16 dolog, amire szükséged van egy boldogabb életre
Sokan nem veszik észre, hogy a boldogság választás. Keményen kell dolgoznod, és készen kell állnod néhány dolgot. Miért ne vegye fel a kihívást?
Mindannyian hallottunk olyan embereket, akik egész életüket a világot hibáztatják. Hallottunk történeteket arról is, hogy egyes emberek miként mennek keresztül az egész életükön, nem igazán éltek. Ne legyél pusztán statisztika ebben a szomorú kördiagramban az életben. Függetlenül attól, hogy a hűséges házastársát vagy a munkakörülményeket hagyja-e el, a boldogság megszerzése izgalmas folyamat, amelyet csak Ön és egyedül tehetünk meg. Győződjön meg róla, hogy az életét saját kezébe veszi, és mindent megtesz, hogy boldog legyen.
Nem az az élet, ami mindennek szól?
A dolog, hogy boldogok, hogy nem igényel sok. Az évek során felhalmozott minden vagyon, materializmus, attitűdök és gondolkodásmód nem jelent semmit, ha valóban boldog lesz. Mi, mint emberek, az első nap óta a bot helytelen végét kergetjük, és itt az ideje, hogy megálltunk. Elkezdhetjük azzal, hogy lemondunk a béke, a szeretet és a boldogság eléréséből visszatartott dolgok közül.
Amire szükséged van ahhoz, hogy megszabadulj a boldogabb életedről
Mindegyik tippet egy olyan idézettel párosítottam, amelyik keresztül élt, így ne félj, hogy tanácsot szerezzetek azoktól, akik tudják, hogy miről beszélnek. Ezzel azt mondják, itt van 16 dolog, amiről fel kell adnod, hogy boldogabb életet vezessen.
# 1 Mérgező emberek.
- Körülvegyél olyan emberekkel, akik magasabbak lesznek. -Oprah Winfrey
Engedje el az összes idiótát, aki megrontja Önt, látni akarja, hogy kudarcot vall, sírni, kihangsúlyozza, és rosszul érzi magát. Ők nem tartják meg az időt és biztosan nem kell az életedben lenni.
Nehéz lehet néhány embert kivágni, különösen, ha közeli barátok és családok, de néha meg kell tennie, ami a legjobb az Ön számára. Az úton lefordíthatsz hidakat, de addig, amíg nem leszel teljesen elégedett az életeddel, fókuszálj, és ne azokra..
# 2 Versenyképes jelleg.
- Ez az a kérdés, hogy mit csinálsz a legjobb, nem pedig a másik fickó által. -John Adams
Nincs semmi baj a nagyszerű munkával, de ha egyszer aggódsz másoktól, és próbálják felülmúlni őket, akkor a dolgok csúnyaak. Engedje el a versenyképes természetét egy nyugodtabb és boldogabb életért.
Amikor megpróbálod felülmúlni mindenkit körülötted, a teljesítmény és a stressz az Ön számára eljut, és csak idő kérdése, mielőtt feltöri. Nemcsak az, hogy a jóakarat visszatartása mások felé, és abban a reményben, hogy azok kudarcot vallanak, nem néz ki rád.
# 3 Tanulás pénzért.
„A pénz nem tud boldogságot vásárolni, de a szegénység sem.” ?? -Leo Rosten
Nem leszek olyan tudatlanok, hogy azt mondanám, hogy a pénz nem számít. Valóban, és minél több van, annál valószínűbb, hogy kényelmes életet fog vezetni. Ez azonban minden. A pénz és a kényelem megadja a boldogság illúzióját, ahogy parancsolnak olyan dolgokat, amelyeket nem kell.
Mindig emlékezz arra, hogy bármennyire is van pénzed, soha nem lesz elég, így tényleg nincs értelme lemondani az idődről és a szép kapcsolatokról, hogy többet csinálj, mint amit egy kényelmes életet kínálsz neked.
# 4 Szükséges.
„A győztesek vállalják a felelősséget, a vesztesek másokat hibáznak.” -Brit Hume
Le kell adnod a szükségedet, hogy valakit hibáztassatok, bármit is találsz. Azzal, hogy vitatkozunk arról, hogy ki hagyva a veranda fényt, akinek a hibája volt a szakításban, hagyja abba az ujjait mindenkinek, beleértve magát is. Ha már nem aggódsz, hogy ki hibáztatod, elkezdheted a probléma megoldását és továbblépni.
# 5 Várakozás a megfelelő időben.
- Ne várj, az idő soha nem lesz igaza. -Napoleon Hill
Az időzítés mindenképpen lehet, ha bizonyos dolgokról van szó: az olyan dolgok, mint az utcán való átkelés, és időben érkezik a repülőtérre, pontos időzítést igényelnek. Azonban a dolgok nagy sémájában, ha valamit akarsz, most meg kell tenned.
Ne várjon, amíg a csillagok, a hold és az árapályok és az univerzum egymáshoz igazodnak, mert nem fog megtörténni. Minden, amire igazán szükség van, az az érzés, hogy ez a helyes dolog. Akár kilép a munkájából, akár házasodik, most már olyan jó idő, mint bármelyik, mert annyira morbid, mint amilyennek látszik, nem tudod, hogy holnap van.
# 6 Obszesszív viselkedés.
„A legnagyobb fegyver a stressz ellen a képességünk, hogy egy másik gondolkodást válasszunk.” ?? - William James
Ellenőrizze az elmédet, és adja fel a megszállottságot a buta dolgok felett. Aggasztó, hogy miért nem hívta fel, vagy miért mondta ezt, vagy miért tette ezt, vagy miért viselkedtek úgy, hogy soha nem fognak bárhol eljutni. Az, amit nem tudsz megváltoztatni, egy bizonytalan módja annak, hogy szerencsétlen legyen. Fel kell ismernünk, hogy az élet nem számít, hogy mi történik, úgyhogy ne maradj el a kicsinyes dolgokon, amik nélkül élhetsz.
# 7 Zárt gondolkodás.
- A zárt elme egy haldokló elme. -Edna Ferber
A boldogabb élet vezetésének másik módja az, hogy lemondjon a szoros szemléletről, és új ötletekbe, emberekbe, hiedelmekbe és tapasztalatokba hívja. Amikor valaki más szemein látja a világot, megnyitja az elmédet az élet végtelen lehetőségeire. Meg fogja találni, hogy nincs egyetlen módja annak, hogy valamit tegyen, hanem inkább számos lehetőség van. Az utazás egy csodálatos módja annak, hogy valaki más szemszögéből látja a világot, így hamarosan tervezze meg a nagyszerű elme megnyitását.
# 8 Materializmus.
„Manapság az emberek tudják mindent, és semmit sem.” ?? -Oscar Wilde
Az anyagi gazdagság a legcsendesebb módja a boldogság felmérésének, és most ki kell zárnia ezt a gondolkodásmódot. A New York-i magányos nő, akinek ezer pár 500 dolláros cipője van, nem boldogabb, mint a mezítlábas nő Indonéziában, egy szerető családdal. A Lamborghini-t hajtó nemkívánatos vezetők a helyszínt pazarolják, szemben a riksa húzóval, aki a jövedelmének felét elhagyja, hogy a falu új iskolát építsen.
Mindez az a szempont, hogy megváltoztassuk a szemléletedet arról, hogy mit tesz egy személy gazdag. Ha egyszer megértheted, csak akkor lesz boldog.
# 9 Ítélet.
„Amikor megítél egy újat, nem definiálod őket, akkor definiálod magad.” ?? -Wayne Dyer
Ahhoz, hogy boldogabb életet élhessünk, abba kell hagynod a többi ember megítélését. Miért érdekel, mit csinál valaki mást? Az egyetlen ok, amiért elutasítod, az, hogy nem az életedet az Ön szabályai szerint élik, és miért kellene ezt a földön csinálniuk?
Ha az özvegy apja tudja, mit csinál, és azt akarja, hogy egy nőt korának félévében töltsön, akkor legyen az. Ha a munkatársa ilyen módon akar öltözni, akkor mi van? Amíg boldoggá teszi őket, és mosolyog az arcukra, akkor nincs joga megítélni és mondani, hogy másképp kell tennie a dolgokat.
# 10 Bűntudat.
- Nem érhetsz semmit újra, ha a kezed tele vannak tegnapi szemétkel. -Louise Smith
Soha nem tudsz tovább mozogni, és igazán boldog lesz az életben, ha a bűntudat horgonyoz. Ne gondolj arra, hogy mit mondhatott volna másképp, mit kellett volna tennie, mi van, ha szebb lett volna, mi van, ha türelmesebb lett volna, mi van akkor, ha időben tennéd, hogy a halálágyában legyen?.
Mindannyian bűntudat kísértünk. Legyen szó arról, hogy valami, amit tettünk vagy nem tettünk meg, az eredmény nem változik. Hagyd, hogy minden bűntudat megy, és ha tudod, kezdj el módosítani. Nemcsak jobban érzi magát, de azt is észre fogja venni, hogy mennyit tudsz növekedni a tapasztalatból.
# 11 kifogások.
„Az egyetlen dolog, ami az Ön és a cél között áll, az a boszorkány-mentség, amiről elmondod magad, hogy miért nem tudod elérni.” -Jordan Belford
Ha tényleg valamit akarsz csinálni, akkor meg fogod csinálni. Az emberi történelem azt tanította nekünk, hogy bármi lehetséges, ha meg akarod csinálni, úgyhogy add fel ma a kifogásokat. Ők semmi más, mint az akadályok, hogy éljetek azon az életen, amit élni kellene.
Függetlenül attól, hogy halad-e az értekezésen dolgozni, vagy meggyőzni magad arról, hogy ne hagyd el a bántalmazó férjét, ne hagyd abba a kifogásokat most. Ha rájön, hogy miért csinálsz valamit, bármit megteszsz, hogy odaérj.
# 12 Félelem.
„Csak egy dolog van, ami lehetetlenné teszi az álom elérését: a kudarctól való félelem.” -Paulo Coelho
Minden, ami a saját vállalkozásának kezdetétől kezdve a lánytól a dátumtól kezdve, bátorságot és örömöt mutat. Semmi jó soha nem jött ki attól, hogy féljen. Persze, néhányan azzal érvelhetnek, hogy az óvatosság a félelem vetülete, de ez nem igaz. Ha továbbra is félsz, és nem vállalsz kockázatot, soha nem fogod tudni, hogy milyen magasra tudsz ugrani.
Mi a legrosszabb, ami történhet? Nem sikerül, és végül visszaérsz oda, ahol voltál? Ha ez megtörténik, legalább azt mondhatod, hogy próbáltad, és sokkal jobban leszel, ha következő alkalommal veszel kockázatot.
# 13 Egyéb emberek elvárásai.
- Az életed nem alapulhat más emberek elvárásaira. -Stevie Wonder
Természetesen vannak olyan dolgok, amelyekkel felelősséget kell vállalnia, mint például a család megteremtése, támogató barát és így tovább. Azonban, hacsak nem vagy a kormány, ne tegye azt, amit mások várnak rólad.
Ne érzi a szüleid nyomását, hogy házasodjanak, ne hagyd, hogy a barátaid elgondolkozzanak, hogy a munkád nem elég jól fizet, ne hagyd, hogy a házastársa elmondja, hogy csalódás. Legalábbis tegyétek meg mindent, amit dobtak, és ezt konstruktív kritikává alakítsák át. Nincs semmi baj az életed javításával, de csak győződj meg róla, hogy nem csinálod ezt csak azért, hogy más embereket szívhassatok.
# 14 Figyelemre van szükség.
- Nem figyelek a minősítésekre. -Martha Plimpton
Abban a pillanatban, amikor feladod a figyelmet, azonnal boldogabb ember leszel. Ez talán az egyik legnehezebb dolog, amit fel kell adnunk, mert a világunk annyira behatolt, hogy szükségünk van mások jóváhagyására.
Mindent, ami számít a tetszések számáról az Instagram-on, a szemetet a Facebookon, mindannyian figyelemfelkeltő tendenciának számítanak. Meg kell csinálnia a dolgokat, hogy lenyűgözze magát, és ne a 2000-es barátot és követőt, akit a közösségi médiában talál.
# 15 Egyezmény.
„Legyen inspirálva, hogy soha nem késő, hogy szabaduljon fel és vonzza a szeretett életet, álmait és céljait teljesítve.” -Caryl Westmore
Ha a valódi boldogság jelentését szeretné tudni, lemondania kell a hagyományos életről. Olyan világban élünk, amelyet mások diktáltak nekünk. Az, hogy miként képzettek vagyunk, hogy kik vagyunk ma, mindannyian része egy nagyobb tervnek, amelyet a társadalom és a húrok húzója képez. Szabaduljon el a láncoktól, amelyeket meghatároztak, és válasszon saját életútját.
Nem azt mondom, hogy valami szélsőséges dolgot kell tennie, mintha a bunker-községben élne a semmi közepén. Csak azt mondom, hogy valamit érdemes injektálni az életébe. Utazzon többet és folytassa a szenvedélyeit. Nézze meg, hogyan élnek és tanulnak más emberek a világ minden tájáról. Beszéljen azokkal, akik nem szokványos életet élnek, szokatlan munkahelyeket tartanak, és elnyelik az életük iránti szenvedélyüket. Az élet több, mint egy 9-5 munkahely, amely jelzáloggal rendelkezik, rendelkezik egy SUV-val és a többi hagyományos jazz-szal.
# 16 Visszatekintés.
- Amikor a múlt hívja, hadd menjen a hangposta felé. Nincs semmi új mondanivalója. -Mandy Hale
A múltja meghatározhatja, hogy ki vagy most, de ez minden, amit meg kell tennie, ezért hagyja abba az életet. Hogy kell továbblépned, ha nem engedheted el, hogy mi történt? Ha megcsalt, lépjen tovább. Ha a házasság felbontása során felét veszi a pénzéből, menjen át. Ha valami traumatizálót tapasztalt, tegye meg a szükséges lépéseket, hogy hagyja el. Iratkozzon fel valamilyen terápiára, ha kell, de ne hagyja, hogy a múlt eltüntesse a jövőt. Ne feledje, hogy soha nem késő, hogy frissen kezdje.
Csakúgy, mint minden más az életben, a boldogság a választás és valami, amit akkor készítesz, ha készen állsz. Csak idő kérdése, mielőtt egy nap felébredsz, és rájössz, hogy a boldogságnak gondoltam, hogy csak egy illúzió. Remélhetőleg ez a nap hamarabb jön el, mint később, és amikor megtörténik, tudni fogja, hogy mi a teendő.