15 módja annak, hogy megoszthass egy barátoddal
A barátságok nem olyan egyszerűek, mint az emberek. Nem olyan, mintha csak úgy döntenél, hogy barátokkal vagyunk valakivel, és hűek vagy velük örökre és örökké. Nincs olyan varázslatos baráti föld, ahol minden mindig rendben van, és soha nem érezzétek olyan negatív érzelmeket, mint a megtorlás vagy a féltékenység vagy a magány. Lehet, hogy olyan, amikor gyerek vagy, de még akkor is vannak pillanatok, amikor ki van zárva, és úgy érzi, mintha minden borzasztóan rossz lenne. Amikor öregszik, még nehezebb az egészséges barátságokat tartani az élet és a munka, valamint a kapcsolatok és minden más nyomásának köszönhetően. Ön küzd, hogy összeállítsa az ütemezéseket, és időt találjon egymásra, függetlenül attól, hogy mennyire szeretné, hogy minden nap lógjon. De néha az összes kemény munka és erőfeszítés már nem éri meg, és meg kell búcsúznia egy jó barátnak. Ez a barátság felbomlása, és nem szórakoztató élmény, bár gyakrabban történik, mint gondolnád. Itt van 15 módja annak, hogy foglalkozzon egy barátjával.
15 Grieve
Először iszonyúnak érezheted magad, de határozottan a barátságod végét érted, mintha romantikus kapcsolat lenne. Hiányozni fogod ezt a személyt, és tényleg szeretnéd, ha a dolgok másképp kiderülnének. Lehet, hogy nem is teljesen úgy gondolod, hogy ez történt, mert nehéz lehet elfogadni, hogy egy bizonyos barát nem lesz többé. Tényleg megérdemelsz bizonyos barátságokat, és úgy gondolod, hogy örökre fognak tartani. Tehát, ha nem, ez igazi szégyen, és több, ez egy igazán érzelmi élmény. Szóval engedje meg magadnak, még akkor is, ha úgy gondolja, hogy rosszul tűnik. Ez nem. Csak igaz. Te ember vagy, és néha negatív érzéseid vannak, és tartozol magadnak, hogy érezze őket. Csak ne fújjon túl sokáig a szomorúságodban, mert az esélye van, ez a régi barátom nem is érdemli meg.
14 Ne feledje, miért
Csakúgy, mint bármely más felbomlás, jó ötlet, hogy emlékezzünk arra, hogy miért ért véget ez az első hely. Ne feledje, hogy miért nem akarsz már barátokkal lenni ebben a személyben, és miért nem gondolod, hogy szükségük van egy helyre az életedben. Talán olyan fájdalmas küzdelem volt, ami annyira fájdalmas volt és olyan mélyre vágott, hogy nem lehetett megbocsátani nekik. Talán elárultak, vagy valami szuper zavaró és furcsa. Lehet, hogy teljesen más emberré váltak, és még soha nem is voltak barátok velük az első helyen, ha ez volt az, aki először találkozott velük. Bármi is legyen az ok, gondolj rá, internalizáld, és ne próbáld meg megváltoztatni. Ne próbálja meg elmagyarázni, vagy kifogásolni őket, mert ha azon a ponton tartózkodik, ahol meg akarja állítani, hogy barátokkal legyen valakivel, akkor ezt meg kell hallgatnia, mert ez igazán jó ok. Bízz magadban.
13 Lean On Your más barátok
Nem szakadt meg barátaiddal, így nincs értelme úgy viselkedni, mint ez. Támaszkodj a többi barátodra, és kincset tartson ezekre a kapcsolatokra, mert sokáig megragadtak, és még mindig vannak. Tedd szórakoztató szociális terveket, és próbáld ki a legjobbat, hogy felvidítsd magad. Határozottan közelebb juthat az emberekhez, akik egy ideig éltek az életedben. Annyira jobban leszel, amikor meg tudod termeszteni ezeket a barátságokat, és még jobb kapcsolataink is lehetnek - mindez azért, mert ez egy mérgező ember, akivel búcsút kellett venned és levágnod az életedből. Más barátai rosszul érzik magukat, hogy ez megtörtént veled, és nem akarják, hogy ez megtörténjen a kettőddel, így megpróbálnak igazán jó barátnak lenni, és pozitív erő lesz az életedben. Csak bízzatok abban, hogy a többi barátságod elviszi Önt ezen a nehéz időben.
12 Találkozz új emberekkel
Miért ne próbálj meg új emberekkel találkozni, és új barátokat csinálni? Őrült, milyen ijesztő az új barátok. Amikor felkérsz valakit, hogy lógjon, ez olyan, mint egy barát dátuma, és ugyanolyan kínos, mint amikor valakit kéri, akit a mai napig szeretne. Vicces, hogy ez hogyan történik. De az esély az, hogy a másik személy hízelgő lesz és örül, hogy barátokkal akarsz lenni velük, és nagyon pozitív módon fognak reagálni. Szeretnéd, ha valaki megpróbálna barátságosítani, igaz? Pontosan. Lehet, hogy nem helyettesíted a korábbi barátodat, mert lehet, hogy cserélhető, de ez nem rossz dolog. Emlékszel a jó időkre, és még mindig szeretné továbblépni, és új embereket keresni, hogy lógjon. Valóban nincs semmi baj ezzel kapcsolatban, még akkor sem, ha úgy gondolja, hogy valami rosszat csinálsz, ha megpróbálsz valakit kivágni az életedből.
11 Ne essen bűnös utazásra
Ha a korábbi legjobb barátod megpróbálja meggyilkolni magát, hogy újra barátok legyenek velük, akkor figyelmen kívül hagyhatod, és tovább léphetsz. Nem kell tenned, amit akarsz. Ha nem akarod többet látni, és tudod, hogy valóban negatív hozzáállásuk van és alapvetően szuper mérgezőek, akkor teljesen így érzed magad. Nem kell rosszul éreznie magát, vagy el kell magyaráznia. Csak úgy érzi, ahogy érzi magát, és ez az. Természetesen ez a személy barátokkal akar maradni veled, mert persze csodálatos vagy, és persze te vagy a legjobb barát. De lássuk, hogy leckét kapjunk nekik, hogy nem csak rosszul kezelheted az embereket, de azt akarod, hogy elvárják őket, hogy maradjanak. Nem, ez nem történik meg. Semmi bajod van, amiért bűnösnek érzed magad, ezért ne menj le a buta úton.
10 Használja a felosztási stratégiákat
Őszintén szólva, gondold át, hogy hogyan viselkedsz, amikor egy fickóval szakadsz, és alkalmazd ezeket a bontási stratégiákat a barátságodra. Ez többet fog segíteni, mint bármi más. Tehát tedd, amit tenned kell. Vigyázz magadra a munkával, az edzésekkel, a popkultúrával, az egészséges, szórakozással, utazással stb. Érdeklődjön egy új hobbi vagy érdeklődés iránt. Legyen szociálisabb. Vegyünk egy kis időt, hogy magad legyél, és visszatérj a normálhoz. Ha megteheted ezeket a dolgokat vagy mindegyiket, akkor sokkal gyorsabban elkezded a gyógyulási folyamatot, és sokkal jobb helyre jutsz, mint korábban. Ne érezzük magunkat bután, mert nincs semmi baj azzal, hogy megpróbálod magadat jobban érezni és próbálkozni a lehető leg boldogabbá. Maga tartozik magának, hogy negatív személyt vágjon ki az életéből, legyen az barát vagy barát.
9 Feel Proud
Végső soron igazán büszke lehet arra, hogy levágtad ezt az embert az életedből. Nem sokan tudják ezt megtenni. Valójában sokan egyáltalán nem tudják ezt megtenni. Olyan sok ember marad nagyon rossz kapcsolatokban, és mind a romantikus, mind a platonikusak számára. Megmutatják, hogy túl érzékenyek vagy reálisak, és úgy gondolják, hogy képesek lesznek kezelni. De miért kellene foglalkoznod egy olyan barátommal, aki rosszul bánik veled, aki nem ott van, amikor szüksége van rájuk, és aki minden alkalommal visszavonja Önt, és általában nem úgy tűnik, hogy szeretne az életében? Nem kell ezzel foglalkoznod, mert ez nem a helyes utat viselkedni. Jó, hűséges barát vagy, és megérdemli ugyanezt a barátainak. Soha nem érezné magát másképp, vagy bárki más meggyőzni másképp. Amikor elkezdi azon gondolkodni, hogy a helyes döntést hozta-e el, akkor ezt a zavart és csodát büszkeségre fordítsa.
8 Ne vegye vissza őket
Csakúgy, mint egy rossz fiú, aki szörnyű bontás után akar téged, a korábbi barátod kapcsolatba léphet veled, és megpróbálhat neked megbocsátani. Őszintén szólva, nem kellene ebbe a cselekménybe esni. Még ha bocsánatot is kérnek. Lehet, hogy nem igazán tudják, mit kérnek bocsánatot, mert ha igen, akkor először nem fognak ilyen módon cselekedni, ugye? Biztosan nem úgy viselkedsz, mint egy crappy barát. Te vagy a legjobb barát, akinek valaha is lehetett. Tehát figyelmen kívül hagyja a kísértést, hogy csak elfelejtse az érzéseit, és vigye vissza őket, mert ugyanúgy érzi magát. Lehet, hogy ez nem történik meg ma vagy holnap vagy jövő hónapban, de néhány hónap vagy egy év a sorban, akkor ugyanazokat a problémákat fogod csinálni, mint korábban. Lehet, hogy csökkentené a veszteségeit, és most tovább léphet, hogy a lehető leggyorsabban érezze magát.
7 Beszélj ki
Van egy csomó gondolata és érzése erről a helyzetről, még akkor is, ha úgy gondolja, hogy csak el kell felejtenie ezt a személyt, és teljesen tovább kell lépnie. De nehéz teljesen és teljesen mozogni, amíg nem kapod meg ezt a cuccot a mellkasodról. Így nem számít, hogy mit csinálsz. Vegyen fel néhány jó barátot vagy anyádat, és beszéljen velük arról, hogy mi folyik itt. Több mint boldog lesz, hogy fület adnak, és jobban érzik magukat, mert természetesen szeretnek téged, és azt akarják, hogy jó helyen legyél. Nem érzed magad, mintha nyafognád vagy mintha csak át kellene jutnod rajta, mert ha érdekel a barátod, és persze, akkor természetesen nagyon rosszul érzed magad arról, hogy mi történt. Senki sem érezte magát rosszabbul, miután beszélt valamit, ezért győződjön meg róla, hogy valakivel beszél.
6 Állítsa le ismét a történést
Csakúgy, mint amikor romantikus kapcsolatban állsz, és azt szeretnéd, hogy a múltbeli hibáid ne jöjjenek vissza a kísértésbe, biztosítani kell, hogy ne szakadj meg több barátoddal. Ez nem lenne jó jelenet. Gondolkozz végig és keményen arról, hogy mi történt, és mit nem szeretett a korábbi barátod viselkedéséről. Ha mindig lemondott rajtad, és soha nem tűnt neked időnek, akkor győződjön meg róla, hogy a jelenlegi barátai nem teszik ugyanezt. Ha igen, és meg akarják menteni a kapcsolatot, akkor talán beszélhetsz, és megkérdezheted, hogy miért mindig lemondanak. Lehet, hogy van egy igazi szív-szíved, és kiderül, hogy valami nagy folyik velük, és nem akarták bántani, mert tényleg nincs köze hozzád. Soha nem tudod, amíg nem kérdezel vagy beszélsz valamiről.
5 Légy reális
Az a tény, hogy a barátságok soha nem lesznek 100 százalékos 100 százalékos idő. Ez nagyszerű lenne, de ez nem valós élet. Tehát realisztikus a többi barátoddal. Ne várjátok, hogy tökéletes emberek legyenek, csak azért, mert durva időd volt a másik barátoddal, és ki kellett vágnod őket az életedből. Csak azért, mert egy barátnak át kell terveznie a vacsorát vagy egy másik tervet, nem jelenti azt, hogy utálnak téged, és a dolgok soha többé nem lesznek ugyanazok. A dolgok úgy történnek, hogy csak nyugodj meg, és kevésbé komolyan vesszük a dolgokat. Az az oka, hogy a korábbi barátodat dömpingelted, mert olyan rosszul cselekedtek, hogy szörnyűvé vált, és alapvetően megszegték a baráti szerződést. Rendben van, ha valaki egy darabig csavarja fel, de ha egy barátja rosszul viselkedik, ez egy egészen más történet.
4 Légy hálás
Nem rossz ötlet, ha szuper hálásnak érzi magát a korábbi barátoddal megosztott időért. Lehet, hogy most nem érzi magát melegnek és fuzzynak, és ez teljesen rendben van, mert miért kellene? Szenvedtek és elárultak, és elég erősen érezted magad, hogy kivágtad őket a világból. Ez soha nem fog változni. De ez nem jelenti azt, hogy nem örülhetsz a megosztott barátságnak és a közös tapasztalatoknak. Mindenki okból jön az életedbe, még akkor is, ha nem látod. Ez a barátja nyilvánvalóan ott volt az életedben, és most már nem kell többé lenniük. Lehet, hogy kemény időn át kaptak, vagy csak megmutatták, hogy milyen volt a valódi barátság (egy ideig, amúgy is, mivel biztosan nem úgy viselkedtek, mint egy igazi barát az utóbbi időben, ami volt a teljes lendület a bontásnak) elsősorban).
3 Készülj fel
Oké, így biztosan nem akarsz felbomlani egy másik barátommal, de ez nem lehetséges. A barátságok bonyolultak, és úgy tűnik, még nehezebben haladnak tovább, ahogy az évek elhaladnak, és öregszik. Szomorú, de nem akarsz barátokkal lenni mindenkinek, akit örökké tartottál. Néhány barátság csak önmagában ég ki, és nem lesz semmi, amit egyikük sem tett. Csak így lesz. Tehát nagyon jó ötlet, hogy készen álljunk arra, hogy elveszítsük a többi barátot a jövőben. El kell készíteni, hogy ne teljesen és teljesen szétesjön. Nincs értelme olyan frusztrált és ideges, ha ez csak egy igazán természetes része az életnek. Maga tartozol magának, hogy képes legyen kezelni bármit, ami veled történik. Erős vagy, és meg tudod csinálni. Nem lesz olyan rossz, mint gondolnád, ígéret.
2 Let It Go
A nap végén ez történt: észrevetted, hogy a barátságod problémája van, és pozitív változás történt. Meghozta ezt a döntést, és most el kell hagynia. Ne maradj rajta. Ne gondolj arra, hogy mit tehetett volna másképp. Nem akarom, hogy teljesen más volt az eredmény. Ez csak megzavarja Önt, és megrontja Önt, és hangsúlyozza Önt, és ezek soha nem jó érzés. Tehát tedd a legjobbat, hogy hagyd el, és gondolj valamire, bármi másra. Ez az, ami néha történik. Nyertél valamit, elveszíted. Tudod, hogy túlélheted ezt, mert tudod, hogy korábban van. Talán még soha nem volt barátsága, de már régóta volt egy romantikus feloszlása, és hé, még mindig állsz. Még jobb, mint korábban, mert erősebb lettél az ember felett. Ugyanez történik itt. Rendben leszel.
1 Szabad érzés
A tény az, hogy most már elég szabadnak érzed magad. Elköszöntél valakivel, akit már nem akartál az életedben, és ez nem kis dolog. Töltsön el egy kis időt arra, hogy mennyire nagy ez a valóság, még akkor is, ha hiányzik a régi barátja, és úgy gondolja, hogy jó lenne, ha a dolgok jobban dolgoznának. Ez néha megtörténik. Nem maradhatsz szuper közel az emberekkel örökre, még akkor sem, ha akarod. A dolgok megváltoznak, és az emberek megváltoznak, és az emberek túl elfoglaltak, és az emberek elindítják a családokat és elmozdulnak, és megszállottja a munkát és minden dolgot. Ez nem mindig személyes, még akkor is, ha így érezheti magát. De nyilvánvalóan tudtad, hogy a dolgok nem fognak jobban menni, így teljesen helyes voltál, hogy leromboljon ezzel a barátommal. Soha ne gondolj egy másodpercre, hogy ez rossz döntés volt. És örülj, hogy most ápolhatod a többi barátságodat.