12 dolog, amit soha nem szabad megtörni
Szünetelje fel a szopásokat, és bármi más, mint könnyű. Átmegyünk egy egészen kihúzott folyamaton, hogy átmegyünk a szívünket - ami általában magában foglal egy csomó szellőzést, ivást és evést, hogy elvegye a fájdalmat. De míg abban az időben azt gondoljuk, hogy ezek a körülmények megfelelő körülmények, ezek nem mindig a legjobb módja annak, hogy jobban érezzük magunkat és tovább léphessünk. Lebontás után fontos, hogy a helyzetet egészséges módon kezeljük, nem pedig az ágyban maradva, és átkozva azon a napon, amikor találkoztál az ex. Itt van 12 dolog, amit soha nem szabad megtörténnie a szakítás után.
12 Üveges érzés
A barátaid folyamatosan kérdezik, hogyan csinálsz a felszakításod után, és megcsinálod az aggodalmukat, mondván, hogy minden rendben van. Nincs szükség riasztásra, sziklaszilárd, boldog, szívesen mozoghatsz és találkozol valakivel. Persze, ez jól hangzik, de mindannyian tudjuk, hogy ezek nem az igazi érzéseid. Ön bántja magát, és meg kell engednie magát, hogy érezze őket. Ha nem, akkor csak akkor fog megharapni az út szélén.
11 Szöveg és hívás állandóan
Mindannyian megvan a gyengeségünk pillanata, de soha nem lesz jó ideje felrobbantani ex telefonját. Nem számít, ha kiderült, hogy valakit újnak tart, vagy éppen vágy, hogy hallja a hangját, nem kell textilezni, vagy rendszeresen hívnia. Ez nem segít megoldani semmit, hozzá fog adni a problémához. Nem tudsz továbblépni, és azt hiszi, hogy teljesen őrült vagy.
10 Szerezz valakivel, azonnal
Lehet, hogy csábító, és a barátaid talán tanácsot adnak - végül is, mi a régi mondás? Vegyél át egy régi embert, ha valaki újból van? - de az idő nagy részében nem jó ötlet, hogy valakivel aludjon, hogy átkeljen egy másik fickót. Persze, elgondolkodhat, hogy egy kicsit fájt benned, de miután megtörtént és megtörtént, semmit sem érsz, csak sajnálom.
9 Cyberstalk új lánya
Olyan csábító, mint amilyennek lehet, hogy nem kell az ex új lányát megcsinálni. Vagy a való életben. A trolling a Facebook-oldaladon nem fog visszaadni, és nem fog jobban érezni magát. Csak rosszabbul érezni fogod magad, ha együtt látod képüket a szórakozás közben, miközben egyedül ülsz otthonodban, és nyers cookie tésztát fogyaszthatsz az izzadságodban, miközben rágcsálasz az életedre.
8 Próbáld meg nyerni őt
Egy ex ok okból ex. Hagyja egyedül a múltat, és mozogjon a jelenre és a jövőre. Ez azt jelenti, hogy ne próbálj meg valamilyen általános tervet végrehajtani, hogy megnyerje az ex-t. Ez nem éri meg az időt és az energiát, és soha nem működik. Megszakadt, és most megtörtént. Ideje, hogy továbblépjünk, és lássuk, mi van még ott (és ki más), ahelyett, hogy az egyetlen dologra összpontosítana.
7 Támaszkodjon rá a szociális médiára
Tudjuk, hogy őrült, szomorú, és talán egy kicsit zavarodott az egész felbomlás során, de ez nem jelenti azt, hogy kifejezned kell érzéseit a világra. Ne menjen online, és ne aggódjon arról, milyen szörnyű az ex, vagy milyen csúnya az új barátnőjéhez. Ezek az intézkedések nem aranyosak, és csak keserűnek tűnnek. Itt az ideje, hogy meggyőződjünk a barátokról és a családról, nem pedig a kibertérről.
6 Soha ne adjon magának időt, hogy legyen egyéni
Bontás után a barátaid általában az együtt lógnak, így nem vagyunk egyedül és szomorúak. Bár ez nagyszerű (és ki kell jutnod, és szórakoznod kell), akkor is szükséged van egy kis időre, hogy magad lehűlj. Vegyünk egy fürdőt és pihenjen, pihenjen az ágyon, és meditáljon, vagy egyszerűen tegyen néhány dallamot és sziklát. Bármit is csinálsz, élvezze egyedül az időt. Most itt az ideje, hogy megismerjük az igazi és az életben kívánt dolgokat.
5 Ugrás egy másik kapcsolatra
Ha a közelmúltban felbomlás után egy másik kapcsolatba lépsz, valószínűleg a kezdetektől fogva ítélkezik. Nem adtál magának elég időt arra, hogy eltávozzon és továbblépjen a régi lángtól, hogy képes legyen arra, hogy valaki újonnan költözzön. Szükséged van időre magadnak, hogy megértsd, mi történt rosszul a kapcsolatban, és hogy elmozduljon, mielőtt megpróbálhatsz valami komolyan egy új srácdal.
4 Táplálkozzon az élelmiszer-kísértésekbe
Olyan könnyű enni egy egész fagylaltot egy törés után. Egy ok miatt kényelmes ételnek hívják. Ráadásul nincs többé fickó, így ki kell, hogy jól nézzen ki és lenyűgözze, igaz? Rossz. Míg az ok, hogy ebben a szükségletben édes ételeket fogyasszunk, nem akarsz rossz ételeket fogyasztani, miközben érzed magad. Nem fog jobban érezni magát, hanem rosszabbul érzi magát. És kövér. Ki akarja ezt?
3 Idolize, amit egyszer megértett (különösen, ha nem volt jó)
Nem számít, hogy mi történik, mindig hajlamosak erre. Lebontás után elcsendesítjük, úgyhogy csak a jó dolgokról gondolkodunk, ami elfelejtett minden rossz dolgot, amit egyszer elviseltünk. Úgy gondoljuk, hogy a kapcsolat jobb volt, mint amilyen valójában volt, így sokkal többet akarunk visszaszerezni benne. A valóságban azonban problémái voltak, és a halálra való elbűvölésével soha nem értünk igazán, ami nem segít abban, hogy továbblépjünk.
2 Fojtogassa a szomorúságot Booze-ban
Persze, egy pohár bort vagy kettőt fogsz kapni, miután a szíved megtört, de nem kell tenned. Legyen egy pohár bort, amikor különösen csalódottnak érzi magát, majd vágja le magát. Ki akar ébredni egy megszakadt szív mellett? Nem te.
1 Elrejtés a lakásban
Könnyen távol maradhat az emberektől, ha nulla energiád van ahhoz, hogy bármit is tegyen, miután az ex megszakadt veled. És bár teljesen rendben van, hogy egyedül adj magadnak időt, és megragadd a kapcsolatot, nem akarsz örökre elrejteni. Túl sok csodálatos dolog van, amit kihagyhatsz a világon, és nem fogod élvezni őket, ha az egész nap elakad az ágyban.