5 módja annak, hogy biztonságossá váljon a kapcsolatodban
A bizonytalanságok néha visszahozhatják a csúnya fejét, még egy igazán nagyszerű kapcsolatban is. Íme, hogyan lehet harcolni az ilyen bizonytalanságokkal az egészséges módon.
Mindannyian szeretnénk megtalálni azt a személyt, aki az álmainkat teljesíti. Miután megtettük, feltételezzük, hogy minden rendben lesz. Meglepő az, hogy néha furcsa érzései a bűnbánatnak és a bizonytalanságnak a felszínre hirtelen felduzzadnak anélkül, hogy tudnánk, miért.
Függetlenül attól, hogy mennyire boldog vagy egy személyrel, úgy találja magát, hogy távolodik magát ebből a boldogságból, mert úgy érzi, hogy rövid életű lesz. Attól félsz, hogy csinálsz valamit, ami tönkreteheti a kapcsolatodat. Úgy érzi, hogy egy nap a partnered felébred, hogy többé nem tetszik neked. Gondolod, hogy az, amit vagy, vagy te, nem lesz elég ahhoz, hogy maradjanak.
Miért érzik az emberek bizonytalanul a kapcsolataikat?
Mindent visszavezet a forráshoz - te. A bizonytalanság érzése akadályozhatja a boldog kapcsolat növekedését. Számos oka van annak, hogy egy személy így érezze magát.
# 1 Alacsony önbecsülés. Azok, akik nem gondolják elég jónak, néha hibáztatják partnereiket. Lehet, hogy úgy gondolja, hogy a partnere túl vonzó, túl okos vagy túl szexi az Ön számára. Úgy gondolod, hogy megérdemlik, hogy valaki szépebb, jobb bőrt vagy jobb állományt kínál.
# 2 Korábbi kérdések. Mindannyian különböző dolgokon megyünk át az életben. Mielőtt találkoztál a partnerével, saját tapasztalataid vannak, amiket a bal oldali jelek nem tudtak befolyásolni a lelkiállapotodat. A traumás élmények viselkedési zavarként jelentkezhetnek, amelyek közül néhány depressziót és bizonytalanságot is magában foglal.
# 3 A siker meghatározása. A versenyt magaddal fokozhatja egy nyitott és nagyvonalú partner. Mert mindent megadnak, úgy érzed, hogy nem adod meg a kapcsolatot és magadat. Nincs tökéletes munkád. A megtakarítások nem elegendőek. A kocsi szar. A hozzáállás szar. Ezek a dolgok növelhetik a bizonytalanságot is.
# 4 Az Ön partnere. Ha úgy gondolja, hogy a szeretett ember szemmel néz szembe a szorongással, a bizonytalanságát tovább tudják erősíteni a tudatlanságuk. Gondolod, hogy nem érdekelnek elég, így kompenzálod magaddal, mert nem kapod meg a figyelmet, amit megérdemelsz.
# 5 Pénz. Mint mondják, ez minden probléma gyökere, de a legtöbb megoldás is. Ebben az esetben lehet, hogy ez okozza a bizonytalanságot. Nem elegendő lehet az Ön számára. Ha ember vagy, akkor az ego hatalmas csapásnak tekinthető. Ha nő vagy, akkor gyengén érzed magad, mert nem adsz annyit.
A kapcsolatokat két ember alkotja. A két embernek együtt kell dolgoznia, hogy a kapcsolat, a kommunikáció és a fejlesztés jobb legyen. Mielőtt ez megtörténne, a problémát elsődleges szinten kell kezelnie. Jobban meg kell értenie magát, és meg kell oldania a problémát a forrástól, mielőtt ténylegesen jobban megérthetné magát a kapcsolatban.
Érezze, hogy kevésbé fenyegeti a partnere és a kapcsolata
A bizonytalanság leküzdésére szolgáló erő megszerzésének kulcsa abban rejlik, hogy bátorságod van, hogy szembenézzen a problémákkal. Nem tudod csak fordítani a hátadat, és azt akarod, hogy elmenjenek. Legyünk proaktívak magadra, és vigyázzatok magadra, hogy elengedd magad a kétséged.
# 1 Keresse meg az örömöt, amit csinál. A te munkád annyira része önnek, mint a kapcsolatod. Ha úgy érzi, hogy az Ön érdeklődése nem elegendő a karrierje szempontjából, meg kell találnia a módját, hogy számítjon rá. Ha csinálod, amit szeretsz, hagyd abba, hogy nem lesz elég a partnerednek. Ha olyan helyzetben van, ahol a pénz több, mint a szenvedély, emlékeztesse magát, hogy miért csinálod, amit csinálsz, és ragaszkodj ehhez.
Egyetlen foglalkozás sem értéktelen vagy megalázó. A jó és becsületes élet valami hálás és boldog. Ha professzionális szinten találsz boldogságot, akkor azt találod, hogy a partnereddel való versengés, vagy nem képesek megfelelni a szabványoknak, most nem jelent problémát.
# 2 Élvezze partnereit és mindent, amit csinál. A bizonytalanságod a partnered sikereiből származhat. Sikeres életükben, munkájukban, fizikájukban vagy általános elkötelezettségükben elképzelhető, hogy úgy érzi, hogy nem a saját szinten van.
Miután elkezdte értékelni a teljesítményüket anélkül, hogy összehasonlítaná őket a sajátoddal, végre értékelheted magad és elengedheted a versenyképességedet. Viszont a kapcsolatodban rejlő bizonytalanságod végül elolvad.
# 3 Hagyd abba az összehasonlítást, hogy mindenki körülötted van. Csak azért, mert Ön nem hasonlítja össze magát a partnerével, nem jelenti azt, hogy a bizonytalansága nem befolyásolja a kapcsolatot. Az életben való sokat elégedetlen elkerülhetetlen, ha elkezdi számolni az eredményeit, miközben egy másik listát néz.
Miközben felsorolja azokat a dolgokat, amelyeket nem sikerült elvégeznie, véletlenül megakadályozza a dühösségét a kapcsolatában, mert úgy érzi, hogy nem egyezik meg azokkal, akiket Ön összehasonlít.
# 4 Kényeztesse magát. Annak érdekében, hogy jól érezzük magad, jól érzed magad, időszak. Menj ki a barátaiddal. Vásároljon valamit, amit mindig akart. Kényeztesse magát egy egyéni vakációval. Akkor is elkezdhet egy új hobbit, vagy befejezhet egy olyan projektet, amelyet soha nem értettél el. Segíts a kapcsolatodban, segítve magát. Miután elengedte a gőzöket és jobban érezheti magát, tiszta elmeivel szembesülhet problémáival.
# 5 Beszélje meg problémáit a partnerével. Az ok, amiért bizonytalanságod van a kapcsolatod miatt, valószínűleg azért van, mert soha nem mondtad el nekik a partnerednek. Mindezekkel a feltevésekkel és félelmekkel egyedül foglalkozol, míg partnere teljes tudatlanságban van. Ha nyíltan felveti aggodalmait, partnere segíthet velük foglalkozni. A bizonytalanságok kiküszöböléséhez elegendő lehet a partnere által biztosított bizonyos biztosíték.
Szintje a partnerével, és megvitassák az ilyen típusú problémákat. Ha soha nem ismerik el őket, akkor a bajnoksággal kapcsolatban baj lehet. Meg kell leküzdeni a félelmeit és a bizonytalanságát, hogy növekedhessen a kapcsolaton belül.
Az Ön partnere valaki, akit a szeretetből és szeretetből választott. Ezt a személyt elég jól ismeri, hogy bízzon bennük. Ezért kell használnod ezt a bizalmat, hogy biztosítsd magadnak, hogy semmi sem aggódik. Mindössze annyit kell tenned, hogy vigyázz magadra, és élvezd a partnereddel megosztott dolgokat.
A bizonytalanság normális, és nem segít, ha csak megpróbálod kefét kefélni. A kapcsolatod bizonytalanságát úgy lehet orvosolni, hogy jobb embert próbálsz magadra hozni, miközben bátorságot találsz arra, hogy őszinte legyek a partnereddel kapcsolatos aggodalmakkal kapcsolatban. Miután rájött, hogy nem kell aggódnia, visszatekint, és rájön, hogy a bizonytalanságod egyszerűen feleslegesen tartotta vissza.