A kutatás megállapítja, hogy egy csésze kávét iszik A nap növelheti a kreativitást

Egy Kitchn, számos hirdetés alapvető fontosságú a kávéfogyasztás szempontjából. Az olyan környezetek, mint a kávézók, a tökéletes dolgok és a környezeti zaj tökéletes keveréke. Most azt gondolod, hogy a kávé hogyan növelheti a kreativitást hangos környezetben? Figyeljük meg, mi lesz?

A tanulmány azt vizsgálta, hogy a kávé hogyan befolyásolja végül az agyat. Mint feltételeztük, a koffein az agyba kerül. Amikor az agy aktívvá válik, a neutronok az adenozin nevű mellékterméket hozzák létre. Amint elég adenozin van, az agy figyelembe veszi, hogy szünet ideje van. Más szavakkal, az álmosság behatol. A koffein az adenozin receptoraként szolgál. Ez blokkolja és megakadályozza, hogy fáradjon. Ez lehetővé teszi az ivónak, hogy érezze magát a dolgokon, és képes legyen koncentrálni.

KAPCSOLÓDÓ: A TANULMÁNY MEGHATÁROZOTT, AMELYEK A KULTÚRA ÉS A KULTÚRA KÖVETKEZŐK A STRESST

A cikk a New Yorker darab, Konnikova Maria írta. Konnikova azt mondja: „A kreatív betekintések és a fantáziadús megoldások gyakran akkor fordulnak elő, amikor abbahagyjuk a munkát egy adott problémán, és hagyjuk, hogy az elménk elmozduljon valamilyen kapcsolatban. munka. A legjobb, ha egy „rituálist” indítunk el, amikor a kreativitásodat ösztönzi.

Az elme kísértése gyakran kreatív módja az új ötletek megfogalmazásának. A kávé egyfajta módja annak, hogy az elme összpontosítson az előttük álló feladatra. Ez lehet az oka annak, hogy az írók attól függenek, hogy a kávé a munkájuk folyamán ittas ital. Lehetővé teszi, hogy az ujjaink között csúsztatható tollat ​​lehessen letölteni. Lehetővé teszi még ujjainknak, hogy megkezdjék a billentyűzet megérintését. Amikor gyorsan szükségünk van az inspirációra, gyakran elérjük azt a kis (vagy nagyobb, mint az élet) csésze kávét, amely csak a számunkra elérhető..

Kreatív gondolataink előnyein kívül a kávé segíthet a szervezetben is abban, hogy jól fejlődjön. Az ital csökkentheti a szívbetegségek kockázatát, javíthatja a fájdalmat, ami a kidolgozás során jön létre, és számos olyan betegség elleni védelemben is részesülhet, mint az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór, a 2. típusú diabétesz és a májcirrhosis..

Tehát, hogy író, művész, előadó vagy alapvetően bármilyen más kreatív egyéniség, megragad egy csésze kávét a munka megkezdése előtt. Lehet, hogy meglepődnek annak előnyei mind az elme, mind a test számára.

KÖVETKEZŐ: VÉGREHAJTÁS? Itt találkozhatunk vele