13 Boldog dolgok, amikre szükséged van egy tökéletesen boldog életre!
Kíváncsi vagyok, hogyan lehet boldog életet élni? Nem kell túl sok ahhoz, hogy megkapd a tökéletes életet. Csak annyit kell tennie, hogy ezek a 13 boldog dolog, és semmi több!
A boldog élet az álom, nem?
Ez az, amit mindannyian akarunk.
Napról napra küzdünk és gyengülünk, a jövőben bőséges boldogság reményével.
De mi van, ha elmondom, hogy egy boldog élet csak a sarkon van?
Mi történik, ha ezt a funkciót vagy néhány héten belül el tudja érni?
Igaz, tényleg.
A boldogság nagyon szubjektív, mert a legtöbbünknek valóban nincs ötlete arról, hogy mi a boldogság.
Sok embernek a boldogság gazdagabb élet, valaki másnak, igaz szerelme, és néhány másnak, ez három napos étkezés naponta.
Valaha csodálkoztam, hogy a boldogság annyi különböző dolgot jelent az ember számára?
Nos, ez azért van, mert a legtöbbünknek fogalma sincs arról, hogy mi az igazi boldogság.
A boldogság és a boldog dolgok
Ha kíváncsi vagyunk arra, hogyan lehet boldog életet élni, csak néhány kulcsfontosságú részletre van szükséged, és dolgozzatok annak elérése érdekében.
Sokan élnek egy élettartamot, ami mögötte a megfoghatatlan boldogság, és amikor végül rájönnek, hogy mi az, ami boldoggá válik, lehet, hogy semmit nem töltenek be, de sajnálatát fejezi ki, mert nem látott boldogságot, amikor esélyük volt.
De aztán megint nem késő érezni, hogy a boldogság boldogsága meghaladjon benneteket?
A boldog energia benned
A boldogság vonzza a boldogságot. A szomorúság szomorú.
Ha mindig bosszantó vagy zaklatott vagy szerencsétlen, minden körülötted ugyanúgy érzi magát. Azokat az embereket vonzza, akik boldogtalanok, és mindent körülvesz, ami elhagyja a boldogságot.
Mint filozófiai, ahogy ez hangzik, az energiát, amit adsz, az az energia, amit kapsz. Ha pozitív a személyes világod felé, akkor a világod pozitívnak és boldogságnak tűnik.
Ha valóban kedves vagy a körülötte élő embereknek, akkor jó lesz neked cserébe. Ha az embereket magától értetődőnek vagy csak jól viselkedik, amikor csak szükségük van rá, a világ ugyanúgy kezeli Önt.
Mi határozza meg a boldogságot?
Leültél valaha magadra, és megkérdezte ezt a kérdést? Hogyan definiálná a boldogságot? Mit gondol, hogy boldognak kell lennie? Ne légy impulzív, és kérjen valamit, amire szüksége van most. Gondolj a nagy képre. Mi a boldogság az Ön számára?
Csak akkor érheted el, ha a személyes boldogság egyértelmű definíciója van. Elszigetelje a pénzt és az anyagi világot, és megvan a saját boldogság definíciója.
13 boldog dolog, amire szüksége van egy boldog élethez
Az igazi boldogság könnyen megvalósítható, ha az életedben fontos dolgok vannak. Ha zavarodott, hogy milyen boldogságot jelent számodra, ne aggódj, mert nagyon egyszerű. Mindössze a 13 boldog dologra van szükséged.
Készíts egy ellenőrzőlistát a 13 boldog dologról, és jelöld ki őket, ha úgy érzed, hogy elérted őket.
És először az életedben tudni fogod, hogy mi a bajod ahhoz, hogy valóban érezze a boldogságot, benne és mindenütt körülötted!
# 1 Szerető család / partner. A boldogságban nagy szerepet játszik, hogy feltétel nélkül és szeretettel visszafizetjük őket. Ez több jelentést ad az életednek, mert valaki megosztja minden létező pillanatát.
Mint ember, van egy veleszületett szükségünk, hogy szeretjük és szeressük. És csak ha valaki megosztja az életét, sok boldogságot és teljesítést adhat. Végtére is, a szerelem mindent az életben értelmesebbé és különlegesebbé tesz.
# 2 Megfelelő munka. Társadalmunkban, amit a munkában csinálsz, személyként határoz meg. Szóval tetszik, amit csinálsz? Ha az egyetlen tulajdonság, amely meghatározza, hogy ki vagy személy, nem tesz boldoggá, akkor valaha is elérheted igazi boldogságot ezen a munkán keresztül?
Tényleg szereted a munkádat, vagy csak azon pénzért dolgozol, amit adsz? Életének nagy részét töltötte, így próbálja meg gondoskodni arról, hogy szereted azt, amit csinálsz, hogy éljen, és ez biztosítja, hogy az életed tele legyen izgalommal és szórakozással.
# 3 Néhány jó barát. Nem kell sok barátja, hogy boldog legyen. Szükséged van egy maroknyi barátra, akivel megbízhatsz és időt tölthetsz. Meg tudja számolni az igazi barátait az ujjhegyeken? A jobb dolgok elérése érdekében ne hagyja figyelmen kívül az igazi barátságokat. Néhány jó barát, aki telefonon beszélhet, vagy alkalmi estét tölthet, pozitívabbnak és boldogabbnak érzi magát.
És még akkor is, ha tökéletes kapcsolatban áll a szeretőjével, mindkettőnknek időt kell töltenie egymástól, majd egyénileg nőnie kell, és meg kell őriznie saját életét.
# 4 Hobbi vagy szenvedély. Az egyik olyan boldog dolog, amellyel elérheti az érzést és a személyes elégedettséget, a hobbija. Ha nincs hobbija, kapjon egyet, legyen az autó vagy kertészkedés rögzítése, vagy egy érdekes témáról tájékozottabb. A szenvedélyes hobbi nagyobb bizalmat és önérzetet fog nyújtani a közvetlen szükségleteken túlmutató dolgok iránt.
# 5 Egy jó éjszakai alvás. Egy jó éjszakai alvás az egyik olyan figyelmen kívül hagyott dolog, ami elpusztíthat az életedben, személyes és szakmai életedben. Az alvás túlértékeltnek tűnhet, de ha kevésbé alszol, lassabb és lassabb lesz, és az elméd lassabban fog működni, mint más napok. És ne feledkezzünk meg arról, hogy mennyire rosszul érezte magát egész nap.
Győződjön meg róla, hogy naponta legalább hét-nyolc órányi alvás van. Ébredsz, hogy frissen és izgatottan érzed magad, hogy szembenézzen az előttünk álló boldog napgal.
# 6 Egy alkalmi kaland vagy nyaralás. Ne hagyd, hogy életed stagnáljon. Minden héten próbálkozzon legalább egy új dologgal, vagy menjen el egy új helyre, amit még nem tett meg. Olyan kemény, mint amennyit elszabadítasz az életed egy jobb jövőért, az életed még mindig ugyanolyan érzés lesz, ha nem keresed az életed izgalmas élményét..
A boldogság egyik napról a másikra nem hajt. Most kezdje el a boldogságot, vagy soha nem lesz boldog élete akkor is, ha eléri az észlelt mérföldköveket.
# 7 Fenntartható jövedelem. A pénz nincs túlértékelve. Pénz nélkül, sok olyan dolog, amit el akarsz engedni, nem érhető el. Ugyanakkor a pénz nem is minden. A pénz csak értéktelen papír, ha mindössze annyit tesz, hogy felhalmozódik a bankban.
A pénz értékét a legjobban megtapasztalhatja, ha most és aztán töltötte. Ne tévessze meg az életét, és biztosítsa, hogy mindenkor fenntartható jövedelme legyen. A gazdag érzés a lelkiállapot. Ha úgy érzi, eléggé keres, hogy boldog életet élhessen, az életre vonatkozó kilátásaink egyre pozitívabbak és boldogabbak lesznek.
# 8 Célok. Cél vagy cél nélkül csak olyan állatok vagyunk, amelyeknek nincs célja. Emberként folyamatosan keresünk minden célt, legyen az eredetünk, vagy mi történik a mi végünk után. De az egész idő alatt folyamatosan hozzon létre célokat, kicsieket és nagyokat. És odaadással dolgozzon.
Minden alkalommal, amikor elérsz egy célt, sokkal jobban érzed magadat, és az életed koncentráltabb és kalandosabb lesz.
# 9 Gyakorlat. Olyan nehéz, mint a lábak nyújtása, vagy a szívverseny megszerzése, ha kardio-edzés közben egy jó edzés néhány hónapon belül megváltoztathatja Önt a jobbra..
Rendszeresen megtervezi a testét boldog hormonokkal, és belülről jól érzi magát. És kívülről sokkal jobban nézel ki, és a ruháid is sokkal szexibbek lesznek. És ami a legfontosabb, az, hogy rendszeresen dolgozzunk ki, egyfajta értelemben részesíti a teljesítményt, és növeli az elhatározást az életben.
# 10 Jó étel. Az étel az egyik olyan boldog dolog, amellyel sokkal többet tudhatsz az életednek. Az étkezés egy szeretővel együtt, vacsora megosztása a barátaival, vagy csak egy új étterem ellenőrzése, ha unatkozik, mindig új élményben marad. És az igazat meg kell mondani, hogy a legboldogabb beszélgetések egy része jó ételekkel oszlik meg.
# 11 Pozitív gondolatok. Töltse fel az elmédet pozitívan, vagy csak végül nyomorult és csalódott lesz. Ne felejtsd el a rossz tanulságokat és az életetekben szerzett tapasztalatokat, de ne hagyd, hogy mindig zavarják.
Az összehasonlítások és a féltékenység olyan negatív gondolatok, amelyek mindig a fogakba fognak húzni. Ismerje meg, hogy mindig nézzen a fényes oldalra, és minden nap sokkal boldogabb lesz az élet.
# 12 Szünet. Nézz körül. Méltányol. A világ gyönyörű hely. Nem számít, mennyire elfoglalt vagy, vagy mennyire késő van munkára. Nyomja meg a szünet gombot a hektikus életedben, és megtanulod értékelni a kis boldog dolgokat, amik elkapják a figyelmedet. Csak akkor értékelhetjük az életedet, és korlátlan boldogsággal töltheted meg szívedet, ha értékeled a szépséget.
# 13 Emlékek. Az életed nem más, mint egy emlékek gyűjteménye, ne felejtsd el ezt. A távoli jövőbeni boldog dolgok iránti törekvésedben elfelejtheted a boldog dolgokat, amiket ma körülötelek.
Meg tudná nevezni tíz csodálatos élményt, amit az elmúlt évben vagy kettőn? Ha nem tudod, túlságosan felzárkózott a jövőbe, hogy elfelejtetted élvezni a jelenedet. Ismerje meg, hogy mindig boldog emlékeket hozzon létre, mindazt, amit most az életedben van. Ha ezt tévedted, akkor egyszer elérheted a hosszú távú célokat az életben, de lehet, hogy nem emlékszel semmire, amit megtapasztaltál az út során. Ez az, amit igazán akarsz, az élet, amit nem érdemes emlékezni?
Ha boldog életet akarsz, emlékszel ezekre a 13 boldog dologra. Nem kell mindig várni, hogy a jövő boldog legyen. Olyan sok boldog dolog van a világban, és annyi boldogság vár rád, ha csak eléggé törődsz vele.