Ha 20 ilyen dolgot csinálunk, a kapcsolatunk veszélyben van
A kapcsolatok, amikor velük dolgoznak, csodálatosak. Nagyszerű az a képesség, hogy valakivel megoszthassuk a mindennapi életet és tervezzünk a jövőt valakivel, akit szeretünk.
Nagyszerű az is, hogy képesek vagyunk növekedni és megváltoztatni az embert, hogy jobban tudjuk őket ismerni. Ez szuper schmaltzy és cheesy, de ez egy hatalmas része a kapcsolat: növekszik és egyre egészségesebb személy egy partner.
Vannak azonban olyan kapcsolatok, amelyek aktívan akadályozzák a személy növekedését, mint egy személyt, és még kisebb személyt alkotnak, mint korábban. Ezek a kapcsolatok általában mérgezőek.
A mérgező viszonyok között az van, hogy nincs egyetlen szabvány a két ember közötti toxicitás mértékének mérésére. Ilyen módon a felszín alatti életveszélyes életmód, ami nagyon egyszerűvé teszi a két ember közötti növekedést, ha a kommunikáció nem ott van, ahol kellene.
Vannak azonban olyan viselkedések, amelyek akkor merülnek fel, amikor a kapcsolat savanyúvá válik, vagy mérgezővé válik, ami lehetetlen figyelmen kívül hagyni, amikor ezt a viselkedést nézzük. Noha ezeknek a viselkedéseknek nem mindegyike kell, hogy a kapcsolat mérgező legyen, ha ezek közül 25-ből 20-nál történik, ideje lehet újraértékelni a kapcsolatot.
25 Állandó ellenőrzés a helyükön
Néha romantikus, ha valaki az életedben van, aki igazán érdekli, hogy hol vagy, és tudni akarja, hogy biztonságban vagy. Ha bármi, akkor ez egy egészséges kapcsolat jele lehet, mert ez azt mutatja, hogy a kettőnk érdekel egymás biztonságát.
Azonban, ha állandóan megnézed őket, ez nem feltétlenül jó jel.
Ha nem azért van, mert csak azt akarja tudni, hogy biztonságban vannak, vagy valami más, de azért, mert tényleg valamilyen okból szeretné őket tartani rajtuk, ez egy olyan jele, hogy tényleg át kell gondolnunk néhány dolgot. A kapcsolatok a bizalomról szólnak, és a nyomozás nem a bizalom jele.
24 Az eszközeiken keresztül
A technológia hordozható csodáinak kora előtt a valaki magánéletének behatolása sokkal aktívabb volt. Szükséged volt valakinek fizikai dolgaira, vagy nézni, hogy valaki milyen dolgokat akart elrejteni, vagy próbáld ki az információt a belső körből. Most már a dolgok különbözőek: ha valaki jelszavát és annak használatára való vágyat, behatolhat valakinek az egész életébe.
Vannak, akik még megkerülik a mobiltelefon ujjlenyomat-szkennereit is, ha jelentős más kezüket elhelyezik rajta, hogy át tudjanak menni az eszközön. Ne csináld ezt. A kapcsolatod teljesen mérgező, ha csinálod.
23 Mindent, amit csinálnak
Ez normális, hogy bosszantja a jelentős mások. Ha bármi, akkor ez a toxicitás jele lehet, ha soha nem bosszantja meg semmit, amit a jelentős más, nem azzal a ponttal, hogy alapvetően lenyelte a velük kapcsolatos sérelmet.
Néha egészséges, ha azt mondjuk, amit magunkról szeretünk!
Ha azonban ezt annyira teszed, hogy alapvetően mindent megtesz, amit csinálsz, vagy annyit teszel, hogy aktívan bántod az érzéseidet, a kapcsolatodban toxicitást hozsz létre.
22 Túlságosan kritikus a barátaikkal
Gyakran azt mondják, hogy amikor feleségül veszel valakit, feleségül veszi a családjukat, és ez bizonyos mértékig igaz. Azonban, amikor elkezdi a dátumot valakinek, akkor is barátaival ismerkedsz meg, furcsán.
Nem kell minden barátaidnak tetszeniük, mert ez egy magas rend, de ha nem találsz szó szerint egy szép dologat, amit mondhatsz bármelyikükről, lehet, hogy túlságosan kritikusak vagy rájuk, és hogy néhányat toxikus viselkedés. A flip oldalon, ha egyik barátjuk sem talál valami szépet mondani rólad, ez a toxikus kapcsolat jele.
21 Egymás elfojtása jelenlétével
A körülötte lévõ másik körül félelmetes, és elég lehet ahhoz, hogy megvilágítsa a napot, és ez nagyszerű!
Azonban különbség van a sok idő elteltével a jelentős másikkal, és a másik jelentős elfojtása.
Ha állandóan körülötte azon a ponton, ahol nem tölt el időt, és folyamatosan kapcsolatba kerül, ez a függőséghez vezethet, ami hihetetlenül mérgezővé válhat, mert nincs időnk egymástól.
20 Körülbelül érezte magát, és boldogan elhagyja őket
Amikor egy kapcsolatban vagyunk, az általános egyetértés az, hogy az ember, akivel együtt jársz, boldoggá tesz. Ha nem tesz boldoggá, nincs ok arra, hogy valóban a kapcsolatban legyen. Lehet, hogy nem kap pillangókat a gyomrában minden alkalommal, amikor meglátod őket vagy bármit, de az idő múlásával ez normális.
Ami határozottan nem normális az, ha körülveszed a másikat, és úgy találod, hogy a körülöttük lecsapolt és depressziós. Akkor könnyűnek és boldognak érzed magad, ha távol vagyunk egymástól. Ha így érzed magad, ideje átgondolni néhány dolgot.
19 MINDIG Mad + Be passzív agresszív
Mindannyian eltérően fejezzük ki a haragot, és ez normális. Még teljesen normális, hogy passzív agresszív legyen arról, hogyan fejezed ki a haragot. Elvégre mindannyian másképp szocializálunk, ahogy felnőnek. Tehát néhányan közülünk sokkal kényelmesebbek vagyunk, hogy csendesebbek legyünk a mi haragunkkal szemben, nem pedig felkelni valakinek arcán.
Ez azt jelenti, hogy ha passzív agresszív vagy, a másik jelentősen, mert tudod, hogy fáj őket, ez hihetetlenül mérgező viselkedés.
Azok az emberek, akik természetesen passzív agresszívak, amikor haragot fejeznek ki, gondoskodniuk kell arról, hogy ezt ne tegyék kifejezetten az emberekkel.
18 Nem tisztességes az érzelmekről
Az őszinteség létfontosságú minden kapcsolatban, de különleges hely van a romantikus kapcsolatokban. Nem kell mindent megosztania a partnerével (de ha mindketten elégedett vele, akkor te is!), De úgy érzi, kényelmesen elmondja, hogy másoknak mennyire érzi magát, vagy hagyja, hogy miért újra feldühítette valamit.
Ha úgy érzed, nem tudod ezt megtenni, ez egy sokkal nagyobb probléma, amely mérgező gyökerekkel rendelkezik.
17 A félig igazság: a dolgokról nem kell senkivel foglalkozni
Általánosságban fekvő helyzetben nem rendben viselkedik, vannak olyan helyzetek, amikor az emberek jobban érzik magukat, hogy inkább fehér hazugságot mondanak, mint a kemény igazságot..
Ez teljesen normális, hogy őszinte legyek: néha olyan félszintű igazságot mondok, mintha ez segíthet egy rossz helyzetben.
Mindaddig, amíg nem csinálsz szó szerint semmilyen okból, vagy nem teszik meg, hogy lefedjék a bizalom jelentős megsértését, ez nem a toxikus kapcsolat tünetei. Mi a hihetetlenül mérgező kapcsolat jele, ha szó szerint hazudsz egyáltalán nem.
16 Állandó bosszúállapotba kerülés, amikor velük van
Normális, hogy bosszantja a jelentős más, de ha olyan helyen tartózkodik, ahol folyamatosan bosszantotta őket, ez egy probléma. Ha az érzéseidben olyan helyen jársz, ahol félelmetes napod van, és azonnal tönkremegy, amikor belépnek a szobába, vagy megnyitják a szájukat, a kapcsolatod sajnos már vége.
Nem kell valakivel együtt lennie, mert úgy érzi, hogy az összeomlás ezt az időt pazarolná, vagy azért, mert leteleped. Valakivel együtt kell lenned, mert szereted őket körülötni, és hogy folyamatosan bosszantják őket, nem feltétlenül így van.
15 Soha ne használjon velük egy harcot egy harmadik féllel
Ha kapcsolatban állsz, akkor veletek egy csapat. Ez igaz, ha öt évig, öt hónapig vagy öt percig együtt voltál.
A kapcsolatod időtartama alatt ez a személy (vagy személyek, bármi is a hajón lebeg) az Ön személye, és meg kell szereznie a hátukat.
Ha Ön vagy partnere folyamatosan találja magát bizonyos kérdésekben, különösen, ha harmadik személyt vesz igénybe, és nem hoz létre egységes frontot, ez problémát jelenthet, mert nem vagy csapat.
14 Mindig az oldalakkal, ahol minden vélemény megegyezik
A flip oldalon, ha elmegy az utadon, hogy lényegében egyszemű legyen a partnereddel, ez nem igazán rendben van. Először is, ti ketten különböző emberek vagytok: senki sem képes "befejezni" egy másik személyt. Egy másik dolog, néha partnereink elrontanak, és néha meg kell hívnunk azt a személyt, akit szeretünk, ha erre szükségünk van.
Ugyanez a helyzet számunkra is: a kapcsolatok a növekvő és változó együttesek, és a nézeteltérések a kölcsönös megértés megszerzésének részét képezik. Ha nem csinálod, valami baj van.
13 Minden nap velük pontosan ugyanaz… vagy más
Valaha voltál valakivel, és a dolog rendben van, csak ... monoton? Ilyen helyzetekben bármi megváltozik a kettő között, ez egy igazi probléma, és el fognak menni az útjukból, hogy minden mindig azonos legyen..
Ez a kapcsolatokra nézve negatív, mert lényegében olyan helyzetbe helyezi magát, ahol nem támadnak.
Higgye el, vagy ne, a kihívás hatalmas része annak, ami erősíti a kapcsolatodat, és valójában két ember közötti toxicitást jelent, ha nem ismeri el, hogy.
12 Felelősség a múlté
A kapcsolat a kapcsolatban az, hogy el kell tartani egymás felelősségét, és bizonyos mérgező kapcsolatokban az emberek csak nem teszik ezt. Ez valójában megfélemlíti, hogy mennyire akarunk elszámoltatni a helytelen dolgokért. De még ennél is elkeserítõbb, hogy mások miért akarnak fokozni és legyenek azok a népek, amelyeket a partnereink megérdemelnek.
A mérgező kapcsolatban senki sem próbálja megemelni magukat és tartani magát elszámoltathatósággal. És egy kapcsolatban, ez az egyik legnagyobb része annak, hogy a kapcsolat hogyan válik mérgezővé.
11 Mindenki a kapcsolatban következetlen
Míg a változás az élet szikra, és a kapcsolatok növekedésének nagy része, mindkét félnek meg kell felelnie a következetesség szintjének, ami megalapozhatja a kapcsolata építését..
Ha a kapcsolatod ellentmondásos, az ellentmondás utat ad a toxicitásnak, mert a kettőnk soha nem fogod bemutatni egymást.
Azt is megmutatod, hogy nem vagyunk megbízhatóak és nem függhetnek el. Nem kell mindentől függenie partnereitől, de a következetesség az érzelmi támogatás nagy része.
10 Ez minden hamis: senki nem ismeri el a valódi dolgokat, hanem a projektet
A kapcsolatokban az az, hogy ahhoz, hogy az ember sikeres legyen, meg kell szüntetnie a hamisítványt, és el kell kezdenie a valóságot. Ez meglehetősen megfélemlítő lehet, különösen, ha olyan személy vagy, aki nem olyan nagy, hogy szembesüljenek érzelmeikkel. De hogy őszinte legyek, ha kapcsolatba kerülsz valakivel, akiben bízolsz, sokkal könnyebb lesz megnyitni, ahogy érzed magad.
Ha nem vágja le a kérdéseidet a partnereddel, még körforgalmi úton is, lehet, hogy habozik, mert egyik vagy mindkettő a saját kérdéseidet vetíti ki a másik személyre, hogy megpróbálja elengedni magát a felelősségtől.
9 A múlt sokkal fontosabb (és érdekes), mint a jelen és a jövő
Ha kapcsolatban állsz, és megpróbálod elmenni a távolságot, az egyetlen irány, amit meg kell keresni. Ha van korábbi poggyászod, ez egy dolog, és ez normális.
De ha Ön és partnere folyamatosan találja magát a kapcsolatainak múltbeli eseményei köré, nem pedig egy nap egy időben, akkor ez a toxicitás tünete lehet..
Ez azt mutatja, hogy nem hajlandó előretekinteni ezzel a személyrel, vagy hogy nem nézhetsz előre ezzel a személyrel. Sajnos ez nem olyan helyzet, amely sokáig nem állhat fenn, anélkül, hogy foglalkozni kellene vele.
8 Hol van a kompromisszum? Nincs kapcsolat a csapatmunkában
Bármely kapcsolatban az Ön partnere (vagy a barátja, vagy bárki más, ebben az ügyben) az Ön személye. Srácok vagytok, és te srácok ellenszenvek az életben. Ezt bármilyen módon tetszés szerint értelmezheti, de az alapérték, amivel ebből a szempontból érdemes megtenni, hogy ha kapcsolatban vagyunk, függetlenül attól, hogy mennyi ideig van ez, az ötlet az, hogy életet folytassunk azzal a személygel, amíg a kapcsolat véget nem ér.
Ha nincs kapcsolat a csapatban, vagy nem látod magadban, hogy bízik a partneredben, hogy nézd vissza a hátadat, akkor mit csinálsz a kapcsolatodban?
7 Senki sem érdekli, hogy mit mondjon
Ha valakivel együtt tartózkodik, lehet, hogy velük van, mint a szcintilláló beszélgetés.
De még ha nem is az oka, hogy velük van, a beszélgetés még mindig olyan dolog lesz, ami meg fog történni.
Ez igaz a romantikus kapcsolatok legbefolyásosabb kapcsolatára is. Lehet, hogy nem érdekli mindazt, amit meg kell mondania… De ha Ön vagy partnere nem érdekli semmit, amit a másik személynek kell mondania, ez a katasztrófa receptje, mert nem csak nem érdekel az adott személy, nem nem is tiszteletben tartják őket.
6 Az egész kapcsolat harc a figyelemért
Természetes, hogy egy személynek minden pillanatban nagyobb figyelmet kell szentelnie egy kapcsolatban. Természetes, hogy valaki időről időre több erőfeszítést tesz. Az élet megtörténik, és néha egy személy nem 100% -ban, és ez teljesen normális. Ha azonban mindketten alapvetően harcolnak, hogy az a személy, aki megkapja a másik figyelmét a kapcsolatban, ez egy probléma.
Nagyszerű, hogy minden fronton vigyázzunk, de ha nem fokozod az alkalmat a partnereddel kapcsolatban, az egyenlőtlenséget teremt a kapcsolatodban.
5 A kapcsolat több mint egy projekt, mint egy tényleges partnerség
Most vegyük ezt egyenesen: soha nem tudsz valakit kijavítani. Igen, az emberek változnak, de meg kell változtatniuk maguknak, és nem tehetjük meg nekik.
Az emberek felejthetik el, hogy ők maguk is elkezdték a szívverést, amikor úgy találják, hogy a személy sosem akarta megváltoztatni.
Az emberek nem projektek, és olyan kapcsolatokba való belépés, amelyekben a másik személyt csak a saját potenciálja, és nem a saját érdemük szerint szeretik, megrontja a vonalat. Jó hüvelykujj itt: lehetne-e a partnerével, anélkül, hogy meg kellene változtatnia? Ha a válasz nem, gondolja át újra a dolgokat.
4 Mindenki a védekezőn van, még az emberek is, akik nem vesznek részt a kapcsolatban
Ha kapcsolatod van, akkor a partnered az egyik olyan ember, akit az igazi önmagadra tehetsz. Nincs tehetetlenség, nem bocsánatkérés, csak magad. Ez teszi a kapcsolatokat olyan nagyszerűnek vagy legalábbis, ez része annak.
Normális, ha az életed bizonyos részeit rejtve tartja a partneredtől. De ha mindent elrejtett a partneredtől, még akkor is, ha mások is arra kérik, hogy tartsák meg a homlokzatot, hogy a partnere ne reagáljon egy bizonyos módon, ez a felszín alatti valódi problémák jele lehet..
3 A bizalom már nem egy tényező
A kapcsolatok a kölcsönös bizalomról szólnak, ezért ha komoly kapcsolatban állsz, akkor a bizalom olyan nagy üzlet. A bizalom azonban egy pillanat alatt létrehozható és megrepedhet, és meg kell őrizni. És megtartod a bizalmat azáltal, hogy következetes vagy a cselekedeteidben és szavaidban.
Ha ez már nem történik meg, és úgy érzi, hogy nem tudja bízni a partnerében bizonyos dolgokkal - vagy akár mindent - ez egy jele annak, hogy a kapcsolat lehet az utolsó lábainál.
Csak annyira nehéz megtartani egy ilyen kapcsolatot, mert ez a bűnbánat terepe.
2 Senki nem érzi magát magának
Ha kapcsolatban vagyunk, fontos, hogy úgy kezeljék, mint egy partnerséget, és mindezt, de a kettő nem feltétlenül "teljes" egymást. Még mindig szükséged van a saját különálló életedre és önérzetedre. Ha olyan kapcsolatban áll, ahol úgy érzi, hogy elveszted magad egy részét a kapcsolatodnak, itt az ideje, hogy átgondoljuk a dolgokat, mert a kapcsolatod mérgezővé válhat.
A probléma az, hogy lényegében kisebb vagy, és elveszíti az érzelmi függetlenségét, ami azt jelenti, hogy a dolgok mérgezőek lesznek és gyorsan.
1 Mindkettő folyamatosan kérdezi, hogy a kapcsolat toxikus-e
Lehet, hogy nem érzed magadnak, amit korábban említettem, valóban Önre vonatkozik, vagy talán megtalálta a módját, hogy elmagyarázza ezeket a dolgokat magadnak oly módon, hogy hol van, nem számítanak.
Van azonban még egy dolog, amit figyelembe kell venni: Ön és / vagy partnere mindig azt kérdezi, hogy a kapcsolat mérgező-e, vagy valami baj van vele?
Ha igen, ez egy jele annak, hogy szükség lehet a kapcsolatod értékelésére. Ez nem jelenti mindent: lehet, hogy a második találgatás önmagát ok nélkül, de ha úgy érzi, a bélben, hogy ezt meg kell kérdeznie, bízzon a bélben.