Ez a DIY sertéshús popcorn Keto diéta barátságos

Ha éppolyan befektetett az egészségére, mint a snack-ételek szeretete, akkor ne keressen tovább. Felfedeztük a tökéletes receptet egy többes snack számára, amit a bűntudat nélkül is lehet enni. A pattogatott kukorica egyike a legbarátságosabb élelmiszereknek azoknak, akik próbálják megtartani a szemünket a derékvonalunkon és az általános egészségünkön, de egy másfajta bajba kerültünk, ami egyáltalán nem jár semmilyen tényleges kukoricával. Magas szénhidráttartalma miatt a popcornot a keto diétán nem tartják. De, Egészséges törekvés kölcsönözte a címet, és egy ízletesen ehető sertés-hasa snacket készített, amely ugyanolyan tökéletes ahhoz, hogy a film előtt valódi dolog legyenek..

KORÁBB: JEN WIDERSTORM A KETO DIET HATÁSAI TARTALMAZZA

A keto étrendek arra összpontosítanak, hogy a testet egy ketózisnak nevezett állapotba hozzák, ahol a zsírokat égetik a szénhidrátok helyett az energia felhasználásához. A diéták nagy mennyiségű zsírt, közepes mennyiségű fehérjét és kevés szénhidrátot fogyasztanak. Ez a megfelelő zöldségek, feldolgozatlan élelmiszerek és egészséges zsírokról szól. Ezzel szemben, a megfelelő filmfelvétel megtalálása, míg a fennmaradó keto egy kicsit nehéz lehet.

Nemcsak szuper könnyű elkészíteni, de ez a sertéshús popcorn ízletes a csomagoláshoz. Mindössze a kókuszolaj, a sertésbél, a szürke tengeri só és az öt fűszer. A ragadós mártással a kreatív szakácssapkát kell kapnia, de teljesen megéri. Fogd meg a csirkét, a marhahúst vagy a sertésállományt, avokádóolajat, srirachát, kókuszos aminosavat, eritritolt, fokhagymát és frissen kockára vágott gyömbért. Ha nem rendelkezel ezekkel a szekrényben, megéri a befektetést.

A recept szerint a legjobb, ha a bőrt nem tartalmazó sertéshúst választjuk, lehetőleg egy hentestől, aki képes lesz arra, hogy vezesse Önt. Míg a keto-snackek egy kicsit több munkát vehetnek igénybe, mint a legközelebbi élelmiszerbolthoz, és felveszik a Doritos zsákját, a kifizetés megéri. A Halle Berry, Kourtney Kardashian és Gwyneth Paltrow hírességei mind igazolták a diéta előnyeit..

A fenti receptben a teljes recept látható. Próbáltál keto-t? Tájékoztassa velünk a megjegyzéseket!

KÖVETKEZŐ: EXPERT AKCIÓK, A POPCORN A KETO DIET IS-NO