Hogyan nem érezzük magunkat magányosnak 25 módja annak, hogy a magányos bluesot hajtsa végre

Az egyedül érzés igazán szörnyű, mert úgy érzi, hogy nincs kapcsolat és elvtársak. Ha szeretné tudni, hogyan nem érezheti magát magányosnak, próbálja meg ezeket a tippeket.

Van valami rosszabb, mint magányos érzés? Sajnos, sokan szenvednek magánytól, még azok is, akik a felszínen jelennek meg, hogy rengeteg barátjuk és családjuk legyen körülöttük. Ha megtapasztalod, megtanulod, hogy nem érezzétek magadnak magunkat, egy kis munkát az Ön részéről, de jó következményekkel.

Hogyan nem érzi magányosnak

A magány sokféle formát ölthet. Sokak számára ez egy olyan helyről származik, ahol nem érzik megértettnek vagy relatíbilisnek a többi embert. Természetesen a testvériség is magányos, és úgy érzi, mintha nincsenek barátai vagy emberek, akik lógni tudnának, szörnyen elkülöníthető. Ez a szomorúság és a depresszió érzéséhez vezet.

A legrosszabb esetekben a magány valóban az embereket veszi fel, és racionálisan cselekszik, vagy teljesen kivonul a világból. Azonban nincs szükség arra, hogy olyan drasztikus legyen. Ezeknek a tippeknek a követésével sokan úgy találják, hogy lassan felfedezik az új emberekkel való találkozást, új barátokat, és általában pozitívabbnak, magabiztosabbnak és boldogabbnak érzik magukat a világban!

Szóval, hogyan ne érezzük magányosnak? Nos, itt van 26 tipp, hogy segítsen az érzésnek.

# 1 Menj tovább. Nem tudsz új barátokat találkozni és új emberekkel találkozni, ha egyedül ültél a házadba. Azáltal, hogy kényszeríted magad arra, hogy elmenj a társadalmi eseményekre, növeled esélyét arra, hogy találkozz a hasonló emberekkel, akikkel továbbjutsz. Még ha az elképzelés ijesztőnek és ideg-roncsolásnak tűnik, annál többet fogsz magadat ezekben a helyzetekben, annál jobban hozzászoksz hozzájuk és annál könnyebb leszel.

Valahol el kell kezdeni. Csak azáltal, hogy megmutatjuk, az első lépéseket a megfelelő irányba vesszük, hogy enyhítsd a magányodat.

# 2 Mondd el a dolgokat. Legyen egy igen személy egy személy helyett. Ha meghívást kapnak a helyekre, vagy csak akkor, ha egy lehetőség jön el, ne félj megmondani igen. Csak menj hozzá, és nézd meg, hogy hová tart a kaland. Soha nem tudhatod, hol vezethet.

# 3 Élvezze a saját cégét. Magányos érzés nem feltétlenül arról szól, hogy más emberekkel van. Önnek képesnek kell lennie arra, hogy jó időt töltsön magával, és tanuljon meg élvezni és értékelni a saját cégét. Ne felejtsd el, hogy a legjobb barátod, így ahelyett, hogy önmagadban lennél, megtanulhatod, hogyan kell tisztelned és vigyázz magadra.

# 4 Vegyél egy osztályt. Az új tanulás segít elvonni magad a magányodtól, és nagyszerű alkalom lehet új emberek megismerésére is.

# 5 Szerezzen új hobbit. Egy új hobbi a hasonló emberek találkozásához vezet. Válassz valamit, amit szeretsz, mint a festészet vagy egy új sport, és dobd bele magad. Keresse meg azokat a közösségeket, akik ugyanazokat a dolgokat élvezik, mint amiket csinálsz, és érted el őket. Megtalálhatod, hogy van egy teljesen új baráti társaságod, aki csak arra vár, hogy kapcsolatba léphessen!

# 6 Smile more. Csak a mosolygós cselekedet teszi boldogabbá magunkat. Ez is segít, hogy barátságosabb legyen. Az emberek nagyobb valószínűséggel közelítenek hozzá.

# 7 Gyakorolja a beszélgetést. Még ha nagyon félénk vagy, megtanulják, hogyan kell beszélgetni. A gyakorlat tökéletes, így próbáljon meg beszélgetni valakivel, még a helyi barista vagy boltossal is. Gyakorolj tovább. Minden kedves beszélgetéseddel növekszik a bizalom.

# 8 Menj gyors társkereső. Ha igazán akarod magadba dobni magadnak, menj gyorsaságra. Ez segít Önnek, hogy sok emberrel beszéljen. Talán találkozhat valakivel, akivel tényleg eljutsz.

# 9 Nézz fel egy felemelő filmet. Néha, ha szeretné tudni, hogyan nem érzi magányosnak, csak el kell felejtenie, hogy magányos vagy. Vegyél ki egy inspiráló, pozitív filmet. Valószínűleg sokkal jobb szemléletben találja magát.

# 10 Olvasson egy jó könyvet. Ugyanez vonatkozik a könyv olvasására is, hogy egy időre elmerüljön egy másik világban!

# 11 Szerezzen új munkát. Egy új munkahely csak a friss dolgok elindításához szükséges. Van egy teljesen új ember, akit minden nap lát, akik nagyszerű barátok lehetnek.

# 12 Önkéntes. Az önkéntesség nagyszerű módja annak, hogy jobban érezzük magunkat, javítsuk az önértékelés érzését, és találkozzunk új emberekkel. A dolgokat perspektívába helyezi, ha egy kicsit sajnálom magad!

# 13 Csatlakozzon csoportokhoz. A különböző csoportok, mint például a futó csoportok vagy az íráscsoportok összekapcsolása segít megismerni az új embercsoportokat és bővíteni érdeklődését.

# 14 Kap egy kisállatot. Lehet, hogy csak egy céget vágysz, ha egyedül élsz. És ha van ideje és erőforrása, hogy gondoskodjon róla, ha lehet, hogy egy kis szőrös barát a tökéletes cég!

# 15 Kiderül, miért magányosnak érzed magad. Fontos, hogy a magányod oka legyen. Ha valami mélyebb történik, próbáld meg megoldani. Sokkal jobban érzed magad.

# 16 Készítsen pozitív lejátszási listát. A zene valóban megváltoztatja a hangulatot, és magától érzi magát magányosnak és izoláltnak, hogy pozitív és inspirált legyen. Készíts egy lejátszási listát az összes kedvenc felemelő dalodról és tedd be, amikor szomorú vagy.

# 17 Módosítsa a hozzáállását. Néha bejutunk egy kis funkcióba az életben. Úgy tűnik, mintha az egész világ ellenünk lenne. Ha úgy érzi, hogy meg kell változtatnia a hozzáállását, ott rengeteg nagyszerű ember van, és ragyogó élményekkel kell rendelkeznie. Tehát legyél pozitívabb és tudd, hogy a dolgokat megfordítjuk.

# 18 Gyakorlat. A testmozgás az endorfinokat szabadítja fel, és segít kiszabadítani a fejeket. Ráadásul ez egy nagyszerű módja az új emberek megismerésének.

# 19 Tartsa elfoglalt. A magányosságtól való zavarás segít rajtad keresztül, ezért győződjön meg róla, hogy elfoglalt.

# 20 Indítsa el a naplót. Az, hogy mennyire érzi magát, kiváló katarzis. Miért ne indítson naplót? Lehet, hogy a magányodra olyan mintákat talál, amelyek segítenek benne is.

# 21 Utazás. Mindent elhagyva, és valahol új látnivalókkal, hangokkal, színekkel és kultúrákkal felfedezve segít megfordítani az életedet. Tehát, ha magányosnak érzed magad, miért nem foglalsz utazást, és menj egy kalandra? Az élet egész perspektívája jól változhat.

# 22 Ne hibáztassa magát. Ne feledje, hogy nem a te hibád. A magányos magatartás csak nehezebbé teszi a dolgokat. Ehelyett próbálja meg rázni az önérzés vagy az önbizalom negatív érzéseit, és tudni, hogy a dolgokat megfordíthatja, ha szeretné.

# 23 Elég aludni. A túl fáradt, hogy a dolgok sokkal rosszabbnak tűnnek. Győződjön meg róla, hogy megkapja a 40-et!

# 24 Kényeztesse magát. A magaddal való kezelés segít pihenni és megtanítani, hogy a legjobb barátod lehet. Kezdjünk magadról gondoskodni.

# 25 Légy őszinte magaddal. Teljesen őszinte legyek, hogy miért érzed magad magadnak és hogyan jutsz oda. Ez sokkal gyorsabban segít megoldani a problémát.

Ezek a 25 tipp segítenek abban, hogy a magányosság okait elérjék és megtalálják a módját, hogy kapcsolatba léphessenek több emberrel, vigyázzanak magadra, és ne érjenek el elszigetelt.

Senki sem érdemel magányosnak. Egy kicsit több erőfeszítéssel és a fejedben lévő démonokkal küzdve megtanulhatod, hogyan nem érzed magad magányosnak. Vezessen egy boldogabb, teljesebb és érdekesebb életet, miközben rajta van!