szól, hanem az áramlásról van szó

Az emberek ellenőrzik a gépeket. Mindannyian szeretjük az eseményeket és még a körülöttünk lévő embereket is. Ha most már nem vagy fáradt, akkor hamarosan fáradt lesz, mert mindent megpróbálhatunk meggondolni, és nem fog semmit semmi jóra fordítani az energia elvezetésétől. És amikor a dolgok kimerülnek, akkor csalódás leszel, mert úgy gondoltad, hogy teljes mértékben irányítod, de nem. Tehát ahelyett, hogy az irányításra összpontosítana, próbáljon fókuszálni az áramlással. Hagyja, hogy az élet vigyen el benneteket, ahol a pokolba akar venni, és minden megállónál mutasd meg a világot, hogy uralkodsz. Mutassa meg az életet, hogy bárhová is visz, még mindig elbűvölőnek tűnik. Mert te. Mindannyiunknak át kell irányítanunk az életünket, mert felelősek vagyunk, de ez nem jelenti azt, hogy nem lehetünk gondtalan emberek. Amikor minden érzés durva, csak menj az áramlással, és élvezd mindazt, ami ezzel a tapasztalattal jár.

4 Nem kap büntetést a szüneteltetésért

Ha ezekben a napokban van egy dolog, ami a legtöbb embernél közös, akkor ez az, hogy mindannyian rettegnek. A legtöbben annyira kedvelik a többfeladatos feladatokat, és 24 órán belül annyi feladatot próbálunk befejezni, amennyit csak tudunk. Úgy gondoljuk, hogy az alvás elegendő ahhoz, hogy holnap töltsön fel minket egy másik telt napra. Nos, találd ki, hogy ez nem így működik. Vagy legalábbis, hogy hogyan működik hosszú távon. A nyüzsgés rendben van, de az élet minden olyan eseménye, hogy nincs ideje magadnak - ez egy teljesen más történet. Ne várjon arra a napra, amikor megrándul, és leesik a szorongás lyukba. Amikor egy nap felébredsz, és rájöttél, milyen fáradt vagy test és lélek, mondd meg magadnak, hogy szünetet fogsz tartani a napra. Mondd el magadnak, hogy elismerik a mai feladatokat és elvárásokat, de szünetet és pihenést kell végezni. Nem kap büntetést.

3 Olyan sok szép dolgot méltó vagy

Igen, te vagy, a barátom. Méltó a szeretet és az ápolás, valamint egy doboz csokoládé és egy bevásárlás és szabad jóga. Méltó vagy annyi anyagi dologra és annyira a nem anyagi dolgokra. Soha ne felejtsd el ezt. Leggyakrabban úgy gondoljuk, hogy csak ezt érdemesnek tartjuk, és ha ezt és ezt elérjük. Úgy gondoljuk, hogy méltó vagyunk a nyaraláshoz, ha egy egész éven át dolgozunk a csikkünkön. Úgy gondoljuk, először meg kell adnunk, mielőtt a dolgok méltóvá válnánk. Ez nem így van. mert az a tény, hogy ma eljutottál, az a tény, hogy tegnap elmúltál, ez valami. És ezt el kell ismernie. Ne vigyázz magadra, mert tegnap szoptál a munkahelyen, vagy órákig sírtál ok nélkül. Mindannyian vannak ilyen pillanatok, de az ilyen pillanatok nem határozzák meg, mit érdemesek lenni.

2 Csodálatos vagy

Minden nap olyan sok folyik, hogy elfelejtjük, hogy a tükörbe nézünk, és elismerjük, milyen csodálatos vagyunk. A meglévő csodálatos. Önnek nincs szüksége promóciójára vagy egy új kapcsolatra, vagy valami nagyszerű eseményre az életedben, mielőtt elmondanád, hogy csodálatos vagy. Nos, igen, ezek a dolgok csodálatosak, de még anélkül is vannak. Olyan sok anyagi dologhoz jutunk el, amit ez a világ adhat, hogy megalapozzuk értékünket. Azok, akik saját vállalataikat és indulóikat működtetik, elképesztő emberek. Azok, akik gondnokként dolgoznak, nem olyan csodálatosak. Ez nyilvánvalóan őrült. Életmódja van, de azon túl, még a legalapvetőbb elképzelés, hogy ma élsz, és nem árt másoknak, ez elképesztő. Ez egy csodálatos csodálatos nő, akit a világnak látnia kell. Mindig emlékezz arra, hogy itt érdemes egy helyet.

1 Ön érvényes

Mindannyian tudjuk, hogy az élet lehet őrült hullámvasút. Azt is tudjuk, hogy a társadalom szinte mindenre vonatkozó szabványa rendkívül magas. Nos, találd ki, nem mindig kell megfelelned ezeknek a szabványoknak. Ugyanakkor úgy érzi, és bármit gondolsz, ezek mind érvényesek. Önnek nincs szüksége másokra, hogy elvégezzék az érvényesítést. Ha ma úgy érzi, elviselhetetlenül nehéz és szomorú, akkor legyen az. Ezek az érzések érvényesek. Érezheted a nehézséget és a szomorúságot, és nem kell bárki, aki felhívja Önt. Ne feledje, hogy az élet ma durva lehet, de biztosan nem lesz örökké durva. De függetlenül attól függetlenül, Önnek joga van úgy érezni, hogy szeretne érezni magát, és senki sem veheti ezt el tőled. Mert gondolataid és érzelmeid és ötletei ugyanolyan érvényesek, mint mások. A boldogtalan vagy depressziós érzés nem tesz kevésbé jó embert.