8 módja, hogy kevésbé kritikus legyen az emberek körülötted

Ha túlságosan kritikusak vagyunk a körülöttünk lévő emberek felé, akkor előidézheti az utat a konfliktusok és félreértések számára. Itt tudod megváltoztatni.

Hogy őszinte legyek, rájöttem, hogy a kritikus és ítélőképesség sokkal egyszerűbb és szórakoztatóbb, mint az, hogy valóban segítsek valakinek a lekvárból. Biztos vagyok benne, hogy sokan ugyanúgy érzed magad. Szintén szórakoztatóbb, ha barátainkkal és szukainkkal ülnek körül másokkal, mint a globális események megvitatása. A pletykálkodásról arról, amit mondott és ő tett, azzal, hogy panaszkodnak arról, hogy szomszédok rossz szülők, hogy hagyják, hogy gyerekeik televíziót nézzenek 11 órakor..

Ezzel azt mondták, hogy a mentalitás és az életmód hatalmas változása, valamint a pozitív emberek körüli környezete felismerte, hogy a kritikus tényező egyszerűen az én módom a hibáim ellensúlyozására. Meggyőződtem magamról, hogy valahogy meg tudom mondani, mikor valaki más élete sokkal rosszabb volt, mint az enyém, adva nekem a hatalmat, hogy kritizáljam és tudjam, hogy jobban tudom csinálni. Beszélj a hiányosságok pótlásáról, ugye?

Volt egy kis idő, hogy eljussam oda, ahol vagyok, de azóta, hogy az életemből kifosztottam a szörnyű szokást, rájöttem, hogy egy barna orr nem volt olyan szórakoztató, mint amilyen volt. Rájöttem, hogy minél kevesebb időt töltöttem mások kritizálására, annál több időt kellett magamra összpontosítanom és életem javítására.

Nem megyek olyan messzire, hogy azt mondjam, hogy a pletykálkodás szeletelése mindent megtett, hogy jobb életet éljek. Őszintén mondhatom azonban, hogy sokkal boldogabb vagyok, mint korábban, mielőtt ezeket a változtatásokat elvégeztem. A kevésbé ítélő és kritikusak azok számára, akiket érdekel, bizonyosan szerepet játszott abban, hogy jobban érezzem magam és az életem döntéseit..

Hogyan lehet megállítani, hogy olyan kritikus legyen másokkal szemben

Ha meg akarja állítani a mások hiányosságainak feltérképezését, és arra összpontosít, hogy pozitívabb legyen, itt 8 módja van erre.

# 1 Empathize. Mielőtt kritizálná vagy ítélné meg bárki, helyezze magát a cipőjébe. Kell lennie egy oka annak, hogy bizonyos módon viselkednek, és ha nem tudsz meggyőző okokat találni, akkor miért ne ítélje meg. Mindenkinek van oka, hogy valamit csináljon. Akár boldogságot folytatnak, és nem törődnek azzal, amit mások gondolnak, vagy saját költségükre valamit másért csinálnak, akkor nincs jogod megítélni, ha nem tudod, miért csinálják.

Persze, vannak olyan dolgok, amelyek eredetileg tévednek, és nem kell megkérdőjelezni, mint például az állatvilág, a gyermekkereskedelem, a nemi erőszak és más bűncselekmények, de komolyan, hogy hány állatbányász és gyermekkereskedő van a belső körben egyébként. ? Hacsak nem bűncselekmény, és van egy jobb oldali és rossz oldala, mindenkinek kedvezzen, és ne hagyja, hogy olyan kritikus legyen az életválasztásukkal.

# 2 Nem vagy a főnökük. Ne feledje, hogy nem vagy azok főnöke. Semmi sem ad önnek jogot, hogy elmondja valakinek, hogy jobban ismeri őket. Hacsak nem a molekuláris neurobiológia legfőbb szakértője, a mennyiségi részecskékre specializálódva, vagy ezeken a vonalakon kívül, nincs joga elmondani valakinek, hogy rosszul élnek. Ennek ellenére csak a molekuláris neurobiológiával kapcsolatos kérdésekben prédikálhat, ami kvantitatív részecskékre specializálódott.

Tehát, ha tényleg nem tudod, mit mondasz és csinálsz, akkor tényleg nem tudsz jobbat, mint a következő személy, nulla jogot adva arra, hogy valaki mást ítéljen. Ne feledje, hogy az életük az, hogy éljenek, nem a tiéd, és nem számít, hogy mennyire érdekel ez a személy, mert kritikus nem fog mindkettőt elérni bárhol.

# 3 Először minden tényt kap. Mielőtt elkezdenénk egy teljes tombolást, hogy valaki leálljon az ösvényről, amit választott, szerezzen meg mindent. Legtöbbször az embereket az egész történet ismerete nélkül ítéljük meg. Például Winnie és Natasha Seldon barátnőjével pletykáltak, azt állítva, hogy egy kölcsönös barátja látta őt, és egy másik fickóval.

Rosszul szájták, hogy a társadalmi körükben mindenki tudta, mi történt, és a tipikus „vak vezetés a vakban”? divat, mindenki felháborodott a csaló seggére. Kevesen tudták, hogy Seldon és ő már feloszlott néhány hónappal ezelőtt, és az a srác, akivel ő volt, az unokatestvére volt.

Ha a rágalmazó pletyka-királynők időt és erőfeszítést tettek, hogy a háború bejelentése előtt beszéljenek Seldonnal, megmenthetnének mindenkit egy sor felesleges drámáról. Mindez, amit ez a helyzet tett, a sorsukat pletykákkal sújtja, és elhomályosítja hírnevét.

# 4 Cserélje ki a kritikát dicsérettel. Egy másik módja annak, hogy kevésbé kritikusak legyenek a körülöttetek, hogy próbáld ki a szintedet, hogy a kritikát dicsérettel helyettesítsd, vagy legalább próbáld meghangsúlyozni a brutális igazságot. Nincs szükség arra, hogy megsebesítsen valaki érzéseit, és ne vezesse le őket.

Ahelyett, hogy azt mondanánk: „Ez a ruha túl sok flitterrel rendelkezik, és úgy néz ki, mint egy diszkógolyó”? Azt kell mondanod: „Ó, te ragyogóan ragyogsz, mint egy gyémánt! Örülök, hogy nem veszítek el téged a táncparketten. Azt jelenti, hogy a tények közömbösek, így nem kell aggódnia a hazugság miatt azokért, akiket érdekel, hogy jobban érezzék magukat.

# 5 Legyen pozitívabb. Egy másik módja annak, hogy kevésbé kritikus legyen, az, hogy önmagában beilleszkedjen a pozitivitás. Mielőtt mondasz valamit, kérdezd meg magadtól, mit fog tenni a nyilatkozatod ezzel a személyrel. Ha ez elvisz, ne mondd meg, de ha felemeli őket, akkor menj hozzá.

Tény, hogy ha boldog vagy, akkor kevésbé kellemetlen dolgokat mondani másokról. Az a tény, hogy jól érzi magát magadról, úgy érzi, hogy jobban szeretne átadni a jó hangzást a dicséretek és az igenlő nyilatkozatok révén. Mindig úgy döntsön, hogy felemeli az embereket ahelyett, hogy letépte őket.

# 6 Ismerje meg a különbséget a kritika és a tanácsadás között. Az is nagyon fontos, hogy tudd, mi a különbség a kritikus és a tanácsadástól azok számára, akiket érdekel. Kritikus az, ha valaki a negatívokkal együtt elárasztja őket, anélkül, hogy segítséget nyújtana nekik. A tanácsadás ugyanakkor ugyanaz, de további erőfeszítéseket tesz annak érdekében, hogy pozitívan támogassa és segítse a személyt a dolgok helyes végrehajtásában.

Például, ha kritikus vagy, amikor a legjobb barátodat visszaviszed, hogy visszatérj a sráchoz, aki megcsalt, és a folyamatban még jobban érzi magát a helyzetéről. Másrészt támogató jellegű, hogy magával ragadja, de tanácsot ad arra, hogyan kell életben lenni.

# 7 Légy boldog önmagával. Az idő nagy részében az emberek másokat ítélnek és bírálnak, mert nem elégedettek a saját életükkel. Annak érdekében, hogy ellensúlyozzák a saját magukkal szembeni irányításképtelenségét, az energiájukat „megpróbálják” kijavítani? valaki más. Ezt leggyakrabban irányítatlan emberekben látják, akik nem motiváltak vagy nem tudják magukat változtatni. Mindig emlékezz arra, hogy ha az életed szar, nincs szükséged arra, hogy feltételezzük, hogy mindenki más is. Dolgozz magaddal, mielőtt megpróbálsz mások méhviaszába keveredni.

# 8 Ismerje meg, hogy fontosabb dolgok vannak a világon. Egy másik nagyszerű tipp, hogy kevésbé kritikusak legyenek azok számára, akiket érdekel, hogy felismerjük, hogy fontosabb dolgok vannak a világban, mint az összes apró dologra összpontosítva. Az élet túlságosan rövid, akkor miért nem kapsz életet, és nem próbálod megpróbálni valaki más irányítását?

Cserélje az energiát más dolgokra, ahelyett, hogy arra összpontosítana, hogy mások mit csinálnak. A nap végén mindannyian megpróbálunk navigálni a hihetetlenül összetett labirintusban, ami az élet és a meglepetés, ugyanolyan gonosz, mint mindenki más.

Végül, nem akarod, hogy valaki, akit érdekel, megítélje és kritizálja azt, amit jó döntésnek tart, igaz? Tehát ne csináld másokkal. Ne feledje, hogy te vagy a saját életed bírája és zsűrije, és ugyanez mondható el a körülötted lévő emberekről.