Ha valamilyen fényes zöld ételt láttál az Instagramodban az utóbbi időben, az esély az, hogy benne van spirulina. Mi a spirulina? Alapvetően ez egy "alga", amely porszívózott és őrölt, és...
Egészség és Fitnesz - Oldal 11
A Keto életmódváltozás olyan változás, amelyben a magas zsírtartalmú, mérsékelt fehérje és az alacsony szénhidrátbevitel meghatározza az általában fogyasztott élelmiszerek típusait. Ez a hóbort viharba vitte a világot, és ezer...
Miután meghallgatták, hogy az elmúlt években karcsú és megölte karrierjét, nem titok, hogy a legújabb trend az öngondoskodás. Végtére is, egy lány nem tud 24/7-ig dolgozni, és mindig is dolgozni...