Hogyan reagáljunk úgy, mint egy felnőtt, ha valaki figyelmen kívül hagyja Önt
Egy perc múlva rendben voltak, most úgy érzi, hogy elkerülik Önt. Ez bosszantó, ha valaki figyelmen kívül hagyja, de itt van, hogyan kell kezelni, mint egy felnőtt.
Mindannyian tudjuk, mikor felcsavarodtunk és megsebesítettünk egy barátunkat vagy családtagunkat. Ez különösen nyilvánvaló, ha valaki figyelmen kívül hagyja. Más emberek beszélnek róla, és azonnal megbocsátanak.
De vannak pillanatok, amikor hirtelen figyelmen kívül hagyják téged. Ez amikor a dolgok zavarosak és frusztrálóak, mert amennyire tudod, nem csináltál semmit rosszul.
Mi a teendő, ha valaki figyelmen kívül hagyja
Mielőtt elengedné, hogy elfogyjon, van egy dolog, amit tudnod kell. A barátságok nem mindig magasak. A valóságban a barátságok csúcsokból és völgyekből állnak. Nagyszerű pillanatok lesznek a barátságodban, akkor nem lesz. Tehát úgy érzi, hogy ezek a völgyi pillanatok azok, ahol figyelmen kívül hagyják, ami teljesen érthető.
Most már kitalálom, hogy vajon jelentése az egyik pillanat, vagy ha van valami más. Így tudja, hogyan kell megfelelően reagálni, ha valaki figyelmen kívül hagyja. Ne fogadja el ezt a viselkedést. Kommunikálni.
# 1 Hogyan figyelmen kívül hagyják őket? El kell kezdeni. Hogyan figyelmen kívül hagyja ezt a személyt? Háromféleképpen járhatnak el, ha figyelmen kívül hagynak.
- Hamis válasz: ez az, amikor barátja időnként válaszol a hívásokra vagy szövegekre. Ha arra kéri őket, hogy lógjanak, soha nem adnak közvetlen választ. Minden bizonytalan és a levegőben van. Ha személyesen látja őket, általában gyorsan elhagyják őket, és nem érdekelnek, hogy beszéljenek veled.
- Lassul: ez általában klasszikus jel. Ez az, amit rögtön észrevesz. Szövegbe hozhatja őket, hívhatja őket, vagy meghívhatja őket, és órákon keresztül válaszolnak vissza. A válaszuk általában időzített, így tökéletesen elszalasztották az eseményt. Ha valóban ezt teszik, ezt a viselkedést rövid idő alatt észreveszik.
- Teljes figyelmen kívül hagyás: ez az, amikor 100% -át tudja, hogy figyelmen kívül hagyja. Ha teljesen figyelmen kívül hagyják Önt, ne válaszoljanak a hívásokra vagy a szövegekre, gyalogolj el, amikor meglátják, hogy jönnek, nos, akkor figyelmen kívül hagyjuk. Ghostingnak is nevezik.
# 2 Néha a figyelmen kívül hagyás nem rosszindulatú. Az emberek elfoglaltak. Ha barátja új városba költözött, vagy új partnere van, akkor normális, hogy kicsit csendben mennek. Meg tudod mondani a különbséget a szándékos cselekedetek között, amelyek figyelmen kívül hagyják az Ön vagy az elfoglaltakat. Bár, akár szándékos, akár nem, fontos, hogy beszéljen velük, és eljuthasson ennek a viselkedésnek az oka.
# 3 Fókuszáljon. Amikor valaki szándékosan figyelmen kívül hagyja Önt, nem keresik ki az érzelmi igényeit. Ahelyett, hogy elveszítenéd a fejedben, arra gondoltál, hogy miért csinálják ezt, és mit csináltál rosszul, őrd magad. Nem kell őket vezetni velük, ezért győződjön meg róla, hogy érzelmileg megvédi magát.
# 4 Adjon helyet. Amikor úgy érezzük, mintha elveszítenénk valamit, hajlamosak vagyunk rászorulók és ragaszkodni, próbálva elveszteni azt, amit érzelmileg összekapcsolunk. Értelme van, ugye? Most, ha észreveszed, hogy a barátod figyelmen kívül hagyja magát, ahelyett, hogy nagyobb figyelmet szentelne nekik, vissza. Ha figyelmen kívül hagyják Önt, adj nekik egy kis helyet, majd beszélgethetsz velük.
# 6 Tükrözze a helyzetet. Nem szabad megszállottnak lennie, de egy kis időt kell töltenie a helyzetre. Van valami, amit tettél, hogy megkapja ezt a választ? Ha nem gondolsz semmire, ez nem jelenti azt szükség okot talál. Az ok, amiért ez a személy figyelmen kívül hagyja, nem feltétlenül köze van ahhoz, amit tettél.
# 7 Beszélj szemtől-szembe. Természetesen, ha lehetséges. Ha nem, beszéljen velük a telefonon, nem pedig szövegen keresztül. Beszélgetni kell velük szemtől-szembe, mert a kommunikáció nagy része nem verbálisan történik, kézmozdulatokkal, arckifejezésekkel és testbeszédvel. Látnod kell ezeket a kis mozdulatokat, hogy jobban megértsd, mit gondolnak, stb. Beszélj szemtől-szembe a problémával és jöjjön a megoldásra.
# 8 Ne túlreagáljon. Meg kell tartani az érzelmeit, és nem kell feltételeznie, hogy figyelmen kívül hagyják Önt, mert utálnak. Valószínűleg nem ez a helyzet. Függetlenül attól, hogy a haragot kiüti, vagy megtartja az érzelmeit belsejében, nem segít, és rendkívül egészségtelen.
Ehelyett összpontosítson a légzésre. Ha úgy érzi magát túlreagálni, amikor beszélgetsz velük, vegyél mély lélegzetet, majd válaszoljon.
# 9 Van egy közvetítője. Ha szüksége van valakire, aki harmadik személy lesz a beszélgetésben, vegyen fel egy közös barátot. Ennek a személynek mindkettőnknek jól meg kell érteniük, és semlegesnek kell maradnia. Ez lehet trükkös, de ez az, hogy ki választja, hogy a hírnök.
Nem adhatnak személyes véleményt. Ehelyett egyszerűen tartják a beszélgetést produktív módon.
# 10 Ha meg kell bocsánatot kérnie, tegye meg. A beszélgetés után mindketten megértésre és következtetésre jutnak. Talán csináltál valamit, ami fájt nekik, és úgy döntöttek, hogy figyelmen kívül hagynak.
Legyen a nagyobb ember, és bocsánatot kérjen a viselkedésedért, ha valamit tettél. Most bocsánatot kell kérniük, hogy figyelmen kívül hagyják. Ha nem, magyarázza el nekik, hogy a valaki figyelmen kívül hagyása nem a megfelelő megoldás a probléma megoldására.
Amikor valaki figyelmen kívül hagyja, tényleg fáj, különösen, ha nem tudod miért. De ha kövesse ezeket a tippeket, akkor segít abban, hogy áthúzza ezt a nehéz időt.
